保健/心理健康 . 心理健康(3)

☉ 《大学生生理与心理健康教育》
章明明 主编 科学出版社 2009-2-1
根据国家教育委员会印发的《大学生健康教育基本要求》编写，以增强大学生健康意识、提高大学生自我保健能力、指导大学生建立健康的生活方式为目标。 贴近临床实际，结合真实案例，突出系统性、科学性、实用性和可读性。 配备多媒体教学课件，方便教学与自学。 本书以大学生生理、心理发育特点和常见的生理、心理问题为依据，运用临床医学、心理学及相关学科的理论与技术，针对大学生学习生活中常见的生理、心理困扰进行了系统分析，提出了有助于大学生生理、心理和谐发展的多种调试途径与防治方法，其目的在于增强大学生自我保健意识和各种应急能力，并最终提高其心身健康水平。 本书既可作为全国普通高等院校大学生健康教育的教材...查看详细

☉ 《大学生心理保健》
黄训美 编著 人民出版社 2003-1-1
本书综合了近十多年来国内外学者、专家研究大学生心理健康的新成果，视野开阔，思路新颖。其次，本书是一部理论联系实际的佳作，作者敢于面对严峻现实的挑战，以一颗爱心关注目前高校大学生心理疾病问题，不仅从理论上进行了深入的探讨，有一定的学术价值，而且提出了一套有效的大学生自我心理保健的方法与技术。确如作者自己所说的，这是她与大学生“以心谈心”的心血结晶。当人类社会跨入21世纪的门坎后，弗洛姆所说的“精神健康”问题，费孝通所说的“心态”问题，更应该引起人们的高度重视，世纪之交的大学生，代表着人类的未来，他们的心理健康、精神健康水平，直接影响着人类社会能否通往健全之路。 序一 序二 第一章 大学生心理健康概述 第一节 现代健康新概念 第二节 心理保健教育的内容与意义 第三节 中外大学生心理保健教育概况 第二章 大学生心理健康的标准 第一节 心理健康及其界定 第二节 中外学者对心理健康标准的讨论 第三节 大学生心理健康的标准 第三章 心理的产生与发展机理 第一节 心理活动与心理的倾向性和特性 第二节 心理与心理的产生和发展 第三节 心理认知、心理体验与心理发展的动力 第四章 大学生的心理发展任务 第一节 在更高的层次上统一和强化自我意识 第二节 学习正确对待挫折 第三节 塑健全人格 第四节 完成社会任务 第五节 学习健康的人际交往 第五章 大学生常见的心理问题 第一节 青年大学生心理问题的主要特征 第二节 心理疾病的分类 第三节 神经症的主要类型及其典型反应和病因简析 第四节 情感性精神疾病类型、症状和致病原因 第五节 心身疾病(心理生理障碍)类型、致病原因 第六节 人格障碍类型、致病原因 第六章 大学生心理问题的发生机理 第一节 影响心理健康的主要因素 第二节 心理问题产生的机制 第七章 大学生自我心理保健的主要途径和方法 第一节 健全心理防卫机制 第二节 养成良好的生活习惯 第八章 大学生心理调适与训练个案 一、如何悦纳自己 二、如何缓解焦虑 三、如何走出抑郁 四、如何克服失眠症 五、如何摆脱孤独 六、如何学会赞美别人 七、如何顺利与人交流沟通 八、如何学会对别人说“不” 九、如何磨平急躁性格 十、如何克服火暴脾气 十一、如何走出狭隘的自我 主要参考书目 后记 媒体评论...查看详细
☉ 《大学生心理成长进行时》
王民忠，郭广生 主编 中国轻工业出版社 2008-7-1
这是一本献给高校辅导员和大学生的书。全书包括绪论、适应篇、学业篇、人际关系篇、恋爱篇等九篇内容，除了绪论和辅导员篇外，其余七篇中共涉及大学生心理咨询案例三十四个，这些案例均根据近年来高校大学生中的真实案例改编而成，其中共涉及倾听、共情、具体化等基本心理咨询技术，由于读者群大多是非专业人士，作者编著时力求做到心理咨询专业知识通俗化，对于案例中涉及的心理咨询技术都做了通俗易懂的解释。另外案例描述中还介绍了一些心理咨询的小常识，可以帮助读者更好地了解心理咨询，扩充知识面。此外，典型案例后面推荐了有关书籍和电影，旨在帮助辅导员和大学生更好地理解相关主题的内容。绪论篇介绍大学生心理健康基本状况...查看详细

☉ 《大学生心理发展及素质培养》
刘金同，李莉 主编 北京大学出版社 2006-6-1
本书介绍了心理健康的概念，大学生中常见的心理障碍及特点，重点围绕大学生的适应心理、学习 心理、自我意识的发展、人格发展、认知的发展、情绪发展、挫折心理、人际交往、网络心理、恋爱及性 心理、择业求职等方面进行深入分析探讨并提出多种调试方法。书中附有心理测试题。全书突出针对性与 实用性，对提高大学生心理健康水平提供一定的帮助。本书可作为高等院校进行大学生心理健康教育的教 材和指导书，也可供广人读者尤其是心理学爱好者学习参考。 笫一篇 大学生心理发展及素质培养概论 第一章 大学生心理健康教育 第一节 心理健康 一、心理 二、心理健康 第二节 大学生心理健康 一、心理健康的标准 二、大学生心理健康的标准 第三节 大学生心理健康教育 一、加强大学生心理健康教育的意义 二、加强大学生心理健康教育的途径和方式 第四节 思考题 第二章 大学生心理发展规律 第一节 大学生心理发展的生理基础 第二节 大学生的个性心理发展与社会心理发展 一、大学生的个性心理发展 二、大学生的社会心理发展 三、大学生同伴关系的发展 四、大学生的价值观发展 第三节 思考题 笫一篇 大学生个人心理发展 第三章 大学生的适应心理 第一节 大学生面临的新环境 一、学校环境的变迁 二、生活习惯的变化 三、学习条件和方法的变化 四、社会角色的转变 五、交往方式的转变 第二节 大学生的心理适应问题 一、学习上的不适应 二、自我认知失调 三、人际交往困难 四、生活上的挫折 五、性格与情绪问题 第三节 心理适应的途径和方式 一、提高生活技能和自理能力 二、尽快适应高校学习的特点 三、正确地认识和评价自己 四、重新确立新的人生坐标 五、学会以平等的态度与他人交往 第四节 大学生心理适应案例 一、学习不适 二、人际交往问题 三、自我意识问题 第五节 思考题 第四章 大学生的学习心理 第一节 大学生学习的特点与规律 一、学习的概念 二、大学生学习特点 三、大学生学习心理特点 第二节 大学生学习能力的培养 一、培养大学生的自学能力是大学教学的一大特点 二、注意力的训练 三、关于观察力的训练 四、关于记忆力的训练 五、关于思维想象力的训练 六、关于创新能力的培养 第三节 思考题 第五章 大学生的自我意识 第一节 自我意识概述 一、自我意识的性质 二、自我意识的內容 三、自我意识的影响因素 四、自我意识与心理健康 第二节 大学生自我意识的发展 一、大学生自我意识的独特性 二、大学生自我意识发展中的矛盾冲突 第三节 大学生自我意识存在的问题及调节 一、大学生自我意识存在的问题 二、大学生自我意识问题的调节 第四节 思考题 第六章 大学生人格发展 第七章 大学生认知的发展 第八章 大学生的情绪发展 第九章 大学生挫折心理 第十章 大学生的人际交往心理 第十一章 大学生的网络心理 第十二章 大学生的恋爱与性心理 第十三章 大学生的职业心理 第三编 大学生自我保健 第十四章 大学生自我保健 第十五章 大学生常见的心理障碍与调试 第十六章 大学生自我调节方式 参考文献...查看详细
