保健/心理健康 . 常见病(28)
☉ 《颈肩腰腿痛实效良方》王培利 主编 2009-4-1
本书系统总结了近年来中医药治疗颈椎病、肩关节周围炎、腰椎疾病、坐骨神经痛等疾病的最新方法。精选了300余种行之有效、方便易用的中医良方，每种方剂分别介绍其组成、用法及功效等。具有方法实用、通俗易懂、疗效确实等特点。 本书适合基层中医师参考，也可供患者及家属阅读参考。 第一章 颈椎病 1. 痹麻痛消汤 2. 白芍木瓜汤加味 3. 补气活血强肾方 4. 补肾活血通络汤 5. 补肾壮骨汤配合针灸 6. 除痹颈痛汤配合中药离子导入 7. 定眩汤 8. 定眩汤加减 9. 葛根二鹿汤...查看详细
☉ 《颈肩腰腿痛问题解答》
李金学，张禄堂 编著 中医古籍出版社 1989-2-1
颈肩腰腿痛系指患位筋骨、关节、肌肉的疼痛、肿胀、麻木、强直等疾患，是临床的常见病和多发病。 对这些损伤性疾病的认识和治疗，需要应用现代医学的科学方法，认真加以研究和总结。特别是对发病前的预防，病后如何配合治疗功能锻炼，有关注意事项等问题，亦需详细地介绍给读者。目前，有关这方面的书籍不多，故有意于结合临床实践，参考有关国内外文献，编写了这本《颈肩腰腿痛问题解答》。全考有关国内外文献，编写了这本《颈肩腰腿痛问题解答》。全书用问答形式对颈、肩、腰、腿等疾病进行了叙述，其中也还包括了一些骨伤科的基本知识，以便于全面理解书中的内容。希冀本书能为您解答需要了确的问题，成为您的健康之友...查看详细
☉ 《颈肩腰腿痛运动疗法》
张光武 编著 金盾出版社 2008-3-1
本书根据骨科专家的治疗经验，针对颈肩腰腿部位的解剖特点，从颈肩腰腿痛患者关心的151个有关问题入手，介绍了运动疗法基础知识和颈肩腰腿疾病的预防措施；推荐了多种治疗颈部疼痛、上肢疼痛、腰部疼痛、下肢疼痛的运动疗法，并配有图解指导患者和医师进行操作。内容科学实用，可操作性强，适合广大读者和社区医师参阅。 一、运动疗法基础知识 1.什么是运动疗法？ 2.运动疗法有哪些特点？ 3.运动疗法有哪些主要形式？ 4.什么是主动运动？ 5.什么是被动运动？ 6.什么是运动处方？ 7.怎样评价运动处方的疗效？...查看详细
☉ 《颈肩腰腿痛自我康复》
张建华 编著 人民体育出版社 1997-9-1
颈、肩、腰腿痛属于运动系统疾病，引起颈、肩、腰腿痛的原因与劳动、运动有关，把它归纳起来无外乎是急性扭伤、慢性劳损、退行性病变及风寒湿侵袭。对于颈、肩、腰腿痛的治疗方法有很多，如针灸、推拿、理疗、中药内服、功能锻炼等，效果不一，各有所长。但由于本病是一种慢性病，治疗几次很难奏效，一般需要几个疗程，因此影响到工作、学习和日常生活；再因治愈后又容易复发，使一些患者对治疗缺乏信心，对于一般能忍受的疼痛也就不再治疗。 颈、肩、腰腿痛是人群中最常见的疾病，它不仅给人们带来缠绵不断的痛苦，严重的还影响人的正常生活，甚至造成不同程序的病废。由于本病在青壮年人发病较多...查看详细
☉ 《颈腰椎病人怎样进行体育锻炼》
刘志民 苏州大学出版社 1999-9-1
本书简介：第一章、颈椎与腰椎常见病；第二章、颈椎与腰椎病人的治疗；第三章、颈椎与腰椎病人的运动；第四章、颈腰椎病人的日常生活与运动监督。...查看详细
☉ 《颈椎病/健康教育丛书》
孙树椿 等编著 中国中医药出版社 2005-1-1
人生最宝贵的应该是生命和健康，健康与疾病是全社会都非常关注的问题，它关系到每一个人、每一个家庭的切身利益。卫生部和国家中医药管理局领导非常重视这一全社会都非常关注的课题，他们制定的不是重在有病去治，而是无病先防的预防为主的卫生工作方针。2000年为了积极贯彻江泽民总书记崇尚科学，大力开展科学知识普及工作等一系列指示精神，及李岚清副总理在全国九亿农民健康教育工作电视会议的讲话精神，精心组织策划了“健康家园——医学科普进万家10年大行动”的医学知识普及活动。为了使本次活动有声有色，张文康部长不但亲自担任活动组委会主任，还亲自组织中西医专家学者主编了本次活动的宣教材料——健康教育丛书。丛书共分78个分册...查看详细
☉ 《颈椎病的自我调护》
林琳 等主编 科技文献出版社 2008-2-1
颈椎病是困扰现代人的常见健康问题，本书以通俗的语言，阐述颈椎病的日常养护与自我调治，包括膳食疗法、运动疗法、自然疗法、音乐疗法、香熏疗法等。所选方向简便易学，在家中就可轻松进行，颈椎病患者不防一试。 一、颈椎病概述 (一)颈椎病的流行病学常识 (二)颈椎病的临床表现 (三)颈椎病的发病机制 (四)颈椎病的不良后果 (五)容易误诊的颈椎病其他表现 二、经络腧穴常识 (一)经络腧穴简介 (二)取穴方法简介 (三)治疗颈椎病常用的经穴 附 治疗颈椎病常用的十四经腧穴分布图 (四)治疗颈椎病常用的经外奇穴 三、颈椎病的日常养护 (一)预防措施 (二)睡眠体位 (三)寝具的选择 (四)适度的运动 (五)颈椎病的中医辨证论治 (六)治疗颈椎病的中成药 (七)治疗颈椎病的单方、验方 (八)药膳防治颈椎病 (九)药茶防治颈椎病 (十)药酒防治颈椎病 (十一)颈椎牵引疗法治疗颈椎病 (十二)颈椎制动疗法治疗颈椎病 (十三)按摩防治颈椎病 (十四)灸疗防治颈椎病 (十五)拔罐防治颈椎病 (十六)刺血疗法防治颈椎病 (十七)刮痧疗法防治颈椎病 (十八)耳穴疗法防治颈椎病 (十九)手疗防治颈椎病 (二十)足疗防治颈椎病 (二十一)穴位敷贴疗法防治颈椎病 (二十二)热敷疗法防治颈椎病 (二十三)药浴疗法防治颈椎病 (二十四)泥疗法防治颈椎病 (二十五)石蜡疗法防治颈椎病 (二十六)沙浴疗法防治颈椎病 (二十七)日光浴防治颈椎病 (二十八)药枕疗法防治颈椎病…… 参考文献...查看详细
☉ 《颈椎病的自我疗法》
周修平 等主编 中国中医药出版社 2006-12-1
