保健/心理健康 . 中医保健(24)
☉ 《图解颜面色诊》陈大为 编著 天津科学技术出版社 2010-1-1
当周围有的人面色发生变化时，我们很自然地想到：“这人面色不好!很可能是病了。”当你的面部出现皱纹时，你知道不同部位出现皱纹、褶子是代表身体哪里出现建康危机，身体哪里开始老化了吗？当你的面部出现痘痘、黑痣时，你是否只注意到它影响了你面部的美观？有没有想到，这可能是身体健康状况在下滑而向我们发出的警讯!五脏六腑在向我们求救! 症状的诊断、病状的按摩、饮食调养等构成了本书的内容。本书就是通过图文结合的形式，向我们解读面部的语言，教给我们如何读懂脸部出现各种症状时所代表的含义，并教给我们调养身体的方法，使之回复到人人追求的平和质状态。 序言 五脏自我检测(一) 五脏自我检测(二) 五脏自我检测(三) 五脏自我检测(四) 五脏自我检测(五) 阅读导航 基础篇：认识面诊 第一章 面诊基础知识 什么是面诊 面诊的理论依据 脏腑在面部的分布 面诊时的距离 面诊要部位、色泽合参 望色的方法 面诊时的注意事项 第二章 面部的形、神、色 形、色、神要综合考察 木形人：肝经气血旺盛 火形人：心经气血旺盛 土形人：脾经气血旺盛 金形人：肺经气血旺盛 水形人：肾经气血旺盛 得神：精神气足...查看详细
☉ 《图解针炙一学就通》
林政宏 编著 广东科技出版社 2007-5-1
本书是笔者根据多年教学与临床的经验，将十四经脉的走向，临床常用的穴位，以及常用的配穴方法，完全以图解的方式来说明，尽可能地将针灸学的内容，用简洁易懂，图文并茂的方式来介绍给读者，使初学者能更有系统、更有效率地学习针灸。 林政宏博士，学历：台湾高雄医学大学药学硕士，中国国际针灸师，广州中医药大学医学博士。 著作：《中医入门一学就通》、《黄帝内经一学就通》、《脉诊一学就通》、《濒湖脉学一学就通》、《图解针灸一学就通》、《针灸甲乙经一学就通》、《一目了然学方剂》、《中医养生洞悉肥胖症与高脂血症》、《99味常用中药入门》、《图解中医诊断入门》、《图解伤寒论》、《金匮要略一学就通》、《续99味常用中药入门》...查看详细
☉ 《图解中草药家庭疗法》
任艳玲，李杨，姜开运 主编 吉林科学技术出版社 2009-3-1
认识常见中草药，调养自己的身体。 对55种常见多发病进行了针对性的说明，将中医理论对致病原因的分析和疾病的症状用200余幅插图生动直观地表现出来，帮助读者快速掌握应用中草药进行家庭治疗的方法。 中草药是中国宝贵的文化遗产，以其特有的辨证诊疗方法和神奇的药效为世人所喜爱。 各种调理保养功效，可以增强人的体质，提高身体对外界环境的适应能力和抗病能力。 纠正生病时身体的阴阳盛衰，恢复阴阳的相对平衡，达到治愈疾病、恢复健康的目的。 本书对内科、妇科、儿科、皮肤科及外科等五大类，共55种常见病及多发病进行了系统的论述，详细介绍了每一种疾病的病因、辩证分型、临床表现、中草药治疗的具体方法和方药分析...查看详细
☉ 《图解中国养生术——中国正统养生学大揭示》
李抱朴 编著 南海出版社 2008-7-1
汇集儒、释、道、易、医及诸子百家各种文献中的养生精粹，易懂易学，行之有效。不同年龄、不同职业、不同时令……都能从中找到自己的养生方法。400余幅手绘插图、图表，让您更准确地判断和把握疾病的位置、原因及对治方法。 本书汇总了古代儒、释、道、医、易及诸子百家的养生精粹，兼收并蓄地将中国主要养生术全面收录。我们以全新的图解手法，从科学视角，为您阐释古代传统养生精髓，并对繁杂的古老医典进行整理，汲取精华，摒弃糟粕，力求全面展现中华深厚的养生文化理念，与您分享历代名家的养生心要。我们把传统经典与当今时尚相融合，以代代相传的养生绝学大全，让您从亚健康中进行自我复原，从而维持生命的最佳状态...查看详细
☉ 《图解中药滋补养生手册/图解养生》
三采文化 编著 汕头大学出版社 2008-1-1
长庚纪念医院中医一般内科主任杨贤鸿医师，长庚纪念医院中药局邱秀丽药师。 最全面、最权威、最实用的品质生活指南! 100种地道中药材的养生方法，最全面、最权威、最实用的品质生活指南!健康的身心，从养生开始!看得见的养生指导，做得到的养生方法，值得学的养生智慧! 中医学是中国人几千年的智慧结晶，强调一种适性积极的养生法，来保持身体的健康，而不是等到身体产生疾病了，才消极地治疗! 本书不是艰涩难懂的医学专书，而是使用最深入浅出的用语，来介绍100种日常生活中最常被使用来保健养生的中药材，并提供丰富的中医药常识；此外，本书也归纳出数种最易查寻与索阅的方式...查看详细
☉ 《图解中医》
(日)平马直树，(日)濑尾港二，(日)稻田惠子 审订，白华 译 南海出版社 2007-10-1
一册通晓，你不可不知的基础科学 直观生动的图解让你轻松读懂中医 了解全身十四条主要经络，掌握重要穴位的应用秘诀 掌握常见中草药与食疗的应用原则 掌握现代人常见症状的调养法 •怎么休息都缓不过劲儿来； •无理由的烦躁，莫名的发火； •精神紧张，难以放松，时常抑郁； •晚上睡不着，早晨醒得早； •记忆力衰退，精力不济。 到医院检查又查不出病来，想吃药和补品又不敢乱吃。这一切都是因为你不懂得掌控自己的身体状况。 中医最大的特点就是细致地观察分析每个人的体质...查看详细
☉ 《图解中医男性养生》
刘青 主编 安徽科学技术出版社 2009-1-1