☉ 《大学生心理发展手册（高职）》
张振笋 主编 西安电子科技大学出版社 2009-8-1
本书遵循以问题为线索的原则，甄选了涵盖大学生活方方面面的9个专题，通过对专题中的案例现象进行深入剖析，积极寻找应对策略，再通过延伸阅读来巩固强化，进而完成发现问题、解决问题的过程。 本书形式新颖，语言精练，可读性和实用性较强。 本书可作为高职高专院校心理学公修课及选修课教材，也可作为对此感兴趣的读者的自学读本。 专题一 心理健康与心理发展 第一节 心理问题——心理发展的动力 第二节 心理健康——心理发展的保障 第三节 心理适应——心理发展的途径 专题二 自然意识与心理发展 第一节 认识你自己...查看详细
☉ 《大学生心理发展训练——21世纪大学生心理素质教育丛书》
邓旭阳 主编 北京出版社 2004-9-1
本书注重大学生心理潜能的开发训练，充分运用团体心理辅导训练的技术与方法，采取以行为指导训练为主，辅以启发讨论、案例分析、体验分享和内心剖析等多种方法，使大学生愉快地接受理论知识学习、心理行为训练、自我内心探索与分享三层面的多样化、渐进性训练体验活动，从而使每位接受训练者重新审视自我内心世界，透彻地洞察内在需求与渴望，深入挖掘自身巨大的潜力，恰当地定位人生发展目标，科学规划生涯；学会与人有效沟通，培养团队合作精神；学会科学的学习和时间管理，驾驭生命的航程；学会剖析、评估自身长短，促进自我深层改变，培养创新能力，力求自我突破；学舒服积极思维，以积极心态，直面失败，在挫折中茁壮成长；不断积蓄生命的力量...查看详细
☉ 《大学生心理辅导——普通高校通识教育丛书》
苏巧荣，苏林雁 主编 浙江大学出版社 2005-7-1
从计划经济到市场经济的转变是历史的飞跃与必然，但其中也可能蕴涵着浮躁、自私与自大的社会群体意识。这种社会意识通过教育体制、社会传媒、百姓舆论渗透到社会的各个角落，然后慢慢沉淀在生个大学生的心灵中，并从“大学生的心理问题日益增多”这面镜子反映出来。我们不应夸大当今大学生的心理问题，从而试图说明心理辅导的重要性；也不应对此视而不见。作为教育者，应从师德的原则出发，塑造学生美好的心灵，改造教育体制，为我们传大的祖国扎扎实实地培育新一代社会主义事业的接班人。因此，本书的出版试图从“教”与“学”两个方面来解决当前大学生存在的一些心理问题。 第一章 绪论 第一节 概述 第二节 当代大学生心理健康的现状 第三节 有关心理健康的心理学学说 第四节 对大学生开展心理健康教育是时代的要求 第二章 大学生常见心理的生物学、心理学、社会学原因 第一节 大学生心理问题的生物学原因 第二节 大学生常见心理问题的社会心理学原因 第四章 大学生心理过程的特点及其心理卫生 第一节 大学生的认知过程 第二节 大学生情绪情感过程 第三节 大学生意志过程 第四章 大学生自我意识的特点及其心理卫生 第一节 自我意识的定义及结构 第二节 大学生自我意识发展的趋势 第三节 大学生自我意识发展的特点 第四节 大学生自我意识的培养 第五章 大学生的社会化及其心理卫生 第一节 大学生的社会化 第二节 影响社会化的因素 第三节 大学生的社会认知 第四节 社会印象的形成 第五节 社会认知的归因理论 第六节 大学生的社会态度 第七节 大学生的社会行为 第六章 大学生的人格与人格障碍…… 第七章 大学生的学习及其心理卫生 第八章 大学生人际交往及其心理卫生 第九章 大学生性心理发育特点及心理卫生 第十章 心理健康的评估 第十二章 成瘾行为 第十二章 大学生常见的心理障碍 第十三章 大学生心理障碍的自我调适与心理治疗 第十四章 大学生适应性障碍与心理危机及危机干预 主要参考文献 后记...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
朱建军，邓基泽 主编 中国农业大学出版社 2004-9-1
第一章 大学生心理教育与心理健康 第一节 大学生心理教育概述 第二节 心理健康的内涵与意义 第二章 大学生的自我意识 第一节 自我意识的内涵 第二节 大学生自我意识的特点 第三节 大学生自我意识的误区 第四节 大学生健全自我意识的塑造 第三章 大学生的情绪调节 第一节 情绪及其特点 第二节 大学生情绪的特点和常见问题 第三节 情绪的调节 第四章 大学生认知能力的发展 第一节 思维和智力 第二节 大学生认知能力的发展 第三节 认知能力的技巧与训练...查看详细

☉ 《大学生心理健康》
曾凡龙，谌海燕 主编 上海交通大学出版社 2004-8-1
本书全文论述了心理健康的概念，大学生中常见的心理障碍及特点，重点围绕大学生的学习心理、人际交往、亦爱及性心理、择业求职等方面进行深入分析探讨并提出多种调适方法。书中附有心理测试题。全书突出针对性与实用性，对提高大学生心理健康水平提供一定的帮助。本书可作为学校进行大学生心理健康教育的教材和指导书，也可供广大读者学习参考。 前言 第一章 心理健康概述 第一节 心理健康的涵义及标准 第二节 影响心理健康的因素 第三节 大学生常见的心理问题 心理健康水平测评 第二章 大学生自我意识 第一节 自我意识的一般问题 第二节 大学生自我意识的特点 第三节 大学生自我教育 自我意识测验 第三章 人格发展与心理健康 第一节 人格与心理健康的关系 第二节 人格与气质、性格 第三节 大学生的人格障碍及调适 第四节 大学生健全人格的塑造 气质测验 第四章 大学生学习心理 第一节 大学生学习的特点 第二节 大学生常见的学习心理问题与调适 第三节 大学生学习能力和学习方法的培养 注意力测验 第五章 大学生的人际交往 第一节 大学生人际关系的一般问题 第二节 大学生人际关系的原则与技巧 第三节 大学生人际交往的障碍与调适 大学生人际关系和谐测量 第六章 大学生的恋爱与性心理 第一节 大学生爱情心理的一般问题 第二节 大学生恋爱心理的困惑与调适 第三节 性心理的发展及其特征 第四节 大学生常见的性困忧与调适 大学生情感理智心理测评 第七章 大学生择业心理 第一节 大学生的择业心理 第二节 择业中常见的心理问题 第三节 择业心理问题的自我调适 职业测试 第八章 心理咨询概述 第一节 心理咨询的概念 第二节 心理咨询的内容及方式 第三节 心理咨询的基本原则 第四节 心理咨询理论及方法 抑郁自评量表...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