进入21世纪以来，随着科学技术和社会经济的发展，人类疾病谱安生了巨大的改变，生活方式疾病、心身疾病代替感染性疾病跃居疾病谱前列。疾病的发生也由过去单一因素致病演变为多因素共同作用致病。 将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给读者，为患者提供更多自我治疗的途径，突出其自然性、实用性，使读者易读、易懂、易掌握，在家中就可进行自我治疗，充分发挥患者主观能动性，为患者开辟自我康复的新天地，希望能对患者有所裨益。 本书是《百病自我疗法丛书》之一，主要介绍了颈椎病的自我疗法。 ...查看详细
☉ 《颈椎病调养宜忌》
王强虎 编著 第四军医大学出版社 2007-6-1
通俗，易懂，实用，价廉。 治疗颈椎病求医不如求己，颈椎病的特异报警信号，颈椎病关键在于早期治疗，颈椎病的按摩、牵引、热敷疗法。 药物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。如猪肝是一种很好的补益类食物，孕妇适量食用，有益健康，但如果过量食用，则有可能引起维生素A中毒，轻则影响妇婴健康，重则可致胎儿唇裂及器官缺陷。关于食物“治病”、“致病”的同类事例还有许多。可见，好的食物用在适宜的时候，对人的健康能起到意想不到的作用，而再好的东西用在不恰当的人身上或用的不是时候，也可能就是毒药! 本书系大众健康小百科丛书之一，书中主要以图文并茂的形式全面讲述了颈椎病患者的食疗、运动、音乐、心理等预防及自疗知识...查看详细
☉ 《颈椎病防与治问答》
1900-1-1
作为一本科普读物，本书对颈椎病的预防与治疗作了比较详尽而又深入浅出的论述。无疑它既可在广大读者中普及颈椎病知识、指导患者和家属正确护理和配合医治，又可供广大基层医务人员作参考。 第一章 颈椎病概况 1、什么是颈椎病 2、什么是颈椎，它的解剖特点是什么…… 第二章 颈椎病的治疗 41、颈椎病怎样治疗好 42、颈椎病的非手术疗法含义是什么…… 第三章 颈椎病的康复和预防 83、颈椎病的精神疗法包括哪些 84、颈椎患者选择什么样的床铺为好…… 第四章 与颈椎病相关的一些常见疾病 94、什么是肩关节周围炎 95、肩关节周围炎是怎么得的……...查看详细
☉ 《颈椎病防治140问.第二次修订*》
徐军 主编 金盾出版社 2008-1-1
本书是在《颈椎病防治90问》的基础上所修订而成的。该书以问答形式概述了颈椎病的基础知识，并重点介绍了各型颈椎病的治疗、预防及自我保健方法。另外，书中还增加了要点提示和不少插图，以力使读者更好地理解理论知识。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。 本书以问答形式概述了颈椎病的基础知识，重点介绍了各型颈椎病的治疗、预防及自我保健方法。第二次修订新增了颈椎病防治的新理念、新方法和多幅插图。内容丰富，文字通俗，方法实用，图文并茂，是广大颈椎病患者及基层医务人员的喜读之书。 一、颈椎病的基础知识 1.颈椎基本解剖结构有哪些？...查看详细
☉ 《颈椎病防治300问——百病百问沙龙丛书》
温建民 主编 中国中医药出版社 2005-6-1
颈椎对人体有着非常重要作用。颈椎病常引起头痛、心慌及并发心脏病；本书以通俗手法，以一问一答形式从颈椎的解剖、病因、病理、治疗、防护等角度告之读者如何防治颈椎病。 1.脊柱的颈部是怎样构成的？ 2.颈椎有哪些特点？ 3.第一颈椎有什么特点？ 4.第二颈椎有什么特点？ 5.第七颈椎有什么特点？ 6.颈椎是如何进行连接的？ 7.第一、二颈椎在连接上有什么特殊性？ 8.正常人的颈椎活动范围有多大？ 9.颈椎的前凸生理曲度是怎么回事？ 10.颈脊柱的运动与椎管变化有什么关系？ 12.颈椎椎骨的血液是如何供应的？ 13.脊髓的外部形态是什么样的？ 14.什么是脊髓的颈膨大？ 15.颈部脊神经根在结构上有什么特点？ 16.颈部脊神经的构成和分布如何？ 17.脊髓的内部结构如何？ 18.脊髓的功能是什么？ 19.什么是反射？ 20.什么是脊髓半侧切断综合征？ 21.什么是脊髓急性横断？ 22.什么是椎动脉？ 23.颈部椎动脉如何走行？ 24.椎骨部椎动脉如何走行？ 25.枕部椎动脉如何走行？ 26.颅内部椎动脉如何走行？ 27.交感神经系统的作用是什么？ 28.副交感神经系统的作用是什么？ 29.交感神经系统和副交感神经系统的对立性对于人体生理的维持有什么意义？ 30.颈部的交感神经怎样构成和分布？ 31.颈交感神经干如何构成？ 32.颈上神经节在什么位置...查看详细
☉ 《颈椎病防治90问(修订版)》
徐军，汪玉平 编著 金盾出版社 2003-3-1
本书分三部分，以问答的形式概述了颈椎病的基础知识，着重介绍了各型颈椎病的治疗、预防及自我保健方法。修订版补充了颈椎病的新知识，增加了椎动脉型、脊髓型及重症颈椎病的手术治疗等内容。内容丰富，文字通俗，方法实用，是中、老年颈椎病患者及广大基层医护人员的好读物。 . 一、颈椎病的基本知识 1.颈椎的正常解剖结构是怎样的？ 2.正常人的颈椎活动范围有多大？ 3.颈椎的前凸生理曲度是怎么一回事？ 4.什么叫颈椎病？ 5.颈椎病发生、加重的主要因素是什么？ 6.哪些人易患颈椎病？ 7.颈椎病会发生哪些病理变化？ 8.医生根据什么诊断颈椎病？ 9.颈椎病的主要物理检查方方有哪些？ 10.颈椎病的影像学检查有哪些？ 11.为什么颈椎病的临床表现多种多样？ 12.颈椎病患者为什么会出现一些特别症状？ 13.什么样的颈椎病患者易产生眩晕症状？ 14.颈椎病串者手指麻木是怎么回事？ 15.为什么有些颈椎病患者会出现下肢症状？ 16.慢性颈肩背部疼痛如何与颈椎病相鉴别？ 17.食管压迫型颈椎病为什么会出现吞咽困难？ 