保健/心理健康 . 健康百科(43)
☉ 《轻松睡眠》赵克健 主编 天津科学技术出版社 2004-5-1
人的一生三分之一的时间是睡梦中度过的。并且睡眠是每天都必不可少的一项生理“活动”。睡眠质量的优劣、数量的多少与人们的身体强弱、智力好坏、事业兴衰、寿命长短等都有着极为密切的关系。“一天睡不好，二天精神少”，若要益寿延年，自古有“不觅仙方觅睡方”之论，睡眠之重要性是不容忽视的。为此，科学地认识睡眠、正确地对等睡眠，应引起我们每个人注意。这本小册子将就有关睡眠生理、睡眠卫生及催眠安眠措施等方面的一些问题，向读者做一通俗易懂的简要介绍，相信它将对读者寻觅强身健体的胜于“仙方”的“睡方”提供有益的帮助。 睡眠的基本知识；影响睡眠的行为、生活方式、自然条件及外界因素；睡眠对人生理、心理及生发育的影响；名人睡眠轶事、世人睡眠奇闻...查看详细
☉ 《轻松浴足治百病》
漆浩主编 人民体育出版社 2001-2-1
前言 第一篇 上病下防——足浴养生法 1 足浴——最佳的保健自疗法…… 第二篇 浴脚，温和的健康术——足浴操作法 1 简便可行的浴足方法…… 第三篇 脚小乾坤大，一足察上下——足浴诊病法 1 感觉自查诊病…… 第四篇 上病下治、下病下治——足浴调节术 1 寒热温凉皆可足浴…… 第五篇 点以为止，辨证施治的中医足浴疗法 1 通经络、调阴阳——足浴基本操作法之一…… 第六篇 “上病下治”，尽在我足——足浴疗病法 1 上病下治——足浴治五官病……...查看详细
☉ 《轻松浴足治百病》
漆浩主编 人民体育出版社 2001-2-1
前言 第一篇 上病下防——足浴养生法 第二篇 浴脚，温和的健康术——足浴操作法 第三篇 脚小乾坤大，一足察上下——足浴诊病法 第四篇 上病下治、下病下治——足浴调节术 第五篇 点到为止，辨证施治的中医足浴疗法 第六篇 “上病下治”，尽在我足——足浴疗病法...查看详细
☉ 《轻松走出亚健康》
杜海清 编著 上海远东 2008-1-1
中医推荐的5种抗疲劳的食物；理想的水准补充方法；意想不到的妨碍睡眠的原因；有助于快速入眠手食物；巧用食盐面部肌肤排毒；防晒不单单是夏天太阳底下的事；自己立刻就能进行的“健康体检”。 本书由三大部分组成，先从改变人们已经习以为常的不良生活习惯入手，介绍饮食、睡眠、运动等方面的健康知识，同时提出摆脱亚健康困扰、恢复健康体魄的简明易行的方法和建议。第二部分介绍一些不用找医生，通过听、辨、验等手段自己就能有效进行的健康测试法，易于掌握而实用。第三部分介绍如何健康检查后产生的各种数值，这些数值代表了什么含义，如果数值不正常又该如何“对症下药”等。本书的读者对象以从事脑力劳动的白领、公务员为主...查看详细
☉ 《清晨的健康忠告》
中央电视台健康之路栏目 编 上海科学技术文献出版社 2007-4-1
我是换肝人 十万火急宫外孕 惊心动魄“狮面人” 别让药物伤了肝 不可小视的肠息肉 厨房里的营养学 王部长的健康生活 糖尿病10年 清晨的健康警告 千里救弃婴 女人的尴尬——尿失禁 您的听力还好吗 老佟的眩晕之谜 局部锻炼来减肥 健康美女练出来 关节病与关节镜 危险疾病悄悄来 恼人的荨麻疹 慎用激素 银屑病(牛皮癣)的是是非非 乙型肝炎就医路线图 得了性病怎么办(一) 得了性病怎么办(二)...查看详细
☉ 《清洁你的身体》
(美)罗伯特·O.扬，(美)谢利·雷德福·扬 著，慧洋 译 工人出版社 2009-6-1
只有一种生理疾病——肌体过酸，这主要因为颠倒的饮食和生活方式。这种过酸导致一种疾痫或原发性症状——微生物在体内过度生长，其毒索引起我们称之为“疾病”的，种种症状。 如果你愿意花时间和精力来理解扬博士的理念，你的生命质爱会有革命性的突破。 这是一本不同寻常的“清洁排毒”手册，它颠覆了现代医学，却拯救了众生! 罗伯特·O.扬博士从显微镜下的微观世界真实地告诉你身体内部酸碱的真相，从而揭开所谓“健康食品”的伪善面目!在此之前，我们已经接受了国内太多的酸碱平衡的观点和理论，却从来没有从本质上认识到酸碱的根源，结果在排毒、减肥、慢性疾病方面仍然收效甚微...查看详细
☉ 《清心健康法》
刘金胜 著 花城出版社 2008-7-1
健康法练习DVD，冥想语音MP3。 亮丽容貌修习术，排毒清身法，清心健康法冥想基础理论，清心健康法冥想习练方法。 太医医心，刘金胜医师教你练就“平常心”在快节奏中学会慢生活。 清心健康法是一种适合于全民健康运动的祛病健心方法，集健身操、美容法、排毒法与调整潜意识的冥想疗法(心理疗法)于一体。简单易学，效果好，适合各年龄段人士习练。可助人心平气和，祛除烦恼，身体强健，容貌年轻，延缓衰老。 书中配备清心健康法习练DVD，让人一看便懂，可跟随身心碟习练。同时还配备了冥想语音诱导法MP3，习练者听随诱导语进入意境进行冥想，可起到事半功倍的效果...查看详细
☉ 《情感. 健康. 疾病》
(美)埃斯特·斯腾伯特 著 中国大百科全书出版社 2002-9-1
本书介绍一门新兴科学：心理经免疫学。本书作者是这个学科的奠基人之一，她用生动的笔触法描绘了这门学科的诞生和成长。她还深入浅出解释了心理是如何通过神经系统影响了内分泌系统和免疫系统，而免疫系统又如何反过来通过神经系统影响着心理。本书作者顺便批判了近年来在科学界流行的一种偏见：一个现象在宏观层次上已然证实它的存在，但只要我们还没有通过实验找出它的微观机制，即还不能用理化的语言或至少的生理学的语言说明这个现象是如何发生的，那么许多科学家就倾向于“不把它当作科学”。本书的重点是心身联系，并介绍了心身联系的分子机制。但书中也提到，相信心身联系的大众文化自古至今从未间断。 埃斯特·斯腾伯格医学博士现任美国国家心理卫生研究所和国家卫生研究所分子-细胞-行为整合神经科学研究计划的负责人...查看详细
☉ 《情趣与健康》
宋为民 等编著 人民卫生出版社 2003-11-1