余琳，崔芳，涂玉香，高健 主编 武汉大学出版社 2004-6-1
本书系大学生心理素质教育教材。主要介绍了心理健康、新生心理适应心理特点与保健、人格、自我意识、学习心理、人标关系、挫折应对、爱情、性与心理健康、心理咨询常识等，并提供相关案例及测试。对大学生在学习期间可能面临的各种心理冲突，在心理上加以引导，以提高心理承受能力和心理素质。 本书适合于各类院校公共课使用，也可作为学生的课外读物，还可作为学生辅导员的培训教材。 上篇 心理健康 第一章 绪论 第一节 心理健康的概念及其研究对象 第二节 心理健康的任务 第三节 心理健康的基本理论和研究方法 第二章 大学生的心理发展特点与心理保健 第一节 大学生心理发展的特点 第二节 大学生心理健康的标准 第三节 大学生心理健康的保持与维护 第三章 大学新生的心理适应 第一节 大学新生适应中的心理问题 第二节 大学新生心理问题产生的原因 第三节 大学新生心理适应的基本方法 第四章 大学生的人格 第一节 大学生的气质 第二节 大学生的性格 第三节 大学生人格的完整 第五章 大学生的自我意识 第一节 自我意识的概述 第二节 大学生自我意识发展的特点 第三节 塑造健全的自我意识 第六章 大学生的学习心理 第一节 学习心理概述 第二节 大学生常见的学习心理障碍与调适 第三节 大学生应试心理与调适 第七章 挫折心理及应对 第一节 挫折的概述 第二节 挫折后的行为反应及影响因素 第三节 大学生怎样应对挫折 第八章 大学生的人际交往 第九章 大学生的恋爱心理 第十章 大学生的性心理健康 第十一章 大学生的能力发展 下篇 心理咨询 第十二章 心理咨询概述 第十三章 心理咨询的对象、技法与原则 第十四章 心理咨询的常见形式和步骤 主要参考书目 后记 媒体评论...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
吴汉德 著 东南大学出版社 2003-8-1
大力加强大学生的心理健康教育，努力提高他们的心理健康水平和综合素质，不仅是全面建设小康社会对培养高素质人才提出的客观要求和现代高等教育发展的必然趋势，也是大学生健康成长的内在需要，同时是广大心理教育工作者和思想政治教育工作者面临理论和实践兼具的课题。鉴于此，特编著了这本《大学生心理健康》。希望它能将有助于广大大学生保持和促进心理健康，促进全面发展。 对书力求注重理论性、针对性和实用性。 第一章 大学生心理健康概述 第一节 健康概念和心理健康的标准 第二节 大学生心理健康标准 第三节 大学生心理健康教育的意义、途径及方法 第二章 大学生生理心理特征及常见心理问题 第一节 大学生的心理心理发展特征 第二节 大学生常见的心理问题 第三节 影响大学生心理健康的因素 第三章 大学生的学习与心理健康 第一节 学习心理概述 第二节 大学生学习中常见的心理问题 第三节 培养大学健康的学习心理 第四章 大学生人际关系与心理健康 第一节 大学生人际关系概述 第二节 大学生人际交往中存在的不良心理 第三节 大学生良好人际关系的建立 第五章 大学生性心理和恋爱心理的健康维护 第一节 大学生性心理发展与性心理问题 第二节 大学生的恋爱心理 第三节 正确对待恋爱和性问题 第六章 大学生刚进校和毕业时的心理健康 第一节 大学新生的心理问题及其适应问题 第二节 大学毕业生的心理问题及其调适 第七章 大学生心理咨询与心理治疗 第一节 大学生心理咨询概论 第二节 大学生心理咨询的内容、基本原则和形式 第三节 心理治疗的方法 第八章 大学生常见心理疾病及防治 第一节 心理疾病概述 第二节 大学生常见的心理疾病及防治 第三节 正确认识和科学防治“非典” 附录 附录一 教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见 附录二 普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)…… 主要参考文献 后记 媒体评论...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
周春明，徐萍 主编 北京理工大学出版社 2009-8-1
通过对大学生心理健康教育内容、方法、手段和途径的研究和认真的思考，选取了12个相互依存又相对独立的主题，从不同的侧面来指导大学生的身心发展。其中包括：大学生心理健康新观念；大学生的自我意识；大学生人格发展；大学生学习心理；健康的爱情观；大学生的人际交往心理；生涯发展与心理健康等。并在每一章都加入了案例分析和课后思考题，有利于给读者更加深刻、具体的印象，并便于知识掌握的自我检测。 本书适用于各高等院校师生、社会求职人员学习和参考。 第一章 大学生心理健康新观念 第一节 心理健康与大学生 第二节 大学生心理健康的标准 第三节 大学生心理健康的维护...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
梁天坚，刘翠秀 主 科学出版社 2009-9-1
