保健/心理健康 . 健康百科(19)

☉ 《脊柱病验方500首--常见病验方集锦》
陈玉英,安明伟,林海波 主编 上海中医药大学出版社 2002-12-1
本书在编写体例上按照西医病名编排,对每一疾病的概念、分类、病因与发病机理、临床表现及辨证论治等都作了简明扼要的阐述;各病之下分为内服方、外用方两大类,并按验方的功效进行类编;每首验方下设方名、出处、组成、用法、功用、适应证等项目,部分验方之后还加了编者的按语。 本书内容丰富,条目清楚,所选验方操作简便,切合实用,特色鲜明,疗效可靠。它不仅是一本医务工作者及医学院校师生的较好参考书,也是广大脊柱病患者寻医问药、自我保健的参考书籍,希望本书的出版能为读者提供帮助。 一、颈椎病 (一)内服方 (二)外用方 二、腰椎间盘突出症 (一)内服方 (二)外用方 三、强直性脊柱炎 (一)内服方 (二)外用方 四、腰椎骨质增生 (一)内服方 (二)外用方...查看详细

☉ 《脊柱养护手册》
傅滨,傅洪林 著 广东人民出版社 2008-4-1
脊柱质量关系生命质量,关爱脊柱,就是关爱生命。 怎么样才是真正认识脊柱及其在生命中的作用?怎么样才能检测和锻炼脊柱呢?本书即是针对这些问题,详细介绍傅氏父女的人体脊柱康健平衡学,并分成八个部分来讲述,具体内容为: 一、 养护脊柱就是养护生命。 二、 脊柱体系统协助清除人体垃圾。 三、 日常动作与脊柱养护。 四、 体育锻炼与脊柱体养护。 五、 脊柱健康状况的自我监测。 六、 改变损伤脊柱的习惯性动作。 七、 脊柱体损伤的调整和修复。 八、 可自行组合的脊柱养护套餐。 您在阅读本书后慢慢就改变了以前一些对脊柱造成损伤的动作习惯...查看详细
☉ 《脊椎革命》
黄国志 著 广东经济出版社 2005-1-1
本书的内容是这说明侧扳牵抖法是治疗腰椎间盘突出症的一种行之有效的治疗方法,腰部斜扳时腰椎及其椎间盘产生旋转力,从而调节后关节紊乱,相对扩大神经根管和椎间孔,改变神经根与突出物的位置,反复多次进行,可逐渐松解突出物与神经根的粘连,牵抖可使椎间隙增宽,从而降低椎间盘内压力,甚至出现负压,使突出物回纳,同时也可扩大椎间孔和神经根管,减轻突出物对神经根的压力,从而取得较为满意的临床疗效。由它涉及的疾病上百种,与内科、外科、神经科、妇科、小儿科、眼科、皮肤科、耳鼻喉科、内分泌等学科都有着密不可分的关系。 黄国志,南方医科大学附属珠江医院康复医学科主任,教授,主任医师。 擅长脊椎疼痛性疾病的康复...查看详细

☉ 《记住你的健康指标》
范晓清 主编 人民军医出版社 2007-9-1
健康体检作为观察机体器官组织的表象和内在变化活动的手段,不仅是人们了解和判断自身机体状况的科学方式,同时也是医疗机构鉴别和区分疾病的重要途径。其对于普通大众采取有效自我保健措施和医务人员进行准确诊断、治疗疾病都起到了极其重要的作用,因此对于维持和促进人们的身心健康具有极为重要的意义。 本书旨在帮助读者了解健康体检的一般常识,故将体检涉及到的有关项目内容系统分类。第1章主要介绍健康的概念,并着重强调了其重要性和影响因素;第2章以阐述健康体检对于健康的作用和意义为主要内容;第3、4、5章则分别系统介绍了健康体检的组成部分—临床科室检查、影像学检查和化验室检查,其中所包含的项目及代表的临床意义、适应证等;第6章以心理健康指标为内容...查看详细
☉ 《纪小龙说健康法则》
纪小龙 著 春风文艺出版社 2009-5-1
辽宁电视台的《健康一身轻》栏目是国内最早的专业的健康类电视节目,秉承辽宁电视台一贯求真务实的服务理念,着力于节目的品质、权威性和影响力,进而赢得了观众的认可和赞誉。《健康一身轻·国民健康系列读本》就是根据这档栏目而编写的一套健康读本。本书为系列之一,揭示了人体的奥秘。 本书是春风文艺出版社与辽宁卫视王牌栏目《健康一身轻》联合推出的国民健康读本。该电视栏目目前是辽宁卫视的黄金栏目,收视率曾与新闻联播持平,具有爆棚的人气。本书是北京武警总医院病理科主任医师、教授,硕士、博士生导师纪小龙多年的医学研究精粹。全书以浅显易懂的语言风格揭示人体的奥秘,从头到脚,从器脏到皮肤,专业权威的解读人们在日常生活中遇到的44个常见的健康问题...查看详细
☉ 《季节与健康》
杨旭杰 等编著 中国社会文献出版社 2008-6-1
春季预防花粉过敏症 预防春困 散步有什么好处?散步时应注意什么 春天进行日光浴有什么益处 春季如何护理皮肤 雨后春笋,食疗佳品 雨前椿芽嫩如丝,营养药用两相宜 为什么古人称荠菜为“护生草” 吃野菜应预防野菜小毒 初春时节为什么易发慢性病 春天喝什么茶 春季慎吃海产品 阳春三月如何养肝 为什么春季精神病患者易发病 春季如何预防儿童鼻出血 春季如何预防流行性感冒. 春天放风筝有什么好处 春季如何远离沙尘暴的危害 春日踏青莫忘防病 春季饮食“三部曲” 桃花...查看详细
☉ 《季节与健康——献给21世纪人们科学的生活方式》
王振国 等编著 人民卫生出版社 2003-10-1
一年四季,春夏秋冬。中医学认为,人与自然是一个整体,人的生命活动与自然界息息相关,所谓“人与天地相参,与日月相应”,就是这个意思。随着季节的更替,自然界生命有生、长、壮、老、已的变化,人体的保健当然也因之而不同。许多疾病与季节的更替、时间的变换密切相关。早在西周时期,随着农业发展和历法知识的普及,人们已经认识到季节的变化、气候的异常直接关系着人体的健康。在我国民间,因为二十四节气的不同,而有种相传已久的保健习俗,这些习俗的形成、发展,与人们适应自然、适应季节的变换以达到养生保障的目的,有着不可分割的联系。 随着科学技术的发展,我们的生活发生了巨大的变化,人对大自然的依赖明显减少...查看详细
☉ 《加利·纽尔家庭健康宝典》
(美)纽尔(Null,G.) 著 尹义存 吴仕和 译 海南出版社 2001-10-1