18.颈椎骨质增生就一定是颈椎病吗？ 19.颈椎损伤后为什么易得颈椎病？ 20.为什么颈椎病患者易出现项韧带钙化？ 21.颈椎病X线片上的变化有时为什么与临床表现不相符合？ 22.什么是颈椎间盘突出症？ 二、颈椎病的治疗 23.颈椎病患者康复疗法的基本原则有哪些？ 24.各型颈椎病选用哪些治疗方案较为合适？ 25.颈椎病颈部牵引起什么作用？ 26.常用的颈部牵引起什么作用？ 27.常用的颈部牵引方示有哪些？ 28.是否可以在家庭进行自我牵引？ 29.自我颈部牵引时注意什么？ 30.颈椎病的物理疗法有哪些？ 31.直流电醋离子导入治疗颈椎病有效吗？ 32.颈椎病家庭物理疗法如何进行？ 33.何谓颈椎病的西式手法治疗？ 34.颈椎病患者使用颈围有什么作用？ 35.如何进行家庭颈围的制作和使用？ 36.颈椎病常用的简便治疗器材有哪些？ 37.什么是颈椎病硬膜外糖皮质激素治疗方法？ 38.什么是颈椎病的局部封闭疗法？ 39.什么是颈椎病的髓核化学溶解法？ 40.什么样的颈椎病患者需要手术治疗？ 41.颈椎病手术治疗的基本原理和基本方法是什么？ 42.什么是颈椎人工椎间盘和人工关节？ 43.颈椎病手术治疗前的特殊准备工作有哪些？ 44.颈椎病患者手术后的注意事项是什么？…… 媒体评论...查看详细
☉ 《颈椎病防治指南》
李建新 人民卫生出版社 2000-2-1
1 概述 2 颈部的生理解剖 3 颈椎的生物力学 4 颈椎病的病因病理 5 颈椎病的临床诊断与鉴别 6 颈椎病的治疗方法 7 颈椎病的自我诊疗与防护...查看详细
☉ 《颈椎病患者的家庭养护》
五莉，王凤 主编 科技文献出版社 2007-10-1
本书除全面系统地介绍了颈椎病的中、西医治疗方法外，重点以浅显的语言向颈椎病患者介绍疾病的家庭调理常识及预防方法，旨在全面普及颈椎病防治的基本知识，以充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导用书.又可作为医务工作者的临床参考书。 1 颈椎病概述 第一节 脊椎的结构及生理功能 第二节 颈椎的生理结构 第三节 颈椎的生理功能 第四节 颈椎病的定义 第五节 颈椎病的预警信号 第六节 颈椎病的危害 第七节 颈椎病易患人群 2 颈椎病的诊断 第一节 颈椎病的病因 第二节 颈椎病的病理分期 第三节 颈椎病的临床分型 第四节 颈椎病的临床检查 第五节 颈椎病的确诊 3 颈椎病的治疗 第一节 治疗的基本原则 第二节 非手术治疗 第三节 手术治疗 4 颈椎病的康复调理 第一节 颈椎病加重的预防 第二节 生活调理 第三节 心理调理 第四节 饮食调理 第五节 自我康复调理 5 颈椎病日常生活指导 第一节 治疗方法选择指导 第二节 生活指导 第三节 饮食指导 第四节 运动指导 第五节 认识误区 6 颈椎病的预防 第一节 预防原则 第二节 颈椎病复发的预防 第三节 日常预防 第四节 不同人群的预防 参考文献...查看详细
☉ 《颈椎病——家庭医生丛书》
赵智 等编著 人民卫生出版社 2004-3-1
颈椎病又称颈椎综合征，是一种颈椎骨骼的退行性病理改变，也是医学界棘手难治的顽疾。本病多发于中老年人，发病率随年龄增长而增多，50岁左右的人群中有25%的人患过或正患此病，60岁达50%，70岁以后几乎是100%。从临床观察，近年来有年轻化的趋势。这就是说，随着我国人口的老龄化，本病的发病率将会成倍地增加，越来越多的人将要面临颈椎病的困扰。 本书用简明、通俗的语言介绍了颈椎病的解剖特点、病因及诱发因素、不同类型的颈椎病如颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型等颈椎病的临床特点、诊断与鉴别诊断以及治疗原则，同时配以形象生动的插图，为患者及其广大读者提供了一本有关颈椎病的较为实用的参考资料...查看详细
☉ 《颈椎病简便自疗——常见病家庭简便自疗丛书》
杨家强，谢英彪 主编 人民军医出版社 2007-1-1
本书以问答形式简要介绍了颈椎病的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等现代医学知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗颈椎病的简便方法，并对颈椎病防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映颈椎病自我治疗和调养新成果的科普读物，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合颈椎病患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。 杨家强，南京金陵老年病康复医院骨质增生研究中心主任、副主任医师。现任世界中医药学会常务理事兼任副秘书长，美国中医药研究院教授，国际药膳食疗学会江苏分会常务理事。研制的杨氏系列膏药等科研成果荣获国内外科技进步奖17项...查看详细
☉ 《颈椎病健康宜忌》
吴海宽，王宇峰，刘明 主编 吉林科学技术出版社 2005-1-1