本书从基本的心理健康知识入手，结合大学生生活和学习实践，探讨了大学生常见的心理问题，以及大学生在学习、恋爱、交往、创新等方面的心理保健方法和提高大学生心理综合素质的途径。同时，也对心理咨询、心理辅导、心理测验等作了介绍。本书能够帮助读者有效地提高心理综合素质，使其能够轻松应对激烈的社会竞争和复杂的社会生活环境，进而能够轻松地工作，愉快地生活。 本书可作为高等学校大学生心理健康教育教学用书，也可作为心理健康知识普及用书。 第一章 心理健康概论 第一节 心理健康概述 一、健康和心理健康的概念 二、心理健康的标准 三、大学生心理健康的状况...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
 内蒙古教育出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
饶淑园，赖美琴 主编，许炯 等主编  2009-5-1
本书作者都是从事大学生心理健康教育工作多年的领导和教师，有着扎实的理论功底和心理学专业背景，同时又有丰富的心理咨询和心理健康教育的实践经验。本书是作者以多年来给在校生开设心理健康与辅导选修课讲义为蓝本改编而成的，其中很多案例是作者在做心理咨询的过程中收集起来的。可以说，本书是作者十多年来开展心理健康教育教学与研究的成果结晶。与国内同类教科书比较，该书的主要特点是： (1)以大学生的视角，而并非从心理健康工作者的角度进行健康心理的论述，使大学生读起来倍感亲切，容易产生心理上的共振、情感上的共鸣。 (2)吸取积极心理学的精髓，从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
李斌山，杨金娥 主编 科学出版社 2008-8-1
本书顺应普通高等学校开展大学生心理健康教育工作，依照教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，根据大学生的心理特点和各高校的教学规划进行编写。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。内容包括：大学生心理健康概述、适应社会角色的发展、建立良好的人际关系、形成正确的学习心理、不断开发和提高能力、培育健全的人格、掌控自我的情绪、充分认识和把握自我、培养健康的网络心理、树立健康的恋爱心理与性心理、常见心理疾病及防治等模块。以案例开头，以心理测评结束。 本书可作为高职高专学生心理健康课程的教材，也可供相关领域的心理健康工作者和社会读者参考和借鉴...查看详细

☉ 《大学生心理健康》
张大均，吴明霞 主编 清华大学出版社 2007-9-1
本书是一本集科学性、实用性、新颖性和可读性为一体的大学生心理健康教育的教材。在内容安排上，精选出与当代大学生学习、生活、成长息息相关的十一个主题，既涉及大学生中普遍存在且亟待解决的人际关系、挫折应对、网络成瘾、职业选择、学习适应、婚恋与性等现实心理问题，也涉及影响大学生自身发展、幸福(如生命意义)、创新素质和闲暇娱乐等发展性心理问题的解决。 在结构体例上，遵循“客观诊断—科学分析—教会应对—培养素质” 的基本目标，将各章内容设计为“身边的故事”、“判断鉴别”、“心理论坛”、“策略训练”、“学以致用”、“反思体验”等，逻辑上环环相扣，内容上彼此衔接，功能上优化整合的六个板块...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
王天喆 等主编 中国轻工业出版社 2007-8-1
生活中的每一个人，承担着各自的社会责任，随着社会不断变革，人们的情感、思维方式、知识结构、人际关系也会发生这样那样的变化，由此引发的各种心理问题也会日益突出。我们针对职业院校大学生学习、生活的现状，选择了适应性、情绪调节、学习心理、人际关系、职业生涯、情感、网络等几个困扰大学生心理健康发展的主要问题，从心理学角度进行了分析和指导，并安 排了部分活动和作业。真心希望这本书能帮助同学们解决一点实际问题，用科学的知识、观念和方法指导自己的学习与生活，顺利度过难忘的大学时期，胸有成竹地踏上工作岗位，顺利地走向职业生涯。愿心理健康课程在同学们心里留下难忘的印象。 第一章 健康心理学基础 第一节 健康心理学的发展与研究 第二节 心理健康的界定 第三节 职业院校大学生身心发育特征 第二章 情绪调节 第一节 情绪的性质 第二节 大学生情绪的特点及情绪困扰 第三节 大学生情绪的自我控制 第三章 学习心理与创造性思维 第一节 学习的性质、分类及一般规律 第二节 常见的学习心理问题及调适 小知识：记忆的分类 第三节 培养创造性思维 进步阶梯：学习为生存之道...查看详细
☉ 《大学生心理健康》
王晓刚 主编 清华大学出版社 2008-2-1
本书从教育和发展的视角，从促进青年大学生成才为目标，根据青年学生心理发展的特点和需要，选择了十个大学生心理发展中有代表性的主题，通过分析青年大学生们在这些方面存在的普遍性问题，阐述了大学生应该具备和掌握的心理卫生理念、态度和方法。本书在内容和形式上，强调科学性、理论性、针对性、实用性和可读性的统一。 本书适合大学生、广大青年朋友、学校教师、青年教育工作者和家长阅读。既可作为心理卫生读物，也可用作高校心理健康教育教材、大学生心理健康教育研究和工作参考资料。 第一章 提高适应能力 促进全面发展 第一节 适应：人生与发展永恒的课题 第二节 适应不良：大学生适应与发展中存在的问题 第三节 学会适应：提高适应能力...查看详细
☉ 《大学生心理健康（第二版）》
吴汉德 著 东南大学出版社 2008-11-1
第一章 大学生心理健康概述 第一节 健康概念和心理健康的标准 第二节 大学生心理健康标准 第三节 大学生心理健康教育的意义、途径和方法 第二章 大学生生理心理发展特征及常见心理问题 第一节 大学生的生理心理发展特征 第二节 大学生常见的心理问题 第三节 影响大学生心理健康的因素 第三章 大学生的学习与心理健康 第一节 学习心理概述 第二节 大学生学习中常见的心理问题 第三节 培养大学生健康的学习心理 第四章 大学生人际关系与心理健康 第一节 大学生人际关系概述...查看详细
☉ 《大学生心理健康（第二版）》
余琳 主编 武汉大学出版社 2004-6-1