本书不同于那些医学院校的专门教材,它为您提供了有关营养、解毒、防病、治病、体育锻炼、美容和长寿方面的通俗而详尽的知识,并且特别介绍了女性的健康问题,同时也对男性健康领域的问题做了专题讨论。 总之,本书适用于所有热爱生活,善待自己和家人生命的读者。 全美畅销书 一切的成就,一切的财富,都始于健康的身心 I 基础知识:什么是营养 II对你的健康负责 III精神健康和心理健康 IV肌肉骨髂系统的健康 V脚和腿的保健 VI心脏与血液循环 VII过繁反应与环境问题带来的疾病 VIII 癌症的治疗和预防 IX慢性疾病 X女性一生的健康 XI特别关注男人 XII健康...查看详细

☉ 《家常食物药用大全》
黄芝蓉 主编 中国中医药出版社 2000-3-1
本书分总论、各论和病证索引三大部分。 总论中简要介绍食物药用的历史沿革、食物营养成分及生理作用和缺乏时的病理表现、食物治病的机理和特点、食物的性味归经、食治原则和方法等等,因在某些方中可能同时配合了一些其他中药,兼涉到药物剂量的问题,为了方便读者比较正确地掌握用量,还收录了古今度量衡对照表,供参考应用。 各论中以食物品种为纲,主治病证为目,将340余种常用食物按谷类、瓜蔬、干鲜果品、食用菌、水产、肉禽蛋奶和其他7个方面进行分类。 某些食物的废弃部分,虽不能食用,但由其所组成的药方“药易而功大”,在顺手之间便可以得到,弃之实在太可惜,为让读者掌握更多的与食物有关的简便验方...查看详细
☉ 《家常养生健康素》
邱宝钥 等著 新华出版社 2007-1-1
作者集数十年浸润厨房之经验,并辅以数十种相关书籍佐证,研发开展出十数道轻松易作、营养价值丰富且色香味俱全之养生素食食谱,不但食材取得容易,制作过程亦不繁复,读者可于轻松的环境下自行制作出可口健康的养生佳肴,既吃得安心健康又充满成就感。此书中的每道食谱,皆附有每道菜肴的营养价值表,读者们可随自己的喜好与所需之营养素自行选择适当之菜肴食用,除平时的养生饮食外,更显药补不如食补之价值。 健康,需要均衡的营养;美味,需要更多的创意:这是一本集健康、养生、美味兼具的料理好书,有两位美食界大厨的亲自示范,把素食的特色及美味完全表现出来,更有营养学教授,将每道料理的营养成分做详细的分析...查看详细
☉ 《家电与健康——百姓健康8元丛书》
王共先 主编 世界图书出版公司 2006-5-1
上世纪70年代末,有本杂志叫“少年科学”,介绍西方国家使用家用电器的方便、干净、快捷,有些文字还充满了神秘感。例如,谈到电饭煲,上班时把米洗好放在锅里,回家时熟饭热菜就出现在主人餐桌上。我们问父母,家中无人,谁来开电关电,饭不会烧焦吗?父母回答不出。至于移动电话、冷暖空调、微波炉、热水器,那是很遥远的事情。 曾几何时,各类家用电器纷纷进入寻常百姓家。在都市里,电脑、空调已经普及,沿海一带,平均每两人一部手机。单位、家中使用电脑日益增多。伴随着老百姓的衣食住行,人们对家用电器使用的知识日渐普及,而家用电器对身体危害的知识却十分陌生。我们看见一位家长,教不足4岁的儿子玩电脑时距离近...查看详细
☉ 《家居·健康——时尚生活与健康系列》
王生 主编 人民卫生出版社 2006-1-1
家是我们休息和生活的地方,但您是否知道应如何才能为自己选取和营造一个快乐、健康、无污染的居所,应如何购房、选址、装修、选材,布置居室才能构建一个温馨、健康的家居环境,答案就在此书中。 本书是关于居室与人体健康的科普读物。力求以简明通俗的语言,介绍家居与健康的科学知识。全书分为6个部分,分别讲述了居室环境的特点以及人们在选购居室时的注意事项;如何进行居室的健康装修;居室环境中的各种污染物对人体健康的影响、如何有效预防和控制居室不同种类的污染物以及一些与居室污染有关的常见病。以期帮助广大读者选择、营造一个既温馨舒适又符合卫生要求的居室环境,在享受生活的同时,拥有健康。 家是我们休息和生活的地方...查看详细
☉ 《家居与健康——百姓健康8元丛书》
蒋泽先,王共先 主编 世界图书出版公司 2006-5-1
一幢新住宅,进行了一次高档前卫的装修,购回了一套套与住室相配的家具,一件件时尚的家用电器,有爱不释手的工艺品,有情有独钟的化妆品,这是一个温暖的家,一个幸福的家,一个圆满的家,生命的1/3将在这里度过,为了你的健康,为了你的安全,为了夫妇白头到老,为了孩子健康成长,本书会告诉你有关家居与健康的知识,告诉你如何应对那些有害健康的状况,为你建立一个健康居室、绿色住宅的新概念。 你会根据新观念去选择住宅吗?如果你想详细地了解这些知识,想呵护自家的小气候不受污染,就请翻阅这本书吧,相信对你的住宅的选择、装饰、布置一定有益。 主编寄语 住宅篇 1.绿色住宅与健康居室...查看详细
☉ 《家事禁忌大全》
周范林 主编 浙江科学技术出版社 2000-5-1
本书从人们所熟悉的生活习惯、饮食营养、穿着打扮、美容健美、家用物品、婚姻家庭、家庭教育、养生保健、居室布置、社交友谊等10个方面,比较详细而全面地介绍了家庭生活中诸多实际问题的避免方法,力求操作简便,行之有效。愿您的生活少烦恼、高质量。 “检索”中每一题目词条右边的号码指“”的页码] 1生活习惯篇 生活习惯忌 睡眠习惯忌 吃饭习惯忌 饭后习惯忌 饮酒习惯忌 酒后习惯忌 饮茶习惯忌 泡茶习惯忌 洗澡习惯忌 旅游习惯忌 游泳习惯忌 节日生活忌 夏日生活忌 冬天生活忌 看电视忌一 读书看报忌 空腹忌 用筷习惯忌 2 饮食营养篇 饮用牛奶忌 饮水解渴忌 食用冷饮忌 喝豆浆忌 吃火锅忌 吃柿子忌 吃糖忌 吃螃蟹忌 吃肉忌 食油忌 吃蛋忌 食物多吃忌 食物生吃忌 吃西瓜忌 吃蒜忌 食用碘盐忌 日常饮食忌 食物同吃忌 味精使用忌 冬令进补忌 食物选购忌 食物加工忌 炒菜忌 煮食物忌 炒菜放盐忌 兔肉烹调忌 制作鲜汤忌 食物贮存忌…… 3 穿着打扮篇 穿着打扮忌 添置衣服忌 服饰配套忌 特殊体形着装忌 根据体形选穿服装忌 衣物穿着忌 女性穿衣忌 穿着西装忌 穿着毛织物服装忌 选穿羽绒服忌 丝绸服装穿用收藏忌 胖人穿衣忌…… 4美容健美篇 美容忌 中年妇女美容忌 夏秋季美容忌 化妆美丽动人忌 日常化妆忌 浓妆艳抹忌 涂脂搽粉忌 男性美容忌 搽用香水忌 洗脸忌 仪容美忌 仪态美忌 使身段苗条忌 使你青春常驻忌 防止和消除皱纹忌 少女生活忌 女性生活忌保持青春健美 健美长寿忌 女子健美忌 护养乳房忌 减肥忌 洗发护发忌 保护皮肤忌 化妆品使用忌…… 5 家用物品篇 电视机使用忌 电冰箱使用忌 录音机使用忌 录音磁带使用忌 录像机使用忌 录像磁带使用忌 洗衣机使用忌 电风扇使用忌 电熨斗使用忌 吸尘器使用忌 空调器使用忌电暖器使用忌 电热毯使用忌 电饭锅使用忌 电炒锅使用忌…… 6 婚姻家庭篇 初恋忌 恋爱礼节忌 求爱忌 恋爱约会忌 写情书忌 初次见面 听恋人说话忌 与恋人相处忌 未婚小姐生活忌 女性选丈夫忌 男性选妻子忌 自我保护忌 失恋忌 新婚之夜忌 婚姻忌 夫妻相处忌 夫妻生活忌 夫妻性生活忌…… 7 家庭教育篇 家庭教育忌…… 8 养生保健篇 卫生习惯忌…… 9 居室布置篇 居室灯具布置忌…… 10 社交友谊篇 社会交往忌…… 媒体评论...查看详细