颈椎是人体关节中旋转活动最频繁的脊柱节段。自人类出生后，它就面临着必需的活动，其活动频繁程度随着成长而增加。本部分将告诉大家有关颈椎病的基本常识，让大家可以对颈椎病有个基本的了解，并为大家介绍一下颈椎病患者在饮食方面注意什么。 本丛书从饮食和日常生活保健等方面教会您预防疾病的常识，如果您想了解您所关注的疾病的基本知识，可以参看每页中的小知识。 本丛书删繁就简，力求通过我们的努力还您一个健康的体魄。您的幸福就是我们工作的宗旨，您的笑容就是我们工作的动力! 颈椎病苦恼难缠，日常生活中会吃、会养，选对治疗手段是关键! 膳食疗法 颈椎病患者应常食用的天然食品 强筋壮骨食疗法 强筋壮骨食疗方 颈椎病患者饮食方面注意事项 治疗方法 颈椎病颈部牵引方法 颈部牵引家庭装置介绍和牵引方法 自我颈部牵引时注意事项 颈椎病家庭物理疗法 颈椎病家庭物理疗法和注意事项 颈椎病患者宜使用颈围 家庭颈围的使用方法和注意事项 医疗体育方法在颈椎病康复中的作用 医疗体育疗法与颈椎病其他疗法的关系 颈椎病患者进行医疗体育疗法的注意事项 颈椎病的按摩方法 颈椎病的自我按摩方法 按摩手足防治颈椎病 推拿对颈椎的利弊 颈椎病哑铃操 颈椎病徒手医疗操 颈椎病康复操 颈椎病保健操 颈椎病驰操 颈椎病注意事项 中老年人的颈部锻炼操 中老年人应强化颈部肌肉 办公室工作人员预防颈椎病的方法…… 生活起居宜忌 颈椎病患者的床 颈椎病患者的枕头 无枕仰卧也能缓解颈椎病 利用药枕防冶颈椎病 颈椎病自我过伸仰枕法 保持良好的睡眠体位 颈椎病患者应注意睡眠卫生 巧冶颈椎病方法…… 书摘与插图...查看详细
☉ 《颈椎病腰椎间盘突出症调养与护理》
方小玲 主编 中国中医药出版社 2004-1-4
本书以一问一答方式概括介绍了有关颈椎病和腰椎间盘突出症的凋养与护理常识，主要从运动、饮食和心理的调护三方面入手，是一本很好的科普读物,如果能较好掌握和运用这些知识，一定会对疾病的治疗有所帮助。 本书适合于一般的患者阅读。 一、颈椎病的一般常识 1.什么是颈椎病？ 2.颈椎病常见症状有哪些？ 3.人的正常生理弯曲是什么？ 4.什么是颈椎的生理曲度？ 5.颈椎病有哪些发病因素？ 6.哪些人易患颈椎病？ 7.颈椎病的主要病理改变有哪些？ 8.颈椎病患者为什么会出现眩晕？ 9.什么是颈性眩晕...查看详细
☉ 《颈椎病疑问医答》
常国宝等 编著 天津科技翻译出版公司 2002-9-1
颈椎病是一种危害人民健康 的常见病、多发病，尤其是中老年人。据不完全统计，50岁左右的人群中有25%患此病；60岁左右的人群中则高达50%。近年来，随着人均寿命的不断延长，颈椎病越来越明显地威胁着人们的健康。为了使广大患者和家属以及步入中老年的健康人对本病有更进一步的认识，作者在工作之余，收集了一些文献资料，结合临床实践，根据实际需要以问答的形式编写成这本小册子。 作为一本科普读物，本书对颈椎病的预防与治疗做了比较详尽而又深入浅出的论述。无疑它既可以广大读者中普及颈椎病知识，指导患者和家属正确护理和配合医治，又可供广大基层医务人员人员作参考。祝您有个健康的体魄...查看详细
☉ 《颈椎病怎么办》
王岩，张西峰 编著 河北科学技术出版社 2003-8-1
本书介绍了颈椎病的检查、诊断、治疗、康复等基本医学知识。另外，颈椎病是颈椎退行性疾患中常见的一种疾病，颈椎退行性疾患的临床症状、体征均很相似，只有经过详细的体格检查和影像学检查后才可以进一步做出诊断，所以，对于其他颈椎退行性疾患本书也有所涉及。 需要说明的是，由于每位患者的年龄、疾病的程度、身体善人、个人受教育背景、心理状况等各有不同，所以具体的诊断、治疗还要接受专科医师的指导。切忌有病乱投医，应选择当地有影响的正规大医院或专科中心诊治。 王岩，1984年毕业于第二军医大学，分配到解放军总医院工作至今。现任解放军总医院骨科主任、主任医师、教授、博士生导师...查看详细
☉ 《颈椎病治疗与护理》
黄菁子 编著 广东旅游出版社 2006-3-1
颈椎病是中、老年人的常见病、多发病，近年来有年轻化的倾向。它是由于颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及其周围组织结构(神经根、脊椎、推动脉、交感神经等)，出现相应的临床症状而定名的。起病早期常常没有什么特别症状，稍为治疗很快好转，常为患者忽略。其病因较为复杂，临床上与美尼尔氏综合症，臂丛神经痛、肩关节周围炎、落枕等症状相似，常易误诊误治。由于不同的病因和病理变化，可分为神经根型、推动脉型、脊髓型、交感神经型和混合型等。 由于目前有关颈椎病的专著不多，一般人对颈椎病缺乏足够认识，为了让更多人懂得认识此病的防治方法，本书详尽而通俗地介绍了颈椎病的病因与病理、检查诊断、预防和自我保健及各种治疗方法；特别将经过中西医临床应用后取得良好效果的各种疗法介绍...查看详细
☉ 《颈椎病自然疗法》
尹国有 主编 金盾出版社 2008-9-1
本书为《常见病自然疗法丛书》之一。作者在书中深人浅出地介绍了颈椎病的病因、病机、诊断和分型，详细阐述了牵引、按摩、运动、饮食、艾灸、颈围、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。内容通俗易懂，方法简便实用，取材方便，疗效确切，无副作用，适合于颈椎病患者、基层医务人员和中老年人阅读。 一、概述 (一)颈椎的解剖结构及生理功能 (二)颈椎病的病因 (三)颈椎病的发病情况 (四)颈椎病的分型及临床表现 二、牵引疗法 (一)牵引的作用和目的 (二)常用的牵引方法 (三)颈部牵引的注意事项...查看详细
☉ 《颈椎病自然疗法》
李春源 主编 江苏科学技术出版社 2009-11-1
