保健/心理健康 . 健康百科(54)
☉ 《头痛 健康教育丛书 (37)》周山 军事医学科学出版社 2000-9-1...查看详细
☉ 《头痛——名医门诊丛书》
张秀霞 主编 北京科学技术出版社 1999-9-1
头痛这一病症(更确切地说是一个症状)，对绝大多数人来说都有体会，有些人体会深刻，有些人体会较浅，有些人有些体会之后终身难忘，甚至谈“头痛”色变。的确，头痛常常令医生们也感到“头痛”。 随着社会生活节奏的加快，人们精神状态的日益紧张，自然环境的恶化，引起人们头痛的因素也越来越复杂，从生理到心理，从社会到环境，物理、化学、生物等等因素几乎无一例外地或是“主犯”，或是“帮凶”，或是单独“进犯”，或者“团体作案”。总之引起头痛的病因病理十分复杂，难以如数定论。 不管如何，面对令患者和医均头痛的“头痛”，我们医者没有理由袖手旁观，没有理由不去为之投注心血，潜心研究。因此...查看详细
☉ 《头痛预防与治疗》
潘乘龙 编著 广东旅游出版社 2006-1-1
本书选择了头痛这一最常见的临床症状阐述，力求做到比较全面、浅显易懂，并大量介绍了一些简易家庭疗法，使一些常见的毛病能够在家里解决，同时对一些需要到医院检查治疗的情况也作了比较详尽的介绍，不至耽误病情。 头痛是一种十分常见的疾病，可以说，人的一生要是没得过头痛真是有点稀奇，不是张果老就是八仙女了，但有多少人对头痛拥有一些简单的知识呢？ 本书是在总结临床经验和参考文献的基础上完成的，而医学是不断发展的，也不断有新的疾病，比如现在的电磁辐射造成的头痛。 序 第一章 头部的结构与大脑的分工简介 第二章 疼痛是怎样发生的 第三章 头痛概述 第四章 头痛的家庭简易疗法 第五章 头痛的中医治疗 第六章 偏头痛 第七章 紧张性头痛 第八章 丛集性头痛 第九章 高血压性头痛 第十章 中风与头痛 第十一章 颅内压改变引起的头痛 第十二章 颅内炎症性疾病引起的头痛 第十三章 脑外伤引起的头痛 第十四章 脑肿瘤引起的头痛 第十五章 头面部神经痛 第十六章 咳嗽性头痛、用力性头痛、性交头痛与冷刺激头痛 第十七章 颈椎病与头痛 第十八章 流行性感冒与头痛 第十九章 五官疾病引起的头痛 第二十章 急慢性中毒的头痛 第二十一章 内脏疾病所引起的头痛 第二十二章 儿童头痛...查看详细
☉ 《透过身体看女人》
韩国KBS生老病死秘密组 编著，帅诚 译 广西科学技术出版社 2009-5-1
韩国KBS历时数年，巨资打造，贏得无数赞誉的女性“健康教科书”。20岁的S曲线——年轻并不能保证健康，30岁闪耀的母性——女性的第二个黄金时代，50岁的全盛期——病病歪歪的长寿根本不需要。 我知道8～10个：老实说，你对自己身体差不多了如指掌了。如果你是位男性，那应该是位妇科医生。这本书能够提供给你的是一些具体的指导方法，知道女性身体的特异性，就要努力维护我们的健康哦。 我知道5～7个：还好，你除了在学校认真听过生理课，还自己补充过一些女性常识。但身体里还有很多秘密是你不知道的，在书中找到让你或惊奇，或诧异，或担心，或庆幸的新发现吧。 我知道0～4个：怎么说呢？身为女性...查看详细
☉ 《透过眼底看健康》
中央电视台健康之路栏目 编 上海科学技术文献出版社 2007-4-1
国内首部为患者提供贴身服务的寻医问诊图书。 当听力突然下降 口腔溃疡是“上火”吗 警惕流脑袭击 看牙为何如此麻烦 用牙别毁牙 不开刀治疗声带息肉 让鼻子呼吸自由通畅 小林的鼻炎治好了 鼻炎与哮喘 鼻子出血了怎么办 有的人为什么打呼噜 手术治疗重度打鼾 过敏性鼻炎治疗新方法 感冒以后如何应对 积极主动预防流感 热伤风的防与治 感冒谨防心肌炎 治咳嗽有学问 再谈呼吸道感染疾病 感冒 流感 禽流感 人禽流感与禽流感 甲亢患者须知 神奇的胃镜 透过眼底看健康 白内障手术 我用你的眼睛看世界 小小手术告别眼镜 隐形眼镜知多少 近视眼激光手术直播 哮喘患者的自我监控 哮喘日记 我是换肺人 手部多汗是病吗 警官手指炸飞之后 胃痛要标本兼治 认识上消化道出血 肺结核——严重危害人类的传染病...查看详细
☉ 《透视亚健康：多学科视角下的亚健康》
陈复平，李强 主编 科学出版社 2005-1-1
本书主要从生物学、心理学和社会学三方面综合介绍了亚多健康种表现以及如何从这三方面对亚健康状态进行积极预防、调试和干预。同时，本书设置了大量评定量表，供读者自测。 本书适合现代社会中亚健康人群阅读，也可作为家庭医疗保健用书。 陈复平，男，1945年6月生，汉族，中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员。天津市社会科学联合会社会与健康专业委员会副主任委员，南开大学法政院访问学者，天津市第一中心医院卫生科主任，天津市第一中心医院亚健康康复中心主任，副主任医师。曾完成《文艺工作者心身健康的调查研究》《综合医院患者心身状况的调查研究》等多项科研成果，获国家文化部、天津市科委、天津市卫生局科技成果奖...查看详细
☉ 《突破亚健康》
张民伦 西苑出版社 2001-9-1
本书比较全面地介绍了亚健康状态的表现、成因以及解决办法。健康的生活方式是本书大力提倡的。面对压力重重，繁忙不堪的现代生活，我们不仅需要在饮食、起居、睡眠、锻炼等各方面多加用心等内容。...查看详细
☉ 《图解拔罐治病捷径》
邵水金 主編 上海科学技术文献出版社 2005-5-1
拔罐疗法是中医学的一个重要组成部分，是我国最古老的一种治病方法。本书分上、中、下三篇。上篇为经络腧穴理论，介绍了经络的概念、经络系统的组成、十二经脉的名称和体表分布规律、十四经的循行分丰和主治规律、腧穴的概念、分类、作用和定位方法以及拔罐常用腧穴等内容；中篇为拔罐操作方法，介绍了拔罐的发展简史、作用机制、操作常规以及拔罐的适应证、禁忌证及注意事项等内容；下篇为常见疾病拔罐治疗，介绍了临床各科87种常见疾病的拔罐治疗，而且都有较好的临床疗效。 本书图文并茂，内容丰富，通俗易懂，可作为广大临床医生、医药院校学生的参考用书，亦可作为广大拔罐爱好者的学习用书。 上篇 经络腧穴理论 一 经络学说 (一)经络的概念 (二)经络系统的组成 (三)十二经脉的名称 (四)十二经脉的体表分布规律 (五)十四经的循行分布 (六)十四经的主治规律 二 腧穴概要 (一)腧穴的概念 (二)腧穴的分类 (三)腧穴的作用 (四)腧穴的定位方法 (五)拔罐常用腧穴 中篇 拔罐操作方法 一 拔罐的发展简史 二 拔罐的作用机制 (一)中医认识 (二)现代研究 三 拔罐的操作常规 (一)罐的种类 (二)拔罐的辅助用具 (三)拔罐的体位 (四)拔罐的方法 (五)拔罐的操作程序 四 拔罐的知应证、禁忌证和注意事项 (一)拔罐的适应证 (二)拔罐的禁忌证 (三)拔罐的注意事项 下篇 常见疾病拔罐治疗 一 内科疾病 (一)感冒 (二)支气管炎 (三)支气管哮 (四)急性胃肠炎 (五)慢性胃炎……...查看详细
☉ 《图解百病 手疗法》
漆浩 编 农村读物出版社 2000-7-1
