保健/心理健康 . 健康百科(61)
☉ 《新编自我保健妙计》张立强，沈黎风 主编 2008-7-1
联合国教科文组织忠告，金钱、权力、享受、都应该排在健康之后! 为了表达亿万人民对最可爱的人的感激之心、爱戴之情，值此中国人民解放军第八十一个建军节来临之际，世界卫生组织(WHO)上海健康教育与健康促进合作中心、上海市红十字健康教育中心特意精心组编了本书，希望这本融知识性、科学性、指导性和实用性与一炉的小册子，能够受到广大抗震救灾官兵的青睐；希望这份凝聚着老百姓对子弟兵深情厚意的建军节特殊礼物，能够为最可爱的人的身心健康保驾护航。 献给最可爱的人 千里送“妙计”军民鱼水情 一、什么叫自我保健 二、自我保健有哪些内容...查看详细
☉ 《新大众菜谱：美味鸡鸭鹅肉600款》
本社 编，杨树录 责任编辑 原子能出版社 2004-1-1
本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍了鸡鸭鹅肉的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。 300余款鸡肉美味 100多款鸭肉美味 100多款鹅肉美味 时尚 家常 制作简单。 合理饮食使幼儿正常成长 青少年发育良好 正常人保持健康 老年人益寿延年 患者早日康复 一、鸡肉系列 黄焖鸡翅 烩鸡翅 叉烧鸡翅 糟鸡翅 烤鸡翅 酥炸鸡翅 茄汁鸡翅 番茄鸡翅 魔芋鸡翅 栗子鸡翅 杏桃鸡翅 陈皮鸡翅 红油鸡翅 椒盐凤翅 栗子凤翅 夹心凤翅 芥末酱鸡翼 香槽嫩鸡翼 酒醉鸡翼(白醉) 陈皮凤翼 龙衣凤翼 卤鸡三件 酱味鸡腿 酱爆甜鸡腿 烤鸡大腿 烤咖喱鸡腿 红焖鸡腰 焖三鲜鸡腰 清汤鸡腰 芙蓉鸡腰 高丽鸡腰 虾子烧鸡腰 卤肾肝 大鸡肉饼 煨鸡饼 锅贴金钱鸡饼 烤鸡肉饼 炸鸡肉饼 炸桃酥凤饼 鸭肝馅鸡肉饼 涟水鸡糕 白汁绿叶鸡糕 鸡丝卷 如意鸡卷 鸡肉泥子卷 滑熘鸡球 炸芝麻鸡球 鸡茸球 清汤鸡丸 三色芙蓉丸子 原蒸鸡酥丸子 炸鸡盒 茭白鸡泥夹 三层鸡塔 百花芙蓉 清炸胗肝(一) 清炸胗肝(二) 熘菊花肫 天椒炒腊鸡肫 高加索炒鸡肫 焦炸鸡肫花 酸辣鸡肫花 川椒肫球 柱侯鲜肫球 柱侯豉椒鲜肫球 炝菊红 赤明香 盐水肫肝 广东碱肫肝…… 二、鸭肉系列 三、野鸭肉系列 四、鸽肉系列 五、鹌鹑系列 六、斑鸠、麻雀系列 七、其他野味系列 书摘与插图...查看详细
☉ 《新婚夫妻保健知识问答》
孙学东 等编著 金盾出版社 2008-10-1
本书以问答形式详细介绍了新婚夫妻必须掌握的保健知识，包括男女生殖系统结构与功能、婚前健康检查、蜜月期保健、夫妻共筑爱巢、女性四期保健、计划生育、新房布置，以及特殊人群新婚保健等。其内容丰富，通俗易懂，无论热恋男女，还是新婚夫妻，只要浏览一遍，就能从中受益。 一、妻子必须了解丈夫——男性生殖系统结构与功能 1.睾丸的结构是怎样的？ 2.睾丸为什么会产生精子？ 3.睾丸是如何下降到阴囊的？ 4.睾丸的保健应注意些什么？ 5.附睾的结构是怎样的？ 6.附睾有什么功能？ 7.输精管的结构是怎样的？...查看详细
☉ 《新家庭医生手册》
邵守进编著 中医古籍出版社 2002-5-1
本书有七个部分组成，包括常见疾病、自我诊断、家庭急救、家庭保健、家庭护理和医生ABC 七个部分。...查看详细
☉ 《新家庭医生手册——新家庭必备丛书家庭医疗指南》
宝成 编著 中医古籍出版社 2004-11-1
拥有健康就拥有生活，拥有了明天，拥有了一切。我们现在的医学技术不浃虽然有了长足的发展，但医疗知识的科学普及程序相对缓慢，滞后于人们的生活。为此，我们编写了《新家庭医生手册》一书，内容涵括了日常生活中对常见病症状的观察，以及家庭的各种保健和家庭小药箱的合理使用等方面，并附有中医治疗。可以使人们对此有所了解，遇到病症后，也可自我做出相对正确的分析判断，以做出准备的处理和预防。本书临床性强，深入浅出、通俗易懂，对每个家庭的健康生活有非常大的帮助。 第一章 内科 一、感冒 二、咳嗽 三、哮喘 四、痰盛 五、发烧 六、支气管炎 七、肺炎 八、肺结核 九、咯血 十、胸膜炎 十一、胃痛 十二、胃肠病 十三、胃及十二指肠溃疡 十五、胃下垂 十六、胃痉挛 十七、胃酸过多 十八、腹痛 十九、腹泻 二十、腹胀 二十一、腹膜炎 二十二、积聚 二十三、呕吐 二十四、食滞 二十五、便秘 二十六、呃逆 二十七、痢疾 二十八、霍乱 二十九、黄疸 三十、肝炎 三十一、肝脏病 三十二、肝硬化 三十三、胆疾 三十四、水肿、腹水 三十五、吐血、便血 三十六、寄生虫病 三十七、心脏病 三十八、心悸 三十九、心衰 四十、高血压…… 第二章 外科 第三章 骨伤科 第四章 妇科 第五章 儿科 第六章 五官科 第七章 皮肤科 第八章 美容科 第九章 男性科 第十章 肿瘤及治癌药物和有关疗法 附方 家庭常用药简表...查看详细
☉ 《新懒人系列：健康》
(美)杜兰 著；白洁，陶晓媛 译 中国轻工业出版社 2005-1-1
如果你阅读此书仍不能简化自己的健康生活，仍需付出高昂的医药费，揣摩深涩难懂的健康技巧，那么你再看其他的健康书就显得毫无意义了。 为懒人纠正一些似事而非的健康认识问题，由表及里，言简意赅。 专家建议：提供专业性的客观解释，给懒人更科学更全面的问题解决方案。 《新懒人健康》几乎涵盖了你所遇到的各种健康问题，从饮食到健康，从房间的光线到床的选择，面面俱到.却保持了一条清晰的线索。不仅表现出专业的水准，而且有迷人的写作技巧。 ——拉塞尔·蕾，《读者文摘》编辑 本书主要针对被亚健康困扰而又无暇照顾自己的中青年、工薪阶层以及为事业、生存忙忙碌碌人士而准备...查看详细
☉ 《新农村保健实用手册—新农村实用手册系列》
李巾伟，兰丽美 编著 人民出版社 2009-4-1
本书除了包括婴幼儿保健、儿童青少年保健、女性保健、中老年保健、外出务工人员保健、常用自我体检与保健方法、常见病的简易家庭疗法、饮食营养外，还兼顾一部分营养学、育儿观和疾病防护等内容，目的是针对农村特殊群体常见的问题给予科学和恰当的指导。相信本书能成为指导农民朋友保持心身健康的好伙伴，从而为社会主义新农村建设做出更大贡献。 第一章 婴幼儿保健 一、婴幼儿正常发育及安全喂养 二、婴幼儿日常护理及免疫接种 三、婴幼儿常见疾病及疾病防治 四、婴幼儿用药须知及常见症状处理 五、婴幼儿安全须知及意外防护 第二章 儿童青少年保健...查看详细