本书系大学生心理素质教育教材。主要介绍了心理健康、新生心理适应、大学生的心理特点与心理保健、人格、情绪与情感、自我意识、学习心理、人际关系、挫折应对、恋爱与性心理健康、择业心理、心理治疗与心理咨询常识等，并提供了相关的案例分析及多种心理测试。本书的一大特点是附录了心理学的最新研究成果和最令人关注的某些问题，如自杀的防治、性格与高血压的关系，以及紧张、焦虑、生气对人体的影响等。对大学生在学习期间可能面临的各种心理冲突，在理论上加以分析，在方法上加以指导，以提高学生心理承受能力和心理素质。 本书适合于各类院校公共课使用，也可作为学生的课外读物，还可作为学生辅导员的培训教材...查看详细
☉ 《大学生心理健康案例教程》
 人民邮电出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《大学生心理健康测量与导向》
宋专茂，丁霞 编著 暨南大学出版社 2005-1-1
本书是作者在多年为大学本、专科开设，大学生心理健康测量与导向》选修课程所用讲义的基础上，经过修订而成。全书共分为12章，前3章介绍心理健康测量与心理卫生的基本知识，随后8章基于大学生心理健康的标准，就情绪稳定性、人格、人际关系、自我概念、社会适应能力、学习适应性、恋爱心理、职业心理等的基本概念、测量工具与测量方法以及常见心理障碍的调节措施进行了探讨。 本书的选材和编写遵循了大学生心理发展的内在逻辑，同时也坚持了简洁、实用的原则，特别适合高校开展心理健康教育作选修课教材，也可供大学生进行自我心理保健参考。 本书介绍心理健康与心理卫生的基本知识，并优选国内外权威测试量表...查看详细
☉ 《大学生心理健康读本》
林崇德，申继亮 主编 教育科学出版社 2005-8-1
本书就大学生成长中遇到的具体问题，如环境适应、自我认同、人际交往、情绪管理、科学学习、热爱生命等，进行了科学的分析，提出了应对这些问题的一般原则与具体方法，以期达到消除大学心理困惑、促进心理健康发展、养成良好的心理素质。 这是一本普及心理健康知识，指导大学生进行自我心理调适的好书。该书内容涉及大学生在成长过程中经常遇到的环境适应、自我认同、人际交往、情绪管理、科学学习、热爱生命等方面的问题，以培养大学生健康的个性品质为核心，紧紧围绕大学生面临的健康、适应、发展的主题，来进行理论阐述、问题分析、方法指导、实验设计，考虑了大学生心理健康维护的渐成性、内化性与参与性等要求。 第一章 擦亮心灵的天空——心理与心理健康 一、认识“我”的小世界——了解心理科学 二、象牙塔里的“我”——校园生活与心理健康 三、告别阴霾...查看详细
☉ 《大学生心理健康读本》
林崇德，申继亮 主编 教育科学出版社 2005-8-1
本书就大学生成长中遇到的具体问题，如环境适应、自我认同、人际交往、情绪管理、科学学习、热爱生命等，进行了科学的分析，提出了应对这些问题的一般原则与具体方法，以期达到消除大学心理困惑、促进心理健康发展、养成良好的心理素质。 这是一本普及心理健康知识，指导大学生进行自我心理调适的好书。该书内容涉及大学生在成长过程中经常遇到的环境适应、自我认同、人际交往、情绪管理、科学学习、热爱生命等方面的问题，以培养大学生健康的个性品质为核心，紧紧围绕大学生面临的健康、适应、发展的主题，来进行理论阐述、问题分析、方法指导、实验设计，考虑了大学生心理健康维护的渐成性、内化性与参与性等要求。 第一章 擦亮心灵的天空——心理与心理健康 一、认识“我”的小世界——了解心理科学 二、象牙塔里的“我”——校园生活与心理健康 三、告别阴霾...查看详细
☉ 《大学生心理健康概论》
陈鹏 主编 北京大学出版社 2009-2-1
本书紧紧围绕当代大学生的身心特点、生活环境、学习实际以及常见的心理困扰展开系统论述。为心理健康教育与辅导提供科学、实用的心理学原理与方法，力求做到“必需、够用、实用”。全书围绕大学生的自我认知、学习心理、人际交往、认知活动、意志力、创造力、人格发展、情绪调控、主观幸福感、生活习惯、职业规划等主题进行论述。在写作上，全书结构严谨，条理清楚，各章节篇幅不大，但突出重点。目的是使大学生通过对本书的学习，更好地认识自我，培养健康的人格，提高适应能力和对自身的规划能力，以适应未来社会的激烈竞争。本书是为高校大学生心理健康教育课程编写的教材，也可供广大青年朋友、教育工作者学习与参考。 ...查看详细
☉ 《大学生心理健康教程》
 武汉大学出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《大学生心理健康教程》
 武汉大学出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《大学生心理健康教程》
 中南大学出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
 四川大学出版社 2009-12-31...查看详细

☉ 《大学生心理健康教育》
 中国法制出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
陈最华 主编 湖南人民出版社 2009-9-1
亲爱的大学生们，从中学到大学，虽然是校门与校门之间的易换，但对你们来说，也是一段新旅程的开始。在这里，不管你们愿意与否，你们都要开始独立地面对真实的生活，都要自主地解决自己的人生难题。也许你们渴望与人交流，但常常找不到倾诉衷肠的好友；你们情感丰富，然而在处理问题时往往感情用事，较为冲动，事后又常常为自己的行为感到后悔与苦恼；你们朝气蓬勃，富于幻想，胸怀远大理想，对未来充满美好的向往，但由于社会阅历不足，对现实生活中的困难和阻力往往估计不足，以至你们中间有一部分心理脆弱的同学常常在残酷的现实面前不堪一击。西方有一句谚语：“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理。”如何在这个发生剧烈变化的社会中...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
郑宝锦 等主编  2008-8-1
本书的编写特点集中体现在以下五个方面：第一，教育发展性。心理健康教育是以开发学生身心潜能，完善和提高心理素质为宗旨的教育，所以始终以促进大学生积极适应、主动发展为目标。第二，针对性。紧紧围绕当代大学生的身心特点、生活环境、学习实际，成长经历、自我发展以及常见的心理障碍展开系统论述，不脱离具体的生活情景，为心理健康教育与辅导提供科学、实用的心理学原理与方法。第三，系统性。根据大学生心理素质发展的阶段性和连续性，构建了大学生心理素质教育的主要体系，即生活适应、学习心理、自我意识的发展、人际交往、人格成长、情结情感调控、挫折心理、恋爱和性心理、网络心理和职业规划等。第四，实践性。本书编写者大都工作在大学生心理健康教育第一线...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