21世纪，“健康第一”更加叫座。在转世纪的思考中，一个新的共识是，21世纪的健康大事是心理养生保健。它像已见桅杆的航船，人们虽然已知其必至，知其珍贵，但对其丰富的内涵仍知之甚少，其中最核心的内容便是情趣对健康的重要作用的认识还有待于提高。“十六大”提出“健康素质”，心理素质乃其核心。 什么是“情趣”？似乎一听就懂，人人明白，可见是“古已有之”的古老命题。但作者翻遍了许多字典辞书，却不见它的踪影，只有“兴趣”、“情趣”、“情操”、“娱乐”、“爱好”等相关字眼，但近代出版的辞典中却可找到它，可见它又是一个“新生事物”，至少是个既古老又新颖的话题。在阅读此书之前需要搞清它的确切含义...查看详细
☉ 《情趣与健康——百姓健康8元丛书》
蒋泽先，王共先 主编 世界图书出版公司 2006-5-1
本书介绍了各种休闲方式，如琴棋书画，种花钓鱼，读书猜谜等对于养生的作用。全书文字通俗易懂，配有简单漫画，图文并茂，适合各类读者阅读。 人生有情趣，精神有寄托；以琴为友，抒情人生；以棋为友，激进人生；家中养花，胜吃补药；……这就是本书将要健康理念。全书通俗易懂，又配简单漫画，图文并茂，适合各类读者阅读。 主编寄语 开篇 情趣与健康 1.人生有情趣，精神有寄托——心理健康从培养情趣开始 2.琴棋书画，东方闲情；修身养性，益寿延年 3.鱼花为友，休闲人生 4.爱鸟宜去大自然 琴棋书画篇 一.练琴 1.八音之首...查看详细
☉ 《情绪与健康》
邢红梅 等编著 中国社会文献出版社 2008-10-1
为了更好地从心理学的视角解读情绪，揭开情绪的奥秘，还原情绪的本质；最大可能的摆脱消极情绪对我们身心的影响，战胜情绪、成为情绪的主人；使心中永远洋溢愉悦的情绪，让我们的人生更精彩，我们编写了《情绪与健康》一书。 本书由四部分组成。第一部分介绍的是关于情绪的基础知识，涉及到情绪的基本知识和情绪在生活中的方方面面。第二部分介绍的是情绪对健康的影响，分析论证了生理上的疾病大多数起因于情绪。第三部分分析了影响我们生活的种种不良情绪。第四部分介绍了一些调节、控制不良情绪的方法。 本书是关于情绪的科普读物，通俗易懂，面向广大的普通人群。相信这本书可以帮助大家从心理和情绪的角度去分析自己的生活...查看详细
☉ 《请个医生回家》
何凤娣 编著 北京理工大学出版社 2009-8-1
健康不是无根的浮萍，勤修可达健康之境 每个人都知道很多个“应该”，应该按时吃饭，应该早睡早起，应该戒烟少酒，应该清心寡欲……事实上却没有几个人能够做到。疾病是一个阴险的家伙，它把伤害一点点地加之于你，而你毫无觉察。 从现在开始，学习四季养生，注重健康饮食，关注生活细节，重拾我们的健康。 本书致力于引领读者走向自我保健的道路，它涉及人体健康大大小小的角落，用理论昭示你保健的方向，用方法教会你赢得完满的健康。它告诉我们怎样保养五脏，什么是最健康的食物，提醒我们避免有害的生活方式，以及怎样认识和自我治疗一些常见的疾病。而更为宝贵的是，本书还把它的触角延伸到了我们的内心世界...查看详细
☉ 《秋季进补·补肺润燥——幸福家庭生活系列·四季进补》
朱义豪，衣素梅 编著 南京出版社 1998-7-1
一、《四季进补》介绍的补养法及有关内容，均针对四季的特点。 二、每季进补书所述及的食补、药补中的食物和药物，原则上均为该季节应时的，还有适合生理变化的需要。但有的食物和药物的功用，既适用于夏季，也适用于秋季，或适用于春季，故四季进补所选的食物和药物，难免有些重复。 三、所选的食物和药物以及配制之方，都是古今养生保健文献中所载的，并经过分析研究、反复啼选而采用的。 四、关于食物、药物的性味、功用，服食的宜忌，均据权威性著作，如《本草纲目》、《中药大辞典》等。 五、所选的补养食物、药物，均价廉物美，来源广泛，并在经济上能为广大群众所承受。故对虽有良好补养作用但价格昂贵...查看详细
☉ 《秋季禁忌——幸福家庭生活系列·四季禁忌》
蔡鸣 主编，汪巧云 等圣诞节 南京出版社 1999-9-1
人与自然是一个统一的整体，人体的生理、病理与自然界的春、夏、秋冬变化有密切关系，所以古人便提出了“天人合一”、“天人相应”的观点。顺应时序的更移进行养生保健，就会健康长寿。 禁忌，是人们生活中普遍存在、经常遇到的一个问题，随着我国经济的发展、人民生活水平的明显提高，现代物质文明已深入到寻常百姓生活中去，衣、食、住、行、用等方面发生了巨大的变化，人们在追求现代物质生活享受和舒适的同时，往往会忽视现代生活中潜在的损害健康的弊端，往往会忘记生活中的种种禁忌。为此，我们结合四季的不同特点，站在科学的基点上，以可告翔实的资料、深入浅出的道理，比较全面是介绍了春夏秋冬四季在服饰、饮食、起居、运动、娱乐、疾病、美容、养生等方面的禁忌及预防措施...查看详细
☉ 《秋季养生计划/家庭保健书架》
苏文 主编 科学技术文献出版社 2006-10-1
春、夏、秋、冬四季有不同的温、热、凉、寒的气候特点，对人体造成了不同的影响，人们的养生应该“应天顺时”，在不同的季节采取不同的养生方法，以达到“天人和谐”。本书从养生总原则、生活方式、饮食方式、运动锻炼、美容护肤、防治疾病、保健食谱7个方面进行了全面系统的介绍，更具科学性和指导性，是一本实用的养生保健指南。本书是秋季分册。 第1章 秋季养生总动员 二十四节气养生：立秋 二十四节气养生：处暑 二十四节气养生：白露 二十四节气养生：秋分 二十四节气养生：寒露 二十四节气养生：霜降 第2章 秋天的快乐生活 自我保健防“秋燥” 远离“秋愁”困扰 习惯性疲劳不可小视 调节生活...查看详细
☉ 《求己不求医》
欧阳英，徐凡 著 广西师范大学出版社 2008-8-1
症状成因解析：探究生理警讯，认清病因，确立自疗方针。 饮食禁忌守则：建议饮食取向，避开危害，摄入充足能量。 对症调养食谱：严选食疗验方，对症进食，有效调理不适。 生活保健建议：提供保健良方，善待身体，储备养生本钱。 在日常生活中，有些病需要药物和物理的治疗，有些病却要靠患者自身的自愈能力。这种自愈力是人生与生俱有的潜能，许多濒临死亡的重症病人，靠它起死回生；而当自愈能力式微时，人体就会百病丛生。培养顽强的自愈能力，你会受益终生。 生食和粗粮中含有丰富的维生素、钙、钾、镁、铁等矿物质和微量元素，是天然的神经稳定剂，能有效舒缓人的紧张抑郁情绪...查看详细