本书所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。 Part 1 颈椎病的基本知识 (一)颈椎的结构特点 (二)颈椎的生理作用 (三)颈椎病的常见症状 (四)颈椎病的致病原因 (五)颈椎病的病理变化 (六)颈椎病的诊断检查 (七)颈椎病的分类分型 (八)颈椎病的鉴别诊断 (九)颈椎病的中医辨证 (十)颈椎病的预后 Part 2 食物疗法 (一)颈椎病的饮食原则 (二)颈椎病的食疗药膳验方 Part 3 体育疗法 (一)颈椎病体育疗法的治病机制 (二)自我运动操 (三)颈肩操 (四)舒颈操 (五)颈部活动操 (六)颈椎操 (七)自我保健操 (八)五分钟健颈操 (九)适合于非脊髓型、颈动脉型颈椎病急性发作的颈椎病操 (十)强化颈部肌肉操 (十一)颈部哑铃操 (十二)挺拉转颈操 (十三)行气舒颈操 (十四)强脊健骨操 (十五)坐式脊柱操 (十六)水中运动体操 (十七)颈椎肥大病人的练功操 (十八)反走运动 (十九)不能下床病人的锻炼方法 (二十)防治颈椎病的小动作 (二十一)颈椎病体育疗法的注意事项 Part 4 推拿疗法 (一)推拿疗法常用手法 (二)推拿疗法治疗颈椎病的机制 (三)推拿疗法治疗颈椎病的方法 (四)治疗颈椎病的具体手法 (五)推拿疗法治疗颈椎病的注意事项 Part 5 点穴疗法 (一)点穴疗法的特点 (二)点穴疗法的作用 (三)点穴疗法的常用穴位与操作方法 (四)点穴疗法治疗颈椎病的操作手法 Part 6 牵引疗法 (一)牵引疗法治疗颈椎病的机制 (二)颈椎牵引的方法 (三)颈椎牵引的注意事项 Part 7 针灸疗法 (一)十四经脉及治疗颈椎病的常用穴位 (二)针刺治疗颈椎病的方法与取穴 (三)针刺疗法的注意事项 (四)耳针疗法 (五)艾灸疗法的特点 (六)艾灸疗法治疗颈椎病的机制 (七)艾灸疗法治疗颈椎病的方法 (八)艾灸疗法的注意事项 Part 8 拔罐疗法 (一)罐的种类 (二)常见的拔罐方法 (三)特殊的拔罐种类 (四)拔罐的时间 (五)针对颈椎病的拔罐方法 (六)拔罐的注意事项 Part 9 中药贴敷疗法 (一)贴敷疗法治疗颈椎病的机制 (二)膏药的制作 (三)贴敷疗法的适应证 (四)贴敷疗法的注意事项 Part 10 物理疗法 (一)物理疗法治疗颈椎病的机制 (二)离子导人疗法 (三)热射线疗法 (四)超短波疗法 (五)神灯疗法 (六)磁疗法 (七)坎离砂疗法 (八)石蜡疗法 (九)泥疗法 (十)桑拿浴疗法 (十一)梳头疗法 (十二)药枕疗法 Part 11 起居疗法 (一)起居疗法要点 (二)颈椎病起居疗法中的几个问题...查看详细
☉ 《颈椎病自然疗法 常见病自然疗法丛书》
杨家强 等编著 江苏科学技术出版社 2001-7-1
人与自然是统一的，人起源于自然，依靠于自然，发展于自然，归结于自然。人类作为自然界的产物及其组成部分，其生理功能和病理变化，不断受到自然界的影响和自然法则的支配，自然界的千变万化直接或间接地影响着我们的健康。所以，我国最早的医藉《黄帝内经》中提出了“天人合一”的观点。人类为了生存，在与大自然搏斗中发现和创造了种种利用自然来治疗疾病的方法，逐步形成了食物疗法、药膳疗法、茶酒疗法、动值物疗法、体育疗法、按摩疗法、推拿疗法、针炙疗法、耳压疗法、拔罐疗法、磁场疗法、足部疗法、药浴疗法、药敷疗法、药贴疗法、刮痧疗法、心理疗法、起居疗法、音乐疗法、舞蹈疗法、书画疗法、花卉疗法、日光疗法、空气疗法、泥土疗法、森林疗法、高山疗法、热沙疗法等等具有特色、简便易行、方便实用、疗效确切的自然疗法...查看详细
☉ 《颈椎病自我防治》
金盾出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《颈椎病自我防治》
金盾出版社 2009-12-31...查看详细
☉ 《颈椎病自我防治》
张光武 主编 金盾出版社 2002-9-1
本书以问答形式简要介绍了颈椎病的发病规律、临床表现、诊断方法等内容，重点阐述了便于颈椎病患者在家中实施的物理疗法、体育疗法、中医药疗法及西医疗法等知识。本书内容丰富、通俗易懂、图文并茂、科学实用，适合颈椎病患者及其家庭成员学习应用，也可供基层医务人员参考。 一、概述 1、什么是颈椎？颈椎的基本结构有哪些？ 2、什么是颈椎病？ 3、颈椎病的致病因素有哪些？ 4、颈椎病有哪些主要的病理变化？ 5、为什么颈椎容易出现骨质增生现象？ 6、颈椎病是由骨质增生造成的吗？ 7、颈椎骨质增生都会压迫神经吗？ 8、有没有消除骨刺的方法？ 9、什么是颈椎的生理曲度？怎样判断颈椎生理曲度的变化？ 10、颈椎生理曲度变化与颈椎病有什么关系？ 11、怎样通过颈椎X线片判断是否存在颈椎椎管狭窄？ 12、什么是颈椎间盘突出？ 13、什么是落枕？落枕是由颈椎病引起的吗？ 14、为什么有的颈椎病患者视物不清？ 15、颈椎病与血压异常有关系吗？ 16、颈椎病与上肢感觉异常有什么关系吗？ 17、颈椎病患者会出现脑缸血的表现吗？ 18、颈椎病诱发心血管疾病的原因是什么？ 19、有的颈椎病患者行走不稳是什么原因？ 二、临床表现及诊断 三、物理疗法及体育疗法 四、传统中医药疗法 五、西医治疗 媒体评论...查看详细
☉ 《颈椎病足手疗法挂图(附说明书)》
2004-6-1...查看详细
☉ 《颈椎腰椎病的防治与调理——家庭健康在线》
严志雄，江百年 编著 内蒙古科学技术出版社 2006-3-1
颈椎腰椎病是危害大众健康的常见病，本书帮你了解把握颈椎腰椎病促进疾病的痊愈和康复，提供全程适时地帮助，提供了颈椎腰椎病的自我保健和方法，遏止病情，摆脱颈椎腰椎病困扰。 颈椎的生理特点 颈椎的构成 颈椎的生理曲度 颈椎的病的危害 腰椎的生理特点 腰椎与脊柱 腰椎的负荷 椎间盘的生理特点 椎间盘的构成 椎间盘的特点 人体各关节的活动度 专家寄语 专家寄语之一：青壮年谨防腰椎间盘突出 专家寄语之二：项韧带炎不是颈椎病 各种颈椎病症状 颈型颈椎病及其症状 斜颈及其症状 颈肌膜炎及其症状 颈肋综合症及其症状 颈动脉炎及其症状 颈椎小关节紊乱及其症状 颈椎椎管狭窄及其症状 颈椎半脱位及其症状 骨质增生 各种腰椎病及其症状 专家寄语 颈椎病的成因 颈椎病的检查和诊断 腰椎病的成因 腰椎病的检查与诊断 专家寄语 颈椎病的预防 颈椎病的治疗 腰椎病的预防 腰椎病的治疗 专家寄语 颈椎病的调养与康复 腰椎病的调养与康复 专家寄语...查看详细