☉ 《家事圣经: 医疗保健卷》
张皎,李和林,王强毅 主编 湖北人民出版社 2001-1-1
内科 不同季节患感冒有不同的特点 怎样防治感冒 感冒治疗四误 巧治感冒 警惕药物的性肺病 何谓病灶型扁桃体炎 严重脱发需查心脏 年纪大者发生夜间气促应警惕心脏病变 心脏病发作的六大信号 万一你得了心脏病 心脏病与食菠萝 老年人心脏病的早期征象 心脏病患者:上午服药 下午锻炼 红葡萄洒何以能预防心脏病 心脏病人清晨小便应在床头 心脏病早搏的原因和临床表现 心脏过早搏动的特点 什么是早搏 发生早搏应注意什么 何为案性心律不齐 什么是病窦综合征 心衰病人的自我保健 什么是冠心病 耳垂皱褶是冠心病的标志 无症状心肌缺血——冠心闰的又一表现 无症状心肌缺血有三种类型 冠心病与用药 少量饮洒不能治冠心病 冠心病与用药 少量饮洒不能治冠心病 冠心病人的生活规律 冠心病患者洗澡三忌 冠心病人不宜早晨锻炼 冠心病人的夜间保健 治冠心病及其他心脏病的偏方 胸痛作心电图正常者不要大意 十种类型的心绞痛 如何区分真假心绞痛 心绞痛的即时处理 食管痉挛症与心绞痛 更危险的心肌梗塞 急性心肌梗塞后发生猝死的原因有哪些 “心肌梗塞后综合征”是怎么回事 急性心肌梗的形形色色 影响心肌梗塞后恢复好坏的因素 不吃早餐易患心肌梗塞 心肌梗塞病人痊塞 心肌梗塞病人恢复斯猝的原因及预防 如何认识脑血管病的危险因素…… 外科 妇科 男科 儿科 传染科 结核病 眼科 耳鼻喉科 口腔科 皮肤科 肿瘤科 神经·精神科…… 不同季节患感冒有不同的特点 怎样防治感冒 感冒治疗四误 巧治感冒 警惕药物的性肺病 何谓病灶型扁桃体炎 严重脱发需查心脏 年纪大者发生夜间气促应警惕心脏病变 心脏病发作的六大信号 万一你得了心脏病 心脏病与食菠萝 老年人心脏病的早期征象 心脏病患者:上午服药 下午锻炼 红葡萄洒何以能预防心脏病 心脏病人清晨小便应在床头 心脏病早搏的原因和临床表现 心脏过早搏动的特点 什么是早搏 发生早搏应注意什么 何为案性心律不齐 什么是病窦综合征 心衰病人的自我保健 什么是冠心病 耳垂皱褶是冠心病的标志 无症状心肌缺血——冠心闰的又一表现 无症状心肌缺血有三种类型 冠心病与用药 少量饮洒不能治冠心病 冠心病与用药 少量饮洒不能治冠心病 冠心病人的生活规律 冠心病患者洗澡三忌 冠心病人不宜早晨锻炼 冠心病人的夜间保健 治冠心病及其他心脏病的偏方 胸痛作心电图正常者不要大意 十种类型的心绞痛 如何区分真假心绞痛 心绞痛的即时处理 食管痉挛症与心绞痛 更危险的心肌梗塞 急性心肌梗塞后发生猝死的原因有哪些 “心肌梗塞后综合征”是怎么回事 急性心肌梗的形形色色 影响心肌梗塞后恢复好坏的因素 不吃早餐易患心肌梗塞 心肌梗塞病人痊塞 心肌梗塞病人恢复斯猝的原因及预防 如何认识脑血管病的危险因素…… 外科 妇科 男科 儿科 传染科 结核病 眼科 耳鼻喉科 口腔科 皮肤科 肿瘤科 神经·精神科…… 媒体评论...查看详细
☉ 《家庭1001问急救》
田鹏霞,陈永超 编著 中医古籍出版社 2007-1-1
健康是幸福生活的基本条件之一,拥有健康才会拥有一切。生活中常常有这样的现象:家人或他人因遇意外或疾病暴发而猝死,在病人刚刚倒下的短暂时间内,虽有被救活的可能,却因在场的人不懂得最基本的急救知识和技术而束手无策,以致将最宝贵的救治机会丧失殆尽。 本书是针对普通家庭如何急救病人,使病人在家庭即可获得较好治疗的普及型读物。本书实用性强,大致分为家庭急救常识、突发急症急救,疾病急救、中毒急救、创伤急救、意外急救、遇险急救等七个章节,详细地介绍了一些基本急救常识和突发急症、疾病、中毒、创伤、意外、遇险时的急救、应急措施。全书在编写过程中力求避免枯燥乏味的理论,偏重于实用参与和指导...查看详细

☉ 《家庭1001问用药》
田鹏霞,陈永超 编著 中医古籍出版社 2007-1-1
我们本着为广大民众提供保健医疗用药的目的,怀着科学严谨的态度编写了这本《家庭用药1001问》。全书共分为八大章节,先从家庭用药基础知识着手,接着介绍了家庭中成药应用知识、家庭中药应用知识、家庭非处方药应用知识、小儿用药知识、孕产妇用药知识、老年人用药知识、五官科用药、家庭用药误区等。详细的介绍了家庭用药应注意的问题,常用药的作用、用途、用法和注意事项,又特别说明了老人、孕产妇、小儿用药时应注意的问题。最后概略的提出了生活中一些患者用药的误区及如何改正。 全书在编写的过程中力求避免枯燥乏味的理论,偏重于实用参与和指导,采用一问一答的形式,融知识性、科学性、实用性于趣味性于一体...查看详细
☉ 《家庭安全用药》
吴振英 主编 科学出版社 1999-7-1