☉ 《求生健脑篇》
李传修编著 世界图书出版公司 2002-4-1
本书包括：你一定要懂的健康观念；你不可不知的错误观念；聪明过生活的健康哲学；细谈脑部运动等内容。 李传修，早年留学日本，后担任报社记者及文字工作者。在搜集情报上有过人功力，对日本的营养、保健等生活情报，更是了如指掌，堪称日本医学情报研究专家。目前定居日本，为专业文字工作者。 上篇 都市求生 PART1 你一定要懂的健康观念 PART2 你不可不知的错误观念 PART3 聪明过生活的健康哲学 下篇 健脑强壮 PART1 细谈脑部运动 PART2 头脑灵敏自己来 PART3 让头脑一级棒的食谱 附录 只要10分钟就可以健脑...查看详细
☉ 《求生术：自救与救人——健康1+0丛书》
赵珊 著 青岛出版社 2005-5-1
有件这样的事情,一个在游玩途中心脏病突发,现场有人发现后马上采取了急救措施,并拨打了“120”。10分钟后，救护车赶到，这位朋友得救了。7年后，这个人同样心脏病变突发，却死在了家中的卫生间里，当时家人慌乱一团。其实，他只需被人在心口上“打两拳”，就可以活命。 在患有心脏病的人中，有87%的心脏病变突发是在医院以外；急性心梗死亡的人中，有一半甚至是2/3死在家中，或是死于送往医院的途中。如果某人在意外突发的4、5分钟内，能够得到有效的急救的可能性有50%。如果超过10分钟，就没有什么希望了。 人所处的险境在很多情况下都不是生命的绝境，只要你不在精神上垮下来，能沉着、冷静...查看详细
☉ 《求药不如求己——使用身体里的药剂，开始健康计划》
(美)罗伯特·布莱赫 著，刘秀利 译 东方出版社 2008-2-1
改变健康理念，延长自己的生命! 把健康放在生活的第一重要位置。首先，要使用你的“内部药剂”。我们的健康环境比以前更为复杂、更令人难以捉摸，求药不如求己。本书使我们更容易了解到关于健康和健身的所有重要问题，使我们更加关注这些问题。它用简单易懂的方式指导你实现自我健康，让你以最佳的状态轻松度过每一天。 本书第一章主要讲了如何看待健康危机，并清楚地叙述了导致医疗保健体系不成功的重要原因：关于健康的态度。一旦认识到这些不正确态度的存在，我们就能很容易地改变它们，并且会以另外一种方式看待健康，这种方式使我们能够把握住自己的健康。 第二章讲述了治疗病症和治疗罹患病症的患者之间的巨大差别...查看详细
☉ 《求医不如懂点医：疾病自诊自查实用指南》
张黎，张海波 主编 吉林科学技术出版社 2009-2-1
因为对疾病的无知，我们会盲目求医，往往会在医院排队等诊1天，结果发现是小题大做，因为对疾病的无知，我们会忽视或硬扛，往往会忽视身体的信号，导致小病发展成大病。 求医不如懂点医，这才是上策! 200种疾病自诊自查方法，了解相关病症的常识，再决定是否该去医院就诊，以及去哪个科室就 诊。 疾病自诊自查实用指南。 生产时应该怎么做？同一种症状，可能是不同的病因，所以生产看病，是要讲究方法的。 本书结合中国目前的医疗现状和中国人的生活方式而编写。针对近200种常见的身体症状，详细阐述每一种症状的表现、原因、治疗、预防以及护理的方法...查看详细
☉ 《求医不如求己》
〔英〕彼得·费米 等著，姚冬脂 译 黑龙江科学技术出版社 2008-2-1
倡导自我防病治病的科学理念，对现代医学产生重大影响。 英国公共卫生组织、英国国家健康中心联合推荐，全球十大最具影响力的家庭疗保健全书之一。连续8个月位居《纽约时报》家庭健康类畅销书排行榜全球总销量突破1000万册。 不完善的医疗体系：随着对健康的关注度升高，个人和国家在卫生医疗保健上投入的金钱越来越多，这在一定程度上为我们的健康提供了保障，但现有的医疗保健体系也不是尽善尽美的，还存在着一些问题，比如各种原因导致的医疗事故、药品质量问题等。那么我们需要好好想一想，谁才是最值得信赖的呢? 求医不如求已：答案就在本书中。最值得信赖的人可以是我们自己，因为自己才是最了解自己身体、最应该为自己的健康负责任的人...查看详细
☉ 《求医不如求己》
中里巴人 著 中国中医药出版社 2007-2-1
点击查看国医健康绝学系列二《人体经络使用手册》 对待自己的身体要像对待自己的孩子一样，疾病就是孩子的恶作剧，它是一种巨大的能量，完全可以转化转化为成长的动力，但我们总是敌视和恐惧这种能量。一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。 若能让含辛茹苦、一手把我们拉扯大的父母，能够在我们的关爱下开开心心、快快乐乐、健康无忧地生活，难道不是我们做子女的最大幸福吗? 我们要的是健康，而不是疾病!但是好多人都只关注疾病，而不关注健康。为了完成工作，我们熬夜，我们喝酒，我们吃那些没有营养的盒饭，我们睡办公室……我们为健康投资了什么?我们创造了所有生病的条件，我们不得病谁得病呢?怪谁呢?西医把这些归罪于细菌、归罪于病毒...查看详细
☉ 《求医不如求己3（当当网全国独家发售）》
中里巴人 著 江苏文艺出版社 2008-11-1
不生病的智慧4——易经内病外治法(随书赠送全彩国家标准经穴部位挂图)当当网62折独家首发 求医不如求己大全集(附赠中里巴人亲自示范讲解的《求医不如求己经络养生功法精解》光碟)当当网62折全国独家发售 更多推荐： 不生病的智慧家庭健康养生绝学大礼包(当当网全国独家发售)火热预售中，预售抢购价199.9元，11月20日发货，敬请关注。 国医健康绝学系列十 穿越历史数千年，汲取天地大精华。中里巴人先生革命性经络养生理法福佑众生。生命的保护神就是人体的14条经络，它们神鬼莫测，法力无边。打通它们，就能减缓衰老，不再怕死，永不生病。 因此...查看详细
☉ 《求医不如求己4：万病皆可心药医（中里巴人最新力作，赠送DVD光碟）》
中里巴人 著 江苏人民出版社 2009-9-1