男性就该容光焕发.男性就该强健帅气。利用中医理论养成良好的生活习惯，让您拥有一个更强健的身体和更自信的信念!《图解中医男性养生》一改以往健康养生类图书的晦涩难懂，以图解的方式，从饮食、推拿、心理、常见病防治等方面介绍养生方法，并以一种严谨、平实的文风，进行多角度、图文并茂式的讲解，带领读者领略传统中医的独特魅力，为读者指出了一条简约而不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不碰烟酒，不生气。 本书一改以往健康养生类图书的晦涩难懂，以图解的方式，从饮食、推拿、心理、常见病防治等方面介绍养生方法，并以一种严谨、平实的文风，进行多角度、图文并茂式的讲解...查看详细
☉ 《图解中医女性养生》
刘青 主编 安徽科学技术出版社 2009-1-1
女性就该健康漂亮，女性就该活力充沛。利用中医理论养成良好的生活习惯，让您拥有一个更健康的身体并充满无限魅力! 《图解中医女性养生》一改以往健康养生类图书的晦涩难懂，以图解的方式，从饮食、推拿、心理、常见病防治等方面介绍养生方法，并以一种严谨、平实的文风，进行多角度、图文并茂式的讲解，带领读者领略传统中医的独特魅力，为读者指出了一条简约而不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不碰烟酒，不生气。 本书一改以往健康养生类图书的晦涩难懂，以图解的方式，从饮食、推拿、心理、常见病防治等方面介绍养生方法，并以一种严谨、平实的文风，进行多角度、图文并茂式的讲解...查看详细
☉ 《图解中医系列图书：图解慢性病中医养生(赠：人体穴位挂图)》
李铁 主编 吉林科学技术出版社 2009-3-1
从症状入手，系统阐述32种慢性疾病，运用中药、穴位按摩、食疗等对症疗法，您只需按图索骥，即可祛除病痛。 中药在古籍中通称一本草一，它有着数干年的悠久历史，底蕴深厚。本书针对不同的症状对症下药，使中医药方的使用变得简单可行。 我国古代人民发现的医学奥秘，既是经络之气输注于体表的部位，又是疾病在体表的反映。本书针对每种疾病，选取相应穴位，只需如法进行，即可缓解病症。 食疗是中国人的传统习惯，利用食物可调理身体、强壮体魄、治愈疾病。本书详细介绍各种食物对人体的影响，根据病症选择食用，身体可快速恢复健康。 本书对心脑血管疾病、内分泌代谢疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿生殖系统疾病、神经精神疾病、骨关节疾病和外科疾病八个方面...查看详细
☉ 《图解中医系列图书：图解女性中医养生(赠：人体穴位挂图)》
高鹏翔 著 吉林科学技术出版社 2009-3-1
从按摩、排毒、女性常见病等7个方面，根据女性的体质和身心特点讲述了女性养生保健的多种行之有效的方法，帮助女性选用最适合的方式保养自己的身体。 ◎直观生动的图解，让你轻轻松松从头到脚保健康。 ◎细说如何排毒养颜，防病治病，日常饮食中营养身体不生病。 ◎告诉你女人经络、特效穴位的应用秘诀，可有效改善体质。 ◎附赠：人体穴位挂图。 本书根据女性的体质和身心特点，从按摩、排毒、女性常见病等方面，在中医养生保健理论的基础上，结合现代医学知识，多角度、全方位系统地讲述女性养生保健的实际应用，并总结筛选了女性养生保健的多种行之有效的方法，帮助女性选用最适合的方式保养自己的身体...查看详细
☉ 《图解中医诊断入门》
林政宏 编著 广东科技出版社 2007-5-1
为了让更多普通的老百姓懂得中医文化，运用中医知识解决在日常生活中所遇到一些医学上的问题，向大家隆重推荐这套由广东科技出版社特别推出，由林政宏博士编著的《一目了然学中医》丛书。这套书共有十册，分别有《中医入门一学就通》、《脉诊一学就通》、《图解中医诊断入门》、《99味常用中药入门》、《一目了然学方剂》、《图解针灸一学就通》、《中医养生———洞悉肥胖与高脂血症》、《濒湖脉学一学就通》、《黄帝内经一学就通》、《针灸甲乙经一学就通》 这套有两大特点：1、彩印+卡通：中医学博大精深，大部分的中医书都是以文字化为主体，中医的理论学说较多(如阴阳学说，五行学说等)和术语较多，对于普通想了解中医的人的确是比较困难；因此作者特意在写书时添加一些卡通...查看详细
☉ 《图解中医自疗养生防病手册》
养生堂国医保健课题组 编著 中国纺织出版社 2010-1-1
让源远流长的祖国中医成为咱家的健康守护神。 ◎按照人体不同系统分类的具体病症及不适 ◎在治疗之前要先对自身的健康程度做个自测，做到心中有数 ◎列举种类丰富的中药、中成药、便方、食材、菜品，使用时可酌情选择 ◎针对不同穴位进行的对症按摩疗法 ◎对病症的概念、分类、治疗方法进行地详细阐述 ◎图文结合、简单实用的小动作，是您随身携带的治病良药 ◎除了药食疗法、按摩疗法、小动作疗法外，其他如精油疗法等缓解疾病的方法在此聚集 ◎针对疾病及不适专门编写的防治措施、知识链接 ◎精美、大气又有实用价值的氛围图总是让人眼前一亮 第一章 常见中医自疗法...查看详细
☉ 《图解足部按摩除百病》
查炜 编著 江苏科学技术出版社 2000-6-1