手疗是近年来深受大众欢迎的家庭保健疗法。它不用打针，不用呼药，以手指的运动、按摩、点穴、手操、敷贴手穴等方式给人体以良性刺激，起着调节五脏六腑、十二经脉，全身365个穴位的重要作用。这旨传统导引按摩、点穴、针炙理论的发扬和创新。它既可以预防各类疾病的产生，又可用以治疗心脑血管病，关节病，内、外、妇、儿等十几类共计200余种病证，是简便价谦的重要保健手段。值得说明的是，本书所选穴位均根据中医传统经络理论所确定，并经临床实践所证实。 前言 第一章 常见的手操训练方法 一 儿童健脑手操 1 1~3岁儿童的数数手操 2 4~8岁儿童的影子玩偶手操 3 5~6岁儿童的锤子、剪刀、布游戏 4 7~8岁儿童的折火柴游戏 5 3~10岁儿童的捉中指游戏 6 9~10岁儿童的平衡感练习手操 7 7~10岁儿童做的“一个”打“四个”游戏 8 7~10岁儿童做橡皮圈手操 9 7~10岁儿童做夹手操 10 7~10岁儿童的抽火柴游戏 11 7~10岁儿童的接抛硬币 二 成人健脑手操 1 呼吸手操 2 老年抗衰手操 3 妇女健身手操 4 缠指手操 5 旋指操 6 对指练手操 7 叉手操 8 对抗手操 9 盘手操 10 运动手操 11 手指屈伸操 12 双手平衡操 13 猜拳手操 14 浴手操 15 手部瑜伽操 16 掰手操 17 呼吸手操 18 导引手操 19 刺激手操 20 武术手操 21 搓手操…… 第二章 常见病的手部按摩法 第三章 自我健手按摩操 第四章 手部自我贴穴疗法 第五章 缠手保健法 第六章 手部自我敷药疗法 媒体评论...查看详细
☉ 《图解百病 自测法》
漆浩 主编 农村读物出版社 2000-7-1
为了使广大读者了解科学的测病知识，客观地了解诊法全貌，科学地介绍各种古代测病方法及中医诊病方法，使读者能够增强对社会上出现的一些迷信的唯心相法的识别能力，达到增长知识，开阔眼界，提高自我防病能力的目的，我们编写了这本《图解百病自测法》。本书对各科病病详细介绍了望面色、擦手掌、辨舌苔、分脉象、自我诊测病的方法。使具有初中以上文化程度的读者在读完本书后，通晓自我测病和为他人测病的一般知识与方法，为大众的自我保健服务。 前言 上卷 察“颜”观色测百病 第一章 图解部部诊测法 一、从头形观病 二、从发泽珍病 第二章 图解面部诊测法 一、面部五色 二、五色辨证逆顺歌 第三章 图解鼻部诊测法 一、鼻子的颜色 二、外形的变化 三、鼻内的形态 第四章 图解口唇部诊测法 一、从唇色观病 二、从口唇的形态上观病 三、口内及唇系带的改变 四、齿与齿龈的改变 第五章 图解舌部诊测法 一、看舌象应该注意的内容 二、如何看舌质 三、舌体的活动情况 四、观察舌苔的厚薄 五、观察舌苔的厚薄 六、从舌质和舌苔的变化上观病 七、观舌进必须注意排除其他因素的影响 第六章 图解眼部诊测法 一、眼神 二、眼球的颜色 三、眼目的形态 第七章 图解眼部诊测法 第八章 图解下部诊测法 一、色泽的变化 二、形状的变化 三、耳道流液 第九章 图角颈部测法 一、颈部血管 二、气管的位置 三、颈部肿物 四、颈部活动度 下卷 察手诊脉测百病 第十章 图解手形诊察法 第十一章 图解掌纹诊察法 第十二章 图解指象诊察 第十三章 图解脉察法 媒体评论...查看详细
☉ 《图解百病足疗法》
漆浩 主编 农村读物出版社 2000-7-1
足部疗法适应较广，如遗尿、膀胱炎、输尿管炎、关节炎、风湿病、痤疮、脱发、湿疹、厌食、胃肠神经官能症、牙龈炎、胃脘痛、疲劳、糖尿病、慢性阑尾炎、神经性腹泻、结肠炎、便秘、痔疮、心绞痛、动脉硬化、高血压、低血压、淋巴腺炎、神经痛、偏头痛、失眠、腰腿痛、月经不调、阳痿、咽喉痛、感冒、耳鸣、肩背痛等慢性疾患都可以通过足部疗法进行诊治。 本书集足诊、足疗为一身，先诊后疗，实用性极强，这些方法均经过反复的验证及科学研究，它们见效迅速，无副作用，方便易学，将会帮助您迅速解除痛苦，达到强身健体的目的。 前言 第一章 图解足部自我诊测法 一、望诊 二、切诊 三、经络诊断 (一)一般足部经络诊法 (二)特定经络足部诊法 四、足部疾病诊法 (一)脚掌部疾病触觉诊法 (二)常见疾病的脚部诊法 第二章 常见病脚部反射穴按摩图解 一、大脑病症 二、额窦炎 三、小脑失调 四、脑下垂体分泌失调 五、三叉神经痛 六、眼结膜炎 七、耳鸣 八、肩关节炎 九、斜方肌损伤 十、甲状腺亢进 十一、过敏 十二、肺、支气管炎 十三、胃炎 十四、十二指肠溃疡 十五、胰腺炎 十六、肝炎 十七、膀胱结石 十八、小肠炎 十九、上腹胀气 二十、阑尾炎 二十一、髋关节炎 二十二、各种炎症…… 第三章 常见病脚部经穴按摩法图解 第四章 自我针灸足疗法 第五章 自我健足按摩操 第六章 自我敷药足疗法 媒体评论...查看详细
☉ 《图解触电急救与意外伤害急救》
张珍玲，蔡镇坤，曾小春 编 中国电力出版社 2004-6-1
本书针对广大电工的工作特点，在总结大量经验的基础上，详细讲解了在触电现场及意外伤害现场如何对伤者进行紧急救护和处理，并为其创造最佳医治时机的方法。 本书分为上下两篇，分别为触电急救篇与意外伤害急救篇。上篇中讲述了触电基本知识与触电急救；下篇讲述了意外伤害急救基本知识与常见意外伤害急救。 本书采用图解的形式，以模块式编排，十分便于查找。不但便于平时的学习、实践，更可在事故发生的现场迅速查阅，具很强的可操作性。 本书图片形象、生动、可操作性强，文字通俗易懂，可供电工及各阶层读者使用及现场操作。 前言 上篇 触电急救篇 第一章 触电基本知识 1.1 触电概念 1.1.1 基本概念 1.1.2 分类 1.2 电流对人体的损害 1.2.1 电流对人体的损害 1.2.2 触电电流的分类 1.3 电击的类型 1.3.1 交流电 1.3.2 直流电 1.4 发生触电事故的原因及规律 1.4.1 发生触电事故的主要原因 1.4.2 触电事故的一般规律 第二章 触电急救 2.1 触电者的临床表现 2.1.1 电击的临床表现 2.1.2 电伤的临床表现 2.1.3 并发症和后遗症 2.2 现场急救原则 2.2.1 现场抢救触电者的原则 2.2.2 脱离电源 2.2.3 转移触电者 2.2.4 进行判断 2.2.5 医生到来前的应急措施 2.3 心肺复苏法 下篇 意外伤害急救篇 第三章 意外伤害急救的基本知识 3.1 概述 3.2 止血 3.3 包扎 3.4 骨折急救 3.5 搬运 第四章 常见意外伤害急救 4.1 烧伤 4.2 溺水 4.3 扭伤 4.4 手部外伤 4.5 动物咬伤 4.6 蜜蜂蜇伤 4.7 冻伤 4.8 中暑 4.9 车祸 4.10 异物进入眼睛 附录A 现场急救必备物品 附录B 紧急救护个案调查表 附录C 紧急救护现场记录表...查看详细
☉ 《图解刮痧治病捷径》
邵水金 主编 上海科学技术文献出版社 2005-5-1
刮痧疗法是我国古老的民间疗法之一。它不但在民间广泛流传和应用，而且开始为不少医家所重视。在中国台湾、韩国、东南亚等地方刮痧疗法大为流行，近年在美国拍摄了一部《刮痧》电影，使得刮痧疗法更是家喻户晓。 本书分上、中、下三篇。上篇为痧病概论，介绍了痧病的含义、病因、主要症状、诊断要点、临床分型、治疗原则、治疗方法、注意事项及预防等内容；中篇为刮痧基础知识，介绍了痧的含义、临床意义以及刮痧的历史渊源、理论基础、机制、功效、器具、介质、体位、部位、操作方法、手法、适应证、禁忌证、注意事项等内容；下篇为常见疾病刮痧治疗，介绍了临床各科104种常见病症的刮痧治疗，而且都有较好的临床疗效...查看详细