面壁苦修，勘破疾病万象 格物致知，终得健康心经 他，因为写出了让数千万中国人身心受益的《求医不如求己》(1、2、3)而备受广大老百姓的真心喜爱。此后，他面壁苦修，殚精竭虑，终于在激活人体自愈潜能、提升人们生活品质这一重大命题上取得了革命性突破。 《求医不如求己》系列丛书累积销量突破10，000，000册! 《求医不如求己》作者中里巴人 最新参悟出的当代健康版《心经》 有效根治当代人的生理疾病和“心病” 这是一本可以让人读后幸福很多年的书 它解决了我们活着的所有困惑，让我们的身和心都得到大觉悟 只要好好研读这部健康心经...查看详细
☉ 求医不如求己大全集（附赠中里巴人亲自示范讲解的《求医不如求己经络养生功法精解》光碟）（当当网全国独家发售）
中里巴人 著 江苏文艺出版社 2009-1-1
穿越历史数千年，汲取天地大精华，中里巴人革命性经络养生理法福佑众生。 中里巴人亲自示范、讲解的经络养生独特秘诀，10个利用经络穴位来养生防病的重要观念，找到人体特效穴位的最快方法，针对不同类型疾病的中医4大调治法，可以迅速改善身体体质的8大养生妙招。 《求医不如求己》是当今中国最受老百姓欢迎的自助养生宝典。它的横空出世，使国人如获甘霖，它里面提供的全新养生观和最简单、最有效的方法广泛深入人心，已改变了无数人的身体状况和精神面貌，使其生活质量有了极大地提升。由此，一种划时代的幸福生活方式——养生开始进入千家万户。正因为此，新浪读书频道和健康时报一致将其誉为“中国十大健康好书”之一...查看详细
☉ 《求医不如求己养生救命大宝典》
中里巴人 著 中国中医药出版社 2008-1-5
不生病的智慧4——易经内病外治法(随书赠送全彩国家标准经穴部位挂图)当当网62折独家首发 求医不如求己大全集(附赠中里巴人亲自示范讲解的《求医不如求己经络养生功法精解》光碟)当当网62折全国独家发售 继《求医不如求己》\《求医不如求己2》后作者中里巴人新春又献超值年轻态健康大礼! 《求医不如求己养生救命大宝典》——超值健康年轻态礼品 [保健作用]提气通血，化解疾病，阻止衰老，增福添寿。 [适宜人群]父母、兄弟姐妹、亲朋好友以及生活中所有需要感恩的好人。 [净 含 量] 一、12条经络养生调治真法，让您尽享颐养天年的莫大福气...查看详细
☉ 《求医不如求已 求已自有秘诀：走出健康来》
史品高 著 华夏出版社 2008-10-1
现在人们都在说“求医不如求已”，那么，我们如何去“求己”呢？最方便、最有效的“求已”方法是什么？ 行走是人体健康最好的灵丹妙药行走是祛除各种疾病的特效疗法。 本书辑录了从美国历届总统到普通民众“走出健康来”的大量生动事例。 本书全面介绍了古今中外用行走方式来获得健康长寿的各种简要秘诀。 行走是最好的运动，它具有健身和防治疾病的神奇作用，它绝对不是高尔火球、保龄球、游泳所能比的。 行走是一种自然轻松的运动，并不复杂，本书向你展示有益于你终身健康的行走技巧和行走方法。 如果一个人想保持工作能力、健康身体和欢乐的生活...查看详细
☉ 《求医不如运动—40岁登上健身快车（附光盘）》
赵之心 主编 山东科学技术出版社 2009-3-1
40岁登上健身快车，全国各地巡回演讲2000余场，送给中年人的健康大礼，受益一生的身体锻炼计划，给中年人的健康处方，修复人体器官：未病先防，精致护身，强壮我们的五脏：顺时运动，以自然之道还自然之身，管理自己的脂肪：好体形需要好锻炼，抗衰老运动处方：运动是长寿的“灵丹”，提高性商的健身法：健身，为性爱“增悦”，男性健身方案：40岁后的男人需要大修，女性健身方案：女人千补万补，不如运动补，上班族自我运动减压法：不要赢了事业输了健康，动掉疾病，动出健康。 动掉疾病，动出健康。 本书所介绍的健康方案正被无数人实践着，并为千万人带来了健康的福音。在赵老师的全面指导下...查看详细
☉ 《求医更要求已：做自己的健康好管家》
徐人俊，孙习东 主编 青岛出版社 2009-7-1
求医不如求己？求医更要求己! 第一章 爱惜你的身体——人体使用手册 一、细胞与人体 二、运动系统 附人的平衡系统 三、神经系统 附睡眠与做梦 四、循环系统 五、呼吸系统 六、消化系统 七、泌尿系统 八、生殖系统 (一)女性的生殖系统与生育 附一 胎儿的发育 附二 胎盘 附三 脐带 附四 新生儿的正常身高 附五 新生儿的正常头围 附六 预产期的计算方法 附七 产前各类检查的间隔时间 (二)男性的生殖系统 九、内分泌系统 十、免疫系统 十一、感觉器官 (一)触觉器官——手 (二)视觉器官——眼 (三)听觉器官——耳 (四)嗅觉器官——鼻 (五)味觉器官——舌 (六)咀嚼器官——牙 (七)感觉器官——皮肤 附一 人体气味 附二 毛发 十二、体温与产热和散热 (一)体温 (二)产热 (三)散热 十三、人体生理极限 (一)心脏停搏极限 (二)心率极限 (三)失血极限 (四)最高体温极限 (五)最低体温极限 (六)最高环境温度极限 (七)肢体耐高温极限 (八)不饮不食极限 (九)不眠极限 (十)人体运动(跑步)速度极限 (十一)屏气极限 (十二)嗅觉极限 (十三)听力极限…… 第二章 活到天年——常见疾病防治 第三章 小食物·大功效——食疗验方集锦 第四章 一用就灵——自我按摩妙招 第五章 健康百分百——健康提醒100条...查看详细
☉ 《求医问药的诀窍——新健康丛书》
虞豪 编 上海大学出版社 2004-3-1
本丛书为世界卫生组织(WTO)上海健康教育和健康促进合作中心所属《新健康》周刊发起策划、编辑、纂写，丛书的作者大部为处在第一线工作，其治疗方法被实践证明是富有成效，并有着独创性的临床医务工作者。 《新健康丛书》目前已出版8种：《医学美容与美容医学》、《百病禁忌与起居调理》、《胃肠病患者的调摄》、《肝病患者的调摄》、《自身免疫病患者的调摄》、《癌症患者的调摄》、《肾病患者的调摄》《求医问药的诀窍》。 挂号就诊 挂号有什么学问？ 看病时应注意什么？ 初诊和复诊有何不同？ 怎样填写有关医疗资料？ 候诊应注意什么？ 如何陈述病情？ 医生看病的程序如何？ 如何注意防止交叉感染？ 门诊部有哪些专科诊室和治疗科室？ 如何选择医院？ 何种情况应挂急诊？ 看急诊前...查看详细