家庭用药的一般常识及老、妇、幼用药基本知识。具体药物按人体各系统器官分章叙述,重点介绍常用药及较实用的新药,特别是1995年以后的新药。各种药物的作用、适应症、正确使用方法、注意事项都有详细指导。 医序费改革之后,人们自己上药店购药的机会多了,这本书就显得特别实用了。 家庭用药的一般常识及老、妇、幼用药基本知识。 第一章 一般用药常识 一、用药的基本知识 二、对人体器官有损害的药物 三、小儿用药知识 四、妇女用药知识 五、老年人用药知识 第二章 抗生素类药物 一、抗生素类药物 二、磺胺类药物 三、喹诺酮类药物 四、其他抗菌药物 五、抗结核病药物 六、抗真菌药物 七、抗病毒药物 第三章 抗寄生虫药物 一、抗疟疾药物 二、抗滴虫药物 三、抗血吸虫药物 四、抗丝虫药物 五、驱肠虫药物 第四章 神经系统药物 一、镇痛药 二、解热镇痛药 三、消炎镇痛药 四、抗震颤麻痹药 五、抗精神失常药 六、抗焦虑药 七、抗抑郁药 八、抗癫痫药 九、镇静催眠药 第五章 循环系统药物 一、防治心绞痛药 二、抗心律失常药 三、降血压药 四、调节血脂药 五、抗血小板及肪血管用药 第六章 消化系统药物 一、治疗消化性溃疡药 二、其他胃肠药 三、肝胆用药 第七章 呼吸系统药物 一、镇咳药 二、祛痰药 三、平喘药 第八章 泌尿系统药物 第九章 抗变态反应药物 第十章 维生素类药物 第十一章 激素类药物 一、皮质激素类药 二、性激素类药及避孕药 三、胰岛素及其他降血糖药...查看详细
☉ 《家庭安全用药宝典》
王强 等主编 江苏科学技术出版社 2004-1-1
呈现在读者面前的这部家庭安全用药工具书,是作者历时一年余,在做了大量前期的调研工作、深入了解家庭存在的诸多不安全用药隐患后编写而成的,它凝聚着作者的心血和爱心。 作者深知,编出一本好的医学普及性图书,可以作为临时查阅的家庭用药工具书并非易事,但其社会价值、社会效益不一定逊色于医药专著。作者正是遵循这一理念和追求,彻底摒弃了将医药学专业知识一股脑地塞给读者的填鸭式做法,并在编写思想及各个环节上做了某些探索和尝试;除依靠个人有限的直接经验,还走访了药店、社区,熟悉了市场中流通药物品种与家庭中最常用的药物;更参阅了近几年有影响的权威性临床用药专著,力求把本书变成经典。在具体编写中...查看详细
☉ 《家庭安全用药必备》
杜文民,王宏敏 主编 上海远东出版社 2004-7-1
杜文民,我国第一位药物流行病学博士、上海市药品不良反应监测中心常务副主任,上海市食品药品监督管理局科技情报研究所副所长,中国药学会药物流行病学专业委员、上海市药理学临床药物评价专业委员会副主任委员、上海市药学会药物治疗专业委员会委员,上海市肼病研究中心副主任委员,2002年获“上海市新长征突击手”称号,目前为上海顶尖药学专家。 本书主要讲如何识别劣药品,如何识别药物是否变质,如何识别药物的批号和有效期,如何阅读药品的说明书,如何理解“剂量”、“常用量”、“极量”和“致死量”,如何理解“毒药”、“剧药”、“限剧药”和“麻醉药”,如何理解“慎用”、“忌用”和“禁用”...查看详细
☉ 《家庭安全用药常识》
赵香兰 编著 广东旅游出版社 2004-1-1
本书从家庭用药的科学性与安全性出发,以非处方药为基础,结合常见的病情轻微的小伤小病或急性症状,予以介绍和应用指导。全书分为三篇:上篇为药物的基本知识;中篇着重阐明常见疾病及症状的家庭用药与处理原则;下篇对国家公布的第一批非处方药的药理、适应症、用药注意等作了简要介绍。 本书有别于一般的药物手册,是一本医药结合、实用性强的普及读物,既便于读者作针对性的查阅,又有助读者增强自我保健意识和掌握一定的医药知识,是家庭用药的好顾问,亦可作为药店从业人员自修的辅助教材。 本书由著名医科大学的专家教授主编,融会了丰富的临床用药实践及教学体会,构思严谨,行文通俗,便于广大读者理解和接受...查看详细
☉ 《家庭安全用药篇——生活百科系列丛书》
沙勤 主编 军事医学科学出版社 2004-5-1
居家度日,难免有小病小灾。怎样知道用药的时间?用什么药?某种药有什么疗效?掌握更多的“从医用药”本领,至少对自己,对家庭是极其有益的。本书介绍了家庭常见疾病,常见症状的科学用药方法,以及根据药物找到适应病症的方法,内容实用可靠,文字生动准确,相信广大读者朋友会从中获益。但应指出,疾病千变万化,急重症和病情复杂的病人应去医院就诊,以免贻误。 一、家庭安全用药常识 用药的基本知识 药物的基本作用 药物的作用与疾病的关系 药物的常用剂型有哪些,各有何特点 药物剂量方面有哪些学问 药品的有效期、失效期及批号的识别 怎样辨别真假及劣药 怎样识别变质药品 药物的不良反应有哪些 关于药物的依赖性 药物不良反应主要发生在人体哪些系统 发生药物不良反应的原因有哪些 怎样防止或减轻药物不良反应 什么是滥用药...查看详细
☉ 《家庭安全用药千问》
国家食品药品监督管理局新闻办公室,中国药学会 组织编写 中国医药科技出版社 2009-8-1
本书是由国家食品药品监督管理局新闻办公室、中国药学会组织编写的普及安全用药知识用书。与一般家庭安全用药知识读物不同的是,本书把安全药知识提炼编辑成1500道竞赛题,以新颖的视角、轻松有趣的形式,宣传国家药品安全监管政策,普及安全用药知识,倡导家庭健康生活常识,为广大读者了解安全用药知识开辟了一条捷径,为各级组织开展“安全用药,家庭健康”知识竞赛提供了一本内容丰富、实用便捷的工具书。 必答题 生活常识(1—82题) 医学知识(83~169题) 药学知识(170~384题) 药学技术(385~420题) 快答题 生活常识(421—589题) 医学知识(590—805题) 药学知识(806~1240题) 药学技术(1241~1260题) 抢答题 生活常识(1261~1295题) 医学知识(1296—1313题) 药学知识(1314~1406题) 药学技术(1407—1425题) 风险题 生活常识(1426~1443题) 医学知识(1444~1454题) 药学知识(1455—1491题) 药学技术(1492—1500题)...查看详细
☉ 《家庭按摩百科大全》
涂永华 编著 河北科学技术出版社 2006-1-1
本书依据祖国医学理论,以实用为出发点,语言力求通俗,方法尽选捷效,结合著者多年临床经验,介绍家庭按摩的方法和应用。全书共分上、下两篇,上篇以全身按摩、手足部按摩和头耳部按摩的基础知识为重点;下篇则介绍了内科、妇科儿科、普伤科等各种常见病、多发病及部分疑难病的家庭按摩方法,并对养生保健、健美的按摩方法做了详尽的阐述。读者可以通过短期的学习掌握家庭按摩的方法,也可以在身体不适或患病时查找有关内容,进行自我治疗,或养生防病。 在现代社会中,健康的体魄显得格外重要,它不仅是幸福生活的基础,也是事业成功的保障。物质文明的发展,丰富了人们的生活,但它的副作用又给人们带来新的烦恼。因此...查看详细