☉ 《颈椎腰椎病的防治与调理——家庭健康在线》
严志雄，江百年 编著 内蒙古科学技术出版社 2001-1-1
讲述有关颈椎腰椎病的常识，帮您掌握防治颈椎、腰椎病的知识和诀窍，学会减缓颈椎腰椎病的症状的良方，遏止病情发展蔓延，摆脱颈椎、腰椎病的困扰。 开篇的话 第一章 不可忽视的颈腰椎病 第一节 颈椎的生理特点 颈椎的构成 颈椎的生理曲度 颈椎病的危害 第二节 腰椎的生理特点 腰椎与脊柱 腰椎的负荷 第三节 椎间盘的生理特点 椎间盘的构成 椎间盘的特点 第四节 人体各关切的活动度 第五节 专家寄语 专家寄语之一：青壮年谨防腰间盘突出 专家寄语之二：项韧带炎不是颈椎病 第二章 颈椎腰椎病的种类及症状 第一节 各种项椎病症状 颈型颈椎病及其症状 斜颈及其症状 颈肌膜炎及其症状 颈肌综合症及其症状 颈动脉炎及其症状 颈椎椎管狭窄及其症状 颈椎半脱位及其症状 第二节 骨质增生 第三节 各种腰椎病及其症状 腰间盘突出症及其症状 急性腰扭伤及其症状 腰肌劳损及其症状 腰椎小关节紊乱综合症及其症状 第3腰椎黄突综合症及其症状 腰部韧带劳损其症状 强直性脊柱炎及其症状 腰椎退行性骨关节症及其症状 腰臀肌筋膜炎及其症状…… 第二章 颈椎腰椎病的种类及症状 第三章 颈椎腰椎病的成因及其诊断 第四章 颈椎腰椎病的防治 第五章 颈椎腰椎病的调养与康复 第六章 最新参考消息...查看详细
☉ 《颈椎腰椎病的防治与调理——中国家庭健康工程推荐》
内蒙古科学技术出版社 2008-12-23...查看详细
☉ 《颈椎腰椎病自我发现》
杜心如 主编 中国协和医科大学出版社 2001-1-1
本书是宣传如何防治颈椎腰椎病的科普读物，共分为五部分：一是介绍造成颈椎腰椎病的危险因素，包括生活方式、环境气候、姿势和体位、炎症、肿瘤、结核、关节炎等。二是颈椎腰椎病的警告信号，介绍颈腰病的常见症状、体征、影像学表现。三是介绍常见的几种颈椎腰椎病的临床特点、自我发现和采取的检查方法及诊治方法，目的是把颈腰椎病的自我预防知识交给已存在颈腰背痛的病人或高危人群，以期引起警觉和重视，促进自我保健。四是介绍颈腰椎病的预防方法和康复治疗。五是介绍正确体育锻炼方法，使人们能够做到颈腰椎病的早发现、早处理，争取达到好的治疗效果，提高健康水平和生活质量。 杜心如，男，河北武邑人...查看详细
☉ 《警惕“沉默的杀手”血栓——健康十万个为什么科普系列丛书》
胡大一，王硕 主编 人民军医出版社 2006-1-1
动脉粥样硬化及血栓所导致的一系列疾病，是最常见的多发性疾病之一，严重影响人体健康及生活质量。为此，我国著名医学专家为普及相关医学科学知识，采取问答的形式讲解动脉粥样硬化及血栓性疾病的概念、形成原因，剖析了它们与脑血管病、冠心病、心房颤动、大隐静脉曲张、血管癌、肺栓塞等疾病的关系，深入浅出地解答了血栓性疾病中常见问题以及防治方法。本书形式活泼，叙述详尽，浅显易懂，知识性与指导性结合紧密。广泛适用于亚健康人群、中老年朋友、注重自我保健的朋友以及有相关疾病的患者阅读。 胡大一，主任医师、教授、博士生导师，国家突出贡献专家。现任同济大学医学院院长，北京大学人民医院心研所所长...查看详细
☉ 《警惕传染病爆发》
黄平，曹磊 编著 广东科技出版社 2004-3-1
e博士彩色锦囊健康系列。 非典重来怎么办？我国艾滋病已进入发病、死亡的高峰期？我国有1.2亿人感染的乙肝传播途径，与艾滋病相似？禽流感会在中国爆发？疯牛病、埃博拉、猴痘、西尼罗热会传入中国？狂犬病死亡率达100%…… 传染病每天都在你身边，稍不留神，梁病上身。传染病仍占死因的首位，警钟长鸣!健康是个人的最大财富，也是一家人的最大幸福。健康系列来到您家，一书在手，全家平安。新旧传染病介绍70多种，病种齐全，重点突出。 黄平，毕业于中山医科大学，医学硕士，在职博士，广东省疾病预防控制中心的公共卫生主任医师。广东省预防医学会医学病毒学会主任委员、中华医学会医学病毒学会理事、广东省免疫学会常务理事和广东省预防医学会理事...查看详细
☉ 《警惕结核病 结核病的家庭防治和康复》
杨延辉 天津科技翻译出版公司 2002-1-1...查看详细
☉ 《警惕现代都市文明病》
许槐，李玉华 编著 农村读物出版社 2002-9-1
现代化物质文明给人们带来了舒适、方便，但亦带来了新的病症，并时刻在危害着人体健康，已构成了严重的医学问题。这些新的疾病多以现代都市为最。 本书对与娱乐或饲养宠物、与家庭电器、与现代饮食、与现代生活、与体育运动、与社交、与传染、与美容化妆、与环境污染以及与老人等十个方面有关的现代都市文明病的症症作了阐述，并提出了相应对策。 一、与娱乐或饲养宠物有关的病症 1.麻将牌综合征 2.惊险娱乐病 3.竞技综合征或考试综合征 4.球迷综合征 5.舞厅激光综合征 6.迪斯科舞综合征 7.霹雳舞综合征 8.影院污染症 9.吉他指头炎 10.养花环境污染症与养花综合征 11.猫抓热与弓形体病 12.猫蚤性皮炎 13.猫癣 14.鹦鹉热 15.鸽子肺 16.狂犬病 二、与家用电器有关的病症 1.耳塞机综合征 2.录像工作症候群 3.电脑症候群 4.电子游戏病 5.电冰箱综合征 6.洗衣机缺乳症 7.电动剃须刀皮炎 8.电热褥病 9.电扇病 10.空调病 11.微波炉病 12.静电综合征 13.电视综合征 14.灯光综合征 三、与现代饮食有关的病症 四、与现代生活有关的病症 五、与体育运动有关的病症 六、与社交有关的病症 七、与传染有关的病症 八、与美容化妆有关的病症 九、与环境污染有关的病症 十、与老年人有关的病症 媒体评论...查看详细
☉ 《警钟长鸣:认识艾滋 远离艾滋》
1900-1-1...查看详细
☉ 《静坐冥想自疗常见病》
高溥超，高桐宣 主编 化学工业出版社 2006-7-1