☉ 《图解疾病早发现》
杨力 著 北京科学技术出版社 2007-8-1
疾病，总有一些“蛛丝马迹”，总会露出“马脚”，而要识别这些微小的征兆，并作出合理的防治，需要知识、技巧、智慧和坚定地执行。本书具有很强的权威性及实用性，全书深入浅出，通俗易懂，是帮助广大人民早期发现及治疗疾病而健康长寿的良师益友。 “上工治未病”，“慧眼识病”每个人都可练成，“见微知著”每个人都能学会，杨力教授将为你作最生动的讲解…… 第一章 头面是反映人体健康状况的第一面镜子 第二章 从五官看疾病人 第三章 手足信息多 第四章 皮毛是屏障，信息传递最及时 第五章 唾、涎、涕、泪、汗都可预报疾病 第六章 舌、脉信息最集中 第七章 月经和白带是女性健康的晴雨表 第八章 精液...查看详细
☉ 《图解脊柱健康－汉竹·我爱健康系列》
杨威，刘冬全 编著 中国轻工业出版社 2008-1-1
《出版商务周报》，搜狐健康，《健康时报》，《药物与人》杂志联合推荐。 物美和价廉，科学和浅显，好看和好用，这些常见矛盾在这套书中解决得非常好。 ——《出版商务周报》 健康是一种生活方式，因为关注，所以健康。健康更是一种生活态度，因为关注，所以健康。 ——搜狐健康 健康就是一种多彩的享受。 ——《健康时报》 这套书每一本都是一味良药，合在一起就是针对家庭健康的一剂良方。 ——《药物与人》杂志 播种健康收获快乐，珍爱生命收获幸福 ——著名健康教育专家 洪昭光 过去人们的认识停留在脊柱只是起着支撑身体、缓冲压力和震动等简单的运动功能的层面上...查看详细
☉ 《图解家庭急救大全：教您最有效的急救伤害处理之道》
闫燕，马琴 著 辽宁科学技术出版社 2009-8-1
危机自救，你会多少” ？灾难临头到底谁能帮助我们？赢得时间意味着留住生命。走进急救知识天地，掌握更多急救自救方法，让脆弱的生命坚强起来。 专家提醒我们，在遇到意外伤害时，自救或救人过程中最宝贵的就是事发最初的4分钟时间，俗称“黄金4分钟”。面对这宝贵的4分钟时间，很多人因不懂得基本的急救知识无法自救或他救。待急救车赶到时，许多鲜活的生命已经错过了救治的最佳时机，从而造成终生遗憾。所谓居安思危，因此，我们收集各种相关信息，精心为读者设计《图解家庭急救大全》。 第一篇 你必须掌握的急救常识 急救电话有哪些 人工呼吸 快速止血...查看详细
☉ 《图解家庭医生速查手册（内含疾病诊断流程图）》
东方教育研究院 编著 沈阳出版社 2009-4-1
权威：《赤脚医生》曾是上世纪五十年代至八十年代的国家唯一医疗标准和全民健康指南。 图解：书中收录了大量简明实用的图片，读者只要看图读文就能成为家中的健康顾问。 速查：本书采用了科学的检索系统，将疾病分门别类，方便读者查找与阅读。 《赤脚医生手册》是20世纪最珍贵的记忆之一，从20世纪60—80年代，在经济水平极度低下，缺乏医疗人员和设备的情况下，它奇迹般地解决几亿人的医疗问题，它被译成50多种文字在全世界发行，发行量仅次于“毛选”。 《图解家庭医生速查手册》是《赤脚医生手册》的当代升级版，适应当代家庭就医特点，增加了速查功能...查看详细
☉ 《图解家庭医学百科》
(日)关根今生，(日)牛山允 主编，黄宇雁，沈银珍 译 浙江科学技术出版社 2006-7-1
困倦、易疲劳、食欲不振……在这些看似无关紧要的症状后面，可能潜伏着严惩的严重疾病。 孩子发热、呕吐、鼻塞、发育迟缓……如何对这些症状大致心里有个症，您的担心也许会减少一些。 来，翻开症状的相应章节，您会了解这些症状是没什么大碍呢，还是需要紧急处理，或是该去医院…… 尽早发现身体的异常，对您和您家人的健康一定会有所帮助。 本书从“症状”的角度出发，告诉您如何对成人和孩子身体各部位发生的问题作出科学的自我诊断。也正因如此，编者请长期与病及各种临床疾病接触的医生对本书提出建议。 从“读”的医学书到“用”的医学书——这就是编写《图解家庭医学百科》这本书的目的所在...查看详细
☉ 《图解紧急救护与紧急应变》
1900-1-1...查看详细
☉ 《图解人体使用手册》
(英)迪高斯蒂尼，《图解家庭医学大百科》编辑部 著，静子 等译 天津教育出版社 2006-9-1
《图解家庭医学大百科》是由具有百年历史的英国著名出版社De Agostini，组织数十位项尖的医学专家编写的一套权威医学知识普及读物，内容涉及人体生理和心理的各个层面。 《图解人体使用手册》以《图解家庭医学大百科》为基础，由全国健康教育首席专家洪昭光主编，北京大学医学部博士曹晓光、胡小凤、陶勇等医学专家审订。 本书用生动丰富的图片，深入浅出地讲解了人体七大系统各主要脏器的结构功能，不同的器官、系统之间相互联系、相互协调的规律，正确的人体使用和人体保健常识，各种常见疾病的预防和治疗方法，在突发疾病面前从容应对、急救处理的技巧，健康检查机构与项目的选择，体检前后注意的事项...查看详细
☉ 《图解人体使用手册》
李毅男 等译 哈尔滨出版社 2007-6-1
从发烧到腹痛；从脑部到脚下；从血液到皮肤，专业医生进驻您家中，教您如何推断疾病，更为您解说病症及相关知识解析，创造健康家庭! 创新图表检测法教你正确判断疾病； 丰富图解彻底说明病痛发生原因； 具体处置法教您最佳病症处理顺序； 全方位医学常识告诉您有效预防疾病； 通过案例分析正确判断病情，提供就医参考； 学会自测自检的相关知识，活用种种健康检查。 我们的体内有珍上保持相对稳定状态的机体内环境。当机体有病或受气温等外部环境、运动、饮食以及睡眠等因素强烈不良影响时，保持体内环境相对稳定状态的平衡机制就会被破坏，不能维持人体的正常运转...查看详细
☉ 《图解人体使用手册全集》
王爱民 编著 2008-9-1
与其把身体交给手术台和有副作用的药品，不如从现在起，学会正确地使用自己的身体。 一本身体健康的全方位指导读本，居家必备的健康生活宝典。 集实用性、科学性、趣味性、预见性于一体。最全面的健康生活指南，最贴心的私人健康医生。26个人体最重要组成部分大揭密，6大日常生活保健重点全公开。 心脏：该减肥了，不然我吃不消了。 骨骼：多参加运动吧，我不想变得又脆又弱。 肠胃：吃饭老是狼吞虎咽，我可受不了这种刺激。 肝脏：每天吃那么多补药，我要罢工了。 鼻子：又用手挖鼻孔，我要崩溃了。 阑尾：不要随便切掉我，我是有用的...查看详细
☉ 《图解四部医典（秘法与实用篇）——以现代手法诠释藏医第一经典（人事藏式养生秘法）》
宇妥·元丹贡布 原著 陕西师范大学出版社 2007-5-1
★藏医药学的奠基之作，被誉为医学临床百科全书。 ★毒药如何变良药？藏医脉诊与中医有何不同？藏医为何能只看尿样便诊断出病症？看藏医怎样利用2800种天然藏药掌控死生。 毒药如何变良药?藏医脉诊与中医有何不同?藏医为何能只看尿样便诊断出病症?看藏医怎样利用2800种天然藏药掌控死生，藏医药学的奠基之作，被誉为医学临床百科全书。80幅国宝级的《四部医典》医学唐卡。近千张唐卡局部分解图，用原画解读原著。 它诞生了1200多年，屡经后人阐释和补充，它的至尊地位却从未摇和改变。它是世界上唯一一部曾用80幅唐卡详细描绘的医学经典。今天，我们采用电脑绘图手段，将藏医巨著《四部医典》唐卡局部逐一分解放大...查看详细