☉ 《求医问药指南》
晨星 等编 中国纺织出版社 1999-6-1
本书以国内各大医院、主要专科门诊部近期通过新闻媒体发布的医疗成果新闻报道为依据，加以整理改写汇编而成。从医疗和药械两个方面，系统分科，按序介绍近年来社会常见疑难重病的新疗法、新药剂、新器械、新检测法。目的在于：一书在手，纵览海内，求医得路，问药有门，心底豁亮，康复有望。 本书从一个侧面，反映当前我国医疗水平和面貌，也可供各地社区服务的医务工作人员了解、掌握最新医疗动态，推动医药事业发展。读者可从中转变传统观念，得病不用怕，祛病并不难，只要探索新路，就可得医祛疾，康宁长寿。 良方新法 内科 三联疗法用于治疗慢性乙肝 中西医多法联合治乙肝 抗慢性乙肝病毒新疗法 清肝退热汤治疗急性病毒性肝炎 “人工肝”技术能治重型肝炎 甲氰咪胍联痢特灵可治消化性溃疡 胃镜新术式可止胃动脉大出血 白芨栓塞介入治疗脾亢进 手术治疗老年顽固性便秘 胰岛细胞移植治糖尿病 “胰岛生”系列制剂治糖尿病 中药益气养阴方治疗糖尿病 糖尿病患者要重视营养治疗 糖尿病肾病防治有新突破 肾动脉狭窄所致高血压可治愈 蝮蛇抗栓酶治疗雷诺氏病 温补活络法提高抗生素疗效 中西医结合诊治MODS病疗效佳 当心 情绪障碍的躯体化 胸科 微创手术可以根治气胸 置放记忆合金支架治疗气管狭窄 胸腔镜注入粘合剂治疗肺气肿 一氧化氮治疗肺动脉高压 中医药治呼吸病疗效好 哮喘务需正确诊断和治疗 调节适应能力可以治疗哮喘 吸入疗法治哮喘快速有效 生物胶粘堵法可治食管瘘道 重视冠状动脉疾病的二级预防 顽固性心肌缺血新疗法 病毒性心肌炎的中医疗法 中药新法治疗心肌炎后遗症 肥厚性梗阻型心肌病治疗有新术 肥厚性梗阻型心肌病新法可根治 导管介入新术式治疗心脏内缺损 同搭动静脉桥治疗冠心病 治心血管病首选介入疗法 腔内搭桥可治复杂胸腹主动脉瘤 “象鼻技术”治夹层主动脉瘤 微创技术可治复杂心脏疾患 三腔心脏起搏器植入术成功 胸腔镜动脉导管结扎术成功 新术式治疗心房纤颤有成效 同种异体气管移植成功 导管介入结合外科探通治无脉症 外科 慢性窦道治疗有新法 肠瘘可非手术快速治愈 布一卡氏综合征根治的新疗法 腹腔镜手术推广扩大应用 治疗十二指肠溃疡病的新术式 治疗“贲门失弛缓症”新方法 “套扎术”能治肝硬化并发 上消化道出血 不开腹治疗腹主动脉瘤 中西医结合能治重症糖尿病 足坏疽 中药可治疗强直性脊柱炎 血管腔内成形术治疗动脉闭塞 支气管镜诊治吸入性损伤效果好 妇产科 试管婴儿联台移植助孕成功 辅助生育技术取得新进展 止痛种子汤治痛经不孕症 米索前列醇可用于晚期妊娠引产 产妇早期泌乳有新办法 温化消融法能治子宫内膜异位 “导向药物”可治子宫内膜异位 更年期综台征治疗有新药 胡桃仁治疗更年期多汗功效好 “复方消瘤丸”可治疗子宫肌瘤 中药配针灸治子宫肌瘤疗效好 早期诊治垂体微腺瘤有新法 阴式子宫全切术治子宫前后壁膨出成功 宫腔镜子宫内膜切除术成功儿科 新生儿食管闭锁能手术治疗 婴儿湿疹已有专科门诊治疗 “喘咳宁合剂”治小儿肺炎 肺动脉瓣狭窄首选介入疗法 法乐氏四联症患儿可手术根治 静脉点滴安定可以抗小儿癫痫 婴幼儿顽固性癫痫伴偏瘫有治 当心儿童电视癫痫病的发生 “陈氏安神健脑冲剂”治小儿秽语症 弱智儿童可行综合疗法诊治 小儿脑瘫可做”断层扫描” 脑瘫患儿康复训练有新法 脑瘫患儿早期治疗可望成正常人 “皮肤活检”可诊断小儿肾病 儿童肾病穿刺术有独家医院进行骨科 小针刀疗法可治颈椎病 中药内服外敷治疗颈椎病 中药制剂可治颈椎病 “可调式颈固定器”治颈椎病 综合疗法巧治脊髓型颈椎病 颈椎病引起头痛的新法治疗 脊柱外科高新手术治疗严重颈椎病 颈椎间盘突出可行椎间融合器植入术 介入放射技术治疗腰椎间盘突出 显微内窥镜技术可治腰椎阎盘突出 颈椎BAK融合内固定术成功 不开刀可治疗肱骨髁间骨折 “三花接骨散”可加速骨折愈合 “钢丝套环法”可治愈孟氏骨折 新法治疗环枢椎脱位疗效好 介入栓塞法治脊髓血管畸形成功 吊毒法巧治骨髓炎疗效巩固 脊柱侧凸综合征治疗有新术 骨柱植骨术治缺血性股骨头坏死 治疗股骨头坏死可用“双手行针法” 介入疗法可治愈股骨头缺血坏死症 股骨头坏死治疗的新术式 内外结合治疗骨关节病 适合东方人的人工膝关节问世 切肿瘤植新骨固定术治疗效果良好 多功能骨外固定器可治骨病与矫形 骨再生肢体延长术疗效好 肿瘤科 “癌枯”注入术能治晚期肺癌 晚期肺癌治疗有上腔静脉支架术 支架置入术治疗食管气管瘘 改进食管鳞癌化疗方案已获疗效 胃癌手术治疗居国际领先水平 中药能使胃癌癌前病变逆转 残胃贲门癌患者余胃无须全切除 中药制剂可使早期肝硬化逆转 晚期肝癌可行内放射治疗 多种疗法并用治中晚期肝癌有疗效…… 媒体评论...查看详细
☉ 《求医先查己》
李玥 主编 广西科学技术出版社 2008-1-1
超值健康年轻态礼品 [保健作用]提气通血，化解疾病，阻止衰老，增福添寿。 [适宜人群]父母、兄弟姐妹、亲朋好友以及生活中所有需要感恩的好人。 [净 含 量] 一、12条经络养生调治真法，让您尽享颐养天年的莫大福气。 二、87个人体特效穴位激发术，通过穴位的神奇枢纽，激发潜藏在您身上的无穷真气。正气足，疾病自然就远遁了。 三、20套道家不外传的长生仙功，采撷天地日月之灵光，给您和家人送来永久的平安吉祥。 四、32味常见中成药服用方，春风化雨，润物无声，及时化解病痛，补养气血，还您健康自在好心情。 五、5种战无不胜的中医刮痧法、拔罐法、足底反射疗法、导引法...查看详细
☉ 《求医先求己:疾病自诊自查实用手册》
(英)迪高斯蒂尼，《图解家庭医学大百科》编辑部 著，静子 等译 天津教育出版社 2007-6-1