静坐冥想是一种全身放松、思想安静的自我疗法，它可以舒展身心，去除杂念，把人体调整到最佳健康状态，从而逐渐消除许多生理和心理上的病患。本书系统地阐述了冥想疗法可防治的常见病，如：神经衰弱、癔症、焦虑症、办公室综合征、考前综合征、贪网症、睡眠障碍、高血压、低血压、神经性头疼、三叉神经痛、抑郁症、脑血管病、眩晕症、甲状腺功能亢进、心动过速、慢性胃炎、神经性厌食、慢性腹泻、便秘、更年期综合征、月经不调、痛经闭经、眼疲劳、鼻炎等。由于静坐冥想方法简单实用，疗效可靠，时下已像瑜伽一样被欧美许多国家的人们采用，成为一种集健身与自疗于一体的有效方法。 一、概述 1.什么是静坐冥想疗法 2.国外专家对冥想疗法的研究 3.静坐冥想的具体方法 4.冥想疗法可防治哪些常见病 5.静坐冥想的注意事项 二、静坐冥想自疗的常见病 1.神经衰弱 2.癔症 3.焦虑症 4.办公室综合征 5.考前综合征 6.贪网症 7.睡眠障碍 8.高血压 9.低血压 10.神经性头疼 11.三叉神经痛 12.抑郁症 13.脑血管病 14.眩晕症 15.甲状腺功能亢进 16.心动过速 17.慢性胃炎 18.神经性厌食 19.慢性腹泻 20.便秘 21.更年期综合征 22.月经不调 23.痛经 24.闭经 25.眼疲劳 26.鼻炎 书摘与插图...查看详细
☉ 《酒精性疾病的防治》
张道明 等主编 科学普及出版社 2009-6-1
本书是一本关于酒精性疾病的科普读物，重点介绍以下内容：饮酒超量致病知识，轻症酒精性肝病，酒精性脂肪肝，酒精性肝炎，酒精性肝纤维化，酒精性肝硬化的形成、诊断、治疗、预后、预防以及酒精性肝硬化肝移植等；饮酒对神经、精神、心肌、胰腺的损害；饮酒与优生，饮酒对胎儿的影响；饮酒对肺、胃肠道、内分泌、造血系统、性功能及癌症的影响等。 本书集知识性与实用性于一体，内容新颖、实用、通俗易懂，可供一般读者及家庭阅读，也可供基层医师及全科医生参考。 第一章 酒精代谢的基础知识 一、酒的基本分类 二、饮酒后酒精在人体内的“旅游” 三、不必听酒色变...查看详细
☉ 《就医革命》
鲁直 主编 江西科学技术出版社 2009-1-1
全新构建中国就医生态，重塑医患关系；引领你读懂医院，医生和自己身体，知己知彼；变求医为就医，轻轻松松就医，明明白白看病。 生病了，责任都在疾病？看病，责任都在医生？纠纷，责任都在医院？其实，所有的责任都在于自己! 如果你足够呵护自己，你不会让自己得病；如果你足够了解疾病，不会让疾病侵袭你；如果你足够懂得医生，不会让医院怠慢你。做一个爱自己、知疾病、懂医生的普通人，那么你就是一个不普通的健康人。 病人的本能就是病人的医生，而医院和医生仅仅只是在帮助你的本能。 ——希波拉底 就医革命，从本书开始—— 〔上医治未病...查看详细
☉ 《就医前的健康常识（图解版）》
(日)平台贵久 著，韦平和 译 黄山书社 2007-4-1
明星的医生 给你210条健康建议；平石贵久曾多次担任木村拓哉、福山雅治、小室哲哉、TUBE、GLAY、“恰克与飞鸟”等著名音乐人(乐队)的音乐会医生，并担任著名运动员的健康管理和生活调理工作。渡边淳一推荐关注如何通过体检、运动中应该喝什么饮料等现实问题。提供200多条至今还鲜为人知的保持健康必不可少的常识。 这本书是连接专业医师与患者的最佳桥梁。 ——渡边淳一 医生 著名作家《失乐园》作者 牙痛以为是蛀牙，而结果是心肌梗塞；有些能使用伟哥，有些人不能使用伟哥；有时口臭是由糖尿病、鼻炎引发的；喝橙汁也会影响注意力；不知道该到哪个科就诊的时候...查看详细
☉ 《居家用药百事问(自助购药好帮手)》
朱慧娟，张春红 主编 青岛出版社 2005-12-1
随着人们生活水平的提高，解决温饱不是人们追求的目标。防病治病，具有饱满的精神、健康的体魄、适应现代化的生活节奏，才是人们普遍追求的。延年益寿、防病治病离不开药物。大量临床资料表明，目前滥用药物而贻误病情乃至发生致死致残药源事故的现象仍十分严重。随着医疗制度的改革，个体、私营医院、以及各种药店应运而生，所以，自主购药治病现场非常普遍。为了提高临床合理用药水平，保证人们用药安全有效，作者编写了本书。本书不仅介绍了用药的基本知识、而且总结了药物所致的相关疾病、常用药物的注意事项。它与一般的药物手册不同，它将药物的利与弊融会贯通，是医务工作者、尤其普通百姓难得的一本用药常识书。相信它对于指导人们规范合理用药...查看详细
☉ 《拒绝“老掉牙”：牙周病预防与治疗》
罗建国 著 湖南科学技术出版社 2005-10-1
健康生活离不开一口好牙。“老掉牙”是一种错误的观念，它是一种不仅可以避免、且不应该出现的现象。牙齿是可以和人终身相伴的，预防与治疗是关键。 然而，专业的牙周病专著理论性太强，而且枯燥，对大众而言，很难理解，也很难阅读下去。作为一名长期从事牙周病研究的专业医生，笔者深感有向大众普及牙周病防治概念和观念的义务和责任，鉴于此，特编写了此本小册子。 本书以大量的图片资料和通俗易懂的语言，详细介绍了牙周病的相关知识，让人们了解牙周病，树立牙周病的防治观念并建立牙周病的防治模式，以帮助人们按照牙周病防治原则思维、行事。笔者认为尤其是口腔专业人员、教育工作者和卫生系统各级行政主管部门更应该重视牙周病...查看详细
☉ 《拒绝“三高”完全手册》
范晓清 主编 2008-7-1
提供最可靠的“三大”疗法“摆脱”三高“宝贵病，享受健康新生活 ——《远离三高》的作者，教您防治“三高”的最新力作!“三高”是目前危害人类健康最大三种疾病!普及防治“三高”的大众健康知识、刻不容缓! 采取科学饮食，有助于维持正常的血压、血糖和高血脂，坚持有氧运动，有效降低高血压、高血糖和高血脂，选择正确药物，有利于身体内在功能的恢复。 本书针对危害甚大的高血压、高血糖和高血脂三大病症，介绍了具体、合理地运用饮食、运动和药物全面对抗这三种常见病的详尽方法，突出系统性、针对性和可操作性。 饮食疗法：近200个食疗膳方，选料方便、制作容易、花费较少...查看详细