☉ 《图解头部按摩宝典——家庭医生诊治全书（二）》
钱尚益 主编 内蒙古人民出版社 2005-1-1
本书为《家庭医生诊治全书》中的一册，编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用。 家庭必备 生活起居 预防保健 一看就懂 准确实用 第一章 头部按摩基础知识 第二章 头面部皮肤美容保健 第三章 毛发美容保健按摩 第四章 面部病症保健按摩 第五章 各器官症状保健按摩 第六章 头面部其它症状保健按摩 第七章 家庭日常保健按摩 第八章 耳穴按摩的基本常识 第九章 耳穴按摩的适应症疗法 第十章 休闲保健按摩 附录：保健按摩好处多...查看详细
☉ 《图解西藏睡梦瑜伽：梦中修得健康和智慧（图解经典87）》
诺布旺典 著 紫禁城出版社 2009-9-1
紫图书馆“图解经典”系列第87本，以现代手法诠释梦的真相的佛教经典。 《图解西藏睡梦瑜伽》，本书将从梦的产生根源、梦的形成过程以及影响和控制梦的修法介绍等几个方面，为您详细揭示睡梦的玄机。在编辑手法上，本书特别采用全新的图解方式，以100多幅精美的手绘插图和简洁的图表来解读抽象难懂的教法奥理。希望本书能够使读者一窥西藏密宗修梦密法的玄机，更重要的是，希望读者能够从中获得一些有助于身心健康的瑜伽修法，使您更加明了发生在梦中的现象，让您拥有更好的心情，更多的智慧，以及更强健的体魄。 睡瑜伽：培养修持者生成清醒、健康的梦，让梦成为我们真实生活的一部分。 梦瑜伽：将意念安住在明净与空性之中...查看详细
☉ 《图解心脏病人生活读本》
(日)半田俊之介 著，丁伟平 等译 江苏科学技术出版社 2003-10-1
本书是为心脏病患者或者家中有心脏病人的朋友而撰写的科普书。如果有人向你咨询心脏病，你能解答吗?若不了解该病，就比较尴尬。如果听到最近还完全健康的熟人突然去世的消息，或者亲眼见到有人突发严重的心脏病，谁都会十分紧张吧。 既然有了心脏病，就该面对现实，采取相应措施。对疾病厌恶、恐惧，或一切都完全听从医生也是不妥当的。你必须带着受损的心脏面对现实。心脏病专科医生会给你提供咨询、指导，并可进行诊断和治疗，但病人与医生的关系应该如同飞行员、汽车司机与修配保养师的关系一样。从生病的那天开始，要同专科医生合作，最大限度地发挥保留下来的心脏功能，度过全部人生。为了充分理解医生的建议、进行健康的日常生活...查看详细
☉ 《图解穴位急救》
(日)齐藤安世 著，曾毓媖 译 广东科技出版社 2003-6-1
面对临床病症之时，心中每每不断思考，是否可以只经由刺激该穴道，便能有效地解除患者的症状？幸逢此机会，得以将一己之见汇集成册，实在感激不尽。为求本书于读者借由刺激穴道，从而改善诸种症状之际能略尽绵薄之力，故于穴道的容易选取，刺激的方式等方面，尽可能试着深入浅出地加以记述。 本书即是源于以简易的方法刺激穴道，便能有效地解除症状的构思所集成，作者齐藤安世大夫以日常生活常见的疾病症状为分类，选择常用有效的穴位，分别以指压、推拿、温热及灸等方法来改善症状。内容深入浅出，并加上大量图解，以利读者按图索骥，因此，相当适合一般民众使用，可为家庭常备的医疗保健手册。 第一章 穴疗须知 1.急救疗法的要领 2.为何只需借由刺激穴道便可治愈疾病 3.穴位的选取方法 4.指压的诀窍 5.艾灸的方法 6.刺激的方法 7.温热的方法 第二章 眼部的不适 1.眼睛痛与头痛 2.焦躁不安而头痛 3.一疲倦...查看详细
☉ 《图解整脊健康法》
(日)二宫进 著，贾朝勃 译 南海出版社 2008-11-1
脊椎是人体的第二生命线，据统计，我国儿童脊椎侧弯症的发病率高达20%；80%出现头痛、背痛、腰痛和手脚麻木的成年人，实际是源于儿童时期的脊椎异常；50岁以上的人群中，97%有脊椎疾病。它影响着人类1/3的寿命。脊椎不仅支撑全身，也是神经中枢最重要的部位，几乎所有从脑部发出的神经都经由脊椎到达人体的各个器官。脊椎健康，可以让你多活30年! 据中国儿童发展中心统计，我国儿童脊椎侧弯症的发病率高达20%；北京按摩医院调查统计，我国50岁以上的人群中，97%有脊椎疾病，而近年来，又呈现年轻化趋势；北京中医药大学统计，80%出现头痛、背病、腰痛和手脚麻木的成年人，实际是源于儿童时期的脊椎异常...查看详细
☉ 《图解指压丛书：减肥》
(日)金子朝彦 原著，杨钢，刘宜欣 译 中国中医药出版社 2004-1-1
过去，一谈到肥胖，一定是指那些王公贵族或有钱人。可时至今日，肥胖者却随处可见。在日益发达的当令社会，不用动脚便可走遍天下，想吃的东西无论何时都可以吃到。这种时代，若要勤动脚，控制食欲，真需要勇气和毅力。众所周知，吃的过多和运动不足是引起肥胖的主要原因，但如果说让你控制饮食、多做运动，总觉得这话不怎么入卫。这恐怕是“知易、行难”最生动的体现吧! 在本书中，作者以自己日常积累的减肥指导经验为基础，结合中医理论方法，将肥胖分为6种类型，并对此介绍了相应的指压点穴手法。 CD 1：贝多芬第一交响曲 F大调第五小提琴奏鸣曲《春》 CD 2：贝多芬D大调第二交响曲/哀格蒙特序曲 CD 3：贝多芬降E大调第三交响曲《英雄》作品第55号 CD 4：贝多芬第四交响曲 G大调第八小提琴奏鸣曲作品第30-3号 CD 5：贝多芬C小调第五交响曲&序曲：费德里奥 CD 6：贝多芬F大调第六交响曲《田园》作品第68号 CD 7：贝多芬第七、第八交响曲 CD 8：贝多芬D小调第九号交响曲《合唱》作品第125号 媒体评论...查看详细
☉ 《图解指压丛书：美容》
(日)片仓武雄 原著，杨钢，刘宜欣 译 中国中医药出版社 2002-8-1
“每天哪怕稍稍留意一点，例如毛巾的正确使用方法，肥肤的状态就会越变越好。”这是高级美容师西野真弓的理论。对身体，特别是日积月累地受到伤害的肝肾而言，岂不是如此？我们经常听到这种说法：做了美容理疗术，身体感觉很舒适；而做了指压术后，皮肤的状态却好了起来。其实，美容本来就是构筑健康的基石之一。从这个意义上来讲，都是作为从体表来高速人体生理机能的技术，美容理疗术应该与指压进一步地融合在一起。 本书就是希望在美容理疗与指压之间架起一座桥梁。尤其是对于女性，本书在很多细节方面 都提出了很好的忠告与建议。 1 因减肥而导致的干燥皮肤的复元法 2 扫清因流产而生成的色斑 3 保持肥肤柔美的要素 4 五脏六腑不调引起的皮肤病变 5 牙痛不能进食而引起的干情皮肤 6 外出交际增多引起的油性皮肤 7 就职后的压力引发的色斑 8 交通事故后引起的红脸 9 因感冒而引起的皮肤变黑 10 边连续睡眠不足而引起的争纹增加 11 过度疲劳致使面部松弛 12 饮食过量而引发的浮肿和黑眼圈 13 适宜于各种皮肤的日常清洗方法 14 适宜于各咱皮肤的面部指压 15 干性皮肤(饭量小型)自虚证的症状和治疗 16 干性皮肤(发热型)肾阴虚证的症状和治疗 17 干性皮肤(粗糙型)血瘀证的症状和治疗 18 油性皮肤(脂溢型)湿热证的症状和治疗 19 色斑、雀斑(压力型)肝气郁结证的症状和治疗 20 色斑、雀斑(易疲劳型)脾气虚证的症状和治疗 21 色斑、雀斑(发热型)肾阴虚型的症状和治疗 22 色斑、雀斑(粗糙型)血瘀证的症状和治疗 23 红验(发热型)肾阴虚证的症状和治疗 24 红验(粗糙型)血瘀型的症状和治疗 25 色黑、色暗(易疲劳型)脾气虚证的症状和治疗 26 色黑、色暗(易冷型)肾阳虚证的症状和治疗 27 色黑、色暗(发热型)肾阴虚证的症状和治疗 28 色黑、色暗(粗糙型)血瘀证的症状和治疗 29 皱纹、皮肤松弛(饭量小型)血虚证的症状和治疗 30 皱纹、皮肤松弛(发热型)肾阴虚证的症状和治疗 31 皱纹、皮肤松弛(易疲劳型)脾气虚证的症状和治疗 32 黑眼圈(浮肿型)痰饮证的症状和治疗 33 黑眼圈(易冷型)肾阳虚证的症状和治疗 34 黑眼圈(发热型)肾阴虚证的症状和治疗 35 饭量小型(血虚证)的辅助疗法 36 易疲劳型(脾气虚证)的辅助疗法 37 浮肿型(痰饮证)的辅助疗法 38 油性皮肤(湿热证)的辅助疗法 39 粗糙型(血瘀证)的辅助疗法 40 压力型(肝气郁结证)的辅助疗法 41 发热、易冷型(肾阴虚、肾阳虚证)的辅助疗法…… 媒体评论...查看详细