足部按摩疗法是一种古老而又新奇的治闰健身方法，是中医传统推拿疗法的重要组成部分。双足与人体的健康关系密切。 本书共分6大部分，以浅显明了的文字，较为全面地介绍了足部按摩疗法的发展、特点、作用原理，常用穴位，运用须知，常见病症的按摩方法以及疾病诊断及足部保健等内容。基中常见病治疗部分，详细介绍了按摩的操作和步骤，并备有取穴示意图。读者合参图文，可按图索骥。图文并茂，浅显易懂，是本书的一大特点。另外，本书强调了经穴与反射区的配合使用，这样可以大大提高疗效。 一、概述 什么是足部按摩 足部按摩的由来与发展 足部按摩的特点 为什么足部按摩能防病 足与全身的关系 二、常用足部按摩穴位 病理反射区 经穴和经外奇穴 三、足部按摩须知 常用足部按摩手法 足部按摩工具 足部按摩的时间 足部按摩的顺序 足部按摩的力度 足部按摩配穴方法 足部按摩的反应 按摩膏的使用 适应证和禁忌证 注意事项 四、常见病症足部按摩 感冒 头痛 眩晕 慢性支气管炎 哮喘 呃逆 呕吐 慢性胃病 胃下垂 慢性腹泻 便秘 胆囊炎和胆石症 慢性肝炎和肝硬化 心脏病 高血压病 低血压 动脉硬化…… 五、足部按摩与疾病诊断 六、足部自我保健按摩...查看详细
☉ 《图解足部按摩除百病/图解按摩除百病丛书》
查炜 等编著 江苏科学技术出版社 2006-1-1
自20世纪80年代中央政府确立改革开放、发展经济的宏伟目标以来，中国的国力日益增强，广大人民的生活水平日益提高，温饱、小康的目标早已一一实现，因而老百姓对生活质量的要求也越来越高，尤其是对自身的健康更为重视。拙作《图解足部按摩除百病》与诸多同类的专著一样，自世纪之交问世以来，深受广大足部按摩爱好者的喜爱。短短的几年时间内，拙作一印再印，累计已达4万多册。许多读者不辞辛劳，来函来电对拙作提出很多宝贵的意见和建议，在此，我们对广大读者对本书的厚爱表示诚挚的谢意! 应出版社和广大读者的要求，我们组织了一些专家对本书进行了全面的修订。修订工作包括：删除一些陈旧内容；增加了一些具有实际应用价值的内容...查看详细
☉ 《图解足部对症按摩》
新文山制作小组 著 辽宁科学技术出版社 2008-1-1
中国台湾地区中医临床医学会理事长陈潮宗中医诊所院长，陈潮宗博士审订；中国台湾地区联合医院中医院区医心堂中医诊所，廖婉绒医师推荐。 经络穴道的理论源自中国，至今已有数千年的悠久历史。本书将这些古圣先贤的宝藏，以症状导引的方式，搭配系统、有条理和浅白易懂的图解式介绍，不仅有助于读者自我保健观念的提升，也是中国文化的传承与发扬。无论是脚底按摩或指压按摩，通过反射区域的刺激或穴道的直接按摩，均可达到手到病除的有效缓解作用。 本书通过清楚明确的图标，让一般大众都能利用足部按摩，不靠外来的针药，而是运用简易且随时随地能做的按摩，增强身体自然的抗病能力，唯有自己身体力行...查看详细
☉ 《图解遵生八笺——中国名仕养生的第一经典》
(明)高濂 著，李敬明 编译 山东美术出版社 2008-11-1
历经百年，古代帝王将相推崇备至的养生巨著，上千条养生要诀，从起居饮食到生活情趣，详细解读古人精妙的养生智慧，400多幅精美插图，晓畅易懂的白话译文，让你轻松读懂经典古籍。 健康长寿是全世界人类永恒的追求，在科技高速发展、社会急剧进步、工作和生活压力越来越大的今天，健康的意义更加凸显。也因此，各种各样的健身方法花样翻新，层出不穷。不过，对这些健身方法追根究底之后，会发现它们的根源都深植在传统之中。而向历史的源头追溯，我们更会发现，在遥远的古代，中国已经有了完整全面的养生保健术，《遵生八笺》则正是一本全面介绍中国养生术的大书。 《遵生八笺》，明代高濂撰写...查看详细
☉ 《图说 中华养生》
顾建勤 著 华文出版社 2009-8-1
通过文字、图片、版式设计多种视觉要素的有机结合 立体展现中华养生文化的历史和内涵 文化的力量和图片的色彩一起流淌 用“图说”理念带您走进魅力无穷的中国文化 内容经典 用通俗的语言介绍养生的基本原则、重要的养生理论、历代养生代表人物以及养生方法等，注重科学性，又兼具趣味性与实用性。 精美图片 全书选配了近200幅精美插图，涉及重要典籍、名家名画、实物照片等，与文字相辅相成，在给读者以强烈的视觉感受的同时，帮助读者更加直观地学习和把握中华养生文化。 理想读本 全新的视角、科学的体例和创新的版式设计等多种视觉元素有机结合...查看详细
☉ 《图说按摩减肥》
于富荣，鹿萌 主编 化学工业出版社 2009-6-1
按摩减肥的常识 按摩减肥常用手法要领、按摩减肥常用穴位…… 局部性肥胖的按摩减肥法 消灭双下巴的按摩、塑造动人腰线的按摩、平担迷人小腹的按摩…… 全身性肥胖的按摩减肥法 胃热痰壅型腬胖者的按摩、肝郁气滞型肥胖者的按摩、肝肾两虚型肥胖者的按摩…… 不同时期肥胖的按摩减肥法 青春期肥的按摩、妊娠期肥胖的按摩、绝经期肥胖的按摩…… 防治肥胖常见并发症的按摩法 下肢水肿、高血压、脂肪肝、胆结石…… 只要结合自身情况再按照本收步骤按摩，不用辛苦节食就能获得健美苗条的身材! 本书针对不同类型肥胖者的具体情况...查看详细
☉ 《图说按摩治百病（附光盘）》
季秦安 主编 世界图书出版公司 2008-12-1
本书汇集了手疗、足疗、耳压疗法、刮痧、拔罐、点穴、香薰以及以常见食物和滋补药物为主的偏方验方等八种自然疗法，详细叙述了如何应用这八种自然疗法对五十多种常见病、多发病的自我调理方法，还在具体病种的调理中穿插介绍了浴足疗法和独穴应用，实际上全书所涉及的自然疗法至少在10种以上。 本书侧重于具体实用技法的指导，较少涉及深奥的基础理论和复杂的辨病机制，适宜于略懂得自然疗法和中医基本常识的自然疗法爱好者阅读使用。读者可以像查阅工具书一样随用随查，现搬现用。在一定意义上，它不是一本力求专为医生在临床诊疗时使用的参考书，而是一本力求让普通读者看得懂、能操作，在家庭条件下自诊自疗，自我保健的自然疗法实用读本...查看详细
☉ 《图说儿童常见病按摩》
姚笑，张效霞，王玉廷 编著 山东科学技术出版社 2009-5-1