☉ 《家庭按摩保健丛书:躯干按摩法》
李勤 编著 中医古籍出版社 2007-1-1
《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本,除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外,还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗(穴位按摩)常用的有效防病、治病、保健、美容的方法,在您早晚工作之余或茶余饭后之际,抽出5—10分钟时间,对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗,将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中,能有更充沛的精力、活力,投入到紧张繁忙的工作中去,以取得更大成功。 《家庭按摩保健丛书》汇集了清晰、生动的图片,详细、精炼的讲解...查看详细
☉ 《家庭按摩保健丛书:手部按摩法》
李勤 编著 中医古籍出版社 2007-1-1
《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本,除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外,还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗(穴位按摩)常用的有效防病、治病、保健、美容的方法,在您早晚工作之余或茶余饭后之际,抽出5—10分钟时间,对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗,将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中,能有更充沛的精力、活力,投入到紧张繁忙的工作中去,以取得更大成功。 《家庭按摩保健丛书》汇集了清晰、生动的图片,详细、精炼的讲解...查看详细
☉ 《家庭按摩保健丛书:头足按摩法》
李勤 编著 中医古籍出版社 2007-1-1
《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本,除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外,还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗(穴位按摩)常用的有效防病、治病、保健、美容的方法,在您早晚工作之余或茶余饭后之际,抽出5—10分钟时间,对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗,将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中,能有更充沛的精力、活力,投入到紧张繁忙的工作中去,以取得更大成功。 《家庭按摩保健丛书》汇集了清晰、生动的图片,详细、精炼的讲解...查看详细
☉ 《家庭按摩顶尖手法与高超技巧——图解慢性病按摩穴位与方法》
张孝嵩 编 中国言实出版社 2005-1-1
汇中华传统之瑰宝,集名师高手之技巧,融常见疾病之疗法,还家庭成员之健康。 本书分为上、下两篇。上篇为按摩疗法的概论,简明扼要地介绍了按摩疗法的历史、原理、作用、特点、常用穴伴和按摩的常用手法以及注意事项与禁忌等;下篇为常见慢性疾病的按摩手法,重点介绍了神经系统、五官系统、呼吸系统、消化系统、循环系统、内分泌系统、骨骼系统等60余种常见慢性病的科学疗法,并画龙点睛地把明每一病症按摩时应注意的事项。 本书在介绍家庭按摩顶尖手法与高超技巧的过程中,还配有大量准确有穴伴图解,对家庭按摩时涉及到的一招一式都进行了直观形象的诠释,以便读者化难为易,简单明了,易学易用。读者朋友只要针对自己的病症认真施行...查看详细
☉ 《家庭按摩全书》
吕明,刘晓艳 主编 吉林科学技术出版社 2006-7-1
本书分为上篇、下篇二个部分。上篇为基础篇,系统介绍了家庭按摩的基础理论,如家庭按摩的作用和特点,家庭按摩的注意事项,家庭按摩的禁忌症,家庭按摩的介质与热敷,家庭按摩的定穴方法,家庭按摩常用穴位和反射区,小儿按摩常用穴位,家庭按摩常用手法。下篇为治疗篇,详细系统介绍了家庭常用疾病的诊断和整体按摩方法、足部按摩方法、手部按摩方法。 本书的特点是:只介绍按摩疗效好的病,可以居家做,每个病多从整体按摩方法、足部按摩方法、手部按摩方法三个方面加以介绍。深入浅出,图文并茂,使深奥的内容更为生动、直观,容易理解,实用性强,操作方便。可以作为家庭养生保健、防病治病的指导书,也可以作为按摩爱好者、按摩工作者的参考书...查看详细
☉ 《家庭按摩师——家庭健康白皮书丛书》
唐士元 编著 广东经济出版社 2005-4-1
按摩在我国有着几千年的历史,从先秦时期,就有不少医书中记载着按摩的手法和作用。经过秦汉时期、晋唐时期、宋金元时期、明清时期和民国时期的不断深入研究和总结,到了新中国,几千年流传下来的按摩进入了一个黄金时期。我国的医学家通过对几千年来按摩发展的研究、批判和继承,总结出了以保健和治疗为主要作用的按摩方法。 本书将科学语言用通俗、生动的方式表达,介绍了各种家庭按摩的方法,其中包括保健、治疗、美容、美体等内容的按摩,集科学性、实用性、通俗性于一体。书中针对各个年龄阶段的家庭成员的生理特点,汇集了适合婴幼儿、青少年、中年人和老年人等的保健按摩和治疗按摩,突出了家庭按摩简单易行的特点...查看详细

☉ 《家庭按摩图解》
王海泉,隋广馨 主编 金盾出版社 2006-6-1