余孟辉 主编 水利水电出版社 2008-8-1
当前大学生面临的学习、生活和就业压力明显增大，由此导致学生心理问题明显增多。大学生心理健康问题涉及到大学生活的各个方面，加强和改进大学生心理健康教育的重要任务是：宣传普及心理健康知识，帮助大学生认识心理健康对成长成才的重要意义；介绍增进心理健康的方法和途径，帮助大学生培养良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，有效开发心理潜能，培养创新精神；传授心理调适方法，帮助大学生消除心理困惑，增强克服困难、承受挫折的能力，珍爱生命、关心集体，悦纳自己、善待他人；建立大学生心理健康的危机干预机制，努力减少大学生因心理问题而引发的人身伤害事故。为此，我们根据长年的工作经验，在吸取大学生心理健康教育众多先进理论成果的基础上...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
常春娣，张燕云 主编 西南师范大学出版社 2008-2-1
本书是21世纪高职高专教育规划教材，本书根据大学生的心理特点，有针对性地介绍心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题；帮助大学生处理好环境适应、自我管理、学习成材、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，促进大学生全面素质的提高。 本书可供高等职业学校、高等专科学校、成人高校及本科院校举办的二级职业技术学院、继续教育学院和民办高校学生使用，也可供广大社会青年和教育工作者阅读参考。 第一章 心理健康综述 心理自测 第一节 健康与心理健康...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
桂世权 等编著 西南交大 2007-8-1
心理健康是人才素质的基础：只有心理健康，大学生才能全面发展；只有心理健康，大学生才能培养自己的实践能力和创新精神，这已是全社会的共识。正因为如此，今天的大学生关注自己的心理健康，想了解心理健康知识的愿望比以往任何时候都更加迫切，心理素质的培养已成为高校不容忽视的教育内容。心理学家荣格就曾经提醒人们，要防止远比自然灾害更危险的人类心灵疾病的蔓延。他认为，随着人们对外部空间的拓展，人们对心灵的提升却停止了；人们在智力方面收获过剩，心灵方面却沦丧殆尽，心理健康问题已成为一个“世纪性”的问题。精神生活的深度不安折磨着现代社会中最敏感的人，尤其是具有较高智力、文化、自尊、追求和抱负的青年大学生...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
汪元宏，吴贵春，陈传万 著 合肥工业大学出版社 2006-12-1
大学阶段是人生成长发展过程中一个带有转折性的关键时期，由于自身的生理心理特点所决定，这个阶段是大学生学知识、长才干、全面提升综合素质的极好时期，同时也是他们心理问题和矛盾冲突较多而自己又缺乏相应成熟解决能力的特殊时期。在社会竞争日益激烈，经济、学习、择业等压力不断加大的新形势下，大学生的心理负荷越来越大，心理问题发生率呈逐年上升之态势。这对大学生的成才与发展产生了很大影响：许多大学生因心理问题而休学、退学，甚至少数大学生因心理危机而导致自残、自杀或杀人。事实表明，加强大学生的心理健康教育已刻不容缓。 大学生心理健康教育工作不仅引起了高校自身的重视，也引起了党中央、国务院和教育主管部门的高度重视...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
韩延明 主编 华东师范大学出版社 2007-7-1
本书全面系统地介绍了大学生心理健康教育的基本知识，内容包括：大学生的角色转换与环境适应，大学生的人际交往心理，大学生的情绪心理健康，大学生挫折心理与调适等。本书内容充实，理论联系实际，案例丰富，具有很强的可读性。本书的编写，将最大限度地贴近大学生的学习与生活实际，以使其能够成为大学生的心理导航仪，真正使大学生珍爱生命、关注心理、悦纳自己、善待他人。 韩延明，男，1959年生，山东肥城人，中共党员，曲阜师范大学文学学士(英语)及教育学硕士，厦门大学高等教育学博士。1988至1989年在澳大利亚弗林德斯大学学习。现任临沂师范学院院长、教授，山东师范大学博士生导师...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
李菊华,王保军,张彩霞 主编 郑州大学出版社 2005-8-1
本书紧紧围绕当代大学生的身心特点、生活环境、学习实际以及常见的心理障碍展开系统论述，为心理健康教育提供科学、有效、实用的心理学理论与方法。该书不仅明确了大学生心理健康教育的意义、任务、内容与途径，而且结合大学生的适应、情绪、挫折、人格、性心理等心理成分阐明与心理健康的关系，同时紧紧围绕大学生的学习、人际交往、恋爱、择业等实际活动来分析如何进行心理保健，特别是该书针对当前大学生新出现的网络问题进行了分析，并对如何避免和应对网络成瘾症提供了操作性的建议，这成为该书的一大亮点。 本书适应国家和高校加强大学生心理健康教育的需要。阐述了心理健康的基本理论及其在高职高专教育中的应用...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
段鑫星，赵玲 编著 科学出版社 2005-3-1
