保健/心理健康 . 中医保健(15)
☉ 《李氏自我养生康复法》李振军 著 山西人民出版社发行部 2006-11-1
当您年老体弱多病无奈时； 当您为身体处于亚健康感到担忧时； 当您为一些药物的毒副作用担心时； 当您为看病难、看病贵而无助时； 请您走进这片天地。 本书所提供的简单、方便、安全、有效、省钱的方法， 可以使您不断收获着健康的喜悦， 许多奇迹也会在坚持中出现， 当您得到这本书，健康就能够掌握在自己手中。 本书是关于介绍“李氏自我养生康复法”的专著，具体包括了：做晨起五步操的意义、作用和效果、第二部曲所起的作用及对人体保健的意义、“三部曲"对健康的影响及意义、做一名“上医”是我的追求、心血管疾病的现状及危害等方面的内容。 “三部曲”的第一部为晨起“五步操”...查看详细
☉ 《历代养生泰斗谈养生》
言生，李雨 编著 西苑出版社一 2009-9-1
黄帝内经的养生理论，老子，庄子的养生智慧，古代名医孙思邈，张仲景的医学养生方法，佛教达摩祖师的养生修禅法门，以及乾隆皇帝和古今名人的养生方法。 养生文化博大精深，养生理论与实践历经数千年，著述如山。古往今来无数学者在养生的土地上辛勤耕耘，硕果累累。佛、道、医养生家门派林立，传人、宗师代不乏人。 本书选良弃莠，撷取精华，择历代养生泰斗之养生法奉献于广大读者，可供读者养生参考。书中内客丰富，资料珍贵，科学实用，堪称养生长寿之必备宝典。 数千年来，儒、道、佛三家思想的精髓构成了中国古代传统文化的灵魂，论述涉及到人的各个方面。而其中有关人的疾病防治及养生长寿的认识...查看详细
☉ 《练功十八法 (挂图)》
本社编辑 人民体育出版社 1997-9-1
本图解是根据我国古代的医疗体操，以及“推拿学”中的许多治疗手段，继承发展和逐步完善起来的一整套防治颈、肩、腰、腿痛及其它内脏器官疾病的医疗体操。...查看详细
☉ 《练功十八法：医疗保健操（新版）》
庄元明 主编，庄建申 编写 上海科学普及出版社 1997-4-1
练功十八法(医疗保健操)自1975年推广以来，对颈肩腰腿痛等疾病疗效显著。本书新版对原有的版本作了更大的改进。其特点除了练功动作由练功十八法创编人庄元明亲自示范摄成最新的照片之外，在每套每节示范动作之前均有详情的文字说明，在理论上充实了一些常见病的防治知识以及练功十八法的动作特点和作用，并与临床实践有机结合，使科学性、知识性和实用性并存；对练功的每节动作都配有更直观的作用示意图和动作要点图，使锻炼者在练功的同时，即能了解每节动作作用的医学道理 ，更能正确掌握锻炼的要领 ，以达到更好地医疗与防病的效果。本书对颈肩腰腿痛等疾病患者、广大练功十八法爱好者、辅导者以及从事医疗体育工作者均有参考价值...查看详细
☉ 《疗效植物手册》
佘自强 著 2008-3-1
中华民族在生息、繁衍的过程中，源源不断地从大自然里寻找补养身体和调治疾病的物品，前者为食品，后者为药物，而其中有既可为食品亦可为药物者，谓“药食同源”。广东省中医院资深药师佘自强根据中医理论指导，及自己多年之实践，编选成此书，这是一部实用价值很高的养生治病宝典。 代序 豆类 黄豆 绿豆 黑豆 赤小豆 豌豆 扁豆 芸豆 刀豆 蚕豆 谷物类 大米 小米 玉米 薏米 小麦 大麦 荞麦 高粱 糯米 瓜类 黄瓜 南瓜 冬瓜 西瓜 苦瓜 丝瓜 白瓜 节瓜 茄子 哈密瓜 葫芦瓜 蔬菜类 大白菜 小白菜 油菜 韭菜 芹菜 菠菜 芥菜 生菜 苋菜 香菜 菜花 空心菜 黄花菜 茴香 藕 竹笋 莴笋 芦笋 茭白 萝卜 胡萝卜 马铃薯 番薯 淮山 芋头 荸荠 番茄 洋葱 百合 慈菇 葛根 辣椒 蒜 姜 葱 野菜类 田葛菜 苦菜 马齿苋 蕨菜 蒲公英 紫苏 薄荷 香椿 益母草 车前草 鱼腥草 桔梗 藿香 旱莲草 茵陈 槐花 马兰头 仙人掌 何首乌 坚果种仁类 白果 核桃 栗子 松子 杏仁 枸杞 黑芝麻 花生 莲子 芡实 菱角 胡椒 花椒 葵花子 南瓜子 砂仁 桃仁 食用菌类 蘑菇 香菇 草菇 金针菇 猴头菇 木耳 白木耳 冬虫夏草 灵芝 云苓 鸡脚菇 藻类 紫菜 海带 海藻 草木类 夏枯草 龙胆草 菊花 玉竹 灯心草 木棉花 仙鹤草 金钱草 鹅不食草 甘草 白花蛇舌草 菖蒲 七叶一枝花 金银花 野菊花 白术 黄精 腊梅花 黄连 柴胡 丹参 玄参 天门冬 麦冬 赤芍 白芍 艾草 桑寄生 泽泻 茅根 栀子 钩藤 益智 郁金 芦荟 辛夷花 板蓝根 五指毛桃 绞股蓝 吴茱萸 杜仲 厚朴 枳实 桑叶 柳枝 丁香 女贞子 五味子 菟丝子 笔画索引 症状索引...查看详细
☉ 《临证针灸歌赋》
杨建宇，刘培英，刘从明 主编 化学工业出版社 2007-7-1
临证针灸歌赋杨建宇刘培英刘从明主编歌赋是辅助中医专业学生学习、背诵的特殊文体，其文字简洁、内涵丰富、朗朗上口，深受师生和中医爱好者喜爱。本书作者在收集整理历代针灸歌赋的基础上，将其拆分整理，按照病症重新归纳，使传统歌赋能更好地指导临床诊疗。本书可作为针灸专业学生临床实践的辅导书，也可为临床针灸师提供参考。 第一章 内科 一、感冒 二、咳嗽 三、哮喘 四、噎膈 五、呃逆、呕吐 六、痞满 七、胃痛 八、腹痛 九、胁痛 十、泄泻 十一、便秘 十二、淋证 十三、腰痛 十四、遗精 十五、心悸 十六、胸痹心痛 十七、失眠 十八、癫、狂、痫、痴呆 十九、黄疸 二十、疟疾 二十一、眩晕 二十二、中风病 二十三、颤震 二十四、痉证 二十五、厥证 二十六、痿证 二十七、痹证 二十八、发热 二十九、头痛 三十、臌胀 三十一、水肿 三十二、积聚 第二章 妇科 一、月经病 二、带下病 三、胎死不下、胞衣不下 四、不孕症 第三章 外科 一、疔疮、丹毒 二、瘰疬 三、瘾疹 四、乳腺病 第四章 儿科 一、遗尿 二、夜啼 第五章 五官科 一、睑弦赤烂 二、胞轮振跳 三、流泪症 四、胬肉攀睛 五、目赤肿痛 六、青盲 七、目痒 八、耳胀、耳闭 九、脓耳 十、耳鸣、耳聋 十一、鼻窒 十二、鼻渊 十三、鼻息肉 十四、鼻衄 十五、咽喉病 十六、牙痛 十七、口疮、唇风...查看详细