本书共分三篇十三章,以图解形式详细介绍家庭按摩常用穴位选择,各种按摩手法,常见病的家庭按摩治疗和美容保健按摩方法等知识。内容通俗易懂,并配有操作图600余幅,能充分显现出按摩操作技巧,是开展家庭按摩的必备参考书。 基础篇 第一章 按摩的相关知识 一、按摩的发展史 二、正常人体结构 (一)人体的形态结构 (二)人体的各系统组成 (三)中医学对人体的基本认识 三、经络 四、十四经脉的常用腧穴及定位方法 (一)腧穴的定位方法 (二)常用腧穴 五、特定穴 (一)头面部的穴位 (二)上肢部的穴位 (三)胸腹部的穴位 (四)项背部的穴位 (五)下肢部的穴位 六、足部反射区 七、家庭按摩的特点 第二章 按摩手法 一、常用按摩手法 (一)推法 (二)拿法 (三)捏法 (四)按法 (五)点法 (六)摩法 (七)一指禅法 (八)攘法 (九)揉法 (十)擦法 (十一)抹法 (十二)搓法 (十三)捻法 (十四)抖法 (十五)拍法 (十六)击法 (十七)摇法 (十八)拔伸法 (十九)扳法 二、足部按摩手法 (一)食指、中指叩拳法 (二)拇指指腹按揉法 (三)食指刮压法 (四)拇指指尖施压法 (五)双指钳法 (六)双指扣拳法 (七)双指捻揉法 (八)拇指直推法 治疗篇 第三章 内科常见病症按摩治疗 一、感冒 二、慢性支气管炎 三、哮喘 四、冠心病 五、高血压病 六、低血压病 七、胃脘痛 八、呃逆 九、便秘 十、泄泻 十一、阳痿 十二、偏瘫 十三、糖尿病 十四、遗精 十五、失眠 十六、头痛 十七、眩晕 十八、痿证 十九、慢性疲劳综合征 第四章 骨伤科常见病症按摩治疗 一、颈椎病 二、肩关节周围炎 三、肱骨内、外上髁炎 四、腰部劳损 五、腰椎间盘突出症 六、梨状肌综合征 七、膝关节侧副韧带损伤 八、踝关节软组织扭伤 九、跟痛症 十、髋关节骨关节炎 十一、膝关节骨关节炎 第五章 妇科常见病症按摩治疗 一、月经不调 二、痛经 三、经前期紧张综合征 四、闭经 五、盆腔炎 六、产后腰腹痛 七、产后缺乳 八、乳痈 九、更年期综合征 第六章 五官科常见病症按摩治疗 一、近视 二、斜视 三、牙痛 四、咽喉痛 五、面神经麻痹 六、面肌痉挛 七、颞下颌关节功能紊乱症 第七章 小儿常见病症按摩治疗 一、小儿感冒 二、咳嗽 三、婴幼儿腹泻 四、积滞 五、盗汗 六、呃逆 保健篇 第八章 自我保健常用按摩法 一、头面部按摩 二、颈项部按摩 三、胸腹部按摩 四、腰骶部按摩 五、上肢部按摩 六、下肢部按摩 第九章 自我养生保健按摩 一、养生灵手按摩 二、养生展臂按摩 三、养生益脑按摩 四、养生明目按摩 五、养生通鼻按摩 六、养生聪耳按摩 七、养生松颈按摩 八、养生宽胸疏胁按摩 九、养生强腰益肾按摩 十、养生健腿轻足按摩 十一、养生摩腹运丹按摩 十二、养生固元壮阳按摩 第十章 女性保健按摩法 一、皮肤保健按摩 二、乳房保健按摩 三、孕期保健按摩 四、产褥期保健按摩 第十一章 夫妻保健按摩 一、感情融合按摩 二、夫妻洗浴按摩 三、夫妻消除疲劳按摩 四、夫妻性爱按摩 五、夫妻自然按摩 第十二章 美容保健按摩 一、美容保健按摩的基本方法 二、祛眼袋按摩 三、祛黄褐斑按摩 四、祛雀斑按摩 五、祛痤疮按摩 六、祛酒渣鼻按摩 第十三章 减肥按摩 一、面颊减肥按摩 二、腹部减肥按摩 三、腰背减肥按摩 四、上肢减肥按摩 五、腿部减肥按摩...查看详细
☉ 《家庭按摩图解——最新家庭医生系列》
张运甡,秦云峰 主编 内蒙古科学技术出版社 2003-7-1
近年来,由于人们已经意识到现代医学中的不少化学药物有毒副作用,所以人们企盼回归自然。按摩真正做到了不吃药也能治病,甚至能解决不少药物难以解决的问题,特别是对小儿疾病,如小儿腹泻,消化不良,小儿感冒等用按摩治疗,疗效显著,故深受患儿和家长的欢迎。 随着医疗保险制度的推广,人们总是希望小病能自己诊疗,不吃药、不打针,不上医院。夫妻之间,家长与孩子之间,动动手,推、按、揉、摩、既舒服,又不花钱,还能解除病痛,何乐不为。为顺应这一需求,编者积多年的临床经验,参考了其他专家学者的著述,挑选了70多种常见病的按摩疗法,编写了这本图妥。该书简练直观,图文并茂,能够帮助读者很快掌握按摩的常用手法和治疗手段...查看详细
☉ 《家庭百科偏方秘方常见病 上》
金霞 编著 大众文艺出版社 2004-3-1
民间经典,解决生活中的难题;足不出户,教您养生防病之道;一书在手,为您解除心中之苦。 改善生活质量,高速生活结构,自我寻找快乐,还自己一个积极向上的身心体魄。一套最经济、最丰富、最周全的家庭百科丛书。本书精心整理收集10000多条中医药方;涉及人体各个方面;开辟出一个给自己当医生的时代。 内科部分 第一节 感冒 第二节 脑炎 第三节 心脏 第四节 肺部 第五节 肠炎 第六节 肝部 第七节 胃部 第八节 胆 第九节 胰腺 第十节 肾 第十一节 前列腺 第十二节 神经系统 第十三节 关节 第十四节 体温 第十五节 创伤 第十六节 口腔及消化道疾病 第十七节 咳嗽及呼吸道疾病 第十八节 血压、血脂、血糖 第十九节 甲状腺、淋巴疾病 第二十节 气管炎、哮喘 第二十一节 血液病 第二十二节 疑难杂症 第二十三节 血液病 第二十四节 内科杂症 第二十五节 内分泌疾病 第二十六节 内科疑难杂症 第二十七节 综合杂症...查看详细
☉ 《家庭百科偏方秘方常见病 下》
金霞 编著 大众文艺出版社 2004-3-1
民间经典,解决生活中的难题;足不出户,教您养生防病之道;一书在手,为您解除心中之苦。 改善生活质量,高速生活结构,自我寻找快乐,还自己一个积极向上的身心体魄。一套最经济、最丰富、最周全的家庭百科丛书。本书精心整理收集10000多条中医药方;涉及人体各个方面;开辟出一个给自己当医生的时代。 外科部分 第一节 软组织挫伤 第二节 丹毒 第三节 静脉炎与脉管炎 第四节 乳腺炎 第五节 破伤风 第六节 骨髓炎与骨质增生 第七节 阑尾炎 第八节 关节炎 第九节 小肠疝气 第十节 痔疮 第十一节 肛裂 第十二节 脱肛 第十三节 五官科 第十四节 创伤 第十五节 外科杂症 皮肤科与美容科 第一节 皮肤瘙痒症 第二节 温疹 第三节 皮炎 第四节 荨麻疹 第五节 红斑 第六节 带状疱疹 第七节 梅毒 第八节 白癜风 第九节 黄袍斑与雀斑 第十节 痤疮与扁平疣 第十一节 腋臭 第十二节 毛发病 第十三节 酒渣鼻 第十四节 硬皮病 第十五节 鲜 第十六节 减肥 第十七节 美容科 其它皮肤病的综合治疗 妇科 第一节 经期 第二节 子吕 第三节 盆腔炎与附件炎 第四节 输孵管炎 第五节 流产 第六节 难产 第七节 缺乳断奶 第八节 阴痒与外阴白班 第九节 乳腺疾病 第十节 产后疾病防与治 第十一节 阴道炎 第十二节 其它妇科疾病 儿科 男性科...查看详细