生病时应该怎么做？盲目求医或自己硬扛都是不可取的。 本书建议你最好先查阅症状检查流程图，按图索骥，了解相关病症的常识，再作决定是否该去医院就诊，以及去哪个科室就诊。 这样做可以让你： 1.警惕身体信号，避免小病发展成大病。 2.有病投对医，避免小题大做或误诊误治。 本书以近百幅清晰的症状检查流程图，分析了头颈、胸腹、骨盆、四肢、皮肤等部位常出现病症的病因，让你在问与答中获得与自己症状相关的结论和建议，既不会让你错过疾病治疗时机，又能帮助你目标明确地看病。求医先求己，这才是上策。 《图解家庭医学大百科》是由具有百年历史的英国著名出版社De Agostini组织数十位医学专家编写的一套权威医学知识普及读物...查看详细
☉ 《祛病有术:我的健康我做主-解开健康长寿的密码》
中央电视台《中华医药》栏目组 著 上海科学技术文献出版社 2007-1-1
2006年1月，一封从美国旧金山寄出的信件，越过太平洋，到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。 “本人是旅居美国旧金山的华人，《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱，每周我们都一定要收看此节目，并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国，无论医学界还是普通的美国人，都愈来愈多地感受到中医中药的神奇魅力。 “我们一致希望，贵栏目新年播出的两集特别节目《我的健康我做主》能够重播，最好能帮我们寄来节目光盘。” 对于《中华医药》栏目全体人员来说，每次看到这样的信，都会感到莫大的安慰，观众的热情和喜爱，一直都是我们工作的重要精神支持...查看详细
☉ 《祛除便秘一身轻》
1900-1-1...查看详细
☉ 《祛风药治疗顽症》
李湘云 著 中医古籍出版社 1997-6-1
本书以风立论，对顽固性疾病的发病原因、病理变化、发展趋向从理论上进行了全面、系统的阐发；对风的产生、分类、特性及其证候特点作了科学地归类和介绍；尤其对应用祛风药治疗人体上部的顽症、瘙痒症、震颤、顽痹、血证、杂证等30余个病证作了重点论述，并附典型验案近百例。同时，对祛风的20余种具体方法和祛风药的配伍规律亦作了详细的说明。本书是一部具有深厚的理论基础和实践依据的医学著作。融实用性、科学性、创新性于一体，是研究顽固性疾病的宝贵资料。对中医医疗、科研、教学人员均有较好的参考价值。也是家庭自疗极好的指导用书。 导论 第一章 历代医学家论“风” 第二章 风的产生、分类与特性 第一节 风的产生和分类 一、风的产生 二、风的分类 第二节 风的特性 一、风为百病之长 二、风性轻扬上浮 三、风邪易化热化燥 四、风性善行数变 五、 风性动摇振掉 第三章 风证的病因病机 第一节 风证的病因 第二节 风证的病机 一、风邪外袭、肺卫不固 二、热极生风 三、肝阳化风 四、阴虚风动 五、血热生风 六、血虚生风 七、血燥生风 八、液燥生风 九、痰浊生风 十 血瘀生风 十一、久病生风 十二、破伤风入 十三、食积生风 第三节 发病 一、发病因素 二、感邪途径 三、发病类型 第四章 风证常见的证候特征 第一节 恶风发热 第二节 疼 痛 一、头痛 二、肌肉关节痛 第三节 痉 一、抽搐 二、拘急 三、强直 四、颤动 第四节 瘙 痒 一、皮肤瘙痒 二、舌痒 第五节 麻 木 一、舌麻 二、肢麻 三、肌肤麻木 四、半身麻木 第六节 瘫 痪 一、半身不遂 二 口眼歪斜 第五章 风证的治疗 第一节 风证的治疗原则 一、外风宜散 二、治风理血 三、治风顺气 四、风从火断 五、治风宜达 第二节 祛风药的配伍规律 一、依据病因病理配伍 二、依据症候特点配伍 三、依据邪侵部位配伍 四、依据病情变化配伍 第三节 风证的常用治法 一、疏风散邪法 (一)疏风散寒法 (二)疏风清热法 (三)疏风理肺法 (四)疏风消疹法 (五)疏风明目法 (六)清暑疏风法 (七)泻火疏风法 (八)清上疏风法 二、熄风止痉法 (一)熄风解痉法 (二)凉肝熄风法 (三)镇肝熄风法 (四)化痰定风法 (五)开窍熄风法 (六)滋阴熄风法 (七)养血熄风法 三、祛风理血法 (一)凉血消风法 (二)祛风消痈法 (三)活血祛风法 (四)祛风止血法 四、搜风通络法 (一)搜风胜湿法 (二)搜风解痛法 (三)搜风通络法 第四节 祛风药在顽症中的运用经验 一、荆芥、防风 二、羌活、防风 三、细辛、白芷 四、蝉蜕 薄荷 五、蔓荆子、菊花 六、钩藤、天麻 七、川芎 八、全蝎、蜈蚣 九、白花蛇、乌梢蛇、蛇蜕 十、地龙 十一、白僵蚕 附一、水 蛭 附二、麽 虫 第六章 祛风法在顽固性疾病中的临床应用 第一节 风性轻扬 犯人上部 一 慢性顽固性头痛 二、慢性咽炎 三、慢性扁桃体炎 四、阿弗他性口炎 五、单疱病毒性角膜炎 六、慢性泪囊炎 第二节 风性动摇 使人震颤 一、美尼尔氏病 二、小舞蹈病 三、震颤麻痹 四、肝豆状核变性 五、病毒性脑膜炎后遗症 六、癔症 七、颜面神经痉挛 八、破伤风 九、癫痫 十、支气管哮喘 第三节 风性走窜 令人瘙痒 一、皮肤瘙痒 第四节 风热壅遏 迫血妄行 一、血证 第五节 风寒湿邪 合而成痹 一、风湿性关节炎 第六节 风能鼓荡 百病生焉 一、慢性肾炎 二、急性乳房炎 三、前列腺炎 四、慢性结肠炎 五、带下病 六、膝关节脓肿 七、先天性脑积水 媒体评论...查看详细
☉ 《祛寒治百病》
(日)进藤义晴 著，杨晓鸥 译 农村读物出版社 1999-7-1
本书对祛寒理论做了一些论述，不论是否完善，只要祛除“寒证”就能治愈百病，这一“事实”却是千真万确的。所以，我希望大家能先试着做一做。 进藤义晴，1923年5月出生。 1948年6月毕业于大阪大学附属医院进修1年。 1949年10月，通过国家考试获得医师资格，并进入阪大学医学部耳鼻喉科研究室工作，从此开始了耳鼻喉科医生的生涯。不久，他即因“希望尽快成为一名称职的临床医生”，停止了为获得医学博士学位而进行的理论研究，先后就职于风家医院，从事临床治疗工作。 1971年10月，到小牧市民医院工作，1972年4月起任该院副院长。 1981年3月...查看详细
☉ 《去除腰痛的妙法》
(日)荒井孝和 编，黄琦 译 上海人民出版社 2003-7-1