本教材以大学生的心理健康成长为主线，分析了大学生中普遍存在的心理困惑，在理论与实践的结合点上，对大学生学业、就业、恋爱、情绪、人际关系、挫折等六个方面的心理问题，给出了心理健康教育理论体系与实践的模式。 本书适合高等院校教师、大学生，以及从事教育、心理等方面的专业人员阅读、参考。 段鑫星，1964年生，山西平遥人，中国矿业大学工学学士，上海交通大学法学学士，北京师范大学心理学硕士。副教授、硕士生导师，中国心理卫生协会煤炭分会理事。近年来一直致力于大学生心理发展研究与心理咨询工作，并创建了“段鑫星心理课堂网站”，已发表论文30余篇，承担校级以上科研项目多项...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
张双会，刘春魁，柳国强 编著 中国经济出版社 2005-5-1
心理健康教育是以思想政治教育与心理保健教育紧密结合为基础，融政治学、心理学、教育学、社会学、生理学、卫生学等知识为一体的综合性、渗透性学科，从不同视角和层面深入探讨如何运用心理学等相关理论来各级疏导各种思想障碍，帮助青年学生正确地对待各种挫折，尽快适应大学生活，塑造健全人格，找到适合自己个性特点和能力的生活道路，发挥最大智慧潜能，在为社会作出贡献的同时，实现自己的人生价值。 健康是人生的首要财富。正如古希腊哲学家赫拉克利特所说的，如果没有健康，智慧就难以表现，文化就无从施展，力量就不能战斗，财富变成废物，知识无法利用。有了健康就有希望，有了希望就有一切。那么...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
王祖莉 主编 科学出版社 2004-7-1
本教材以提高学生的心理素质为目的，内容贴近学生生活，针对性强。每章后面附有简易心理自测题，便于开展自助性活动，提高趣味性。本教材力求通过通俗易懂的理论的阐述，富有趣味的心理指导，学以致用的心理测验活动，为维护高职学生的心理健康，促进高职学生的全面发展和健康成长，提供一些切实可行的心理服务与帮助。 本书适合作为高职高专院校教材。 第一篇 完善自我 第1章 自我认识与完善——想说认识自己，并不是件容易的事 1.1 自我意识及其发展 1.2 大学生自我意识的特点和类型 1.3 大学生完善自我的途径与方法 自测题 第2章 情绪的调节与控制——保持乐观的心态 2.1 情绪的概述 2.2 大学生情绪的特点 2.3 情绪的调节和控制 自测题 第3章 挫折应付与意志力的培养——失败是成功之母 3.1 认识挫折 3.2 挫折的一般应对 3.3 挫折与意志 自测题 第4章 塑造良好个性——性格决定命运 4.1 个性的构成及特点 4.2 气质是个性形成的先天基础 4.3 性格是个性的核心 4.4 影响大学生个性形成和发展的因素 4.5 大学生良好个性培养 自测题 第二篇 学会学习 第5章 更新学习观念——未来的文盲是不会学习的人 第6章 掌握学习方法——最有价值的知识是方法的知识 第7章 提高学习能力——未来的社会是崇尚能力的社会 第三篇 和谐相处 第8章 沟通与人际关系——爱人者...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
邱鸿钟 主编 广东高等教育出版社 2004-9-1
大学心理健康教育应该坚持全面性、针对性和实效性的原则。人的心理是一个复杂的动态系统，一个心理健康的人是人格的健全与知、情、意等心理过程协调发展和统合的。正因为如此，大学生的心理健康教育不能只停留在对一些心理调节技巧的学习上，而应该是全面和系统地了解青年心理发展的一般规律，学习如何适应大学生活，如何增进同学友谊，如何处理人际关系，如何对待挫折，如何理解人生意义。 本书增加了更加适合团体心理咨询和团体心理辅导的内容，以便师生互动和组织训练。大学心理健康教育如果能从个体、团体和环境三个方面着眼，将更有助于提高心理健康教育和心理辅导的效果，有助于促进和谐的校园人际氛围的形成，而良好的人文环境和心理氛围将对受教育者产生潜移转化的长期影响...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育》
邢莹，梁平，吴敏 主编 郑州大学出版社 2002-9-1
本书是集体劳动的产物，作者是近些年在大学里从事心理学教学、科研以及心理咨询和治疗实践的教师和科研人员。本书结合大学生的实际情况，对他们在日常生活和学习过程及他们的行为、情绪及所思所想中反映出来的各种问题和心理障碍，试图深入浅出地从理论和实际应用方面加以阐述。本书内容涉及到大学生心理健康的概念、标准、角色转变与环境适应、如何面对学习中的困难和挫折、如何处理好人际关系与性心理健康、如何对待恋爱问题、常见的心理障碍与心理疾病、人格问题、职业选择、心理测验与心理训练等。贴近大学生活，适合大学生阅读，同时也适合大学生心理健康辅导教师阅读。 第一章 大学生心理健康概论 第一节健康与心理健康 第二节大学生心理健康标准 第三节大学生心理健康现状 第二章 角色转变与环境适应 第一节环境与角色转变 第二节大学环境适应中的问题 第三章 学习与心理卫生 第一节学习与心理健康的关系 第二节如何营造良好的学习氛围 第三节大学生科学的学习方法 第四节常见的学习心理障碍及其调适 第四章 大学生人际交往 第一节人际交往概述 第二节大学生人际交往的特征 第三节大学生人际交往常见的心理问题 第四节大学生如何进行人际交往 第五章 大学生性心理卫生 第一节 人类性心理发展 第二节大学生性心理健康塑造 第三节大学生常见性问题及其调适 第六章 恋爱的心理卫生 第一节恋爱概述 第二节现代大学生的恋爱心理 第三节大学生应怎样面对恋爱 第四节大学生恋爱中常见的心理问题及调适 第七章 挫折与心理健康 第一节挫折的内涵 第二节挫折的情绪反应 第三节挫折的防御机制 第四节大学生挫折承受力及心理调适 第八章 人格与心理健康 第九章 常见心理障碍与疾病 第十章 职业选择与心理卫生 第十一章大学生自我心理训练 第十二章心理测验 附录 一、性格类型自测量表 二、人际关系综合诊断量表 三、症状自评量表(SCL-90) 四、抑郁自评量表 五、焦虑自评量表 六、考试焦虑度测验 七、气质测验 八、职业兴趣测验 媒体评论...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育（第二版）》
 华东师范大学出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育（全国高职高专公共基础课规划教材）》
许德宽，朱俊梅 主编 清华大学出版社 2009-5-1