☉ 《家庭保健》
世安 编著 中国电影出版社 2003-4-1
这是一套为女性朋友全方位服务的丛书。它不仅突破了以往人们对常识的那种狭隘的认识,更突破了时下那些时尚女性图书滥俗的格局,而且从实际情况入手,系统阐释了女性所面临的诸多问题的方法,其内容包括了女性日常生活的各个方面的常识。 每一本书都解答着女人最感兴趣的问题,每一本书都详述着种种切实可行的方略。丰富准确原信息,对各类常识细致生动的解读,尤其是那些具体独到、极具典型性的诸多范例,读来令人茅塞顿开,必将为女性的一生提供妙不可言的帮助。 通往健康的道路(代序) 第一章 女性保健的基本解读 第一节 掌握女性自身的保健要点 第二节 走出误区才有健康 第三节 健康生活的基本原则 第二章 日常家庭保健的要领 第一节 家庭就医用药的基本常识 第二节 常见病的预防与保健 第三节 流感的家庭保健方略 第三章 女性生理保健要术 第一节 读懂自己的身体 第二节 生理卫生保健的基础 第三节 常见妇科病的防治 第四节 女性经期的保健方略 第五节 关爱女性生死健康 第六节 女性妊娠期的保健要点 第七节 分娩一哺乳的保健重点 第四章 对付失眠的保健要领 第一节 关注睡眠健康 第二节 失眠的原因解读 第三节 赶走失眠的基本方法 第五章 慢性病的保健与防治 第一节 头痛的预防保健 第二节 胃病的预防保健方案 第三节 肝炎的预防与调养 第四节 肾病人预防保健指南 第五节 糖尿病的预防与保健 第六节 高血压预防保健指南 第七节 高血脂与冠心病的防治 第八节 癌症的科学防治 第六章 日常生活的保健食谱 第一节 美味药膳治失眠 第二节 防治感冒的食疗方术 第三节 呼吸道 疾病的保健食谱 媒体评论...查看详细
☉ 《家庭保健·一万个为什么 自测百病》
  1900-1-1...查看详细
☉ 《家庭保健1000问答》
葛志弘 主编 天津科技翻译出版公司 2005-1-1
本书引入了最新的健康理念,以问答的形式介绍了科学的饮食原则、适度有效的健身方法、健康环保的生活方式、行之有效的预防措施、先进科学的诊疗方案、全面合理的调养食谱和简便易行的心理调适指南。 本书讲解了31大类疾病的预防措施、诊疗方案、康复和调养方法,相当于为您提供了一个综合性的医疗智囊团。 书中涵盖了319种常见病的最新医疗保健知识,内容丰富信息可靠,相当于为您提供了一个医疗保健信息库。 书中设置了1244个医疗保健问答题,解答了您所关心的各种问题,相当于为您提供了一条健康热线。 人人都知道健康是人生的最大财富,为何不为您自己、您的家人做一些健康投资呢!用不了4分钱就能买一条保健信息...查看详细
☉ 《家庭保健百科 解除眼睛疲劳恢复视力100法》
日. 中国轻工业出版社 2000-1-1...查看详细
☉ 《家庭保健百科 强健肝脏100法》
日. 中国轻工业出版社 2000-1-1...查看详细
☉ 《家庭保健百科:治疗便秘100法》
[日]主妇之友社 编;《家庭保健百科》编译组 译 中国轻工业出版社 2000-1-1
本书提出了便秘的多方面对身体不利的情况。一般便秘指的是由于通便不畅而造成的胀肚和排便痛苦的状态。另外即使是每天都大便,但便后还想再便,或肚子还觉得不舒服就属于便秘。如果太神经质,也许会真的造成便秘,这一点提醒大家注意。一般情况下便秘伴随的症状是胀肚、腹痛和排便困难,但严惩时就会伴有呕吐和头痛等症状。 一般情况下便秘伴随的症状是胀肚、腹痛和排便困难,但严惩时就会伴有呕吐和头痛等症状。另外使女性感到头痛的是肌肤的颜色失去光泽和脸上容易长粉刺及雀斑等。此外还会由于体内应该排出的东西不能及时排出而感到烦躁不安,精神不振。更重要的是,便秘不仅会带来以上不愉快的症状...查看详细
☉ 《家庭保健百科--脑康复训练100问》
(日)武田克彦 著;连会新 等译 中国轻工业出版社 2002-1-1
该书的主要内容包括,首先简单介绍了脑部的结构,然后对侵害脑部疾病及其典型病症加以说明。其次把人类高级功能不能正常发挥作用时的病症分为语言障碍、动作障碍、单侧空间忽略、认知障碍(失认)、记忆障碍(疾呆)、情感障碍等,并分别作了说明。例如本书描述了语言障碍患者具体表现为什么样的症状,这种症状是由大脑的哪部分病弯引起的,以及什么组织受到损害才出现这种症状。进而描述诸如怎样让语言障碍患者进行康复训练等。 本书的目的是要使人所特有的功能,例如,记忆、思维、说话等功能在不能政党发挥时得到改善。实际上,有关人脑所特有的记忆、思维、语言这类功能至今仍未弄清楚。因此...查看详细
☉ 《家庭保健必备》
林松元 主编 福建科学技术出版社 2005-2-1
本书分基础篇、保健篇、疾病篇、急救篇、护理篇和就医篇。基础篇简要介绍了人体的结构与功能、新陈代谢的过程和人体健康的新概念;保健篇则针对儿童期、青春期、婚育期及中老年期的不同特点,提出有效的健康保健方法;疾病篇在介绍常见病的症状和体征、常见病与多发病防治措施的同时,更精辟地介绍了当今的“时尚病”,如肥胖症、脂肪肝、颈椎病、骨质疏松症和老年痴呆症等判断的金指标和防治的新方法;急救篇着重介绍院前急救 的基本原则和常用的院前急救方法及常见意外伤害的急救;护理篇在简要介绍常用护理知识的基础上,重点介绍了对家庭病人的病情观察技巧和护理要领;就医篇不但告诉人们选择医院、就诊、住院等常识,还介绍了健康体检的选择...查看详细
☉ 《家庭保健必备——疾病自测》
杨秉辉,张希德 主编 上海科技教育出版社 2002-12-1