☉ 《灵枢易筋经点穴推拿疗法 特色疗法丛书》
黄绍滨，李争鸣 编著 广西科学技术出版社 2000-12-1
灵枢易筋经功法渊源于我国现存最早的中医经典著作《黄帝内经》。灵枢易筋经功法的具体修炼和疗疾中的程序、步骤都是以此经典著作的理论作为指导。 该书是中医界秘传的养生疗疾练功法。练气上融内家功法于一炉，它与当今武术界、医学界流传的“易筋经”有很大区别。以上两种流派，都力求改变或改善人体的筋与经的状态，达到人体内的阴阳平衡，适应人体是个小天地之谓也。诚如该书提示：现今流传各种传本的“易筋经”，偏重于筋的锻炼，即多条经脉笼统的锻炼，缺乏具体的分经锻炼，这是美中不足之处。而本书则着重提出：“易筋经”既有以力引气的“易筋”功法，又有以松柔为修炼秘诀的“易经”功法，更突出按十二经分经修炼法...查看详细
☉ 《灵芝从神奇到科学》
林志彬 编著 北京大学医学出版社 2008-5-1
撰写《灵芝：从神奇到科学》之前，作者阅读了几本已出版的此类科普读物，还耐下心来看了一些灵芝产品的介绍。发现前者虽通俗易懂，但立论多不严谨，科学性不强；后者则充斥夸大不实之词，误导读者。究竟如何撰写此书？反复思考后，我想应在通俗易懂的基础上突出科学性，即书中的内容都要有科学根据，经得起实践的检验，让读者从中受益。如本书介绍灵芝疗效或保健功能的部分，除介绍其特点外，还辅以临床研究报告及其来源进一步说明，这较之一般书中的个例介绍就更科学地让读者全面了解灵芝的疗效。 书中“认识灵芝”、“如何正确选用灵芝产品”？和“灵芝制剂的制备方法”等章节让读者对灵芝有一较全面的认识，对灵芝产品及其生产过程有初步了解...查看详细
☉ 《灵芝治百病(第三版)》
陈国良 等编著 上海科学技术文献出版社 2007-4-1
灵芝是一种能延年益寿，具有良好保健效果的药用真菌，被视为吉祥之物，长寿的象征，故有瑞草之美称。过去，我国医药工作者对灵芝的研究甚少，对发芝的认识也不很全面。70年代起，我国医药科技工作者和国外同行开始对灵芝进行了有效成分、药理作用和疗效等方面的研究。灵芝具有提高高机体免疫功能，改善血液循环，提高对心脑的供血、供氧能力，提高细胞、组织生理功能，安神，解惊，解毒等功效。 本书着重介绍了灵芝的生物学特性，灵芝、灵芝孢子粉药理活性及疗效，灵芝有效成分及其功效，灵芝有效成分的提取及制剂，灵芝疗效实例等方面内容。为了帮助广大读者正确服用灵芝，在本书前面例选了150多个灵芝配方，供大家选用...查看详细
☉ 《刘桂华简易经络按摩法.美容养颜篇、减肥塑身篇》
刘桂华 编著 北京体育大学出版社 2004-1-1
本书作者一直致力于按摩对于强身抗病、减肥塑身、美容养颜等方面的研究，为了满足广大人群的健康、强身、美容、提高生活质量，提高工作效率的需要，作者将传统的按摩手法进行了认真的筛选，简化，充实后，精心编写了此书，使之成为一本古为今用、简便易学、图文并茂，行之有效的健康小册子。 由于作者对人体解剖学有较深的造论，因而使得此书具有其独特的风格，它的特点是：1对于人体各部位的按摩都是从拨理骨面上的骨肉附着点开始，并沿着肌肉走行的方向对肌肉进行梳理，主要作用是可以较快地使肌肉放松；2 在人体特定部位上，对神经、血管出入的部位施以适宜的手法，作用是改善神经血管的外周环境，增强神经系统的调节功能；3 筛选、归纳出对人体脏腑器官有特定功能的强壮穴...查看详细
☉ 《刘桂华简易通络按摩法 强身抗病篇》
刘桂华 编著 北京体育大学出版社 2004-1-1
本书编写从理论上来讲有以下几个特点：1 各种部位按摩都强调从拨理骨面上的肌肉附着点开始，并沿肌肉走行方向梳理肌肉。运用此手法可较快地放松肌肉，提高按摩效果；2 在人体特定部位上，对神经、血管出入的部位给以适宜手法进行软化、清理，改善神经务管的外周环境，提高神经的传导功能，改善血液循环和新陈代谢，增强神经系统对人体的整体健康的调节能力；3 依据经络腧穴的走行分布，筛选可改善人体脏腑器官功能的强壮穴，将按摩与点穴相结全，相得益彰。 刘桂华，女，北京人。生于1952年。1977年毕业于北京医这院医疗系。1978年留校任教。曾做过6年全科医生。1984年调入北京体育学院...查看详细
☉ 《刘太医说： 是药三分毒》
刘弘章，刘浡 著 中国友谊出版公司 2007-2-1
北京图书大厦畅销书排行榜第五名，生活类分榜第一名。 如何判断自己是否中毒？如何预防中药中毒？如何预防化学药物中毒？如何进行三分治七分养的生机、食疗、慎用药？……本书按照太医黑名单，详细介绍了急毒药、慢毒药、不入药、乏力药、如同药、可用药等六类药物。本书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的实用性和可操作性。 中国封建社会的太医，尤其是明朝以后的太医，是医学界的特殊阶层。他们采取生饥、食疗、慎用药的方法，去保障贵族的健康同时也避免了因为防治不力，而被革职、责打、流放、杀头、灭三族的处罚。虽然许多中国的皇帝不听从太医的劝告而夭折了但是许多贵族能够健康生存，尤其是许多嫔妃能够长命百岁...查看详细
☉ 《刘太医谈养生：三分治七分养》
刘弘章，刘浡 著 中国友谊出版公司 2006-4-1
中国封建社会的太医，尤其是明朝以后的太医，是医学界的特殊阶层。他们采取生饥、食疗、慎用药的方法，去保障贵族的健康；同时也避免了因为防治不力，而被革职、责打、流放、杀头、灭三族的处罚。虽然许多中国的皇帝不听从太医的劝告而夭折了；但是许多贵族能够健康生存，尤其是许多嫔妃能够长命百岁，甚至许多太监、宫女、侍卫也能够无疾而终，这就引起了许多现代人的极大兴趣。 现在，我们人类才开始关注生存质量和自然寿命的问题；但是许多现代研究资料可能只是理论推测，甚至是相当然。因此我们不妨回顾一下太医的历史经验，因为历史经验值得注意。 刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔，也是明朝永乐太医刘纯的后裔；更是中国少见的历史悠久的中医家族...查看详细