☉ 《图解足部按摩宝典——家庭医生诊治全书（二）》
钱尚益 主编 内蒙古人民出版社 2005-1-1
本书为《家庭医生诊治全书》中的一册，编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用。本书为家庭实用参考性质图书，在实际诊疗及用药时，应在医生指导下进行。 家庭必备，贴近生活，预防治疗，一看就懂，准确实用。 第一章 脚部按摩疗法概述 第二章 足部按摩之前的预备工作 第三章 足疗常用技法 第四章 穴位按摩保健知识 第五章 针灸穴位 第六章 性保健足疗法 第七章 有效的足部反射区及其主治病症 第八章 足部美容保健疗法...查看详细
☉ 《图说家庭护理》
(日)关户好子 主编，冷平，袁汉青 译 农村读物出版社 2002-11-1
本书以图说的形式，首先介绍了家庭护理方面的常识，如清洗、给药、消毒、预防褥疮等。然后介绍了头部、脑部、腹部、皮肤、骨伤等的护理，还介绍了心理疾病护理和老年人、妇女疾病的护理，康复训练和按摩美容的知识。这是一本非常实用的家庭护理必备书。 序 第一章 生命迹象 生命迹象 测体温 测呼吸次数 呼吸的各种类型 测脉搏 脉搏异常与疾病的关系 测血压的原理 测血压要用相同体位 测血压要取心脏的高度 摸脉能否知道血压 第二章 护理常识 理想的病房具备什么条件 病床的高度多少才合适 护理人员的装束 打扫病房时的注意事项 铺床单的方法 病人卧床时的换床单方法 给病人穿睡衣的方法 变换病人体位的方法 在床上让患者坐起和立起的方法 床头必须置备的物品 卧床看电视和观望外界的方法 纤维与衣服的关系 第三章 清洗 在床上刷牙 在床上洗脸 在床上洗发 在床上洗手、脚 阴部的洗法 全身的擦试 半身麻痹患者如何洗澡 第四章 排泄 排泄前的护理 照顾患者的隐私 排泄的护理 尿布种类和垫尿布的方法 换尿布的方法 男女尿布的垫法 导尿 留置导尿管法 第五章 给药 药的种类 给药方式与药效的关系 防止药物误服和漏服的方法 一目了然的药剂存放方法 要了解从医院取回的药 喂药方法 如何给儿童喂药 药物服用时间 家庭常备药 片剂、胶囊必须吞服的原因 吃药必须喝温开水的原因 舌下药、栓剂是怎样被吸收的 药是如何被排出的 老年人服药注意事项 用注射器吸取液的方法 注射方法 栓剂的种类及其使用方法 栓剂的插入方法 橡皮膏的贴法 像皮膏的揭法 软膏的涂法 第六章 褥疮的预防 第七章 消毒 第八章 疾病的护理 第九章 急救法与应急护理 第十章 排泄物和分泌物 第十一章 心理疾病护理 第十二章 老年人护理 第十三章 女性疾病护理 第十四章 康复训练 附录 饮食生活 肥胖 美容 饮食生活 肥胖 美容 媒体评论...查看详细
☉ 《图说家庭现场急救——专家门诊带回家丛书》
成广 等编著 江苏科学技术出版社 2006-9-1
现实生活中，往往有许多我们防不胜防的天灾人祸和意外状况，一旦遭遇，对我们的生命常常构成严重威胁，如何及时有效地实施救助？如何将伤害降低到最低限度？于是便有了我们每个人都非常关心的话题——家庭现场急救。 本书力图用最简洁的语言、最生动的画面向广大读者解说现场急救的要旨，希望把急救知识教给广大市民，以期让更多的生命获得拯救，给更多的家庭带去希望! 1.现场急救的意义何在？ 2.家庭急救的要点是什么？ 3.心跳骤停如何确认？怎么抢救？ 4.何谓心肺复苏？ 5.为何要进行现场心肺复苏？ 6.心肺复苏最基本的抢救方法与步骤有哪些？ 7.怎样保持呼吸道畅通？ 8.如何正确实施人工呼吸？ 9.怎样进行胸外心脏按压？ 10.怎样进行单人心肺复苏？ 11.怎样进行双人心肺复苏？ 12.如何对婴幼儿进行心肺复苏？ 13.发生鼻、咽部异物怎么办？ 14.发生气管异物怎么办？ 15.日常生活中遇到出血怎么办？ 16.外伤大出血时应如何止血？ 17.如何正确采用指压法止血？ 18.怎样用止血带止血？ 19.使用止血带止血应注意哪些问题？ 20.特别部位出血怎么处理？ 21.创伤后怎么进行急救包扎？ 22.绷带包扎有哪几种手法？ 23.怎么进行三角巾包扎？ 24.怎么进行骨折固定？ 25.骨折临时固定应注意什么问题？ 26.如何正确搬运伤病员？ 27.搬运伤员的基本原则是什么？ 28.怎样进行徒手搬运伤员？ 29.怎样用汽车搬运伤员？ 30.怎样进行担架搬运？ 31.怎样拨打求救电话？ 32.如何进行急性心肌梗死的急救？ 33.发生急性心力衰竭应如何应对？ 34.先天性心脏病急性发作时应如何救护？ 35.急性心肌炎如何救护？ 36.发生休克了怎么办？ 37.如何急救昏迷患者？ 38.发生早搏怎么办？ 39.如何进行高血压并发症的应急处理？ 40.冠心病急性发作如何急救？ 41.阵发性室上性心动过速如何急救？ 42.脑血管意外如何有效抢救？ 43.脑出血有何特别急救措施？ 44.癫痫发作时如何急救？ 45.发高热时如何进行家庭急救？ 46.痉挛、抽搐的急救有哪些要点？ 47.家人突然晕厥应如何正确施救？ 48.如何进行眩晕的应急处理？ 49.剧烈头痛时怎么应急处理？ 50.急性胸痛时如何施救？ 51.发生呼吸困难应如何急救？ 52.发生大咯血时如何急救？ 53.恶心与呕吐如何正确处理？ 54.发生急性腹泻时如何应急处理？ 55.呕血与黑便如何应急处理？ 56.急性肾功能衰竭如何急救？ 57.如何进行肾及输尿管结石的应急处理？ 58.如何进行自发性气胸的应急处理？ 59.如何进行特发性血小板减少性紫癜的应急处理？ 60.如何进行过敏性紫癜的应急处理？ 61.发生呃逆怎么办？ 62.如何进行低血糖的应急处理？ 63.癔病发作如何处理？ 64.如何进行手部外伤的应急处理？ 65.如何进行疖的家庭处理？ 66.发生脓肿怎么办？ 67.急性腰扭伤后怎么办？ 68.腹部外伤如何紧急处理？ 69.如何进行枪弹伤的急救？ 70.对割脉如何进行紧急处理？ 71.如何对刎颈者进行急救？ 72.如何进行颅脑外伤的急救？ 73.如何进行脊柱、脊髓损伤的急救？ 74.颈部骨折如何正确救治？ 75.发生扭伤时怎么应急处理？ 76.对急性腹痛如何正确处理？ 77.对运动伤害怎么应急处理？ 78.