儿童按摩疗法具有无痛苦、无副作用、简便易行、减少用药、缩短病程的特点，越来越受到崇尚自然疗法的家长们欢迎，也受到许多西方发达国家的青睐和重视。 本书详细介绍了儿童按摩疗法的作用与机理、儿童按摩的适应证和禁忌证、儿童按摩操作要求、儿童按摩常用特定穴位、按摩适宜病症等内容。 入门概说 源远流长的儿童按摩疗法 儿童按摩疗法的作用与机理 不同年龄阶段儿童的常见病 儿童按摩的适应证和禁忌证 儿童按摩操作要求 常用手法 儿童按摩常用特定穴位 儿童按摩常用穴 按摩适宜病症 呼吸系统疾病 感冒 急性支气管炎 支气管肺炎 反复性呼吸道感染 哮喘 儿童暑热症 流行性腮腺炎 消化系统疾病 腹泻 呕吐 腹痛 厌食 便秘 积滞 疳证 肠梗阻 脱肛 头面五官疾病 鹅口疮 咽炎 口腔溃疡 龋齿牙痛 鼻炎 鼻出血 增殖体肥大 瞬目 结膜炎 睑腺炎 近视 面神经麻痹 儿童杂病 流涎 夜啼 儿童多动综合征 生长痛 儿童单纯性肥胖 缺铁性贫血 佝偻病 五迟、五软 运动系统疾病 先天性肌性斜颈 脊柱侧弯 拇指腱鞘炎 踝关节扭伤 泌尿系统疾病 遗尿 尿潴留 尿频 家庭保健 脾胃保健按摩 预防感冒的按摩...查看详细
☉ 《图说经络养生》
(清)敬慎山房 等著 北京科学技术出版社 2008-10-1
本书彩绘千年导引美图一百五十余幅，辑录养生导引著作四部：《人体经脉图》《四时坐功祛病图》《养生气功导引图》《诸仙导引图》，各书原刻本绘图精致，解说精当，使人展卷可得，精美实用，整理出版的本书保留了古籍原貌，图片和文字资料都很珍贵，具有很高的文献收藏价值。 本书收录了敬慎山房彩绘的精美人体经络图，以及华佗五禽戏、四时坐功祛病功法、诸仙导引功法等经络养生的彩色图谱，并附有白话详解，详尽、生动地阐明了经络养生的适宜情况、功法要点、注意事项等。读者易懂、易学，行之有效，乃至能达到《万寿仙书》所谓“凡少壮诸病，无待药饵，即以其人之道，还治其人之身，验如影响”的境界。 人体经脉图 四时坐功祛病图诀 养生气功导引图 诸仙导引图 书摘与插图...查看详细
☉ 《图说生活：一学就会的国医自疗法——健康指南系列》
《图说生活·健康指南系列》编委会 编 上海科学普及出版社 2009-6-1
一看就懂、好学易做的保健法 岁月像是一道风景线，日出叩响黎明破晓，日落点亮万家灯火，删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时，不要遗落了健康，且行且珍惜的不光只是阳光雨露，更要将身体捧在掌心中细心呵护，与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望，健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。 中医在中国拥有广泛的群众基础，大部分人都接受过中医治疗或曾运用中医方法进行保健，并从中获益。本书汇集了中医精华和核心内容，运用通俗易懂的语言，系统总结了中医的有关理论知识，包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等，帮助读者快速了解中医基础理论常识...查看详细
☉ 《图说生活——国医养生健康细节》
《图说生活.美丽女人系列》编委会 编 上海科学普及出版社 2009-3-1
岁月像是一道风景线，日起叩响黎明破晓，日落点亮万家灯火，删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时，不要遗落了健康，且行且珍惜的不光只是阳光雨露，更要将身体捧在掌心中细心呵护，与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望，健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。 简单、健康、有效的中医养生法，让您从容掌握保健养生之道。 人体是一个充满智慧的机体。长期以来，我们过于依赖科学，总是寄希望于未来能够发明新药，或者某项研究成果一举征服某种威胁人类生命的疾病。也因此，我们低估了人体的智慧，忽略了身体的自我修复能力...查看详细
☉ 《图说生活——黄帝内经养生智慧》
《图说生活·健康指南系列》编委会 编 上海科学普及出版社 2009-5-1
破解生老病死的秘密，呈现中国式养生精华，专家倾力指导，让您轻松掌握防病精髓。 权威专家为您带来健康生活新理念 破解生老病死的秘密，呈现中国式养生精华，专家倾力指导，让您轻松掌握防病精髓。 诠释养生智慧，领悟国医精髓，掌握长寿秘诀，保您一生健康。 岁月像是一道风景线，日起叩响黎明破晓，日落点亮万家灯火，删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时，不要遗落了健康，且行且珍惜的不光只是阳光雨露，更要将身体捧在掌心中细心呵护，与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望，健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯...查看详细
☉ 《图说天下？国学书院系列（第三辑）本草纲目》
《图说天下.图学书院系列》编委会 编 2008-10-1