☉ 《刘太医养生书》
刘弘章，刘浡 著 2007-2-1
刘氏祖传配方+故事，本书为你提供：20则皇家祖传独特配方，10种养生技巧，20个经典养生案例。 医书中最廉价的养生法，最简单的养生技巧，人人可学。 生饥疗法：喝开胃肉汤，提升胃气，出现饥饿感，再吃东西。 维生素疗法：不喝化学饮料，蔬菜、水果榨汁渴。 纤维素疗法：大米、白面要少吃，粗粮才是好东西。 负重锻炼法：要想体质强，负重锻炼是关键；徒手跑步非锻炼。 吃饭七分饱：早晚喝稀粥，拒绝昏昏欲睡；午餐要吃肉，肉汤是关键。 睡前烫脚法：远离心肌梗塞。 春捂秋冻法：保准不感冒。 延缓衰老法：保元汤、肉皮冻少不了...查看详细
☉ 《六味地黄治百病》
刘平 主编 2009-9-1
本书由我国中医药专家编写而成。全书共分为三个部分。第一部分是史话六味地黄丸，向读者介绍六味地黄丸的创制、发展与轶闻趣事；第二部分讲述六味地黄的不同制剂、工艺与质量控制，临床药理研究；第三部分介绍了六味地黄丸治疗常见的疾病八十余种。全书语言力求通俗易懂，严谨不失有趣，既有中医药文化内容，又有防病治病健康知识，是普通读者和广大医药专业人士的参考读物。 刘平，1979年开始学习中医。先后从事中医临床、编辑出版、学术研究及相关组织管理工作。曾师事当代著名中医学家焦树德、巫君玉教授。参与北京市中医管理局课题《北京四大名医学术思想研究》文献整理及研究工作、国家中医药管理局《中医临床特色优势研究》相关组织研究工作...查看详细
☉ 《绿色保健金手指--推拿与健康长寿的对话》
江西人民出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《绿色健康通道：实用足浴自我治病大全》
胡献国 主编 内蒙古科学技术出版社 2008-6-1
适应人群，高血压、糖尿病、高脂血症、肺气肿、慢性肾炎、皮肤病等慢性病、常见病患者。 亚健康人群、慢性疲劳综合征人群出现身体乏力、失眠健忘、头晕头痛、精力涣散等症状者。 特别适用于儿童、中老年人及身体虚弱者。 在家中，在闲暇之余，在轻松愉快的气氛里将病魔驱赶得无影无踪。 天然绿色，应用方便，疗效确切，无痛苦无毒副作用，是您的贴心保健医生。 本书共分九章，第一章简要介绍了足浴疗法的定义、应用原则及注意事项。第二章至第八章分别对内科、皮外科、儿科、男科、妇产科、五官科、传染科共130多种常见疾病的足浴疗法进行了详细介绍。第九章介绍了保健延年足浴方...查看详细
☉ 《绿色养生:长寿宝典--老年养生五字经》
夏辉舜明，欧阳立，田艳 编著 中国时代经济出版社 2009-8-1
老年人的身体健康，既是国家的财富，也是家庭的幸福，更是老年人自身的快乐。古今中外为寻求老年人的身心健康，健康长寿，大家集思广益、献计献策，出版的书籍、报刊、杂志琳琅满目，不胜枚举。 本书以老年养生为题，提纲挈领、简明扼要地汇集、总结为《老年养生五宇经》，形象、具体、生动，结合点穴按摩，绿色食品疗方，可防治老年人常见的各种疾病；经近二十年来、数十万人的反复验证，疗效殊胜、立竿见影、无副作用。同时，本书对中青年人的强身健体也有指导意义。 前言 第一章 人活百岁非奇迹——试论老的标准 第一节 人活百岁算老吗? 第二节 健康与亚健康 第三节 健康长寿靠自己 第二章 疾病缠身真痛苦 第一节 病从何来? 第二节 对待疾病应防治结合...查看详细
☉ 《马王堆古汉养生大讲堂》
何清湖 等编著 中国中医药出版社 2009-12-1
本书以马王堆汉墓出土的古医书为基础，试图将2000多年前的、独具湖湘地域特色的马王堆古汉养生文化与现代先进养生理念相结合，以大讲堂的形式分别阐述马王堆汉墓文化、中医养生理念、具体的养生方药、气功导引等内容，以及与现代养生理念结合后的体会与应用。一方面有利于更好地宣传湖湘中医文化，促进湖湘中医事业的发展繁荣；另一方面也是为了将马王堆古汉养生文化公之于众、泽被后世。 本书中有关马王堆汉墓帛书原文中的异体字、假借字随文注出，外加()号；原有错字，随文注明正字，外加号；原已涂去的废字，用○代替；原有脱字，随文补出，外加【】号；由于部分帛书已经残损严重，不能辨识或无法补出的残缺字...查看详细
☉ 《马悦凌细说问诊单》
马悦凌 著 江苏文艺出版社 2009-4-1
纸上问诊——健康教母马部凌最新力作，看了就能学，学了就会做，做了就有用，拥有“问诊单”＝拥有“凌”丹妙方。自己的身体自己未必全知道，采用书中的方法，比一比，对一对，您会有意想不到的收获，食疗开道，补足气血，温补肾阳，祛除寒湿，畅通经络。 当代“健康教母”马悦凌帮你确立以下观念： 吃对吃好睡好才能健康，经络通畅才能健康，温度适宜才能健康。 该书帮助你： 从了解身体征象察觉隐含的健康问题，提示疾病对应规律，为您自我观察、自我诊治、自我调理提供实用的指导建议和救治良法。 沿着《不生病的智慧》《父母是孩子最好的医生》《温度决定生老病死》的方向...查看详细
☉ 《脉诊一学就通》
林政宏 编著 广东科技出版社 2007-5-1
脉诊又称切诊。脉诊在中医诊断上占有极为重要的分量。所谓“望、闻、问、切”四诊合参，以笔者多年的经验认为，脉诊在临床诊断时，可以比喻为具有“画龙点睛”、“临门一脚”的作用，也就是说，“望、闻、问”三诊所推断出来的病证，如果可以从脉诊中得到印证，那么对于疾病的诊断，就可以避免误诊而更为精确。 中医学源远流长，博大精深。中医学的阴阳学说，五行学说，藏象学说，六淫七情的病因学说，病机学说，望闻问切的诊断方法，中药的组方方法，中医针灸等，都是中医学的重要组成部份。众多古代的中医论著，更是中医学的宝库。 《一目了然学中医》分别从中医理论、中医诊断、中医方剂、针灸等几个方面介绍中医...查看详细
☉ 《漫画方剂中药歌诀（修订本）》
许德甫 主编 湖北科学技术出版社 2005-1-1