肘关节脱位怎么处理？ 79.下巴脱位如何处理？ 80.高处坠下后如何急救？ 81.对鱼刺鲠喉如何正确处理？ 82.洗澡时晕倒怎么办？ 83.如何进行刺伤的应急处理？ 84.小儿发生眼外伤怎么办？ 85.如何进行毒蛇咬伤的应急处理？ 86.被狗咬伤怎样急救？ 87.被猫或老鼠抓伤、咬伤后怎么办？ 88.如何应对蜂蜇伤或蜈蚣咬伤？ 89.甲鱼咬伤怎么办？ 90.如何进行醉酒的应急处理？ 91.房事中昏厥应如何急救？ 92.发生触电怎样急救？ 93.对遭遇雷击者如何急救？ 94.烫伤如何进行应急处理？ 95.灼伤如何进行应急处理？ 96.溺水如何进行应急处理？ 97.对冻伤如何应急处理？ 98.如何进行中暑的应急处理？ 99.发生车祸怎么办？ 100.地下建筑内窒息后如何急救？ 101.楼房火灾中如何急救？ 102.各类中毒的基本急救原则有哪些？ 103.如何进行食物中毒的应急处理？ 104.吃错药后如何正确催吐？ 105.灭鼠药中毒后怎样急救？ 106.如何进行亚硝酸盐中毒的急救？ 107.发现安眠药中毒怎么办？ 108.如何进行沼气中毒的救治？ 109.砷化物中毒后如何急救？ 110.毒蘑菇中毒怎样抢救？ 111.食河豚鱼引起的中毒如何解救？ 112.误饮洗涤剂怎么办？ 113.误服了水银怎么办？...查看详细
☉ 《图说健康热点--乙肝与转阴》
洪基泉 福建科学技术出版社 2001-6-1...查看详细
☉ 《图说人体结构/人体保健手册》
(日)高桥健一 编著，张玫，冷平 译 农村读物出版社 2006-10-1
本书自始至终的方针是以少年儿童易于理解和接受的形式，平易地记述人体的构造及其机能、作用。当今世界，医学的进步日新月异，新的诊断方法和治疗方法层出不穷。由此，关于符合人体各种器官目的的机制也逐步有了说明，我们对生命的不可思议现象既深感惊异又充满兴趣。 本书并未探讨难于理解的生理内容，只是在轻松易读的目标下，能通俗易懂的漫画形式，解说了解剖生理学。广大少年儿童读者如借以了解自己身体的概要，那么对今后增进健康即便只有微薄的作用，也引以为幸。 序 第1章 人体外部的探察 人体外部 肌肉的组成 骨的构成 关节的构造 内脏的概况 男性和女性的区别 第2章 肌肉和骨的探察 骨骼肌的种类 腱的构造 通过肌肉做运动的结构 肌肉的种类 骨的构造 关节的种类 脊柱的构造 手骨和脚骨的构造 软骨的作用 第3章 消化器官的探察 食物的旅程1 食物的旅程2 嘴唇的作用 牙齿的作用 唾液的作用 咽喉的作用 食管的构造 胃酸和打嗝的形成原理 胃的结构 胃壁的肌肉构造 胃壁的结构和功能 胃液分泌的构造 1激素的作用 胃液分泌的构造 2神经的作用 十二指肠所在位置 十二指肠的工作 十二指肠溃疡是怎样形成的？ 小肠吸收养分的机制 大肠的构造 大肠在什么位置？ 大肠的功能 大肠的结构 肛门的构造…… 第4章 呼吸器官的探察 第5章 循环系统·1 心脏的探察 第6章 循环系统·2 血管的探察 第7章 循环系统·3 血液的探察 第8章 淋巴系统的探察 第9章 泌尿器官系统的探察 第10章 激素的“旅行”的探察 第11章 眼睛、耳朵和鼻子的探察 第12章 皮肤的探察 第13章 神经系统的探察 第14章 男孩子和女孩子差异的探察...查看详细
☉ 《图说生活——家庭保健按摩分步图解》
《图说生活.健康指南系列》编委会 编 上海科学普及出版社 2009-3-1
500幅按摩操作图，110种祛病按摩法，借助传统中医经络理论，让您轻松为自己和家人缓解病痛。 岁月像是一道风景线，日起叩响黎明破晓，日落点亮万家灯火，删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时，不要遗落了健康，且行且珍惜的不光只是阳光雨露，更要将身体捧在掌心中细心呵护，与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望，健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。 薛卫国，推拿专业硕士，北京中医药大学推拿教研室副教授，副主任医师。先后在山西省中医药研究院、成都中医药大学、北京中医药大学从事按摩推拿临床、教学工作...查看详细
☉ 《图说生活——细节决定健康（最新精华版）》
《图说生活·健康指南系列》编委会 编 上海科学普及出版社 2009-3-1
从简单的细出发，培养健康的生活方式，利用正确的养生智慧，做自己的保健医生。 岁月像是一道风景线，日起叩响黎明破晓，日落点亮万家灯火，删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时，不要遗落了健康，且行且珍惜的不光只是阳光雨露，更要将身体捧在掌心中细心呵护，与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望，健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。 很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服也查不出病因所在，即便休息了很长时间，还感觉浑身绵软无力，甚至头晕脑涨。其实，这是身体存在健康隐患的信号，是不健康的生活习惯积累出来的结果...查看详细
☉ 《图说生活——做自己最好的家庭医生》
《图说生活·健康指南系列》编委会 编 上海科学普及出版社 2009-5-1
岁月像是一道风景线，日起叩响黎明破晓，日落点亮万家灯火，删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时，不要遗落了健康，且行且珍惜的不光只是阳光雨露，更要将身体捧在掌心中细心呵护，与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望，健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。 做自己最好的家庭医生。 及时捕捉疾病信号，轻松掌握护理常识、您也能成为自家的保健师。 在本书中您将了解到各种疾病发生的前期表现及预防、保健措施，如何延缓岁月侵袭的脚步，如何简单有效地摒弃有害身体健康的生活方式，什么才是最正确的急救方式...查看详细
☉ 《图说战胜高血压——专家门诊带回家丛书》
杨秀明 等编写 江苏科学技术出版社 2006-9-1
