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《求生健脑篇》
作者:李传修编著
出版社:世界图书出版公司 出版日期:2002-4-1
ISBN:750625307 定价:12.8元
    内容提要

    本书包括:你一定要懂的健康观念;你不可不知的错误观念;聪明过生活的健康哲学;细谈脑部运动等内容。

    作者简介

    李传修,早年留学日本,后担任报社记者及文字工作者。在搜集情报上有过人功力,对日本的营养、保健等生活情报,更是了如指掌,堪称日本医学情报研究专家。目前定居日本,为专业文字工作者。

    目录

    上篇 都市求生

    PART1 你一定要懂的健康观念

    PART2 你不可不知的错误观念

    PART3 聪明过生活的健康哲学

    下篇 健脑强壮

    PART1 细谈脑部运动

    PART2 头脑灵敏自己来

    PART3 让头脑一级棒的食谱

    附录 只要10分钟就可以健脑