《本草纲目》记载人参；“治男妇一切虚证。发热自汗，眩晕头痛，反胃吐食痎疟，滑泻久痢，小便频数淅沥，劳倦内伤，中风中暑，痿痹，吐血，嗽血……”。 中医巨制，纳本草精粹，药学典籍，集古今大成。 中国学问界，是千年未开的矿穴，矿苗异常丰富，但非我们亲自绞脑筋绞汗水，却开不出来。翻过来看，只要你绞一分脑筋一分汗水，当然还你一分成绩，所以有趣。所谓中国学问界的矿苗，当然不专指书籍，自然界和社论实况，都是极重要的……我们对于书籍之浩瀚，应刻欢喜谢他，不应刻厌恶他。 ——梁启超 一种文化有了深厚的根，才能吸收外来文化。唐朝民间佛经数十倍于儒经，但中国文化并未变成印度文化...查看详细
☉ 《图说天下？国学书院系列（第三辑）黄帝内经》
《图说天下·国学书院系列》编委会 编 2008-10-1
阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起……是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。 破解生死迷津，领悟医学精髓，诠释养生智慧，掌握健康根本。 《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书。本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗的语言和简捷的图表进行阐释，通过生动的手绘插图精彩解读了藏象、经络运行、气血津液等知识，并从饮食、起居、劳逸、寒温、六淫、七情、五志、四时气候等各个方面，阐释了疾病的病因、病机，确立了疾病的诊治之法和日常的养生之道。 《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书...查看详细
☉ 《图说中医·养生》
张志斌 等著 人民卫生出版社 2007-11-1
本书由中医医史文献学者张志斌、郑金生共同撰写，从中医发展的历史高度，介绍了中医养生的理念、方法，从居处环境、日常保养、精神修养、导引按摩、运动健身、气功养生、饮食养生、药物养生、房事保养和美容10个方面，真实全面阐述了中医养生保健的经验甚至教训，让人知其然，而且知其所以然。全书语言流畅优美，内容简明实用，配以近400幅精美的图片，文图呼应，相得益彰，给人以养生保健知识的同时，获得美的感受。如能理解中医养生的精髓，从养生到长寿就离我们不远了。期望这部图书给您带来实实在在的益处。 张志斌，1983年毕业于浙江中医学院，医学史硕士、博士。中国中医科学院中国医史文献研究所研究员、博士生导师、后备学科带头人...查看详细
☉ 《推拿按摩卷》
田思胜 主编 华夏出版社 2008-1-1
中医名著浩如烟海，积淀了数以千年的精华，养育了难以计数的英才，昭示着绚丽无比的辉煌。历史证明，中医的成才之路，非经典名著滋养下的躬身实践，别无蹊径。如何面对如此庞大的宝库，如何在这个宝库中迅速找到不同学科、不同层次学者最需要的著作，这是不少中医人士在读书中经常遇到的困惑。 《中医必读百部名著》丛书，汇古代名医巨匠临证经验，集当今专家学者集体智慧，有针对性地从数以万计的医著中精选书目百种，采用最佳版本为底本，认真校勘，合理注释，撰写导言，添加按语，分门别类，结集出版，以方便读者学习和使用。一卷在手，可以获得一把打开某个领域知识大门的钥匙；全套在握，可以获得一组破解整个中医学发展的密码...查看详细
☉ 《推拿按摩实用全书》
宋建华 主编 中国戏剧出版社 2008-5-1
是一个可读性极强的现代家庭生活健康读本。 更为重要的是，它可以保护我们最最宝贵的资源——健康! 按摩又称推拿、按跷等，是中医学外治疗法的一种。穴位按摩是一种非药物疗法，无创伤，无任何不良反应，有病防病，无病强身，完全符合当今医学界推崇的“无创作医学”和“自然疗法”的要求，而且疗效奇特，日益被医学界和社会大众所看好。 第一章 推拿可以治百病 第一节 推拿按摩治病的原理与作用 第二节 中医诊治疾病的方法 第三节 推拿按摩治疗原则 第四节 推拿按摩的适应症与注意事项 第二章 推拿按摩常用手法...查看详细
☉ 《推拿按摩治疗常见病（第二版）》
李鸿江 编著 人民卫生出版社 2007-5-1
本书分为上、中、下三篇，共17章。上篇基础理论概要1—4章。第1章推拿按摩总论起源和发展史，第2章中医基础概论，第3章经络学说， 第4章手法的手式和用法。中篇推拿按摩手法各论5-10章，详细介绍了各种推拿按摩手法，和正骨及小儿推拿手法共千余种，并介绍了各种手法的辨证施术规律，各种手法的不同排列组合，及其不同的医疗作用，和对各类疾病的治疗手法套路，以及手法常规等。下篇病症治疗各论，11-17章，收载了250多种疾病的推拿按摩治疗方法。第11章内科病症，第12章妇科病症，第13章五官科病症，第14章小儿科病症，第15章软组织损伤和病症，第6章关节脱位与关节紊乱，第17章中医手法正骨...查看详细
☉ 《推拿不生病》
李昌祥 著 江苏文艺出版社 2009-11-1
按摩大师经典之作，我的健康我做主。 人体自有大药，最高明的保健，是调动并激活自身的防御系统，使之充分发挥出固有的潜在功能，从而“顺天应人”，“拒敌于国门之外”。这件事只有自己才能真正做好。 自已为自己推拿，健康乾坤自在手上，在医药没有问世之前，先圣养生之妙，绝活就是“推拿”。 这本书说的是五千年国医精粹中的推拿。 推拿的起源，向上追溯，可至远古时期。先民们在生存竞争中遇到意外损伤时，由于本能的护疼动作，总会用手按抚体表患处。本来强烈的疼痛，得到了减轻或缓解!还有，大冷天里，两手对搓，双脚互动，全身立刻暖和起来，便有了御寒的精气神……所有这些与生俱来的本能动作...查看详细