☉ 《新农村妇婴保健手册》
《新农村妇婴保健手册》编写组 编著 学苑出版社 2009-6-1
妇女健康 第一章 认识自己的身体 第一节 女性生殖器官及其相关器官 一、女性生殖器官 二、与女性生殖器官相关的器官 第二节 女性乳房 第二章 女性一生不同时期的生理特点 第一节 幼年期的生理特点 一、哪个年龄段属于幼年期 二、幼年期应该养成哪些好习惯 三、怎样正确清洗外阴 四、如何在幼儿期培养孩子的良好性格 第二节 青春期的生理特点 一、哪个年龄段属于青春期 二、什么是第二性征 三、什么是正常的月经初潮年龄 四、影响月经初潮年龄的因素有哪些...查看详细
☉ 《新世纪家庭医生DIY——家庭案头必备全书系列》
(日)浦田久 等著，谷秀，曲壮凯 等译 科学出版社 2005-5-1
我国医疗保险制度的全面普及与实施、处方药与非处方药的分类使用、医学保健常识的普及，“大病上医院，小病上药店”、“医院诊断，家中治疗”已成为时尚。本书完全不同于以往仅介绍医学常识的家庭医书，而是用图解的方式传达最新的医学信息，提供读者在家中根据症状进进行自我诊断的方法；提醒人们注意以癌症为中心的生活习惯病、过敏等现代病以及儿童疾病。进行自我诊断的方法；提醒人们注意以癌症为中心的生活习惯病、过敏等现代病以及儿童疾病。详细介绍了病前预兆、病中症状保健治疗、病后健康恢复以及病重前往何种医院等，通俗易懂，简便实用。 本书完全不同于以往仅介绍医学常识的家庭医书，而是用图解的方式传达最新的医学信息；提供读者在家中根据症状进行自我诊断的方法；提醒人们注意以癌症为中心的生活习惯病、过敏等现代病以及儿童疾病...查看详细
☉ 《新世纪健康宝典》
刘克林 等编 陕西人民出版社 2001-8-1
《新世纪健康宝典》的内容的几乎涉及到我们生活中常见的各种健康问题，如怎样才能使人的身心处于最佳状态？如果避免不良生活方式及有害因素对生命的侵袭？怎样才能使家庭生活幸福美满？以及关于疾病的许多疑难问题，关于健康长寿的完穷奥秘等等。相信读者看过这本书之后，都会得到科学的启迪和满意的答案。可以说，这本书是公众打开健康大门，掌握自身健康的金钥匙。 《新世纪健康宝典》具有较强的知识性、科学性和实用性，我希望本书能成为大众健康的指南，家庭生活的顾问，提高生存质量的良师益师。 上篇 健康保健篇 第一章 健康是人类最珍贵的财富 什么是健康？ 大家都来谈健康？ 世界卫生组织提出的健康标志 我国医学专家提出的健康标志 日本专家提出的健康标准 心理健康者应具备的基本品质 通往健康的道路 有了健康就有了一切 易被忽视的亚健康状态 怎样理解身心健康及适应社会能力 笑与健康 音乐有益身心健康 观赏花卉有益健康 哪些“坏习惯”对健康有益？ 第二章 营养饮食与健康 七大营养素...查看详细
☉ 《新世纪体育――中国传统养生(单色版)》
李重申 主编 高等教育出版社 2007-6-1
养生，是一门中国的传统学问。该书是普通高等学校公共体育示范性教材之一，该书以中国哲学为理论基础，汇集道、儒、佛、医、武的思想精华，对养生学概述、传统导引、运动养生功、修持养生功、传统世俗养生法、养生按摩与保健等进行了详细的介绍，另外还附有名家养生经验，旨在让读者既懂得养生理论，又能理解其思想真谛。 中国传统养生文化融各种防病、治病、健身、修炼方法于一体，它以中国哲学为理论基础，汇集道、儒、佛、医、武的思想精华，不仅具有健身延年的实用价值，而且映射出中华民族文化品格、民族心理、思维方式的特色。 中国传统养生，其来源范围之广、内容之多，令人目不暇接...查看详细
☉ 《新现代健康百科(2)》
刘武翘，丁效增 编著 天津科技翻译出版公司 1999-1-1
本书所叙述的内容，即可得知疾病本身所造成的症状、感染途径和自我的观察及疾病的护理，而对食疗的处理及功效有进一步了解。健康是众人所追求的，但如何确切的了解失去健康的原因及所造成的后遗症，及对疾病做进一步的预防才是最为重要的。 知识领域的扩充固然是件好事，但对疾病的原因未深层的了解而妄加自我诊断，甚至延误就医时机，反而失去广为汲取医学常识的意义，所以参阅本书，除了能正确了解疾病的来龙去脉，并有医生建议，提醒您何时该立即就医以防止延误病情。 一、体质不良篇 1、多汗 2、消化不良 3、恶心、呕吐 4、畏冷 5、头晕 6、目眩 7、恢复疲劳 8、痒 9、疣、鸡眼 10、脱发 11、口臭 12、头皮屑 13、狐臭 14、眼睛疲劳 15、鼻塞 16、耳鸣 17、声音沙哑 18、打嗝 19、口干舌燥 20、过胖 21、过瘦 22、头痛 23、肩膀僵硬 24、五十肩 25、腰痛 26、便秘 27、下痢 28、精力减退 29、频尿 30、排尿困难 31、活力不足 32、食欲不振 33、食物中毒 34、焦躁不安 35、失眠症 36、中暑 二、孩童疾病篇 三、老人疾病篇 四、成人疾病篇 五、妇女疾病篇 媒体评论...查看详细
☉ 《新型毒品防范手册》
杨凤瑞 主编 法律出版社 2005-9-1
20世纪末有专家预测，苯丙胺类毒品奖成为21世纪的主流毒品。随着人类跨入新世纪，新型毒品迅速流行，并以一种“伪善”的面孔出现在我们面前。很多人，尤其是广大的青少年，都认为这些是“娱乐消遣品”，不同于海洛因等毒品，认为“俱乐部毒品”是无害的。然而，新型毒品从它出现的那一天起，就没有给人类带来任何益处。相反，由此引发大量违法犯罪活动以及多种疾病的扩散流行，不仅影响了人民群众的健康幸福，更影响了社会稳定和经济建设。为此，必须对全民特别是青少年进行新型毒品知识教育，使其远离新型毒品，健康成长。 前言 什么是新型毒品 新型毒品的由来 新型毒品与传统毒品的区别 新型毒品的种类 新型毒品的致病机理 吸毒损害身体健康 吸毒祸害家庭 吸毒危害社会 我国新型毒品犯罪的现状 我国吸毒人员的结构 新型毒品与海洛因的吸食者比较 吸食新型毒品的高危人群 青少年是新型毒品预防教育重点对象 毒贩子的毒招：“免费尝试” 毒贩子的毒招：“不上瘾” 青少年吸食新型毒品的诱因 学校如何防范新型毒品 家庭如何教育子女不沾染新型毒品 娱乐场所如何拒绝新型毒品 青少年“自卫防毒”术 正确对待吸毒人员 名人告诫 戒毒没有特效药 戒毒的主要模式 如果您的孩子染上毒瘾…… 苯丙胺兴奋剂的戒毒治疗 戒毒治疗应注意的问题 吸食新型毒品是违法行为 我国对新型毒品违法犯罪的法律规定 如何配合公安机关打击新型毒品犯罪 如何识别吸食新型毒品人员 如何识别制毒加工厂 声明及致谢...查看详细