腰痛是一种常见的病症，导致腰痛的原因有很多，引发腰痛的疾病也有很多种。本书以轻松、易懂的图文并茂形式介绍了去除腰痛妙法。书中提供读者有效缓解腰痛的七个方法，如“静心”、“冷却”、“加温”、“入浴”、“伸展身体”、“按摩”、“药物”等, 针对腰痛最主要的原因——负担过重，强调尽量注意姿势和动作，减轻腰的负担是减轻痛苦或预防痛苦的重要方面。对于腰痛的其他原因，书中也提供了主要检查方法。并提出了相应的治疗方法。为了更有效对付腰痛，书中还介绍了预防腰痛的体操，日常生活中的预防要点以及一些对付腰痛的经验之谈。 本书首先回答“现在怎样去除目前的腰痛”，然后提一些“生活方面的注意事项”...查看详细
☉ 《趣谈掌纹知健康》
王晨霞 编 广东科技出版社 2008-3-1
一本实用的保健知识书籍。集众多名家的有趣点评，为你提示每条掌纹的隐藏信息。 中央电视台、湖南卫视、凤凰卫视《名人面对面》访谈，《人民日报》、《时代周刊》等百家中外媒体热点报道。 手掌中的健康密码，趣谈掌纹知健康 尊作出版了，我希望能读到并学习。——钱学森 掌纹诊病，造福人民。——李德生 掌纹治病，大有可为。——孙隆棒 手纹诊治学为你创议发现，极为可嘉。——南怀瑾 掌纹诊病是鹏程万里的事业。——艾青 深入研究掌纹与健康的关系，创立新的医学流派，为人类的保健事业做出贡献，其功大矣。——苏叔阳 一、各家趣谈掌线 1 线 2 线 3 线 4 线 5 线 6 线 7 线 8 线 9 线 10 线 12 线 13 线 14 线 二、各家趣谈掌纹 “+”字状纹 “井”字状纹 “△”样纹 “米”字状纹 “ -岛”形样纹 “□”样纹 “○”样纹 “☆”样纹 三、掌 中八卦与健康 乾位 坎位 艮位 震位…… 四、五行人与健康 五、九丘与健康 六、手指与健康 七、手形 八、经络、腧穴和掌纹医学 参考文献 王晨霞被誉为“掌纹诊疗第一人”.现担任世界掌纹研究协会名誉主席...查看详细
☉ 《全方位自我保健与医疗》
1900-1-1...查看详细
☉ 《全家人的健康自测》
小桥隆-郎 著，王丹，许银燕，熊伟娥 译 吉林科学技术出版社 2005-5-1
当被问道“你健康吗？”能迅速回答“是的，我健康!”的人有几位呢？ 处于现代这个所谓的压力社会的人们，对于健康越发感到某种难言的不安。 “慢性疲劳、精神上的不安感等只要稍事休息即可消除”，这种对疾病轻视的倾向正在形成。当然，能使人立即恢复平静的灵丹妙药是没有的，但对于健康仅仅如此是非常不够的。 从前的医生以治疗为中心，但现代医学母庸置疑，是以早期发现病症，实行预防为主的预防医学，也就是说为了使人将来不易患病，即使患病也能很快自我治愈而创造一个健康的体魄。 作为医学目的的健康，不仅仅是指人们身体上的健康，同时也期待着人们精神上的健康，以及全人类都有着作为地球人的觉悟...查看详细
☉ 《全科家庭医生（求医不如求己）》
苏冠群，李秀兰 编著 中国人口出版社 2006-5-1
相关影视精品推荐：求医不如求己(2DVD) 健康是人类的第一财富。但是，我国目前依然面临着传染病和慢性非传染病的双重成胁，特别是不少因不良生活方式引发的疾病，诸如高血压、高血脂、肥胖症以及心脑血管疾病和癌症发病率都呈明显上升趋势，并且都有年轻化的倾向。由此可见，掌握永葆健康的科普知识尤为藿要，也是让你远离“不是死于疾病，而是死于无知”的尴尬处境的有效途径之一。《全科家庭医生》就是这样一部适合广大读者阅读的科普读物。 《全科家庭医生》是一部科普读物，难以涵盖全部的医学精髓，再加上人体的个体差异等因素，既不可能包治百病，也无法实现百病不侵。当你遇有急病、大病时...查看详细
☉ 《全髋全膝关节置换术：病人读物》
杨庆铭，谭延斌 编著 上海科技教育出版社 2005-9-1
许多医生经常遇到这种尴尬的事情：那些需要进行全髋或全膝关节置换的病人想在就诊时与医生交谈中获取详尽的相关知识，而医生则苦于时间仓促难以用三言两语说清楚，以致往往形成医患双方均不满意的情况。为此，我们编写了这本普及读物，希望它能够帮助您对人工关节置换术有更多的了解，进而有助于与医生沟通。 希望这本读物对您以及关心您的亲朋好友有所帮助，对您在关节置换手术后的康复有所指导! 一、全髋关节置换基本常识 1.知识要点 2.正常髋关节的运动 3.髋关节病损的常见原因 4.全髋关节置换术 5.全髋关节置换手术适应证与禁忌证 6.病人术前条件 7.症状的自我评价 8.全髋关节置换手术操作 9.全髋关节置换手术效果 10.全髋关节置换手术并发症 11.全髋关节置换术术后护理 12.术后康复 13.行为新规范 二、全膝关节置换基本常识 1.知识要点 2.正常膝关节的运动 3.全膝关节置换术 4.全膝关节置换手术适应证与禁忌证 5.全膝关节置换手术操作 6.全膝关节置换手术效果 7.全膝关节置换手术并发症 8.全膝关节置换手术后护理 9.术后康复 10.行为新规范 三、就医提醒...查看详细
☉ 《全面排毒，一身轻松》
肖冉 编著 2009-8-1
排毒应该是一个令人愉快的过程，食物、尾气、环境……无不让我们的身体积存毒素，因此，排除毒素已经成为生命健康最重要的事情。 每天学习一点点，逐渐掌握排毒的技巧，让你的身体变得轻松起来!全方位排毒妙招大公开，让身体不再积存毒素! 本书全面介绍了毒素的种类及来源，在向您介绍毒素在身体积聚的预警的基础上教给您各种排毒方法： 饮食排毒——介绍各种可以排毒的蔬菜、水果及其他食品； 运动排毒——介绍各种对身体有益的运动方法以及运动排毒的禁忌； 药物排毒——介绍药物排毒的前提，有助于排毒的各种药物及药物排毒的禁忌； 对症排毒——介绍针对各种病症有效的排毒方法； 传统排毒——介绍中医常用的各种排毒方法； 水疗排毒——介绍各种水疗排毒的方法及功效： 生活排毒——介绍生活中常见的毒素及排毒方法； 职场排毒——介绍办公室中的毒素及排毒方法； 心理排毒——介绍现代生活给人带来的身心上的“毒素”及排毒解压的方法...查看详细
☉ 《全民体检指南（1书1光盘）》
北京市体检中心 等编著 北京出版社 2004-10-1