丛书特点： •内容新颖。在内容上多吸取新的知识、新的成果，摈弃过时不用的旧知识，使教材体现出时代性。 •深浅度适宜。在编写过程中，以“够用为度、注重实践”的原则，分散难点，加强重点，力争做到深入浅出。 •以任务、目标、问题为驱动，加强实践性、可操作性。教材中设计了大量案例、例题和习题。在讲解例题、案例的基础上讲解知识点。 •注重答案、提示，语言通俗易懂，同时提交电子教案。 本书是根据中共中央、国务院以及教育部、卫生部等部委关于加强和改进大学生心理健康教育工作的意见精神...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育(修订版)》
王祖莉，初铭铜 主编 科学出版社 2010-1-1
本书以大学生心理素质的培养为主线，以提高大学生的心理素质为目的，以学生存在的主要心理问题为内容组织依据，力求通过通俗易懂的理论阐述，以促进学生的心理健康发展。全书重视实用性而非系统知识的传授，将重点放在心理健康知识的理解与运用上，目的在于提高大学生的自我调节和自我成长能力，并有助于他们社会能力、方法能力的形成。在保证科学性的前提下，增加了“知识链接”、“课堂活动”、“心理小测验”、“自我分析”等栏目，使学生在轻松快乐的气氛中受到良好的启迪、引导，在润物无声中促进学生心灵成长。 本书在2004年版教材(获2008年山东省高等学校优秀教材二等奖)的基础上修订而成。适合作为高等职业院校教材使用...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育（修订版）》
孔燕 等编著 安徽人民出版社 2001-6-1
本书的作者是我国部分高校长期从事心理学教学、大学生心理健康教育和心理疾患防治的专家学者。他们十分了解大学生，并带着关切和爱心，从大学生所特有的心理、生理特点出发，围绕着当代大学生所面临的学习、恋爱、挫折等问题潜心研究并撰写了本书。细读本书，相信对大学生们很有教益，并能帮助大学生们健康成长。本书1999年被评为华东地区优秀哲学社会科学图书二等奖。 序 第一章 大学生心理健康概述 第一节 现代社会与心理健康 第二节 大学生心理健康现况标准 第三节 中外大学生心理健康事业的历史和发展 第二章 大学生的生理特点及其对心理的影响 第一节 大学生的生理发展及特点 第二节 大学生心理发展的一般特点 第三节 大学生生理发展对心理健康的影响 第三章 大学生正确的自我概念与发展 第一节 大学生自我概念的发展及特点 第二节 大学生自我概念的矛盾与调节 第三节 大学生的自我教育 第四章 大学生良好的情绪、情感与培养 第一节 大学生情绪和情感的发展与特点 第二节 大学生中常见的情绪障碍与调适 第三节 大学生良好的情绪和情感的培养 第五章 大学生优良意志品质与锻炼 第一节 意志与大学生优良意志品质 第二节 大学生意志存在的问题及调适 第三节 大学生良好意志的培养 第六章 大学生健全人格与塑造 第一节 大学生的人格特点 第二节 大学生人格发展中存在的问题与调整 第三节 大学生健全人格的塑造 第七章 大学生品德心理修养 第一节 品德的心理结构及其特征 第二节 大学生品德的形成 第三节 大学生品德心理中存在的问题 第四节 大学生品德心理修养的途径 第八章 大学生学习心理促进 第九章 大学生人际关系调适 第十章 大学生性心理的健康维护 第十一章 大学生恋爱心理的健康发展 第十二章 大学生挫折心理与正确对待 第十三章 大学生常见心理疾病及防治 第十四章 大学生健康的生活方式 后记 再版后记...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育：体验.认知.训练》
刘晓明，杨平 主编 科学出版社 2009-8-1
《大学生心理健康教育——体验·认知·训练》旨在通过有目的、有计划的教育与培养，帮助大学生优化心理素质，提高心理健康水平，增强社会适应性。本书将大学生心理健康教育定位于“生命关怀”的教育，突出心理健康教育对”心理成长”的关注，同时彰显出心理健康教育“人与社会和谐”的教育使命。从教育情境出发，将心理健康教育与大学生的生命成长紧密结合，将心理成长融入大学生的日常生活实践之中，不仅让大学生掌握心理健康教育的理念与方法，更重要的是在实际的体验中形成心理健康教育的技能，感受心理成长的快乐。 刘晓明，哈尔滨工程大学应用心理学研究所特聘教授，博士生导师，心理学博士，教育学博士后...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育导论》
张丽宏 ，赵阿勐 主编 上海第二军医大学出版社 2008-8-1
本书主要从心理健康概述、自我意识、新生适应、情绪、学习、人际交往、挫折、网络心理、生涯规划、爱情与性、心理障碍、心理咨询等方面阐述大学生心理卫生知识，着重分析大学生中最常见的心理问题，并介绍了调适的方法和途径。本书力求从发展的视角看待和处理大学生的心理问题，充分利用现有资源和最新的研究成果，有效地突出教学用书与自我教育读本的双重功效，使其成为广大学生日常学习生活中有益的参考资料。 本书由长期从事心理学、心理健康学的教学和心理辅导、咨询工作的教师编写。全书共12章，针对大学生的身心特点论述心理健康教育的意义，认识自我意识塑造和大学新生的心理转型，在学习、生活中如何调整情绪和人际关系...查看详细
☉ 《大学生心理健康教育读本》
鄢烈洲 主编 华中师范大学出版社 2009-6-1
当前大学生面临的学习、生活和就业压力日益增大，由此引发学生的心理问题明显增多。一些学生饱受诸如抑郁、焦虑、自卑、恐惧、压力与适应不良等情绪问题和行为问题的困扰与折磨。这些问题不仅直接影响到他们在校期间的学习和生活，还将影响到他们毕业后的成长成才。因此，正视大学生心理健康问题并寻求解决途径是教育工作者应有的责任。 我们组织编写本书的目的是希望通过传播大学生心理健康知识，让大学生了解一些心理学的一般理论，掌握一些心理调适的方法，维护和提高大学生心理健康水平，避免和减少各种心理问题、心理疾病的发生，增强大学生的社会适应能力，帮助大学生成功走向社会。 第一章 大学生心理健康综述...查看详细


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