本书根据全国高等教育中医药类规划教材——《方剂学》、《中药学》(六版教材)为主要内容编写。书中收入了《方剂学》教材中的全部主方，共辑方剂208首。《中药学》教材中，则选常用中药420味。 本书将《方剂学》、《中药学》融汇在一起，初衷是帮助中医院校学生、西医学习中医人员、中医函授学员以及相关成人教育和自学考试考生等，在很短的时间内，花少许的精力，就能浏览、记忆两本教材的基本内容。本书在方剂部分配了百余幅插图，主要是以图文并茂的方式加深读者对方剂的理解与记忆。记方剂不能偷懒。但还是有捷径的，书中的谐记方歌，都很简明扼要，稍加记忆，是不难掌握的。而中药部分，我们按中药功用进行了分类...查看详细
☉ 《漫画健康养生手册》
笑脸兔 编绘 学苑出版社 2009-10-1
80%的上班族深受困扰，看漫画，学健康，笑脸兔为你的生活全面减压，合理膳食，加强锻炼，乐观通过，青少年健康生活秘诀。 天涯社区，腾讯动漫，搜狐健康频道等多家知名网站推荐。《家庭保障》《康复·健康家庭》等杂志火热连载。 上班族的漫画健康书，不止你一个人在期待! 点击免费阅读更多章节：漫画健康养生手册 国内首部上班族健康漫画! 专为年轻上班族而作，献给在都市中忙碌打拼的你我! 本书采用漫画形式介绍健康知识，包括六个部分：养生妙法、健康忠告、食疗养生、健康常识、治疗秘方、健康感悟。书中的健康知识均为作者研究多本健康养生书籍后提炼所成...查看详细
☉ 《漫画穴道按摩养生术》
陈旭光 编著 农村读物出版社 2003-10-1
本书所介绍的按摩功法只限于养生方面，并没有专列一章介绍按摩对于治疗病方面的功效，这是因为“医者防患于未然”，也就是通过养生，达到百病不侵。当然，这是一个理想化的说法，本书主要是为了自生，就无需忍受打钱和吃药的痛苦，又何乐而不为呢？ 前言 第一章 技巧手法 一、按法 二、摩法 三、掐法 四、揉法 五、推法 六、运法 七、搓法 八、摇法 九、刮法 第二章 经脉穴道 第一节 古四经以及十二经筋 一、十四经 二、二十经筋 第二节 穴道以及人体部位 一、主要穴道十二个 二、附表：本书中出现的穴道和人体部位名称 第三章 养生功法 第一节 易筋经 第二节 老子按摩法 第三节 天竺国按摩 第四节 延年九转法 第五节 按摩导引诀 第四章 常见疾病按摩治疗法 一、失颈 二、颈椎综合症 三、踝关节扭伤 四、坐骨神经痛 五、高血压病 六、偏瘫 七、头痛 八、失眠 九、胃痛 十、陌痿 十一、咳嗽 十二、近视 十三、肥胖 十四、健胸 第五章 局部按摩 媒体评论...查看详细
☉ 《漫谈科学养生与长寿》
刘汉清 中国医药科技出版社 2001-1-1
一 养生从青年始 1 人为什么会衰老 2 我的养生之道 3 人到中年话保健 4 浅谈中医的“治未病” 二 营养与健康 1 人体需要哪些营养素 2 我国食物指南金字塔的介绍与建议 3 膳食结构与合理营养 4 中医与营养保健 三 日常生活的养生 1 愉快、豁达、开朗的性格是健康长寿的根本 2 阳光能防癌，也能致癌，务求适量 3 运动与长寿 4 防治便秘抗衰防老 四 防病与治病 1 重视心脑血管疾病的非药物治疗 2 高血压——心脑血管疾病的危险因素 3 中医药是如何治疗冠心病的 4 治疗冠心病的常用西药...查看详细
☉ 《梅花针疗法——中国民间疗法丛书》
吴涓 主编 中国中医药出版社 2002-1-1
本书首先介绍了梅花针疗法的基础知识，接着介绍了梅花针疗法的临床应用、梅花针疗法的由来、梅花针疗法的特点、针具的制作等内容。 第一章 绪论 第一节 梅花针疗法的由来 第二节 梅花针疗法的特点 第三节 梅花针疗法的治病原理 第二章 梅花针疗法的基础知识 第一节 针具 一、针具的制作 二、针具的保存、修理与消毒 第二节 持针姿势与手法训练 一、持针姿势 二、针刺手法 三、临床应用 四、手法训练 第三节 梅花针疗法的检查诊断 一、检查体位、顺序和定位 二、检查方法 三、检查法的临床应用意义 第四节 叩刺部位、手法与要求 一、循经治疗部位叩刺法 二、局部治疗部位叩刺法 三、穴位叩刺法 四、常规治疗部位和常用穴位 五、叩刺部位、经脉、穴位的要求 六、治疗间隔与疗程 七、适应症、禁忌症及注意事项 八、异常情况的处理及预防 九、患者的体位 第五节 临床辨证配伍叩刺法 一、分部配伍法 二、经脉与穴位配伍法 三、以症与体表异常区 四、与中药结合 五、各系统疾病的治疗原则 第三章 梅花针疗法的临床应用 第一节 内科疾病 感冒 咳嗽 疰夏 哮喘 呕吐 癫痫 心悸 呃逆 胸痹 不寐 痿证 痹证 腰痛 咯血 癃闭…… 媒体评论...查看详细
☉ 《每天学点养生学》
梁文静 编著 新世界出版社 2009-8-1
每天健康一点点，无病无忧到天年。每天学点养生学，每天健康一点点，不费力，不费钱，无病无忧到天年。 养生是一项长期的工程，需要的是日积月累和持之以恒。今天学到一点、做到一点，明天再学到一点、做到一点，长此以往，原本不好的习惯能够得到纠正，原本受到伤害的身体能够慢慢得到修复。 养生学是一门在学校里学不到的学问，却是每一个人都应该具备的“专业”，因为，没有什么比身体健康更重要的了。学习养生学也不必到学校里去深造，因为，真正的养生学很生活、很实用、很易懂、很有趣。 梁文静，营养学博士。中医世家出身，自幼遍读中医经典和现代医学著作...查看详细
☉ 《每天学点中医养生》
王承龙 著 2009-3-1
中医药膳研究会会长周文泉倾情作序!自觉依照中医养生常识去调整自己的饮食及作习，这是比药材及专家号更为宝贵的财富。就会在您的脑中逐渐形成一种中医养生观念。 养性之道：莫久行、久坐，莫久卧、久听；莫强食饮，莫大醉；莫大愁忧，莫大哀思，此所谓能中和。能中和者，久必长寿也。 点击免费阅读更多章节：每天学点中医养生 随着社会的发展，人民生活水平的提高和预期寿命的不断延长，人们的健康观念发生了根本性的变化，已从过去单纯追求寿命长久发展到现在的延龄益寿与身体健康、生活质量并重。同时，随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，生存压力不断加大，使未老先衰、亚健康、焦虑、抑郁、失眠等成为当代社会的流行病...查看详细