高血压的诊断标准是什么？高血压患者的检查项目有哪些？小儿也会得高血压吗？老年高血压有何临床特点？老年高血压患者有什么注意事项？高血压病有哪些常见症状？高血压急症如何急救？…… 本书通过简单明了的语言和图示说明，向广大读者解析了高血压产生的来龙去脉和防治的基本方法，以唤醒读者防治高血压的自觉意识，达到提高身体素质和生活质量的目的。 一、基础知识 1.什么是血压？ 2.人的血压是怎样产生的？ 3.人体是如何调节血压的？ 4.正常情况下，人的血压有波动变化吗？ 5.间接法测量血压的原理是什么？ 6.如何测量血压？ 7.测量血压有何注意事项？ 8.血压测量发生误差的常见原因是什么？ 9.什么是偶测血压？ 10.什么是动态血压？ 11.动态血压与偶测血压相比有何优点？ 12.血压计测得的四肢血压一致吗？ 13.什么是正常血压？ 14.高血压的诊断标准是什么？ 15.目前我国高血压患病情况如何？ 16.我国目前高血压的“三高”和“三低”状况是什么？ 二、检查与诊断 17.高血压患者的检查项目有哪些？ 18.高血压如何分类？ 19.高血压如何分期？ 20.高血压如何分级？ 21.何谓高血压患者的血管危险分层？ 22.高血压患者血管危险分层有什么意义？ 23.用于高血压血管危险性分层的危险因素有哪些？ 24.靶器官损伤情况是指哪些？ 25.与高血压并存的临床疾病是指哪些？ 26.高血压也有血压昼夜变化规律吗？ 27.小儿也会得高血压吗？ 28.何谓青春期高血压？ 29.如何预防青春期高血压？ 30.何谓妊娠高血压综合征？ 31.哪些因素易诱发妊娠高血压综合征呢？ 32.老年高血压有何临床特点？ 33.老年高血压患者有什么注意事项？ 34.什么是高血压急症？ 35.高血压急症的类型有哪些？ 36.易患高血压的危险人群有哪些易患因素？ 37.高血压是否遗传？ 38.高血压可通过母乳遗传吗？ 39.什么是白色高血压？ 40.什么是白大衣高血压？ 41.打鼾的人易患高血压吗？ 42.肥胖与高血压有何关系？ 43.何谓睡眠性高血压？ 44.何谓体位性高血压？ 45.为什么失眠患者易患高血压？ 46.蛋白质对血压的影响如何？ 47.药物或食物可引起高血压吗？ 48.饮酒与高血压有关系吗？ 49.吸食大麻会增加心脏病突发的危险吗？ 三、临床症状 四、正确治疗 五、预防与保健...查看详细
☉ 《图说战胜老年痴呆——专家门诊带回家丛书》
车少莉 主编 江苏科学技术出版社 2006-10-1
这是本介绍老年痴呆症的通俗读本。该书以图片解说，语言通俗，阅读理解容易，非常适合普通大众阅读使用，可作为一般家庭的医书收藏。 为了自己老年后生活的质量，也为了家人的幸福，我们现在就应该开始保护大脑。从某种意义上说，我们自己能做到的比医学科学能做到的还要多。像全身所有器官一样，保护大脑的功能，也决非一日之功。每天需要做的事很简单、注意饮食、锻炼身体、保持体重，戒烟等等。只要坚持，长此以往，必有效果。但是如果现在不开始行动，没有健康的生活方式，老年后变得痴呆，那时医生和药物都作用有限。为了将来，我们应该从现在做起。希望此书至少能使一些人了解一些关于大脑健康的常识，认识到尽早保护大脑的重要性...查看详细
☉ 《徒手治百病——保健养生丛书》
余茂基,董健身,张喜英 主编 上海大学出版社 2002-10-1
不药为中医，自古至今是人们孜孜以求，维护自身健康的理想。祖国医学百花苑中的奇葩——徒手疗法，是实现这种理想的最佳方法。 本书荟萃名医菁华，全面系统地介绍了徒手治疗三百多种疾病的具体方法，通俗实用，一学即会。 前言 第一章 十四经穴表解及穴位图 第二章 内外科常见病 一 感冒 二 动辄出汗 三 晕厥 四 偏头痛 五 头昏脑胀 六 春天困乏 七 秋燥 八 体温冷感症 九 慢性疲劳综合征 十 甲状腺功能亢进症 十一 糖尿病 十二 晕针 十三 类风湿性关节炎 十四 痤疮 十五 皮肤瘙痒症 十六 荨麻疹 十七 冻疮 十八 运动性老年疝 十九 老年性关节痛 二十 小指瘀血 第三章 心血管系统疾病 一 冠心病 心绞痛 二 心动过速 三 心动过缓 四 早搏 五 心悸 六 心脏神经官能症 七 动脉硬化 八 高血压 九 颈性高血压 十 低血压 十一 高脂血症 十二 心胸处不适 第四章 呼吸系统疾病 一 支气管哮瑞 二 慢性支气管炎 三 肺炎 四 肺结核 五 肺气肿 六 慢性阻塞性肺疾患 七 咳嗽…… 第五章 泌尿、肾、肛门、直肠及男科等疾病 第六章 神经系统疾病 第七章 消化系统疾病 第八章 骨科疾病 第九章 妇产科疾病 第十章 儿科疾病 第十一章 口腔科疾病 第十二章 耳鼻咽喉科疾病 第十三章 眼科疾病 第十四章 意外事故急救及其他 第十五章 美容健身 注意事项 主要参考书目...查看详细
☉ 《土单验方治百病》
赵玉玲 主编 中国社会文献出版社 2007-6-1
在崇尚自然、尊重传统的今天，越来越多的人喜欢用纯天然的中草药防病治病，土单验方治病自然受到广泛的重视。为使这些稳妥、易于掌握的土单验方进一步发挥作用，我把母亲常用的土单验方、秘方和从民间“一手鲜”医生那里学到的及有关资料上收集的验方加以归纳和整理，编成了这本书。 本书共分三篇。第一篇是应用土单验方的基本知识，对恰当选用土单验方作了简要说明，并用通俗的语言介绍了“十八反”、“十九畏”、“妊娠禁忌”等药歌。 第二篇是常用中草药。用一目了然的表格形式介绍四百五十多味中草药的性味、归经、功效、主治及禁忌等。其中，有些药还特别注明有关文献资料。 第三篇是各科土单验方...查看详细
☉ 《腿脚保健指南》
(美)加里·纳尔,(美)哈沃德·罗宾斯著,陈慈,陈慧译 新世纪出版社 2000-8-1
第1章 终生保持足部健康 1 你了解你的足吗？…… 第2章 腿脚的皮肤疾病 5 又痒又顽固的真菌感染…… 第3章 腿脚的血液循环 17 血液循环不畅的预防和检查…… 第4章 腿脚的关节疾病 21 每个人都会得骨关节炎…… 第5章 腿脚的运动受伤 24 穿鞋不合脚造成趾甲受伤…… 第6章 腿脚的保健锻炼 33 预防受伤的锻炼…… 第7章 穿什么样的鞋 39 如何选购合适的鞋子？…… 第8章 腿脚的按摩疗法 44 按摩有什么好处？ 附录...查看详细
☉ 《脱发 健康教育丛书 (40)》
邓丙戌 中国科学技术出版社 2000-9-1...查看详细
☉ 《脱发白发防治宝典——家庭医生诊治全书（一）》
钱尚益 主编 内蒙古人民出版社 2005-1-1
本书为《家庭医生诊治全书》中的一册，编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用。 家庭医生诊治全书：家庭必备、贴近生活、预防治疗、易懂实用。 健康胜于财富、防治莫过于起居饮食之间的家庭保健。 家庭医生诊治全书：家庭必备、贴近生活、预防治疗、易懂实用。 健康胜于财富、防治莫过于起居饮食之间的家庭保健。 第一章 有关头发的常识 第一节 日常生活的小知识 第二节 与头发有关的一些问题 第三节 脱发斑秃 第四节 头发的装扮 第二章 乌发护发的保养方法 第一节 乌发护发的偏方 第二节 乌发护发的饮食 第三节 乌发护发的营养保健 第三章 美发生活相关知识 第一节 染发的有关问题 第二节 如何护发 第三节 护发脱发须注意的问题 第四章 良好的睡眠对护发有益 第一节 睡眠介绍 第二节 睡眠需要注意的事项 第三节 有关失眠的常识 第四节 睡眠须知 第五章 心理健康有助于护发 第一节 要有健康的心理 第二节 健康禁忌 第三节 健康心理须知...查看详细
☉ 《脱发——常见病的防治与家庭康复》
王侠生 等编著 上海科技教育出版社 2003-8-1