☉ 《推拿功法学》
周信文 上海中医药大学出版社 1994-10-1...查看详细
☉ 《推拿健身法》
金义成 编著 上海科学技术文献出版社 2004-3-1
生命在于运动，在推拿疗法中，古代养生家认为以自我按摩为好。如五代书法名家杨凝式说只有到了“才觉力倦来，即使家人助”，并且要“行之不厌烦，昼夜无穷数”，惟如此，才能“岁久积功成，渐入神仙路”。 本书向读者介绍的就是对一些常见的适合于广大人群的推拿保健方法以及一些传统的民间常用推拿疗法。以期能够帮助他们逐渐走向健康。 第一章 概说 经络与穴部 耳穴 足穴 推拿常用手法 第二章 亚健康人群的推拿疗法 头痛 目糊 眼睑跳动 鼻塞 耳鸣 听力减退 咽痒 咽部异感 睡眠不佳 头晕 记忆力减退 心慌 呃逆…… 第三章 常用推拿保健法 第四章 人体各部保健推拿法 第五章 民间简易按摩法 附录 笔者编著一览 主要著作 影视片 媒体评论...查看详细
☉ 《推拿手法用力技巧》
张建华 主编 安徽科学技术出版社 2005-6-1
推拿手法的治疗过程，也就是力的运用过程。推拿手法种类繁多，其临床经验及有关理论著作也十分丰富，但从现代力学原理、角度探讨各种推拿手法治疗各种疾病的著作，目前惟有这部《推拿手法用力技巧》。本书记述了推拿的手法力学与人体力学的关系，阐述了手法的方向、角度、作用力与治疗效应的联系，用力学原理剖析总总结了推拿手法的规律，从而使中医推拿与相关科学的结构迈出了可喜的一步，为中国推拿医学的发展做了有益工作，也为广大推拿爱好者奉献了一本实用书籍。 本书是作者几十年来的临床经验总结,它内容详实、图文并茂、简明易懂，力求将力学、生物学的理论用来剖析各种推拿手法的运力技巧，为传统的中医理论注入新鲜内容...查看详细
☉ 《推拿养生》
刘安杰等 主编 辽宁科学技术出版社 1996-9-1
推拿疗法的适应症非常广泛，但是当具体施用时则应辨明某病某症是否是适应症；某病、某症的不同时期是否是适应症以及其合并症状态、局部情况，必须做具体的分析，才能确定是否适合推拿疗法，具体来讲，当开始进行推拿时，应先对一些简单的、早期的病变进行治疗，循序渐进再治疗较复杂的病变。具体应用时一定要做到“对号入座”，尽量全面掌握、抓住被推拿者的每一症状特点，根据其描述得出相应诊断，随之确定具体的推拿部位和方法。 生命诚可贵，养生不能少。随着社会的发展，养生保健已成为一种时尚，为了适应这种全新的社会趋势，我们组织编写了这套“全新家庭养生丛书”。目前，养生保健类图书林林总总...查看详细
☉ 《推拿与按摩》
邹克扬，贾敏 编著 北京师范大学出版社 2009-7-1
本书分上下两篇共十二章。 上篇总论共三章。第一章主要介绍推拿按摩概论，包括推拿按摩的起源和发展、祖国医学和现代医学对推拿按摩的基本认识、推拿按摩的注意事项、禁忌证和递质的选用，以及推拿按摩操作训练方法等。 第二章比较详细地介绍了推拿按摩基本手法，共计六大类25种手法，包括摆动类手法、摩擦类手法、振动类手法、挤压类手法、叩击类手法和运动关节类手法等。 第三章比较详细地介绍了祖国医学的经络学说，包括经络的功能，经络学说的应用，取穴原则，针刺的注意事项，十二经脉、督脉、任脉循行示意图及其穴位和常用奇穴等。 下篇各论共九章。详细论述了临床常见的运动性损伤的推拿按摩...查看详细
☉ 《外敷偏方——偏方三书》
谭红 主编 陕西科学技术出版社 2005-11-1
中医药学是中国传统文化的重要组成部分，几千年来，它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法，以价格低廉、简便易行，深受广大人民群众的欢迎。近十几年来，在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮，因此，挖掘整理中医药学传统精华，编写适合人民群众、世界各地华人家庭适用的健康丛书，会具有很好的社会效益。 纵观近三十年来偏方、验方类丛书，大都有一条基本的规律，那就是采用分类、分病的方法，或薄或厚，多偏重于小方、简药；多偏重治疗和以类统方，很少有辩证与方药有机结合，更罕见以法统方，示人以方法，并且将历史治疗方法怎样使用，怎样与临床实路结合，怎样与患者自身适用、自己选择结合角度写的书...查看详细
☉ 《外敷中药治百病》
刘建青 主编 华夏出版社 2006-8-1
敷药疗法是以中医学为理论基础，根据不同的病证，选择相应的药物，制成膏、丹、丸、散、糊、锭等制剂，敷于相应的体表部位或穴位上，通过药物的经皮吸收或体表部位及穴位的刺激，来调节人体气血津液、经络脏腑等功能，达到防病治病的目的。 敷药疗法通过药物的直接作用和间接作用达到防病治病的目的： 直接作用就是药物本身的作用——药物通过皮肤渗透和吸收，进入体内，随血液的运行到达病所，发挥药理功效而防病治病。 间接作用就是药物通过不断地刺激敷药部位的皮肤或穴位，来调节机体的神经、体液、组织、器官等的功能防病治病。 敷药疗法适用范围广泛，包括内、外、妇、儿、五官、皮肤科等多种病证...查看详细
☉ 《完全图解不一样的自然养生法——自我康复的首选方案》
吴永清 编著 南海出版社 2008-7-1