☉ 《每天学点中医养生饮食》
王承龙 著 中国画报出版社 2009-11-1
中医引导中国人饮食健康的第一方案。一部全面系统的国人饮食养生权威读本。 合理的膳食搭配，助您健康地活到天年。 老祖宗告诉我们，食材就是最好的药材，它有神奇的能力。可以治愈疾病、调养气血。按照中医的思想台理搭配四季的饮食，就是最为健康的养生方案，希望它可以世世代代流传下去。 点击免费阅读更多章节：每天学点中医知识 Ⅱ·饮食 本书在结构上独辟蹊径，上章遵循四季养生的规律，将各类食物季节化，以养生需要、调养身体、应季食物为准则，选择合适的食物；下章遵循对症食疗的规律，将不同食物人群化，以特殊人群的身体特点、调养需要为准则，选择合适的食物...查看详细
☉ 《美丽健康长寿之路/生活与科学文库》
刘明义 等编著 科学出版社 2001-7-1
本书以现代语言深入浅出的介绍了美康寿养生体系，为广大人民群众了解中华养生文化，学习养生知识打开了方便之门。它提供了人在一生中综合养生的战略；日常养生的具体方法；美容的正确途径和纠正美容缺陷的科学方法；预防和治疗各种慢性疾病的措施，其中也包括对付糖尿病、癌症、心脑血管病、肺心病和慢性肾衰等严重疾病的措施；功能康复和抗衰延寿的正确途径。 《生活与科学文库》紧紧围绕人们生活、身边的科学，以及人们普遍感兴趣的科学知识，图文并茂，其具有权威性、科学性、知识性、实用性、趣味性和可读性的特点。目前已出版88种，受到读者普遍好评。 生活类图书围绕当今生活的热点问题...查看详细
☉ 《美丽始于足下》
(日)苙原 巌 著，刘晓静 译 辽宁科学技术出版社 2007-8-1
日常生活中往往容易被忽视的“脚底”，实际上对于稳定身心活动发挥着极为重要的作用。无论什么事情，如果没有牢固的基石都会有倾覆的危险，而人体的基石就是与“美丽”和“健康”息息相关的“脚底”。本书倡导“足底平衡瘦身法”：通过调节脚底的平衡状态，使站立更加稳固，引导人们掌握正确的行走方法，从而保证步行和其他动作的顺畅进行。 脚底与人体有着非常密切的联系。如果脚下根基稳固，就可以充分发挥塑身运动的效果，不仅能够塑造翘臀，还可以收紧全身，凸显女性的完美曲线。本书倡导“足底平衡瘦身法”：通过调节脚底的平衡状态，使站立更加稳固，引导人们掌握正确的行走方法，从而保证步行和其他动作的顺畅进行...查看详细
☉ 《美容保健按摩手册》
黄霖，冯天保 主编 羊城晚报出版社 2002-6-1
该套实用中医按摩丛书由广州医学院、广州中医药大学等院校及其附属医院的黄霖主任医师等专家编著而成的。 这本《美容保健按摩手册》是实用中医按摩丛书中的一本。 本书是根据中医经络学说理论，遵循祖国医学推拿按摩的原理，集古今各大按摩流派手法之精华，结合中西医理论，紧密联系临床实践，经作者多年临床反复验证，不断揣摩，改进手法，丰富内容，提高疗效，积多年心血的结晶编著而成。书中首先介绍了按摩的基础知识，例如常见穴位的介绍、点穴的手法、按摩的动作要领等。然后介绍了50种日常保健的经络取穴、按摩手法，常深入探讨和系统整理了每一种按摩手法，使之简明扼要，通俗易懂，易于掌握。 该书内容述之有据...查看详细
☉ 《美容养生 家庭自助养生》
李蓓,张坤坤，李广清 等著 北京出版社 2002-10-1
爱美之心人皆有之。 美容是对外表面貌的美化，包括脸部、皮肤、毛发、牙齿、手脚等部位的修饰护理。 中医美容养生以中医理论为基础，把美容和养生紧密联系在一起，它主张外貌容颜与人体内部脏腑密切相关，表里一致，因此强调标本兼治，内外协调。本书旨在运用传统的针灸、推拿、饮食、药膳等中医方法，达到护肤、养颜、护发等美容目的，以期延缓衰老，永葆青春。 序言 颜面美容 1.容颜衰老溯本源 2.洁面养颜两相宜 3.粉白黛黑施芳泽 4.美容卸妆明要领 5.禁忌明了容无忧 护肤美容 1.护肤分型,因肤制宜 2.美容保颜,夜间冶本 3 .四季变化,护肤有别 4.沐浴清洗,润肤驻颜 5.中药浴汤,古老神奇 护发美容 1.毛发华冠构成现 2.秀发受损探缘由 3.护养健发以求本 4.滋养健友以求本 美容食物 1.美食佳肴养容颜 2.美容食物:黄豆 3.美容食物:核桃仁 4.美容食物:百合 5.美容食物:芝麻 6.美容食物:生姜 7.美容食物:蜂蜜 8.美容食物:花粉 9.美容食物:鸡蛋 10.美容食物:猪皮 11.美容食物:猪皮 12.美容食物:牛奶 13.美容食物:冬瓜 14.美容食物:丝瓜 15.美容食物:橘子…… 美容中药 按摩美容 其他美容 常见损容疾病防冶 媒体评论...查看详细
☉ 《魅力BOOK：完美按摩体验》
[日]渡边佳子 著，何琰 译 中国轻工业出版社 2004-10-1
想拥有循环顺畅的身体，想打造美丽协调的体态，这些不是梦想!请跟随这本书开始一段经络淋巴按摩之旅吧! 从每个部位开始配合不同手法，与身体进行最亲密的对话。你会轻松消除体内体外的健康问题，变得活力四射，美丽健康，这便是幸福美好人生的开始。 启程体验之旅 Part 1 走近经络淋巴按摩——基础篇 关于经络淋巴按摩 基本手法 身体的测试 Test01 身体平衡测试 Test02 淋巴检查 Test03 经络检查 Test04 倾听身体的警报 综合评价 [专题]有关“气”的话题 Part 2 打造美丽身体的基础——淋巴按摩篇 Study1：淋巴是什么？ 腿部 背部 手腕 腹部 胸部 肩部 头部 脸部 [专题]写给你的他 Part 3 调整体内能量平衡——经络按摩篇 Study2：东方医学的基础 Study3：经络是什么？ 肺 大肠 胃 脾 心 小肠 膀胱 肾 心房 三焦 胆 肝 任脉·督脉 [专题]恋爱&结婚 Part 4 针对不同症状——消除烦恼秘芨篇 Study4：经络淋巴按摩是什么？ 全身的经络淋巴按摩 各种症状的对应解决方法 女性烦恼篇 美体篇 心理篇 [专题]分娩&育儿 Part 5 让你变得更漂亮——理想生活方式篇 Study5：让你变漂亮的生活方式 清晨篇 白天篇 夜晚篇 [专题]按摩与幸福人生 附录 穴位大全 媒体评论...查看详细