☉ 《新血液革命》
(日)福田千晶 著，张军 译 辽宁科学技术出版社 2010-1-1
日本著名医学博士教您用简单的体操和正确的饮食及生活习惯，找回清爽顺畅的血液和年轻健康的血管! 18条唤回年轻的秘诀，帮您找回年轻健康的体魄! 如果您出现了以下症状，证明您的血液和血管已经出现了危机! 清晨起床时头晕，傍晚反而更清醒。午饭后容易困、全身不适。下蹲时会明显感到呼吸困难。有阵发性视力模糊的症状。 警惕现代人的“时髦病”! 随着血液流变学的深入研究，高黏稠血症已成为当今的“时髦病”。在强大的社会压力和不健康生活习惯的影响下，动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病以及慢性肝肾疾病开始频繁入侵我们的生活。为了能够将这些疾病彻底拒之千里...查看详细
☉ 《新一代家庭健康大全》
史蒂芬·卡罗尔编著 托尼·史密斯医学编辑 接力出版社 1998-6-1...查看详细
☉ 《新一代婴幼儿养育护理宝典——家庭医生诊治全书（三）》
钱尚益 主编 内蒙古人民出版社 2005-1-1
本书为《家庭医生诊治全书》中的一册，编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用。 家庭必备 贴近生活 预防治疗 易懂实用 第一章 生产与母乳 第一节 产前准备 第二节 产后对婴儿的护理 第三节 对新生儿的直接观察 第四节 对新生儿的初识 第五节 尽可能早的下定决心 第六节 母乳喂养 第七节 维持高质量的母乳 第八节 母与婴的结合 第九节 哺育母乳益处多 第二章 日常生活的护理 第一节 抚慰哭泣的婴儿 第二节 衣服与用品 第三节 洗澡和卫生 第四节 玩耍 第五节 啼哭 第六节 有关尿布 第七节 辅食的喂养(4-6个月) 第八节 婴儿的大小便、尿布和其它 第九节 婴儿的睡眠 第三章 婴儿的营养食品 第一节 新生儿与婴儿的食物及其喂养 第二节 营养充分的婴儿配方 第三节 简便的喂食方法 第四节 奶瓶喂养 第五节 什么时候应该添加固体食物 第六节 婴儿食物的配方 第七节 最容易忽略的维生素 第八节 婴儿的营养补充品 第九节 叫宝宝吃的好 第四章 婴儿疾病与护理 第一节 常见的婴儿疾病 第二节 抱持与照料 第五章 婴儿保健常识 第一节 婴儿的保健 第二节 婴儿的异常现象 第三节 为何会过敏 第四节 预防感染 第五节 何时请医生 第六节 预防比治疗优胜 第七节 婴儿的健康发育 第八节 别让迟延造成悲剧 第九节 孩子也有漂亮的权利 第十节 为婴儿布置一个安全的家 第十一节 营养的调节...查看详细
☉ 《行为习惯决定健康》
欧阳家悦 编著 北京工业大学出版社 2007-2-1
许多的现代文明病都是源于我们自己平时养成的不良行为习惯!那些所谓“时尚”的习惯是对健康非常有害的，是健康的杀手!改变不健康、不科学的生活习惯，是我们身体健康长寿的根本保证。 本书参考、综合了国内外医学卫生领域对当今生活方式、生活行为习惯的研究成果，及有关专家的指导、警示，力求用贴近生活、贴近现实的方式介绍给读者，希望给关心自己健康的人们提供—些帮助。 喜欢喝各种饮料、喝了酒不吃主食、长时间吃火锅、早上醒后赖床、睡回笼觉、把指甲留得很长、边吃边聊、边吃边唱、用节食的方法减肥、和宠物过分亲密等等，这些行为、这些习惯你有吗?对你的健康有好处吗?本书告诉读者，产生现代文明病都是源自我们平时养成的生活习惯!如今在吃、喝、睡、穿着、家居、旅游、心理、性生活等方面...查看详细
☉ 《行为与健康科普教育丛书唐代诗人行为与养生》
刘克智 等主编 人民卫生出版社 2008-1-1
本书最大特点是在了解唐代诗人生平的同时，学习他们的养生之道，从中受益。作者对十九位诗人，(李白、杜甫、王维、李商隐、杜牧等大诗人)的寿命、养生进行了研究。其中包括著名的长寿诗人丘为、贺知章、白居易、刘禹锡等，及其英年早逝诗人李贺、王勃等。长寿诗人年龄最大者九十六岁，早夭诗人只活了二十几岁。壮年的大诗人柳宗元、杜牧、李商隐等只活了五十岁左右，其原因何在？作者通过对他们的生平轨迹的叙述，用夹叙夹议的办法来研究这些诗人的养生之道，会给现代人以极大的启迪。 长寿与早逝 寿星之冠——丘为 书坛诗人——贺知章 女皇、诗人、寿星——武则天 诗坛寿星——白居易 诗僧高寿 诗囊——齐己 禅月大师——贯休 江东名僧——皎然 诗仙一李白 诗圣——杜甫 诗佛——王维 神童——柳公权、李泌、李贺 诗坛怪杰——李贺 “四杰”之首——王勃 童心不泯——权德舆 诗豪——刘禹锡 相同的遭遇...查看详细
☉ 《形色面诊——一分钟自我诊病丛书》
阎金海 等编著 天津科学技术出版社 2004-5-1
作者在本书中运用中医的望诊知识，通过人的眼睛观察人体面部的形色变化以及头、眼、鼻、耳、口唇、齿与龈、咽喉的正常形色和病色来诊断疾病。它深入浅出地介绍给读者一些这方面的知识。 全书共九个部分。在每一部分中，作者先提纲携领地介绍面部各器官的正常机能和形色，然后从征入手以征讲病，以病说征。使读者能够在很短的时间内掌握自我诊病的知识。并能较准确地通过自身面部的形色变化来判断疾病，进行自我诊断，在可能的情况下，也能为别人诊病。 我们希望这本小册子的出版与发行能扩大读者对人体自身的认识范围，成为维护日常身体健康的有益资料，有利于增进家庭幸福和欢乐的人生。 一 望头诊病 (一)头颅畸形 1.头形过大 2.头形过小 3.方头 (二)囟门异常 1.囟门下陷 2.囟门凸起 3.解颅 (三)头发异常 1.白发急剧增加 2.发黄稀疏干枯 3.头发急剧脱落 4.头屑增多 二 面形色诊病 (一)正常面色 (二)异常面色 1.面色红赤 2.面色苍白 3.面色发黄 4.面色发青 5.面色发黑 (三)多种病容 1.脸面肿胀 2.面消颧耸 3.眼边黑窝 4.口眼歪斜 5.面部表情异常 6.特殊病容 7.面部出现蜘蛛痣 8.面部黑痣的颜色和形态变化时 9.老年斑 10.粉刺 11.面部油脂 三 望眼诊病 (一)望眼神 1.得神——目光明亮 2.少神——目光晦滞 3.失神——目光黯淡 4.假神——回光返照 (二)望目诊病…… 四 鼻形色诊病 五 望耳诊病 六 望唇诊病 七 舌诊 八 齿、龈诊病 九 咽喉疾患 媒体评论...查看详细