图文互动，一册通览。现代人不可不知的潮流新知。 拔开养生法的迷雾，纠正养生观念的偏差!形形色色的养生法，并不是你想象的那么灵；如果你有一套养生策略，那么它或许存在着一定误区；最有营养的食物，存在于大自然中。 生活·经济·历史·宗教·思想等等。荟萃基础学科、传统经典与潮流新知，现代生活必读藏书。一页文字加一页图解，图文互动，生动解读。 养生已经成为现代人的一个普遍意识，养生的方式也越来越多，很多人被这些形形色色的养生法迷住了眼睛，认为越新潮的方法就越好，其实这是一个误区。本书从身体的基础知识讲起，旨在让你一步步学会正确的养生法。在本书中你会看到...查看详细
☉ 《万病先看手》
赵培军 著 2009-8-1
本书首次公布赵氏手诊的独家秘法，中国手诊网特别推荐。 一本一看就懂、一学就会、一用就灵的手诊入门教程。 万病先看手!手诊是运用视觉、触觉等，对手上的征象进行有目的地观察，以了解人体健康或疾病状况的一种特殊诊断方法。人类认识自然，80%以上信息由视觉获得，无论西医的“视、触、叩、听”，还是中医的“望、闻、问、切”均排第一位，现在所指的手诊，主要是指对手部的望诊，这种方法中西方都有，在长期的研究中发现：手纹、手型、气色形态、皮纹、指甲在手掌与健康相对性的医学研究中，有着非常密切的联系，因此说“万病先看手”。 本书是在我国著名手诊专家赵理明先生与其侄子赵培军两人通过两年时间呕心沥血完成的一本手诊经典著作...查看详细
☉ 《万家偏方》
高群服 编 中国人民解放军出版社 2007-5-1
中药和中餐是我国古代劳动人民对人类的两大杰出贡献。偏方正是中药宝库中的一朵奇葩，它虽从来未被收入古今中外浩如烟海的医学典籍中，却是千百年来劳动人民治病实践与智慧的结晶。早在人类发明医药之前，就已经在民间广泛流传并应用于疾病的治疗了。它价格低廉、简便易行、一看就懂、一用就灵，治愈了生活中许多疑难杂症。 本书内容来源均为我国报刊(包括台湾)、书籍上刊载的成功偏方、验方。全书分为42章，前两章为老年病和儿科疾患，放在最前面是考虑体现“ 尊老爱幼”精神；第三章为心血管病，是考虑该病的目前人类生命健康的重要隐患；其后以感冒、咳嗽、胃肠这些常见病相继排列，最后则按由上到下(由头至脚)疾病顺序展开...查看详细
☉ 《万寿堂医疗养生秘笈》
赵国祥 主编 军事医学科学出版社 2006-5-1
《万寿堂医疗养生秘笈》一书，是从清朝同治年间历经历余年“万寿堂”八代传人在医疗实践中对养生延年防治病经验的结晶。本书认为生命之本脾胃是延年祛病经验的结晶。本书认为生命之本脾胃是延年祛病的根本，同时精神情志同样使人致病，预防和治疗是确保延年益寿又一秘诀。在养生中如何提高自身素质、把延年益寿由被动转为主动，“万寿堂”传人们认为音乐诗词是陶冶情操的灵丹妙药。“万寿堂”传人们在临床治疗疾病方面其独到的秘方验案精粹又为本书增添了光辉。 赵国祥，副主任中医师，“万寿堂”第八代传人。1962年出生于医圣故里，邓州市一个七代中医世家。自幼天资聪慧，曾祖父甚喜，陝蒙中医。1980年考入河南中医学院五年本科...查看详细
☉ 《腕踝针疗法——中国民间疗法丛书》
周爱军等 主编 中国中医药出版社 2002-1-1
上篇 基础知识 第一章 概述 腕踝针的发展简史 腕踝针的发展机遇 腕踝针的现代研究 腕踝针的特点 第二章 腕踝针的理论基础 脏象学说 经络学说 全息医学理论 第三章 腕踝针的基本内容 腕踝针的分区 腕踝针的针刺点 腕踝针的操作方法 腕踝针的适应症 腕踝针的禁忌症 胸踝针应用的注意事项 下篇 临床应用 第一章 疼痛性疾病 头痛 三叉神经痛 颞颌关节痛 肋间神经痛 颈项痛 肩周痛 肘关节痛 腕关节痛 手背及指关节痛 腰背痛 腰骶痛 坐骨神经痛 膝关节痛 大腿后侧痛 大腿前侧痛 小腿外侧痛 小腿后侧痛 踝关节痛 足跟痛 足背痛 趾关节痛 脚掌痛 疱疹后神经痛 第二章 内科病症 第三章 妇儿科病症 第四章 外科病症 第五章 五官科病症 媒体评论...查看详细
☉ 《王晨霞超值优惠套装》
北方文艺出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《王晨霞说掌纹与五脏六腑》
王晨霞 著 南海出版社 2007-10-1
一本实用的保健书——教你如何认识自己的五脏六腑。 本书由现代掌纹诊疗专家王晨霞撰写，是一本全新角度的个人保健书。此书汇集了王晨霞数十年的研究和探索成果，详细介绍了掌纹与腑脏健康之间的关系。全书内容丰富，还配有不同病症病人的掌纹图谱。本书的特色就在于结合病症实例介绍怎样从手掌检测健康，推荐给读者一些简单的预防和治疗方案，特别适于家庭自查。 本书是从五脏六腑来论述掌纹的。我们尽量找出掌纹医学与传统中医学之间不谋而合的共同点，来证明它是科学的，对人类健康有贡献的。在掌纹医学的研究发展中，采用、遵循、甚至重复中医学的观点，可以使掌纹医学的研究少走弯路。同时，在掌纹医学的实践中...查看详细
☉ 《王晨霞新说：看掌纹真的很简单》
王晨霞 著 石油工业出版社 2009-4-1
您的身体健康吗？请摊开您的手心，对照本书，便能知晓答案!你还为疾病而苦恼吗？请打开本书，根据您的图就可以正确诊断，给出治疗方案! 14条线，8种病理纹，为您诊断防治多种常见疾病。一本书、一双手，在家轻松测健康!首次公开王晨霞独家调理秘方。北京电视台科教频道《非常接触·破译掌纹密码》栏目播出以后，好评如潮! 全书分为上、中、下三篇。上篇为望诊与掌纹，通过上篇的介绍，让人们了解现代掌纹研究与古代掌纹研究有不同之处，让大家明白现代掌纹研究是诊病和防病于未然，只要看看自己的手，便知疾病有没有。中篇为掌纹诊病治病，通过掌纹上的14条线和8种病理纹，揭示人的身体疾病...查看详细
☉ 《王晨霞掌纹诊病治病（赠大容量VCD）》