☉ 《蒙药正典：美丽目饰》
占布拉·道尔吉 原著，罗布桑 等译注 内蒙古人民出版社 2006-12-1
《蒙药正典》是由十九世纪中期著名蒙古族医药学家占布拉·道尔吉所著，是一部反映蒙、藏药的专著。原著对每种药的别名，生长环境，动、植、矿物形态，人药部位，采集时间，炮制方法，性味、功能，主治和用法等作了叙述，并对某些药物的真伪优劣品种及鉴别方法也有不同程度的记叙，并指出对某些用药误认或名、物不符等混乱现象；同时对所收载品种绝大多数配有附图，图中列出了蒙、藏、汉、满文字对照，还有藏文注汉字音，真可谓图文并茂。 本书为其译著。 奈曼托音(指贵族出身的喇嘛)占布拉道尔吉于壬子年(乾隆五十七年，公元l792年)生于内蒙古昭乌达盟奈曼旗，是第九任扎萨克诺颜(清代掌管旗务的世袭官)巴拉楚克的次子...查看详细
☉ 《秘传按摩绝招》
王敬 等编 北京科学技术出版社 1992-7-1
本书根据明清时代按摩推拿善绝本包括秘传推拿妙诀、推拿秘书、厘正按摩要术、小儿推拿广意汇集而成，内容包括疾病诊断、正宗手法、临床治疗、按摩推拿注意事项等。全书经点校整理而成，使语言更加通俗易懂。书中图文并茂，简便实用。手法讲解详细，对许多疾病的治疗方法具有现代少见的独特之方法与技巧，对治病具有疗效高，见效快的特点。全书明显特点是文字大部分均以歌赋形式叙述，易诵易记，容易掌握。此书可供按摩爱好者和临床按摩医生阅读运用，亦可为科研人员研究之参考蓝本。 卷上 原病因治法 五脏六腑定诀 看面定诀 看指定诀歌 看色断生死诀 看症候断诀 变蒸说 四症八候说 拿说 拿法 看小儿无患歌 看小儿被惊法歌 汗吐下说 汗法 吐法 下法 风关气关命关说 男左右右说 分阴阳推三关退六腑 节饮食说 字法解 补推指法 手上推拿法 天门入虎口 水里捞明月 打马过天河 黄蜂入洞 赤凤摇头 飞经走气 凤凰单展翅 猿猴摘果 双龙摆尾 身中十二拿法 男女诸般症候关治法 阳掌诀法 阴掌穴法 卷下 诸惊症候并推治法 胎惊 脐风惊 蛇丝惊 马蹄惊 水泄惊 鲫鱼惊 乌鸦惊…… 补遗 媒体评论...查看详细
☉ 《秘验单方集锦》
刘道清 等编 河南科学技术出版社 2008-12-23
散在于民间广大群众和各级医务人员手中的秘方、验方、单方，一般都具有疗效可靠、药物组成简单、便于就地取材、容易传授推广等优点。因而，从某种意义上讲，它是祖国医学宝库中的佼佼者。 河南省卫生厅，在反复宣传动员、广泛搜集和群众性献方的基础上，组织专家认真审查、鉴定、筛选，择两千余方编成此书。所选之方按内、外(包括皮肤)、妇、儿、五官等科归类，分别适用于数百种常见病症，可供临床工作者参考和病人选用。 一 内 科 感冒 咳喘 肺痈 肺痨 喉痹(慢性咽炎、梅核气) 肠痈(急性阑尾炎) 伤暑 疟疾 心悸 胸痹(包括冠心病) 胸胁腹痛(包括心绞痛、胆囊炎、胆结石等) 胃脘痛(包括胃、十二指肠溃疡) 胃出血 吐酸、嘈杂 噎嗝、反胃 呕吐 呃逆 泄泻 痢疾 便秘 黄疸 臌胀…… 二 外科 三 男科 四 妇科 五 儿科 六 五官科...查看详细
☉ 《秘验单方集锦：儿科篇》
刘道清 等编 河南科学技术出版社 2008-12-23
散在于民间广大群众和各级医务人员手中的秘方、验方、单方，一般都具有疗效可靠、药物组成简单、便于就地取材、容易传授推广等优点。因而，从某种意义上讲，它是祖国医学宝库中的佼佼者。 河南省卫生厅，在反复宣传动员、广泛搜集和群众性献方的基础上，组织专家认真审查、鉴定、筛选，择两干余方编成本套丛书。所选之方按内、外(包括皮肤)、妇、儿、五官等科归类，分别适用于数百种常见病症，可供临床工作者参考和病人选用。 口疮 食积 腹泻 痄腮 麻疹 发热 咳喘 贫血 遗尿 惊风(附癫痫) 夜啼 解颅(脑积水) 脱肛 诸虫 杂病 婴儿囊水证(鞘膜积水) 阴茎水肿 耳脓 呕吐 疝气 哮喘 痱子 水肿...查看详细
☉ 《秘验单方集锦：内科篇》
刘道清 等编 河南科学技术出版社 2008-12-23
散在于民间广大群众和各级医务人员手中的秘方、验方、单方，一般都具有疗效可靠、药物组成简单、便于就地取材、容易传授推广等优点。因而，从某种意义上讲，它是祖国医学宝库中的佼佼者。 河南省卫生厅，在反复宣传动员、广泛搜集和群众性献方的基础上，组织专家认真审查、鉴定、筛选，择两千余方编成本套丛书。所选之方按内、外(包括皮肤)、妇、儿、五官等科归类，分别适用于数百种常见病症，可供临床工作者参考和病人选用。 感冒 咳喘 肺痈 肺痨 喉痹(慢性咽炎、梅核气) 肠痈(急性阑尾炎) 伤暑 疟疾 心悸 胸痹(包括冠心病) 胸胁腹痛(包括心绞痛、胆囊炎、胆结石等) 胃脘痛(包括胃、十二指 肠溃疡) 胃出血 吐酸、嘈杂 噎嗝、反胃 呕吐 呃逆 泄泻 痢疾 便秘 黄疸 臌胀 悬饮 癥瘕 腰痛 水肿……...查看详细
☉ 《秘验单方集锦：男科、妇科篇》
刘道清 等编 河南科学技术出版社 2008-12-23
散在于民间广大群众和各级医务人员手中的秘方、验方、单方，一般都具有疗效可靠、药物组成简单、便于就地取材、容易传授推广等优点。因而，从某种意义上讲，它是祖国医学宝库中的佼佼者。 河南省卫生厅，在反复宣传动员、广泛搜集和群众性献方的基础上，组织专家认真审查、鉴定、筛选，择两干余方编成本套丛书。所选之方按内、外(包括皮肤)、妇、儿、五官等科归类，分别适用于数百种常见病症，可供临床工作者参考和病人选用。 男科篇 男性不育 阳痿 阳强不倒 茎痛 妇科篇 闭经 月经不调 痛红 行经吐衄 月经过多 崩漏 带下病 滑胎(习惯性流产) 难产 胎动不安 妊娠腹痛 妊娠恶阻 胎位不正 妊娠小便不利 子嗽 产后腹痛 阴户痛 胎衣不下(胎盘滞留) 乳汁不通、乳汁少 产后受风 产后大便难 产后泻痢 阴痒 妇女外阴肿胀 宫颈炎、宫颈糜烂 产后出血、血晕 产后头痛 产后发热 产后血痹 回乳 卵巢囊肿 阴挺 计划生育 避孕 不孕证 更年期综合征 腹部术后腹胀...查看详细