生了病要看医生,本来是天经地义的事。不过随着社会文明的进步、科学知识的普及,对于一些常见的小毛小病,人们往往也自己知道几分。采取一些简易的疗法或者到药店去买点非处方药,服了下去,问题也就解决了。 本书共分5章。第1章可谓总论,介绍了对健康状况的总体评估;第2、3章是本书的中心内容,分别从症状与疾病入手,围绕“自测”两字展开,先横后纵,相互呼应,使读者了然。症状附有自测的流程图表,疾病更突出自测的关键。各位专家将多年临床心得毫无保留地奉献给读者,读者阅后必能从中得益。第4章介绍常用临床检验的数值及其意义,检验的本身不属自测范围,但检验的结果都可让病人用于自测、判断病情。自测的目的当然是为了治疗...查看详细
☉ 《家庭保健大全》
  1900-1-1...查看详细
☉ 《家庭保健花卉栽培与应用》
徐晔春,朱颖 主编 人民军医出版社 2007-1-1
花卉栽培在我国有着悠久的历史,早在新石器时期花卉栽培及应用就已经进入了萌芽阶段,周、秦时期是我国进入了花卉栽培的始发期。 保健花卉除具有观赏性价值外,还具有调节情绪、消除疲劳、美容益智、增进健康等功效。因此,家庭栽培几盆保健花卉,就等于给自己请了一位保健医师。 本书第1-4章介绍了花卉的基础知识,花卉栽培与环境的关系、花卉的繁殖技术,花卉的盆栽,5-6章介绍了国常见保健花卉的栽培、繁殖、食用、药用、保健功能等。读者可根据当地条件,并结合自己的实际条件自栽、自养、自赏、自用。 第1章 基础知识 一、花卉的定义和分类 二、花卉栽培简史 三、保健花卉的应用 四、保健花卉的发展前景 第2章 花卉的栽培环境 一、温度 二、光照 三、水分 四、土壤与肥料 五、空气 第3章 花卉常用的繁殖方法 一、播种繁殖 二、扦插繁殖 三、分生繁殖 四、压条繁殖 五、嫁接繁殖 第4章 花卉的盆栽 一、盆栽培养土 二、花卉的盆栽管理 第5章 草本保健花卉的栽培与应用 百合 百里香 薄荷 草莓 二月兰 凤仙花 旱金莲 何首乌 荷 花 黄秋葵 鸡冠花 金盏菊 金针菜 锦葵 桔梗…… 第6章 木本保健花卉的栽培与应用 书摘与插图...查看详细
☉ 《家庭保健话你知》
  1900-1-1
"本书内容主要是与大众生活息息相关的家庭保健方面的知识,如一年四季的保健知识、如何保持健康的饮食、日常生活中的保健知识、中老年人保健知识、女性保健知识、儿童保健知识以及如何进行家庭健身运动等实用性的家庭保健知识。 " 第一篇 四季保健 第二篇 健康饮食 第三篇 健康指南 第四篇 居家健康 第五篇 中老年保健 第六篇 女性保健 第七篇 儿童保健 第八篇 人在旅途 第九篇 身体故事 第十篇 健身有益 第十一篇 健康卡通...查看详细
☉ 《家庭保健急救手册》
何权峰 著 经济管理出版社 2004-3-1
意外总发生在意料之外。根据统计,意外死亡是幼儿及少年期死亡的首要原因。近年意外死亡更跃居成人十大死因的第三位,如何学会防范及救护,乃维护生命的当务之急。 当意外发生时,首先第一要务便是急救,且分秒必争。如何,大出血、窒息时,就常因病患者身旁的人不懂得急救的知识及技术,而不能有效地帮患者止血或施予人工呼吸,而眼见患者生命垂危,甚至死亡。有鉴于此,本书在编写上以急救方面为主,介绍了最常见的意外事故急救外处理法。并针对意外出现的原因、临床表现及标准的急救法,简明扼要地加以解说,并附有生动附图,协助读者了解与加深印象。 虽然现代人生活的水准提高了...查看详细
☉ 《家庭保健全书》
方毅 主编 青岛出版社 2004-5-1
本书内容涵盖生命中每一个重要的历程,从一个新生命的诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育、儿童期的教育、青春期的卫生、成年男女的保健、受情卵的孕育、十月怀胎与分娩、更年期的卫生,直到老年人的护理,全程关注,倾力关怀,以专题的形式分别讲解了人生各个重要时期的知识、日常生活知识、饮食营养保健知识、疾病防治知识等,并配有诙谐活泼、亲切生动的漫画,语言通俗易懂,体现了知识性、科学性、系统性和实用性,是大众健康的指南,是家庭生活保健的顾问,是养生祛病的指导生册。 健康是人们最宝贵的财富,是人类生存与发展的前提,是生命的依托和保证,是事业成功,家庭幸福的源泉。在现代社会生活节奏日益加快和压力日益加大的情况下...查看详细
☉ 《家庭保健全书》
方毅 主编 青岛出版社 2006-1-1
健康是人们最宝贵的财富,是人类生存与发展的前提,是生命的依托和保证,是事业成功,家庭幸福的源泉。在现代社会生活节奏日益加快和压力日益加大的情况下,健康逐渐被人们关注和重视。没有健康,一切希望与理想都将是纸上谈兵。因此,健康是人们永恒的话题,是世上是珍贵的礼品——只有把珍爱生命的意识、强身健体的知识赠送至爱亲朋,帮助他们远离病痛的困扰,使他们拥有健康的体魄,让他们快乐健康的生活,享受美好人生,这才是最珍贵的礼物! 本书内容涵盖生命中每一个重要的历程,从一个新生命的诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育、儿童期的教育、青春期的卫生、成年男女的保健、受情卵的孕育、十月怀胎与分娩、更年期的卫生...查看详细
☉ 《家庭保健全书》
顾世光 天津科学技术出版社 1998-10-1...查看详细
☉ 《家庭保健系列:5分钟补肾》
良石 主编 河北科学技术出版社 2007-1-1
肾亏了会怎样?随之而来的就是各种肾病的出现:肾炎、肾盂肾炎、肾功能衰竭、肾性尿崩、前列腺炎、尿毒症……您再看:整天忙碌于战场、商场、情场、广场的人们不时的感到腰酸、背痛、眼花、头晕……,难得回到家的男人,面对妻子的期待,却有太多的无奈!唉!这是怎么了?这是您的肾在提醒您,面对您每天争分夺秒的应酬,处理不完的事务,可爱的肾已不堪重负,它在向您倾诉:“快给我补补吧!不然会出大问題。”如何补肾?是男人的头等大事。其实补肾并非男人的专利,女人得肾病者又何其多!大家一起来补肾吧。不要紧盯着广告,要看疗效。其实补肾很简单,只要每天付出5分钟去了解补肾的知识,再用5分钟时间去实施,你会发现,肾在一天天健壮起来...查看详细


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