☉ 《醒酒解酒妙方》
胡献国 主编 人民军医出版社 2005-10-1
本书系统论述了酒的作用、副作用，醉酒的临床表现，常用解酒中药及食物，醉酒及其并发症的治疗。书中收录了大量常用醒酒解酒便方、中药方、成药方、粥疗方、食疗方、茶饮方，取材方便，制作简易。本书融科学性、实用性于一体，既可作为饮酒者及醉酒患者自我保健、养生、预防、治疗之参考，又可作为从事中医药教学、研究人员和广大中医药爱好者的参考用书。 ·收录全面 ·取材方便 ·制作简易 第一章 概述 一、酒的释义 二、酒的营养价值 三、酒的作用 四、酒的副作用 五、醉酒的临床表现 第二章 常用醒酒解酒中药及食物 一、常用醒酒解酒中药 二、常用醒酒解酒食物 第三章 常用醒酒解酒妙方 一、常用醒酒解酒便方 二、常用醒酒解酒中药方 三、常用醒酒解酒成药方 四、常用醒酒解酒粥疗方 五、常用醒酒解酒食疗药膳方 六、常用醒酒解酒茶饮方 第四章 醉酒及并发症的中医治疗 一、醉酒 二、酒精性肝病 三、酒精性精神病 四、各种癌症 五、慢性胃肠病变 六、骨质疏松 七、卒中后遗症 八、尿潴留 九、酒精性心脏病 十、早老性痴呆 十一、性功能下降 十二、酒精性弱视 十三、股骨头坏死 十四、酒精过敏...查看详细
☉ 《幸福生活从wellness开始》
(意)亚历山大 著，吕准 译 中信出版社 2008-8-1
想拥有健康，就应该从生活开始，有良好的生活习惯。除了有均衡的饮食之外，就是尽量抽时间走动一下，把运动变成生活的一部分。 ——著名影星 成龙 我经常会告诉那些刚刚学习登山的朋友，诀窍在于节奏，包括对兴奋点的把握，在登很高的山峰时，绝对不能提前兴奋，更不能该兴奋时兴奋不起来。我想，对于整个人生来说，寻找适合自己身体与内心的节奏与平衡，都是最至关重要的吧。 ——万科创始人 王石 健身器材可以让人很有针对性地进行锻炼，比如你可以分上肢、下肢等不同身体部位来训I练。我觉得好的健身器材就是能满足人细节性的需求。另外，自己要保持积极向上的心态。 ——奥运会冠军 罗娟 一种运动需要一种服饰...查看详细
☉ 《幸福在牙》
戴佩良 编著 当代中国出版社 2004-5-1
这是一本你从未见过的书，因为牙在这里获得了生命。曾经饱受牙痛折磨的作者用生动有趣的语言，无微不至地介绍了关于牙齿保健和牙病防治的知识，提醒 我们去注意一个与自己的幸福有极大关系却又常常被忽视的问题——我们牙齿的健康。如果你不愿意花 费更多的时间和金钱去治牙并忍受牙痛之苦，那就赶快开始阅读本书吧!牙好，世界才好。 戴佩良， 生于1973年， 1997年毕业于北京广播学院。 曾在《中华英才》等媒体当记者， 后历任搜狐公 司(www.sohu.com)市场部媒体联络官、 中华传媒网(www.mediachina.net)营销传播总监与执行副总编等。 在报刊发表文章四五十万字...查看详细
☉ 《性传播疾病/贴心大夫丛书》
赵宏儒，张玉琪 主编 河北科学技术出版社 2006-6-1
这套丛书的特点主要表现在以下几个方面： 1 通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解； 2 实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”； 3 科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从； 4 权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南...查看详细
☉ 《性激素平衡健美秘诀》
吴赛珠 主编 人民军医出版社 2005-1-1
作者在总结多年临床工作经验和对衰老、性激素、亚健康研究的基础上，针对与人们日常生活密切相关的生活方式、日常保健、衰老与抗衰老、性激素与老年疾病、性激素与亚健康，提出了世实可行的保健性激素平衡和健美的方式。内容包括认识神秘莫测的性激素、性激素类中药的应用、性激素与性保健的因果关系、性激素失衡——衰老的早期信号、性激素平衡——“女人味”的奥秘、呵护男人性激素平衡、科学合理的性激素替代疗法等大众关心的问题，并系统论述了性激素平衡与衰老、冠心病、高脂血症、高血压、老年性痴呆、更年期综合征、骨质疏松、前列腺增生、肥胖、肿瘤、2型糖尿病、肝病等疾病的密切关系。本书语言生动，内容科学，是大众养生保健的良师益友...查看详细
☉ 《性理之道 附光盘》
(美)张绪通著曾传辉译 北京中软电子出版社 2002-6-1
本书科学地阐述七个腺体的免疫功能，以最简便的技术使活力常在，容颜焕发，青春永驻。自然简便地预防和治疗前列腺和乳房病变，对于月经失调、不孕、阳痿、早泄等症立即见效。对心脏病、肺结核、高血压、糖尿病、关节炎、痛风、艾滋病……等衰退性、慢性病疾有特 张绪通博士(Dr.Stephen T.Chang)系美籍华人名医，国际名知学者。出生于官司宦和名医世家，早年先后留学日本和美国，取得医学博士学位，并后来的法学和哲学博士学位。1961年以来，一直从医从教于世界各地。著有《大道》《自医全系》《道的药物学》《道的膳食学》《道的性理学》《针灸全书》《道学的管理要旨》《中国的家族制度》《韩非子的法律哲学》等书...查看详细
☉ 《性早熟及青春期延迟》
蔡德培 主编 上海科学技术文献出版社 2005-10-1
本书扼要阐述了人体正常青春发育的规律及其影响因素，并详细讨论了性早熟及青春期延迟的病因、发病机制、临床表现、诊断及治疗方法。对青春期阶段常见的心理变化、性早熟或青春延迟患儿容易出现的心理异常及其纠正方法也作了介绍。主要的读者对象是儿科、妇产科医师，青春期医学、内分泌学专业医师以及医学院校高年级学生和相关专业的研究生。对性早熟及青春期延迟患儿的家长及患儿本人了解本病的系统知识也很有裨益。典型病例篇中选载了复旦大学附属儿科医院的11个性早熟或青春期延迟的病例，以使读者对患儿的临床表现有比较形象和具体的了解；研究进展篇介绍了本院近10余年来所作的有关特发性真性性早熟的发病规律、诊断、治疗及药物作用机制方面的研究...查看详细