☉ 《秘验单方集锦：外科篇》
刘道清 等编 河南科学技术出版社 2008-12-23
散在于民间广大群众和各级医务人员手中的秘方、验方、单方，一般都具有疗效可靠、药物组成简单、便于就地取材、容易传授推广等优点。因而，从某种意义上讲，它是祖国医学宝库中的佼佼者。 河南省卫生厅，在反复宣传动员、广泛搜集和群众性献方的基础上，组织专家认真审查、鉴定、筛选，择两千余方编成本套丛书。所选之方按内、外(包括皮肤)、妇、儿、五官等科归类，分别适用于数百种常见病症，可供临床工作者参考和病人选用。 丹毒 痈、疖、疔毒 发背 无头疽(深部脓肿) 蛇头疔 疮疡 脓疱疮 发际疮 无名肿毒 胬肉 龟头溃烂 水毒 臁疮 缠腰火丹(带状疱疹) 湿疹 冻疮 烧烫伤 破伤风 瘩瘤(荨麻疹) 疣、瘊 秃疮 斑秃 粉刺 雀斑 牛皮癣 顽癣 鹅掌风(手癣) 脱骨疽 瘰疬 骨痨……...查看详细
☉ 《面诊治病图文百科1000问》
唐颐 著 陕西师范大学出版社 2009-11-1
紫图书馆“宝典馆”系列第18本，最全面实用的中医疾病预测宝典。 《面诊治病图文百科1000问》是一本指导读者掌握面诊方法，提高自我防病治病的保健手册。希望读者通过学习和了解中国传统的中医面诊，能够及时发现、治疗自己或家人身上的疾病，不要因为延误就医而使小病变大病、大病变重病，最终造成不可挽回的家庭悲剧。本书从经络全息的角度，全面介绍了应该如何运用中医面诊知识，同时精心选配了300余幅精细的插图，通过对人面部形色的变化以及眼、鼻、耳、口、唇等的正常形色和病色的观察，了解人体的健康状态以及预知未来的各种变化，提前做好预防保健，以防疾病和不测。 ◆集成中医诊病精髓...查看详细
☉ 《苗家养生秘录》
滕建甲，滕敏，陈亮 编著 中医古籍出版社 2005-9-1
苗族是一个有着悠久历史和古 老文明的民族，有着丰富而又独具特色的医药文化遗产，养生是其中的重要组成部分。本书是一部分全面介绍苗族医药养生学的专著，内容包括苗族养生防病的传统理念、传统习俗、常用措施、常用方药等，从理论到实践都作了系统的阐述，既具有实用价值，又有很高研究价值。书中收录了较多口述原生态的养生文化资料，颇为引人瞩目。 滕建甲，男，苗族，1948年9月出生于湖南省麻阳县苗族自治县。1964-1971年任乡村医生，1975年毕业于湖南中医学院。毕业后一直从事中医临床工作。先后撰写临床经验总结论文20余篇，公开发表或参加省以上专业学术会议交流。他现任麻阳苗族自治县中医院副院长...查看详细
☉ 《妙手推拿治百病》
1900-1-1
本书分总论和各论两部分，主要介绍了近80种推拿手法和270余个推拿常用腧穴。在各论中着重介绍了内、妇产、儿科、五官科等近百种以推拿治疗疗效可靠疾病的临床表现和辩证治疗等，全书内容全面，讲解深入浅出，通俗易懂，具有一定的知识性、指导性及实用性，是广大临床医师及读者的实用参考工具书。 总论 1 推拿基本手法 2 推拿常用穴位 3 推拿的禁忌症与注意事项 各论 内科疾病 妇产科疾病 儿科疾病 五官科疾病 骨伤科疾病...查看详细
☉ 《妙手养生全图解·推拿》
窦思东，刘家瑞 编著 福建科技出版社 2008-6-1
上班族、学生族、银发族、夜猫族、失眠族、运动族……最简单有效的保健书!图文对照，一看就懂；分步详解，一学就会；专家指导，一点就通；传统疗法，一用就灵!本书为“妙手养生全图解”系列丛书之一，图文并茂地介绍了推拿的基本知识；常见病推拿疗法；保健推拿等内容。 上篇 推拿的基本知识 什么是推拿 推拿疗法的保健作用 推拿疗法的适应证与禁忌证 推拿的常用手法 揉法 摩法 擦法 推法 抖法 按法 捏法 拿法 拍击法 摇法 点按法 按揉法 拿捏法 弹拨法 榱法 按摩手法的补与泻 中篇 常见病推拿疗法 虚脱 头痛 咳嗽 呃逆 呕吐 眩晕 感冒 支气管炎 支气管哮喘 高血压 冠状动脉粥样硬化性心脏病 阵发性心动过速 心脏神经症 急性胃炎 慢性胃炎 胃、十二指肠溃疡 胃下垂 胃神经症 急性肠炎 慢性肠炎 便秘 慢性肝炎 胆石症 尿路感染 泌尿系结石 前列腺炎 男子性功能减退 面神经麻痹 三叉神经痛 臂丛神经痛 肋间神经痛 坐骨神经痛 截瘫 神经衰弱 癔病 单纯性甲状腺肿大 糖尿病 痛风性关节炎 肥胖症 中暑 小儿遗尿 小儿夜啼 小儿惊风 小儿厌食 颈椎病 颈肩痛 肩关节周围炎 网球肘 腕管综合征 急性腰骶关节损伤 慢性腰骶关节劳损 腰椎间盘突出症 增生性脊柱炎 膝关节骨性关节炎 颞下颌关节功能紊乱综合征 胎位不正 慢性宫颈炎 子宫脱垂 痛经 闭经 经前期综合征 绝经期综合征 耳鸣、耳聋 梅尼埃综合征 慢性鼻炎 过敏性鼻炎 慢性咽炎 近视 下篇 保健推拿 精神疲劳 心烦失眠 运动疲劳 颈部酸胀 肩部酸沉 背部强痛 下肢酸沉无力 附录 人体常用穴位定位及主治...查看详细
☉ 《民间简易疗法·药浴》
1900-1-1
本书分上、下两篇，上篇主要论述药浴疗法的起源与发展、治疗原理、适应范围、种类、浴具、辅助用品、水温、用药的加工配制，以及药浴的注意事项等；下篇主要介绍药浴对内、外、妇、儿、皮肤、五官等科的临床常见病、多发病及部分疑难病证的治疗，每种病证包括概述、治疗、注意事项。 总论 第一章 药浴的起源和发展 第二章 药浴治疗疾病的原理 第三章 药浴的适应范围 第四章 药浴的种类 第五章 药浴的器具 第六章 药浴的辅助用品 第七章 药浴用水与水温 第八章 药浴用药的加工 第九章 药浴治疗的注重事项 各论 第一章 内科疾病 第二章 外科疾病 第三章 妇科疾病 第四章 儿科疾病 第五章 皮肤病 第六章 五官科疾病...查看详细
☉ 《民间秘方》
良石 主编 中医古籍出版社 2006-10-1