王晨霞 著 北方文艺出版社 2007-12-1
30种疾病掌纹诊断和防治、9个典型掌纹医学案例分析和治疗、160种王晨霞独家保健养生调护秘方。 销量过百万册的权威医书，最简单、最实用、人人都能学会的手诊书，诊断+治病+调护+药方。配王晨霞掌纹诊病治病光盘一张。 本书将为你解答：血压正常就不会中风吗？为什么女性易患偏头痛？如何预防失眠？胆囊炎为何多发生在中年人中呢？怎样防止肝炎的复发？多饮水对肾结石有好处吗？乳腺增生与不孕有关吗？如何走出女性更年期的误区？掌纹观察宝宝的智商，掌纹观察宝宝不长个儿的原因，掌纹观察宝宝是否缺钙…… 1.喝自制养生汤：清晨用一个平补气血，调和阴阳的汤药湿润、清洗胃肠道，强壮内脏...查看详细
☉ 《望甲诊病图解（含盘）》
周幸来，周幸秋，孙冰 主编 辽宁科学技术出版社 2008-6-1
构成整个生命的每个脏腑、器官，时时刻刻都在不停地运行着、变化着，一旦发生疾病就会通过指甲向我们作出预示，如果能够及早掌握疾病所发出的早期甲诊信息，我们就能够提早预防和治疗疾病，以保证身体正常、健康。相反，如果对所发生疾病的甲诊信息漠不关心、麻木不仁、熟视无睹、泰然处之，则不但会耽误病情，甚至会造成丧失挽救生命的宝贵时间而后悔莫及。 正因如此，我们深深感到宣传和普及甲诊知识是非常必要的，可以提高人们的自我防治、保健意识，做到有病早知道、早治疗。我们收集了大量的文献资料，并结合长期的临床实践，撰写了这本《望甲诊病图解》。本书分三章，第一章为指甲诊病基础，介绍了甲诊方法、指甲各部位名称与结构、甲诊程序等...查看详细
☉ 《望眼知健康（附光盘）》
郑德良 著 辽宁科学技术出版社 2008-1-1
本书是将多年的研究成果还原成为大众所能理解的文字和图像，告诉大家这是什么，怎么看，有一些什么案例可以参考，然后随时掌握自己的健康发展状况，作出相关的措施保护自己。上篇为望眼入门，介绍了望眼的概念及与望眼相关的中医、西医理论。中篇为望眼方法，介绍了望眼的基本方法与望眼指南。下篇为望眼辨证图谱，介绍了眼部不同部位的眼像所反映的疾病情况。附篇为临床病例精选，介绍了十几例疑难病的望眼诊断与中医调理成功的案例，读后您会觉得更为精彩。本着中学为本、西学为用、中西结合的原则，我们将在本书的某些病例中直接采用大众所熟知的病名或病症名称，有些却采用中医的临床术语，但皆以眼像的临床辨证为根据，而且是治疗有效的中医概念...查看详细
☉ 《为自己开方：名老中医的特效养生妙招》
王新志，何世祯 著 江苏人民出版社 2009-10-1
治病救人30余载，全国中医优秀临床专家，王新志教授手把手教您为自己的身体开方。 在每个脏器里都藏有一个“神”。神是什么呢？就是人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪。当五脏生病时，它们摇身一变成了恨、烦、怨、贪、恼等不良情绪，实在害人不浅。 中医有句俗话叫“抓两头、带中间”，两堆火之间虽然有间隔，但中间是热的。其实，养生也是这样，把头和脚这两端给维护好了，全身的经络一畅通，中间的气血运行没有阻碍，人就不会生病了! 用药汁来进行腿浴，调理五脏六腑的效果十分好。去药店抓一副药：威灵山、伸筋草各30克，桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克，白芷、秦艽、苏木、羌活、独活各15克...查看详细
☉ 《维生素矿物质驻颜养生术（时尚生活新视点丛书）》
刘苏秦 等编著 石油工业出版社 2001-8-1
本书共分15篇，以科学翔实的内容，切实可行的方法，通俗易懂的语言，轻松休闲的笔调，系统介绍了维生素和矿物质的基本知识及缺乏症的检查法，维生素和矿物质与养生保健、养颜的关系，以及如何更好地摄取食物中的维生素和矿物质等，全方位地向读者朋友展现出一个全新的“营养世界”，推广一种科学新颖的“营养的概念”。有关书中所推荐的摄取量，可向医生讨教，确定最适合自己的量和摄取方法。 1入门篇——初步认识维生素和矿物质 维生素、矿物质究竟是什么？ 人体对维生素和矿物质的需求量是固定的吗？ 一旦人体缺乏维生素和矿物质，后果将会怎样？ 人体会“生锈”原因何在？ 维生素和矿物质的摄入量越大越好吗？ 哪些维生素和矿物质组成“最佳拍档”？ 吸烟、嗜酒真会影响维生素的吸收吗？ 维生素、矿物质主要功能一览 2相见恨晚篇(上)——带你认识人体所必需的13种维生素 维生素A 维生素B族 维生素B1 维生素B2 维生素B6 维生素B12 烟酸 泛酸 生物素 叶酸 维生素C 维生素D 维生素E 维生素K 3相见恨晚篇(下)——带你认识人体必需的6种矿物质 身体所必需的矿物质的主要作用 钙 镁 钾 磷 铁 锌 4 缺一不可篇(上)——各类维生素缺乏症的自我检查法 5 缺一不可篇(下)——6种矿物质缺乏症的自我检查法 6 有的放矢篇——维生素及矿物质效能速览 7 养生保健篇——适合你的维生素健康法 8 养容养颜篇——充足的维生素和矿物质使你更美丽 9 度身定制篇——合适的维生素剂摄取法才是最好的 10 活学活用篇(上)——维生素的实用知识 11 活学活用篇(下)——矿物质的实用 12 简捷易用篇——轻轻松松获取足量营养素 13 食物大观篇——普通食物的丰富营养 14 防癌抗癌篇——维生素有卓越的防癌抗癌功效 15 阶段营养篇——人生各个阶段的营养要点 媒体评论...查看详细
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