☉ 《胸部肿瘤240个怎么办——协和医生答疑丛书》
张志庸 编著 中国协和医科大学出版社 2000-1-1
肿瘤是目前威胁人类身体健康的最常见的疾病之一，胸部肿瘤尤其是支气管肿瘤，无论在国内或国外都占据肿瘤发病率和死亡率的首位，我国每年有数十万以人因肺癌而死亡。本科普小册了介绍了常见胸部肿瘤的基本知识，重点介绍支气管肺癌和食管癌，目的是使广大群众对于这些胸部恶性肿瘤提高警惕性，争取做到早期发现，早期诊断，早期治疗。 张志庸，胸外科学教授，男，1941年出生于天津市。1960年考入中国协和医科大学，1968年毕业。1978年考入中国协和医科大学胸外科研究生，1981年毕业获医学硕士学位，三十余年来一直从事外科、胸外科医疗、科研、教学工作，对于胸外科的基础理论，基本概念...查看详细
☉ 《休息——会休息才会工作》
姬艳玲 编著 中国三峡出版社 2008-9-1
休息，使人从生理和心理上得到放松，消除或减轻疲劳，恢复精神和体力，关乎工作，关乎健康，关乎生命本身。 ◎睡眠，是人最重要的生理需求，直接关系到人的生存质量和生活质量，对我们生命中的平衡起了重要的作用。 ◎有相当一部分人平时的工作非常紧张，压力很大， 因此，大家应该在生活中时刻注意进行适度的运动来舒缓压力、减轻疲劳，给自己一份轻松与愉悦。 ◎在快节奏的时代里，人们需要学会按照心理、智力和体力活动的生物节律，来安排作息，这样，能提高工作效率、减轻疲劳、预防疾病、防止意外事故的发生。 ◎人非圣贤，难免为七情六欲所困，关键是如何控制它，不让它信马由缰地破坏我们的个人形象、人际关系和工作...查看详细
☉ 《休闲保健浴——健康屋》
田思胜 等编著 上海科学技术出版社 2004-10-1
本书以通俗的语言和生动的文笔，对冷水浴、热水浴、海水浴、森林浴、空气浴、特色浴等16种浴疗方式的养生保健作用、浴疗方法和注意事项进行了介绍，对内科呼吸、消化等8大系统和外科、妇科、儿科各科疾病的浴疗方法进行了详细阐述。集知识性、实用性、趣味性于一书，是一部较好的家庭保健科普读物。 在历史的长河里，人的一生似乎是短暂的。不过，春去秋来几十年，每个人都不免要遭遇到生老病残，养儿育女、防病治病之类的问题。要想妥当解决这些问题，就必须居者有其屋——健康屋。我们策划的这套健康屋系列丛书，将用不同的开本来区分不同的专题，为你挡住疾病之风雨，带来健康之安宁。她会成为你享受幸福生活的安乐窝...查看详细
☉ 《休闲的误区》
王凤岭 著 中国水利水电出版社 2004-1-1
衣食无忧，快快乐乐地生活是每个的梦想，如何充分享受休闲，感受快乐是很多人都在想的问题。只是很多人步入了一个休闲的误区，越休越累，越休越无聊，大大违背了休闲的本意。有的人还为此得了严重的心理疾患，不仅损害了自己的健康，还给亲人带来了极大的负担。本书精心撷取了生活中的典型具体的实例，从普通家庭生活到时尚生活，从现实社会到虚拟世界，从传统到现代，从国内到国外，揭示了种种休闲方式背后不为人知的误区与陷阱，给人以警示和提醒。 本书精心撷取了生活中的典型具体的实例，从普通家庭生活到时尚生活，从现实社会到虚拟世界，从传统到现代，从国内到国外，揭示了种种休闲方式背后不为人知的误区与陷阱...查看详细
☉ 《休闲如此简单》
何新波 编著 海天出版社 2009-1-1
中国人的休闲生活，对于他们来说，在人生、文化、人格等诸方面，有着特殊的意义和目的。通过悠闲的生活艺术，人民群众找到了精神和理想的栖身之所，达到了灵与肉的和谐统一，实现了观赏美丽世界的目的，获得了展示自我、抒发性灵、纵情放达的机会，发现了尘世生活的种种乐趣和享受。他们登山越岭，看海观潮，种名花，栽茂树，赏梅悦桃，孤樽听夜雨，流水听舷歌……大自然中的昆虫、草木、云影、瀑布，以及一切有灵之物，都会融入他们的脑海，化作他们的血液，成为他们生命意识中重要的一部分。 翻阅此书，掌握方法，你就会发现休闲竟是如此的简单! 几千年中国的哲学、文学、伦理、道德的发展和影响，使我们民族逐渐形成了乐观向上、达观处世、热爱人生、追求自由、温和亲切的民族性格和人生态度...查看详细
☉ 《修身养性活100岁/健康百岁经典系列丛书》
靳全生 编著 北京出版社 2005-1-1
健康长寿是一种心情，健康长寿是一种生活态度，健康长寿还是一种经历和感受。 本书收录的近100个实例，涵盖古今中外、贫富贵贱、不同文化和不同职业，从不同侧面勾画出人世间五彩斑斓的人生，翔实生动地告诉人们应该怎样生活、怎样求得健康长寿。 平衡营养远离烦恼 健身求新健脑求深 用脑防老休闲养生 豁达大度规律生活 有德有为健康长寿 宽厚待人 以身作则 ——中国父系氏族社会后期部落联盟领袖舜 相关链接：天年 有德有为者长寿 ——中国古代思想家、政治家和教育家孔子 相关链接：善恶影响寿命 劳动者才能活得久长 ——中国古代思想家墨子 相关链接：十叟长寿歌 保持天性 追求自由 ——中国古代哲学家庄子 相关链接：自造良好心态 养生须谈食 健体要小劳 ——中国唐代医学家孙思邈 相关链接：传统抗衰老食物 奇方养德 德高寿长 ——中国唐代著名禅师希迁 相关链接：迈好老年几道“坎” 直面磨难 谈泊生活 ——中国南宋爱国诗人陆游 相关链接：梳头——保洁又保健 创造是最实在的快乐 ——中国元代天文学家、水利学家和数学家郭守敬 相关链接：懒散损寿 不懈追求 永不言输 ——意大利著名画家提香 相关链接：文化活动使人长寿 活动筋骨 “十常”“四勿” ——中国清代最长寿的皇帝乾隆 相关链接：活动手指可健脑 一生都为探索两个“星空”而奋斗 ——近代西方哲学史上划时代的哲学家康德 相关链接：警惕老年抑郁症 日画五幅 终生“七戒” ——中国美术大师齐白石 相关链接：老年衰退表现种种 食求清谈 饮却独到 ——中国北京“四大名医”之一萧龙友 相关链接：谈茶养生 心胸常开 躯体常动 ——中国四川省绵竹县著名中医罗明山 相关链接：老年人锻炼注意“四要” 居住清幽 性情恬谈 ——“中国长寿王后金手杖”获得者孔英 相关链接：百岁寿星“清”字歌 仁慈立德 甩手健体 ——中国著名爱国侨领陈嘉庚 相关链接：养生莫如养性 意志坚韧 松弛有术 ——英国前首相、著名政治家丘吉尔 相关链接：健康长寿的呼吸法…… 后记 媒体评论...查看详细
☉ 《虚损病验方600首--常见病验方集锦》