祖国医学博大精深，千百年来流传下来大量行之有效、简便易行的秘方、验方。比如一怀米醋就能制止打嗝、小麦与大枣合治小儿癫痫、头发炭可止鼻血、大蒜汁液治鼻炎…… 为了能让祖国医学得到更好的发扬，编者广泛收集资料并经过精心筛选和整理，本着宁缺毋滥的原则，系统介绍了1000多年民间秘方的治疗经验，涵盖了170多种常见病和分疑难杂症，其中以中老年常见的病症为主，另有儿科、妇科、男性病科、皮肤科等常见疾病。除此这外还收录了美容、解毒、长寿滋补等170多条验方。全书内容丰富，资料翔实，介绍的方剂取材容易，疗效可靠，实用性强，是基层医务人员及家庭自疗者的良师益友。 第一篇 中老年常见病防治秘方 一、感冒 二、咳嗽 三、哮喘 四、矽肺、肺痈 五、肺结核 六、胃肠炎 七、肠炎 八、胃脘痛 九、消化不良 十、腹泻 十一、胃下重 十二、胃及十二指肠溃疡 十三、呃逆 十四、呕吐 十五、痢疾 十六、便秘 十七、高血压 十八、低血压 十九、高脂血症 二十、脑血栓 二十一、脑梗塞 二十二、冠心病 二十三、头痛 二十四、三叉神经痛 二十五、面神经麻痹 二十六、坐骨神经痛 二十七、神经衰弱 二十八、失眠 二十九、眩晕 三十、汗证(盗汗、自汗)…… 第二篇 小儿常见病防治秘书 第三篇 妇科常见疾病防治秘方 第四篇 男性科常见病防治秘方 第五篇 皮肤科常见病防治秘书 第六篇 美容美颜秘方 第七篇 长寿滋补秘方 第八篇 解烟毒、酒毒秘方 第九篇 解食物中毒秘方...查看详细
☉ 《民间验方妙方精粹》
彭胜杰 主编 人民军医出版社 2004-3-1
本书是作者以大量报刊上刊登的民间验方、秘方、偏方为依据精选、归纳而成的。收入的方剂用药简单、取材简便、使用方便，其中大多数方剂为食疗方，具有经济、安全的特点。全书按专科划分为九章，各精选出数目不等的方剂，既可指导读者自疗常见病、多发病，还兼有平时饮食保健、防病养生的作用，内容实用、通俗易懂，适于广大群众阅读参考。 彭胜杰，男，43岁，中国铁道建筑总公司北京铁建医院外科主任，主治医师。毕业于北京中医药大学，本科学历，学士学位。 彭胜杰主任医术高明，医风高尚，除在外科方面潜心钻研外，平时还喜欢收集和研究民间奇方异术，用来医治疑难杂症，为广大患者解除病痛之苦...查看详细
☉ 《民间药方治百病》
石振钟，陈晓平 编著 人民军医出版社 2004-2-1
本书作者本着安全、有效、简便、经济的原则，收集整理了数以万计的民间验方、秘方、偏方，精选出常用且取材方便的52味食物、药物及相关药方、疗法千余种。以指导读者利用随外可得的充足药源，采用煎、煮、敷、擦、指导读者简便方法自疗自医常见病、多发病，还指导读者掌握日常饮食保健、疗疾和防病养生。 本书实用、通俗、易懂，适于基层医务工作者，城乡广大群众阅读参考。 一、胡椒药用方荟萃 治塞泻 治心膈饱胀 治腹痛方1.方2 治遗精、小儿遗尿、老人夜尿频数 治白带过多 治痛经 治疝气方1.方2 治急性心痛 治虫入耳 治牙痛 治创伤出血 治偏头痛 治反胃 治阳黄 治虚塞型痢疾 治久泻不止 治慢性前列腺炎 治学小儿泄泻、脘腹冷痛 治肾阳虚损阳缩 治子宫脱垂 治狐臭 治寒咳 治疟疾 治犬、虫咬伤方1.方2 二、明矾药用方荟萃 治呕吐 治火牙痛 治化脓性中耳炎 治咽喉炎 治小儿鹅口疮 治红眼 治痔疮 治阴道痒痛 治鹅掌风 治蝎子蜇伤 治脚癣 治麻疹 治热性癃闭 治尿闭 治脱肛 治小儿脐炎方1-方3 治咯血 治咳嗽 治咳痰哮喘 治脓疱疮 治湿疹 三、杏仁药用方荟萃 四、何首乌药用方荟萃 五、苦参药用方荟萃 六、石榴药用方荟萃 七、黄连药用方荟萃 八、紫苏药用方荟萃 九、甘草药用方荟萃 十、五倍子药用方荟萃 十一、黄柏药用方荟萃 十二、花椒药用方荟萃 十三、丝瓜药和方荟萃 十四、糯米药用方荟萃 十五、仙人掌药用方荟萃 十六、生姜药用方荟萃 十七、雄黄药用方荟萃 十八、大黄药用方荟萃 十九、蛇床子药用方荟萃 二十、白芥子药用方荟萃 二十一、海螵蛸药用方荟萃 二十二、白及药用方荟萃 二十三、青黛药用方荟萃 二十四、苍耳子药用方荟萃 二十五、巴豆药用方荟萃 二十六、川药用方荟萃 二十七、田螺药用方荟萃 二十八、芋头药用方荟萃 二十九、鲜葱药用方荟萃 三十、豆腐药用方荟萃 三十一、醋的药用方荟萃 三十二、大蒜药用方荟萃 三十三、西瓜药用方荟萃 三十四、苦瓜药用方荟萃 三十五、鸡蛋壳药用方荟萃 三十六、绿豆药和方荟萃…… 媒体评论...查看详细
☉ 《民俗保健大观》
董少萍 主编 2007-8-1
本书尽量摘取与卫生保健有关并具有现代科学价值的优良习俗。用通俗的语言，美丽的传说，向广大读者展现出一幅绚丽多彩的民俗画卷。 卫生保健民俗内容繁多，本书旨在对具有普遍性的卫生保健民俗进行系统介绍。在叙述中，对所涉及的民俗事象、物象，由风俗衍生出的典故、成语、谚语，均系统考述源流嬗变和民俗传承，并尽可能用现代医药科学观点对传统风俗进行品评、辨析，以使读者在接受传统文化熏陶的同时，丰富知识，启迪思维，加深对传统文化的理解。 本书是一部具知识性与趣味性为一体的科普读物。全书用通俗的语言，美丽的传说，向读者介绍了民俗文化中具有现代科学价值的民俗保健知识。 全书共分八章...查看详细
☉ 《名家悦读系列：经络拍打养生法（附光盘/彩色经络穴位图）》
黄光民 编著 化学工业出版社 2010-1-1
本书将作者已经练习了25年的“经络保健操”加以整理总结，并结合自己的体验，给希望将健康把握在自己手中的人们奉上一份科学健身的大餐；同时，还非常系统地将循经络拍打方法和简化的经络拍打方法一并整理出来，与大家共同分享和研析；另外，作者还结合自己四十多年来在临床医学和运动医学实践中所积累的经验，对29种常见病症的非常规、非临床治疗方法，然而却是有效的方法做了一些汇总，希望大家从自己动手体验这些“土办法”的过程中，将它们逐渐变成自己的保健方法，最终使自己成为自己的保健师。学习和掌握一些科学的健身方法，并实实在在地将它们融入到自己的日常生活中。 黄光民 ·国家体育总局运动医学研究所主任医师 ·备战2004年奥运会国家体育总局医疗和营养专家组成员 ·备战2008年奥运会国家队医学监控专家组成员 主要从事国家运动队的医务监督工作...查看详细
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