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《修身养性活100岁/健康百岁经典系列丛书》
作者:靳全生 编著
出版社:北京出版社 出版日期:2005-1-1
ISBN:9787200054323 定价:20.00元
     编辑推荐

    健康长寿是一种心情,健康长寿是一种生活态度,健康长寿还是一种经历和感受。

     内容简介

    本书收录的近100个实例,涵盖古今中外、贫富贵贱、不同文化和不同职业,从不同侧面勾画出人世间五彩斑斓的人生,翔实生动地告诉人们应该怎样生活、怎样求得健康长寿。

    平衡营养远离烦恼

    健身求新健脑求深

    用脑防老休闲养生

    豁达大度规律生活

    有德有为健康长寿

     作者简介

     目录

    宽厚待人 以身作则

    ——中国父系氏族社会后期部落联盟领袖舜

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    有德有为者长寿

    ——中国古代思想家、政治家和教育家孔子

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    劳动者才能活得久长

    ——中国古代思想家墨子

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    保持天性 追求自由

    ——中国古代哲学家庄子

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    养生须谈食 健体要小劳

    ——中国唐代医学家孙思邈

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    奇方养德 德高寿长

    ——中国唐代著名禅师希迁

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    直面磨难 谈泊生活

    ——中国南宋爱国诗人陆游

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    创造是最实在的快乐

    ——中国元代天文学家、水利学家和数学家郭守敬

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    不懈追求 永不言输

    ——意大利著名画家提香

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    活动筋骨 “十常”“四勿”

    ——中国清代最长寿的皇帝乾隆

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    一生都为探索两个“星空”而奋斗

    ——近代西方哲学史上划时代的哲学家康德

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    日画五幅 终生“七戒”

    ——中国美术大师齐白石

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    食求清谈 饮却独到

    ——中国北京“四大名医”之一萧龙友

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    心胸常开 躯体常动

    ——中国四川省绵竹县著名中医罗明山

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    居住清幽 性情恬谈

    ——“中国长寿王后金手杖”获得者孔英

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    仁慈立德 甩手健体

    ——中国著名爱国侨领陈嘉庚

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    意志坚韧 松弛有术

    ——英国前首相、著名政治家丘吉尔

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    后记

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