刘玉琼，欧阳栋，黄东北 主编 上海中医药大学出版社 2002-11-1
为了满足广大虚损病患者自我保健和家庭治治疗的需要，我们在广泛查阅古今医学文献的基础上，收集了治疗虚损病的众多验方，经过精心筛选，选取了疗效卓著的验方600首，编撰成《虚损病验方600首》一书。该书采用中医传统病证名，首先对虚损症证的概念、范围、病因病机等作了简明的阐述，然后将虚损分为气虚、血虚、气血两虚、阳虚、阴虚、阴阳两虚以及肺痨七大类型进行辩证论治；每个类型之下按验方的功用进行分类编排；每首验方设方名、出处、组成、用法、功用、适应证6个项目，部分验方之后还加了编者的按语。 本书内容丰富，条目清楚，简明扼要，实用性强。不仅是从事中医临床、教学和科研工作者的本较好参考书...查看详细
☉ 《酗酒与戒酒——生活与科学文库》
汤宜朗，李青，朱岳正 编者 科学出版社 2000-1-1
本书从医学的角度以科普知识的形式讲述了酗酒与戒酒的有关知识。全书分成四大部分：酒的一般知识，酗酒的医学问题、事实，嗜酒的治疗、康复和预防。 文字生动流畅，深入浅出，可读性强。多角度介绍酗酒的形成原因与对社会及家庭的危害，指出了戒酒的方法。 对要了解饮酒知识、酗酒或嗜酒成瘾而又试图摆脱者，本书是最适合的科普读物。 第一部分 酒的一般知识 饮酒的历史 饮酒的现状 中国的酒政 1 酒的特殊性 2 古代的酒政 3 当代中国的酒政 我国酒的产销情况 中国的酒文化 1 酒的佳话传说 2 酒的习俗和礼节 3 饮酒之道 酒的分类与特点 酒的度量及化学知识 酒的毒性 1 醇类 2 醛类 饮酒的误区 1“适量饮酒...查看详细
☉ 《癣病百问释疑》
1900-1-1
本书共分4部分，100问，从真菌说起，详尽地介绍了真菌知识，真菌病防治过程中应做到的问题和注意事项。第一部分真菌篇是真菌的基础知识，对理解真菌病是必不可少的；第二部分真菌癣病篇，主要介绍了真菌引起的常见癣病知识，较为实用；第三部分分为非真菌癣病篇，是为区别医学上的癣病和民间的癣病而写，在防治癣病中有一定的参考价值；第四部分深部真菌病篇，是为让读者全面了解真菌病，如何防治对人体危害更大的真菌病而编写。 前言 一 真菌篇 1 真菌知识 二 真菌癣病篇 1 癣的基知识 2 常见癣病 三 非真菌性“癣病”篇 四 深部真菌篇...查看详细
☉ 《眩晕与沟环》
1900-1-1...查看详细
☉ 《穴位用药治百病》
张卫华，赵娴 主编 人民军医出版社 2006-4-1
本书由中医学院专家编写，作者参考国内最新文献，结合自己丰富的临床实践经验，系统介绍了穴位注射、穴位贴敷、穴位药物电离子透入等治疗疾病的基本知识和技术方法。全书分上下两篇，上篇概述了上述疗法的作用特点、适应证、禁忌证、经络穴位、常用药物、操作方法和意外情况的预防与处理；下篇详述了内科、骨科、外科、皮肤科、妇儿科、五官科等110余种疾病的诊断要点和穴位用药治疗方法。本书内容丰富，资料翔实，介绍的方法简明实用，疗效确切，适于临床医师、基层医务人员、医学生和中医药爱好者阅读参考。 上篇 穴位用药基本知识 第1章 穴位用药治疗简介 第一节 穴位用药治疗的基本含义及其主要内容 一、穴位用药治疗的基本含义 二、穴位用药治疗的主要内容 第二节 穴位用药治疗简史 一、穴位注射 二、穴位贴敷 第三节 穴位用药治疗的作用及特点 一、穴位用药治疗的作用 二、穴位用药治病的特点 第四节 穴位用药治疗的适应证及禁忌证 一、穴位用药治疗的适应证 二、穴位用药治疗的禁忌证 第2章 经络穴位概要 第一节 经络概要 一、十二经脉 二、奇经八脉 三、十二经别 四、十五络脉 五、十二经筋 六、十二皮部 七、孙络 八、浮络 第二节 穴位概要 一、穴位的概念 二、穴位的分类 三、穴位的作用 第三节 十四经脉循行路线及常用穴位 一、手太阴肺经循行路线及常用穴位 二、手阳明大肠经循行路线及常用穴位 三、足阳明胃经循行路线及常用穴位 四、足太阴脾经循行路线及常用穴位 五、手少阴心经循行路线及常用穴位 六、手太阳小肠经循行路线及常用穴位 七、足太阳膀胱经循行路线及常用穴位 八、足少阴肾经循行路线及常用穴位 九、手厥阴心包经循行路线及常用穴位 十、手少阳三焦经循行路线及常用穴位 十一、足少阳胆经循行路线及常用穴位 十二、足厥阴肝经循行路线及常用穴位 十三、督脉循行路线及常用穴位 十四、任脉循行路线及常用穴位 第3章 经络穴位诊断法 第一节 经络诊断法 一、病候 二、经络诊察法 三、部位辨经 四、特有症状辨经 五、皮肤电阻测定 六、十二经脉、络脉、经筋、奇经八脉具体经络诊法 第二节 穴位诊断法 一、经穴诊断法 二、耳穴诊断法 第4章 穴位用药治疗的穴位选取、常用药物和操作 第一节 穴位用药治疗的穴位选取 一、穴位选取原则 二、所选穴位 三、配穴方法 第二节 穴位用药治疗的常用药物、用药原则及操作 一、常用药物 二、穴位用药治疗的原则 三、穴位药物治疗的操作方法 第三节 穴位用药治疗的注意事项 一、穴位注射的注意事项 二、穴位贴敷的注意事项 第四节 穴位用药治疗常见意外情况的处理和预防 一、穴位注射常见意外情况的处理和预防 二、穴位贴敷常见意外情况的处理和预防 下篇 穴位用药临床应用 第5章 内科疾病 第一节 癫痫 第二节 神经衰弱 第三节 坐骨神经痛 第四节 股外侧皮神经炎 第五节 枕大神经痛 第六节 周围性面瘫 第七节 三叉神经痛 第八节 偏头痛 第九节 臂丛神经痛 第十节 肋间神经痛 第十一节 流行性腮腺炎 第十二节 急性上呼吸道感染 第十三节 慢性支气管炎 第十四节 支气管哮喘 第十五节 风湿性关节 炎 第十六节 慢性肠炎 第十七节 慢性胃炎 第十八节 胃肠神经官能症 第十九节 消化性溃疡 第二十节 胃下垂 第二十一节 慢性胆囊炎 第二十二节 尿潴留 第二十三节 慢性前列腺炎 第二十四节 糖尿病 第6章 骨科疾病 第一节 颈椎病 第二节 增生性脊柱炎 第三节 肩关节 周围炎 第四节 落枕 第五节 肱二头肌长头肌腱炎 第六节 冈上肌腱炎 第七节 颞颌关节 功能紊乱综合征 第八节 肱骨外上髁炎 第九节 肱骨内上髁炎 第十节 前臂伸肌肌腱周围炎 第十一节 尺骨鹰嘴滑囊炎 第十二节 桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 第十三节 腱鞘囊肿 第十四节 腕管综合征 第十五节 肋软骨炎 第十六节 第十一肋尖综合征…… 第7章 妇儿科疾病 第8章 外科皮肤疾病 第9章 五官科疾病...查看详细