21世纪我国将全面进入小康社会，在创造、享受富裕生活的同时，健康必将成为人们最为关心的热点之一。人食五谷，有七情六欲，难免会患有这样或那样的疾病。一辈子从来没有生过病的人是不存在的，关键是要少病，生了病后能够尽快康复。这就提出两个重要问题，“少生病”要求加强疾病的预防；而“尽快康复”则是临床治疗和康复医学的任务。上科技教育出版社出版的“常见病的防治与家庭康复”丛书就是围绕这个中心展开的其重点是家庭康复。 俗话说得好，是病三分治七分养，这里说的“养”在意义上等同于“家庭康复”。一般而言，在疾病的急性发作期，主要是以治疗为主，病人的治疗乃至饮食、作息，都必须在医生指导下进行...查看详细
☉ 《脱发——名医谈百病》
秦万章，蔡茂庆 著 上海科学技术出版社 2001-4-1
本书以问答的形式，对脱发的解剖、生理、病因、种类、治疗、预防等方面作了详细的介绍，如脱发与性别有何关系、脱发会遗传吗、脱发为何需要及时治疗、脱发能用激素治疗吗、脱发为何应采用综合治疗等人们普遍关心的问题。本书内容深入浅出、通俗易懂，可读性强。 秦万章，复旦大学医学院附中山医院皮肤科教授，中国中西医综合皮肤科学会主席，上海市中西医结合皮肤科学会主席，上海市中西医结合皮肤病学会主任委员，上海市斑狼疮医疗协作中心主任委员，美、英传统医学学会名誉顾问。 蔡茂庆，上海市中西医结合医院皮肤科主任，副主任医师，上海市中西医结合学会皮肤病专业委员会委员。 一、何谓脱发 1.什么是脱法 2.从小就可以脱发吗 3.常见的脱发有哪几种 4.脱发病人知多少 5.人体的毛发有几种 6.头发的结构是怎样的 7.头发是怎样新陈代谢的 8.头发有什么功能 9.影响头发生长的因素有哪些 10.正常的头发外观有哪些特点 11.正常人头发知多少、粗细知多大 二、脱法是怎样发生的 12.脱发仅仅是头发的病变吗 13.脱发与内分泌有关吗 14.精神神经因素会引起脱发吗 15.脱发与性别有关吗 16.脱发与机体免疫功能有关吗 17.脱发与内脏疾病有关吗 18.药物会引起脱发吗 19.发热与脱发有关吗 20.红斑狼疮会引起脱发法 21.脱发与性病有关吗 22.脱发与情绪有关吗 23.脱发是不是血液病 24.麻风会引起脱发吗 25.脱发与外伤有关吗 26.脱发与皮肤癌有关吗 27.化学物灼伤是怎样引起脱发的 28.糖尿病会引起脱发吗 29.产后为什么会引起脱法 三、发的形形色色…… 四、脱发的方方面面 五、脱发的治疗 六、脱发的防护...查看详细
☉ 《外出旅行的健康小锦囊》
谢瀛华 编著 浙江科学技术出版社 2003-8-1
“在家千日好，出门万事难。”想要享受愉快的旅程，事前的充分准备以及正确的旅途保健知识是必不可少的。出游前有哪些必要的保健工作？如何克服搭机综合征、面对体能的挑战？结束一天的旅程，你却无法成眠？旅途中又该如何预防传染性疾病？……本书教你如何面对旅游中可能发生的诸多健康问题，让你快快乐乐出门，健健康康回家。有了这本健康出游的保健锦囊，外出旅行就像带着医生上路一样放心。 本书有关于旅行保健的最新资料和流行的话题，更有实用的旅游医学要点，让读者应用和参考，以达到保健强身的目的。 健康是旅游的基础。无论是随团出游、自助旅行还是商务旅行，面对千变万化的气候、温度、湿度、时差和五花八门的风土餐饮...查看详细
☉ 《外国人是怎样保健的》
水禾 编著 吉林人民出版社 2009-3-1
人体犹如一部跑车，常拭之、润之、保养之，虽已颠簸十万八千里，却光鲜依旧、马力十足。其实，打造生命的质量就在每一天的点滴当中，只要你热爱生活、善待自己，长命百岁也绝非奇迹。 本书通过饮食、休闲、运动、医疗这四个方面对外国人的独特的保健养生方式展开了论述，为中国人开辟新的养生理念提供参考与借鉴。 养生保健概念属于人类大文化的范畴，它是人类为了自身生存和健康长寿所进行的一切物质活动和精神活动的总和。而养生保健文化既涉及到人类的物质生活(吃、穿、住、行、用)，又涉及到人类的精神生活(德、性、知、情、意)。同时，它还与健康人的养生实践相关，与患者的保健经验相连。 中国人对于保健养生的理念来自于《黄帝内经》、《易经》等古老而又传统的养生典籍...查看详细
☉ 《外科疾病术后调养与护理》
吴绪平 等主编 中国中医药出版社 2004-1-1
外科疾病手术之后，调护至关重要，它直接关系到术后疾病的转归与预后的吉凶。合理的调护对术后患者早日康复具有重要意义。 全书共8章，首先介绍了外科疾病术后调护的一般常识，然后根据各系统疾病的特点，以问答形式，从饮食、药膳、点穴按摩、艾灸保健、气功疗养、精神情志、日常生活及术后并发症等诸方面，系统地介绍了术后调护原则及其具体实施方法。内容丰富，趣味性为一体。既可作为外科疾病患者以及其家属的良师益友，亦可供外科医护人员阅读参考。 全书共8章，首先介绍了外科疾病术后调护的一般常识，然后根据各系统疾病的特点，以问答形式，从饮食、药膳、点穴按摩、艾炙保健、气功疗养、精神情志等诸方面...查看详细
☉ 《外科术后病人家庭护理》
田力 主编 金盾出版社 2001-12-1
全书共分九章，对外科常见疾病手术后病人的家庭护理知识作了全面介绍，包括外科常见疾病术后病人的家庭饮食调养、生活调理、并发症预防与处理、功能锻炼、术后复查及特殊造口与导管的护理知识。内容丰富、通俗易懂、可操作性强是外科术后病人进行家庭护理的必备用书，也是医院社区护士和护校师生的学习参考书。 第一章 普通外科常见疾病术后家庭护理 第一节 甲状腺疾病术后的家庭护理 一、甲状腺功能亢进症 二、甲状腺恶性肿瘤 三、甲状腺良性肿瘤 第二节 乳腺疾病术后的家庭护理 一、急性乳腺炎 二、乳腺良性肿瘤 三、乳腺恶性肿瘤 第三节 胃癌术后的家庭护理 第四节 大肠癌术后的家庭护理 第五节 胰腺癌术后的家庭护理 第六节 急性胰腺炎术后的家庭护理 第七节 短肠综事征术后的家庭护理 第八节 腹部疝术后的家庭护理 第九节 痔术后的家庭护理 第十节 不肢静脉曲张术后的家庭护理 第十一节 消化道肿瘤化疗期间的家庭护理 第十二节 家庭输液时的护理 第二章 肝胆外科疾病术后家庭护理 第一节 胆囊炎、胆石症术后的家庭护理 第二节 肝脏恶性肿瘤术后的家庭护理 第三节 肝脏良性肿瘤术后的家庭护理 第四节 肝移植术后的家庭护理 第五节 肝胆外科有创检查及治疗的家庭护理 一、肝肿瘤无水酒精不射术后的家庭护理 二、经皮肝动脉插管化疗栓塞的家庭护理 三、经内镜胆管引流术后的家庭护理 四、经皮肝穿刺胆管造影引流术后的家庭护理 第三章 心血管外科疾病术后家庭护理 第一节 先天性心脏病术后的家庭护理 一、非紫绀型先天性心脏病的临床特点 二、紫绀型先天性心脏病的临床特点 三、先天性心脏病病人手术后的家庭护理 第二节 心脏瓣膜置换术后的家庭护理 一、风湿性二尖瓣狭穿及关闭不全的临床特点 二、主动脉瓣狭窄及关闭不全的临床特点 三、心脏瓣膜置换术后的家庭护理 第三节 冠状动脉搭桥术后的家庭护理 第四节 心脏粘液瘤术后的家庭护理 第五节 缩窄性心包炎术后的家庭护理 第六节 胸主动脉瘤术后的家庭护理 第七节 人工心脏起搏器植入术后的家庭护理 第四章 胸外科疾病术后家庭护理 第一节 食管及贲门癌术后的家庭护理…… 第五章 神经外科疾病术后家庭护理 第六章 泌尿外科疾病术后家庭护理 第七章 骨科疾病术后家庭护理 第八章 烧伤植皮术后家庭护理 第九章 小儿外科疾病术后家庭护理 媒体评论...查看详细
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