爱家人，就先让自己健康 健康也是一种责任和义务。你若深爱着你的家人，就先让自己健康，不要成为家人的负担! 体验，把握健康第一步 要活得健康，就要了解你自己的身体。像给爱车年检一样，每年检查身体。 体检是对健康的投资，而且投入最少，收益最大! 此书从全新的角度介绍了体检观念、体检知识、健康管理和促进方面的知识、语言简捷，实例具体，具有实用性，可读性，能对您的健康有所帮助。 序言 PART 1 体检虽非万能，没有却万万不能 体检新观念 人生最宝贵的财富是健康 爱家人...查看详细
☉ 《全身各部位推拿按摩》
宋一同 主编 海洋出版社 2006-1-1
推拿按摩是中国的医学法宝，它能几千年流传至今，历经坎坷而不衰，最根本的一点是推拿按摩给人们带来健康，而且无毒、无副作用、无损伤。目前随着人们生活节奏的加快以及各种压力的不断增加，大部分人经常处于亚健康状态，越来越多的人求助于推拿按摩增进健康。仅北京市按摩医院现年门诊量已达数十万人次，尚不包括各按摩保健中心的人数。随着中国加人wTO，一个大开放的中国更需要推拿按摩业的发展，推拿按摩行业作为一支新的产业将在促进国际国内的交流和经济发展中发挥重要的作用。中国劳动与社会保障部对保健按摩师开始实行职业资格准人制度，保健按摩知识技能亟待普及。基于广大初、中级推拿保健从业人员以及自我保健的普通读者需求...查看详细
☉ 《全身健康检查指南》
东方健康研究中心 编著 河南大学出版社 2003-9-1
本书的内容是针对国人最常见、最困扰的疾病提出解答，包括：经常令人困扰的问题，如痔疮、更年期晕眩、耳鸣、失眠等。常见的疾病，如心脏病、胃肠病、糖尿病、高血压、不孕症、皮肤病、癌症、痛风等，逐一详细介绍。可谓有病不求人，平时就能掌握这些问题的重点，方能达到“预防”的效果。 数十位资深医疗专家辛勤执笔，一整套健康检查方案权威诊断。 健康是第一财富，预防优胜于治疗。 本书由国内各大医院主任或资深主治医师，凭其丰富的医学知识及数十年的临床经验，将常见疾病的病因 症状及治疗，以浅显易懂的笔触，表达给读者。 本书的最大特色，在于除了易懂的文字外...查看详细
☉ 《全图解疾病说明书》
(日)冈岛 重孝，水野 嘉夫 著，崔柳 译 河南科学技术出版社 2009-8-1
120多种家庭常见疾病自助珍疗方法，了解疾病多一点，幸福生活多一点! 就像迷路的时候查找地图一样，当身体感到不适或者患病之后，我们也需要进行自我观察，在去医院就诊之前就了解一些相关的知识，这点非常重要。尽可能准确地向医生述说自己的症状，会让医生的诊断更加安全、准确。今后，医生与患者必定会形成一种相互依赖与极度信任的关系。 本书对于常见的疾病都作出了深入浅出的解释与说明。此外，对于一些疑难杂症也进行了详细的补充。让每一位读者翻开立刻就能用，用了马上就见效。 ——冈岛 重孝、水野 嘉夫 疾病的种类和症状千差万别，治疗方法与预防措施也不尽相同...查看详细
☉ 《全图解人体说明书》
(日)安藤 幸夫 著，崔柳 译 河南科学技术出版社 2009-8-1
生男生女的决定因素是什么、性格也会遗传吗、为什么喝酒会醉、为什么会出现白发、血压升高的原因是什么、怎样辨别血型、分娩的过程是怎么样的……关于人体的无数个为什么，《全图解人体说明书》将给您正确的答案和受益一生的健康启示。 日本超级畅销书，疯狂重印39次! 为您揭示人体不生病的健康秘诀! 科学、详尽的人体使用说明书，揭开鲜为人知的人体奥秘!生命中最受用的健康礼物书! 正确使用身体，一本人体说明书。 人类的身体究竟是怎样构成，又是怎样运转的呢？ 每个器官的作用是什么呢？ 生命到底是如何降临和繁衍的呢…… 噢...查看详细
☉ 《全效健脑》
葛闻华 著 广东经济出版社 2003-5-1
这本书提出一个问题往往比解决一个问题更重要，因为解决问题也仅仅是一个数学上或实验上的技能而已。而提出新的问题、新的可能性、从新的解度去看旧的问题，都需要有创造性的想象力，而且标志着科的真正进步。 智力资本是您的公司的智力资 产的内在价值，是您的员工的知识，恰当地管理好这笔资本就会提高您的公司的智商，对您的公司的批估也会有重大影响。……有管理良好的智力资本的公司将是未来年代里的市场领先者，不客它们理在的实力如何，因此他们按照这一点来评价公司。 葛闻华，1973年出生，兰州医学陆院毕业，长期致力于品版传播服务及革新领域的研究和开发。从事过杂志社记者工作...查看详细
☉ 《缺铁性贫血的自诊自疗——百病百病自诊自疗丛书》
胡献国 编著 中国经济出版社 2005-5-1
本书系统论述了缺铁性贫血的形成原因、自我诊断及自我治疗方法，全书内容通俗易懂，便于患者选方用药。 本书反映了当前国内缺铁性贫血治疗现状及最新研究成果融科学性，实用性于一体，既可作为缺铁性贫血患者自我保健，养生、预防、治疗之参考，又可作为从事中医学教学及科研人员和广大中医爱好者的参考用书。 上篇 缺铁性贫血自我诊断 一 贫血的定义 二 贫血的原因 三 缺铁性贫血的临床表现 四 实验室检查 五 诊断 六 疗效评价 七 缺铁性贫血的疗效评价 下篇 缺铁性贫血的治疗 第一章 缺铁性贫血的家庭护理 第二章 缺铁性贫血的西医治疗 一 除去诱因 二 补充铁剂 三 使用铁剂时的注意事项 第三章 缺铁性贫血的中医治疗 第一节 缺铁性贫血的中医辩证治疗 第二节 缺铁性贫血的中成药治疗 第三节 具有补血作用的中成药 第四节 具有补血作用的中草药 第四章 缺铁性贫血常见伴随症状的中医治疗 第一节 慢性胃炎 第二节 便秘 第三节 小儿异食癖 第四节 贫血性心脏病 第五节 月经不调 第六节 痛经 第七节 呼吸道反复感染 第八节 神经性头痛 第五章 缺铁性贫血的饮食疗法 第一节 具有补血作用的食物 第二节 药膳主食 第三节 药膳菜肴 第四节 药粥 第五节 药汤 第六节 药酒 第七节 药茶 第八节 药膳糕点 第九节 缺铁性贫血的辨证食治...查看详细
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