☉ 《穴位指压去百病》
李静，云虹 编著 中国纺织出版社 2007-6-1
当你肚子痛的时候，就会情不自禁地用手去按揉肚子；当你牙痛的时候，也会用手去按脸颊。你别小看这些不经意的动作，里面却包含着一门大学问，其疗效已获世界医学界公认的按摩术就是从这里发展起来的。按摩术要多复杂就有多复杂，而对于普通人来说，只要能防病治病就行，那就简单多了。这本书所介绍的指压法就是最通俗、最简单、最实用，同时又是最有效的按摩术。 开篇 穴位指压法入门 从点穴到按穴 指压法的奥妙何在 学会使用大拇指 拇指法 其他手指法 手指重叠法 手掌法 指压按摩要领 头部 面部 侧颈部 后颈部 肩部 上肢 手部 背部 腰部 臀部 胸部 腹部 下肢 上篇 按出你的美丽和曲线来 让你秀发如云 改变多皱的脸 给你一双迷人的眼睛 消除恼人的双下巴 如何使颈部更修长 获得曲线柔美的肩膀 拥有细而长的双臂 拥有丰满的胸部 使你的腰部更纤细 消除臀部的赘肉 让你的肚子凹下去 如何使你的腿变修长 如何使你的皮肤变细嫩 中篇 按出你的轻松和愉快来 百会穴——让你振奋起来 太阳穴——消除烦恼有奇效 痛处为穴——点揉推挤去疲劳 合谷穴——比服晕车药还灵 天宗穴——消除手脚酸痛从这里开始 附分穴——治疗女陸肩膀酸痛最有效…… 下篇 一指去百病 合篇 家庭应急指压按摩...查看详细
☉ 《穴位注射千家妙方》
徐汝德 主编 金盾出版社 2007-9-1
本书简要介绍了穴位注射疗法的基础知识，重点阐述了穴位注射治疗各种疾病的方法，包括穴位的选择，药物的配制，操作手法，药物注射剂量及治疗效果的分析等。其内容丰富，方法科学实用，可操作性强，可供患者及基层医务人员阅读。 第一章、穴位注射基础知识简介 一、经络与腧穴 二、操作方法 第二章、内科疾病穴位注射疗法 一、流行性感冒 二、流行性腮腺炎 三、细菌性痢疾 四、百日咳 五、蛔虫病 六、咳嗽 七、咯血 八、支气管炎 九、支气管哮喘 十、支气管扩张症 十一、肺炎 十二、肺结核 十三、原发性高血压 十四、低血压 十五、病毒性心肌炎 十六、心血管神经官能症 十七、呃逆 十八、呕吐 十九、急性胃肠炎 二十、慢性胃炎…… 第三章、外科疾病穴位注射疗法 第四章、妇产科疾病穴位注射疗法 第五章、儿科疾病穴位注射疗法 第六章、皮肤科疾病穴位注射疗法 第七章、眼科疾病穴位注射疗法 第八章、耳鼻咽喉口腔科疾病穴位注射疗法 附录、十四经脉及穴位分布示意图...查看详细
☉ 《学拔罐200问》
张弘 编著 军事医学科学出版社 2002-8-1
本书通过200问的形式，主要介绍了拔罐疗法的治病原理、操作技巧、适应证、禁忌证、注意事项，以及一些常见病、多发病的治疗和预防。该书通俗易懂，图文并茂，可操作性强，不仅适合临床医生阅读，更是一本家庭必备的实用手册。 张弘，空军总医院副主任医师，中国人民解放军针灸专业发员会委员、北京中医研究会拔罐疗法委员会副主任委员、中国针灸学会会员、北京中医药学会会员。1960年出生，1976年下乡，1978年考入长春中医学院中医系，1983年大学毕业入伍。毕业后一直从事针灸工作，在针灸、拔罐治疗方面有着丰富的临床经验。在国内外发表学术论文20余篇，已有三部专著出版，其中，《食趣·食谱·食疗》获军队科技进步奖...查看详细
☉ 《学会吃喝睡--专家教你走出亚健康》
胡建夫 著 中国友谊出版公司 2004-1-1
您关心全家的健康吗?水果、蔬菜、肉类及主食怎样搭配?本书帮助您改善错误的饮食习惯.让您全家远离病痛，健康有活力。 健康的饮食不仅能排毒、强肝、降血压，还可杀菌、治气喘、提高免疫力。本书教您食用的常识，给您全新的健康概念。 虽然您一生中花在睡眠上的时间多达三分之一，但是您存在失眠、梦游、说梦话等烦恼吗？本书带您走入优质的睡眠状态，让您甜蜜入梦乡。 胡建夫，医学院营养学系毕业，现任某教学医院营养师。他对于家庭饮食与保健的知识传播不遗余力，经常撰文呼吁家庭饮食与健康的重要。著有《会吃才健康》、《会睡才健康》、《会喝才健康》、《怎样吃维他命》、《怎样有效对抗癌症》等书...查看详细
☉ 《学会调节血脂——做自己的保健医生》
张劭勤，李成卫 主编 北京出版社 2005-4-1
高脂血症危害严重，它可以引发动脉硬化，引起高血压、冠心病以及脑血管疾病等疾病。只有改变不健康的生活方式，与医生建立信赖关系，积极配合医生的治疗，加强自我监测，坚持长期保健策略，才能摆脱高脂血症的困扰。 高脂血症知识教育 了解高脂血症的基本医学常识，做到心中有数。 去医院看病 了解就医程序和医生对高脂血症的诊治过程。 配合医生治疗 战胜高脂血症的关键。 饮食配合：合理的饮食调养，学会调节血脂。 药物配合：使你掌握正确的口服调节血脂药的方法。 运动配合：运动是生命和健康的源泉。 心理配合：血脂受情绪的影响...查看详细
☉ 《学会选医用药》
宋富春 等编著 中国林业出版社 2004-1-1
随着我国医疗体制的发展，医疗保健事业得到了很大程度的发展，人们对防病治病的认识也得到了提高，但是“看病难，就医难”的问题仍然没有得到彻底解雇，有不少人还陷入问药无处，求医无门的困境之中。 针对这一矛盾，本书编委会在长期有心收集医药信息的基础上，编写了本书，希望能够架起医生和患者之间沟通的桥梁，为广大患者寻找良医、安全用药提供一个参考。 本书对如何选医用药进行了系统的介绍，力求语言简洁、通俗易懂。 前言 第一章 看病须知 第一节 了解自己的健康状况 第二节 医院的选择 第三节 门诊须知 第四节 急诊须知 第五节 就诊误区 第六节 病人享有的权利 第二章 常见疾病的治疗 第一节 内科疾病的治疗 第二节 外科疾病的治疗 第三节 儿科疾病的治疗 第四节 妇科疾病的治疗 第五节 五官科病症的治疗 第三章 化验检查 第一节 化验须知 第二节 化验单 第四章 特种检查 第一节 心电图检查 第二节 脑电图检查 第三节 内窥镜检查 第四节 CT检查 第五节 超声检查 第六节 X射线检查 第五章 特种治疗 第一节 冷冻治疗 第二节 放射治疗 第三节 激光治疗 第四节 物理康复治疗 第五节 高压氧治疗 第六节 其他特殊治疗 第六章 住院须知 第一节 相关手续 第二节 病人须知 第三节 家属须知 第四节 医疗纠纷 第七章 买药及用药 第一节 医药常识 第二节 买药常识 第三节 服药常识 第四节 服药禁忌 第五节 对症用西药 主要参考文献...查看详细
☉ 《学前儿童健康教育》
欧新明 编著 教育科学出版社 2003-8-1
本书共十章，第一章概论，论述了学前儿童健康教育基本概念，构建了学前儿童健康教育理论模式，讨论了学前儿童健康教育的意义，研究的目的、内容、方法及其评价，学前儿童健康教育的影响因素，有关学科与学前儿童健康教育的关系；第二章和第三章分别论述了学前儿童生长发育和心理健康的基本概念，各年龄学前儿童身心发育特点，身心健康标准及其评价；第四章对学前儿童常见身心疾患的病因、表现、预防进行了介绍；第五章专门讨论了学前儿童健康教育活动的目标、内容、途径、方法及其效果的评价；从第六章到第十章分别为学前儿童营养教育、体育、心理健康教育、环境教育、生活教育的有关概念和基础知识，讨论了上述诸因素对学前儿童健康的影响...查看详细
☉ 《学生健康读本》
刘远碧 编著 光明日报出版社 2007-5-1
无论你是学生、职员、领导干部，还是普通男女，健康总是如影随形，漠视与践踏只会得到来自身体本身的惩罚。要保持旺盛的精力去工作学习，就必须首先要管理好自己的身体。一个健康的人，就是忽视生命的人。在环境日益恶化的今天，我们也越来越多地被心理环境所污染，一些不健康的生活习惯和心理疾病侵蚀着我们的身体。如何保持身心的健康，已经成为日常生活中最重要的话题。 健康和时间一样，如流水而过，不会回头，生活的品质首先是需要生命的品质来保障的，一个连身体尚且朝不保夕的人，是很难从生活中体味到快乐和幸福的。 人不是为健康而活，却必须要活得健康。为此编了这套丛书，试图为大家在健康之路上提供一些参考意见和建议...查看详细
☉ 《学生健康营养指南》
杨立俊，张凤娟 编著 重庆出版社 2006-12-1
人生最大的财富是健康，而健康地成长离不开科学的饮食、营养的合理搭配。在丰富的物质供应和琳琅满目的食品面前，不少家长往往首先想到的是如何让孩子吃得好，吃得多，吃得饱，但是缺乏如何让孩子吃得合理，以及符合孩子健康科学饮食方面的知识。本书注重科学性和实用性，介绍了学生健康及营养方面的知识，为家长根据学生自身的健康状况摄取营养、科学安排膳食提供了参考。 学生的饮食营养与健康成长是家长最关心的问题。人生之路从初临大千世界就开始了，要一步一个脚印地走向未来，文明礼仪、安全生存、健康营养是必不可少的三大要素。在丰富的物质供应和琳琅满目的食品面前，如何让孩子吃得好，吃得饱，吃得合理，吃出健康来呢？本书根据学生自身的健康状况...查看详细
☉ 《血管保健与健康同行》
张银霞，王金焕 主编 人民军医出版社 2005-9-1
本书言简意赅，文笔流畅，叙述清晰，将现代版的“血管保健”内容分为血液和机体内环境、高血压、高脂蛋白血症、肥胖症、代谢综合征、糖尿病、糖尿病的误区、冠心病、脑卒中等9章，以问答的方式提出常见的问题，分别解答了如何防治血管疾病的问题，对指导大众防治血管疾病，实施血管保健，具有实用价值。 张银霞，北京中医大学附属护国寺中医医院主任医师、教授。中国中医药学会冠心病专业委员会委员、糖尿病专业委员会委员，北京东方红航天生物技术有限公司医学顾问。行医40余年，擅长中西医结合治疗糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、脑血管病等内科疑难杂症，曾获两项局级临床科研成果进步奖。发表论文20余篇...查看详细
☉ 《血型养生密码》
亦今，郭歆 编著 2009-5-1
血型不是要输血的时候才需了解，它隐含着人体的健康密码，全美最具影响力的养生理论之一，全球超过50个国家使用的养生法。 血型养生法在日本是全民学问，政界人物肖像边也会注明血型；而在中国台湾，受影响人超过百万，等20人中就有1人。 最潮血型养生说明书，血型决定你这样养生最健康。 血型养生新风尚。 集世界百余年血型养生研究成果，更符合人休整的实际需要。 根据血型特质给出不同的养生建议，从饮食、运动、减肥、美容、性福等方面全方位论述。 给您及您的家人，提供全方位的血型养生攻略。 亦今，70年代生人...查看详细
☉ 《血型与保健》
孙学东 等编著 人民军医出版社 2006-7-1
本书是介绍人类血型相关知识的科普读物，其中以ABO血型系统为主线，介绍了有关血型容易发生的疾病及预防知识。A型血介绍了胃癌、卵巢肿瘤等9种疾病；B型血介绍了食管癌、细菌性痢疾等6种疾病；O型血介绍了前列腺癌、消化性溃疡等9种疾病；AB型血介绍了高血压、精神分裂症等6种疾病。此外，还对Rh血型系统及其医学意义作了简要介绍；对输血及输血反应、母婴血型不合所致新生儿溶血病的诊断、治疗、预防等相关知识进行了较为详细的介绍。 第1章 血型基本知识 一、什么是血型 二、血型分类 三、血型的遗传 四、血型的检查 五、输血反应及预防 六、如何科学保存血液 七、利用血型做亲子鉴定的利与弊 八、有关血型基本知识答疑解惑 第2章 科学输血...查看详细
☉ 《血型与健康——血型不同养生方法也不同》
刘桐 著 中国华侨 2007-5-1
你的血型就像一把钥匙，能够揭开健康、疾病、长寿、活力与情绪耐力的迷思。血型决定一个人的疾病抵抗力，该吃什么食物以及如何运动。血型也会影响精力旺盛与否、燃烧卡路里的效率、对压力的情绪反应，甚至会左右人格。 把血型与饮食行为放在一起讨论，听起来似乎过于前卫，但其实是颇有道理的。人生之路不外乎两个方向：健康与疾病。但长久以来，我们却不太了解，究竟什么原因会引我们走向健康，或者步向疾病呢?在饮食习惯与疾病的研究中，存在许多相互矛盾的个案。为什么有些人吃特定的食物可以减肥，而其他人却不行?为什么有些人愈老愈有活力，而其他人的体力与心境却愈走下坡路?针对血型做了分析后，我们开始能够解释这些矛盾...查看详细
☉ 《血液病病人护理240问--中华大众护理丛书》
李家育 科学技术文献出版社 2000-10-1...查看详细
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60
61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74