☉ 《拒绝传染病》
王永前 主编 军事医学科学出版社 2003-8-1
本书以通俗的语言介绍了传染病的一般常识及预防措施，以问答形式讲解了各种传染病的传播途径、临床特征、治疗及预防等知识。对于SARS、病毒性肝炎、艾滋病等人们普遍关心的问题，作了较全面的论述。适合广大读者阅读。 引言 一 总论 1 何谓传染病？ 2 何谓感染？ 3 何谓机会性感染？ 4 陷性感染就是没有症状的吗？ 5 所有传染病都有病原携带者吗？ 6 所有传染病都有潜伏性感染吗？ 7 病原体侵入人体后一定能得病吗？ 8 感染过程中免疫应答有什么作用？ 9 传染病发展共分几个阶段？ 10 传染病中有如几种方式可以导致机体组织损伤？ 11 传染病流行过程的发生需要几个基本条件？ 12 影响传染病流行过程的因素有哪些？ 13 传染病有哪几个基本特征？ 14 传染病可分为哪几个阶段？ 15 何为传染病常见的症状与体征？ 16 可以通过血液常规检查判断何种病原体感染吗？ 17 可以在实验室观察到病原体吗？ 18 有几种分子生物学方法可以检测病原体？ 19 利用免疫学方法可以判断受检者的免疫功能是否有所缺损吗？ 20 内镜、影像学检查及活体组织检查对诊断传染病有何帮助？ 21 治疗传染病的原则是什么？ 22 传染病的治疗方法有哪些？ 23 从哪几个方面来预防传染病？ 24 什么是散发？ 25 什么是流行？ 26 什么是大流行？ 27 何为甲类传染病？ 28 何为乙类传染病？ 29 何为丙类传染病？ 30 哪类人需要隔离？…… 二 病毒性传染病 三 细菌性传染病 四 衣原体感染 五 支原体感染 六 立克次体病 七 螺旋体病 八 真菌病 九 原虫病 十 蠕虫病 附录：中华人民共和国传染病防治法实施办法 参考文献 媒体评论...查看详细
☉ 《绝处逢生(许医师癌症身心灵疗法)》
许添盛 口述，张雅真 整理 华文出版社 2009-10-1
华语世界第一部身心灵抗癌之作!台湾癌症患者人手一册的防癌治癌福音书! 癌症不应该只被视为身体的疾病，它是透过身体而反映出来的人生现况。你应该视它为人生的转机──不是教你怎样吃更多的健康食品，或是如何去找更多的抗癌方式；而教你如何去改变人生，引导你重新检讨对生命的态度。 心灵如果没有被了解、被洞悉、没有予以面对的话，任何只考虑身体的医疗、物质的医疗，都是舍本逐末的做法。癌症的治疗，如果只对身体进行手术、化疗、放射治疗或是荷尔蒙疗法，甚至“另类疗法”或实验疗法，都是不够的，最终还是得从“心”着手。 长久以来，大家都感受到医学的无力感，也认同身心灵一体的观点...查看详细
☉ 《绝经与健康》
叶碧绿 主编 人民卫生出版社 2007-5-1
本书对围绝经的生理与病理变化、绝经过渡期的临床表现及处理、绝经的并发症和常见疾病、绝经与性激素替代疗法(HRT)以及中老年妇女的营养保健等进行了详细的、综合性的介绍，涉及妇科学、妇科内分泌学、老年病学、内科学、营养学等多个学科，就HRT等热点问题以及大家容易忽略的老年妇女性的问题进行了介绍和探讨。全面而富有新意，既有利于广大的妇女重视和了解自身的变化，早期发现问题、不耽误疾病；也有利于临床医生认识和重视这些改变对妇女健康的影响，从而选择最适合妇女的预防与治疗方案，使更多的妇女享受到现代医学对妇女健康的促进作用，提高生活质量，使她们精力充沛、健康愉快、身心幸福，减少绝经并发症给社会和家庭带来的负担...查看详细
☉ 《绝路重生：心脑血管健康手册》
正元 著 中国社会文献出版社 2008-10-1
病人及家属为战胜疾病应做什么样的精神和意志准备？在这方面你的经验教训是什么？ 病人及家属如何面对痛苦而漫长的求医问药？如何才能使求医问药由摸着石头过河转到走桥过河？病人和家属如何了解许多不错的医院和著名大夫？如何了解适当的治疗药物，如何了解科学的康复方法？病人及家属如何主动体验病情，不断进行自我激励，挖掘三分病与七分养的价值？如何体验用药及疗效？如何协助改进治疗康复方案，提升洽疗康复的效果？病人及家属如何选择不同治疗康复的应用时机？如何管理脑梗塞那么多的并发症？如何协助提升对症下药？如何在病症祛除过程中避免出现“停滞不前”？ 276天战胜脑血栓 第1天 祸从天降 脑干梗塞 第3天 头晕转轻 半身沉重 第6天 面瘫恢复 鼓舞斗志 第11天 康复训练 病情改善 第15天 由卧到坐 能够站立 第23天 看物清晰 已无双影 第32天 甩掉拐杖 拿提物品 第52天 独立行走 出院治疗 第157天 栓塞大通 身体平衡 第207天 小跑400米 单杠5分钟 第242天 左半身通 婴儿步无 第276天 治病致胜 全面康复 生病的人很多...查看详细
☉ 《开启人体内的“药库”：76种实用自愈疗法》
唐志鹏 主编 吉林科学技术出版社 2008-5-1
15种常见疾病的自愈策略，19种常见病的实用自愈方法，11种可以祛病的健身法，31个常用特效穴位图解。 只有疗效而无任何副作用的药物几乎是不存在的，药能治病也能致病。有些药物只不过是暂时性的控制疾病症状而已，不仅不能把病灶彻底清除掉，反而进一步把身体的自然痊愈机制破坏掉…… 克服掉那种无论大病小病，都把药奉为祛病神灵的传统思维模式，从药物崇拜的迷雾中解脱出来，因为你身体的自愈力才是这个世界上最强有力的医药。 本书内容新颖，用深入浅出的语言阐述了极具实用性的健康方略。 本书内容新颖，用深入浅出的语言阐述了极具实用性的健康方略。 文章的前两部分主要是从身体的自我免疫、自我防御、自我保护以及自我修复等方面入手...查看详细
☉ 《看出健康来：教你眼部保健》
徐庆，计菁，施沃栋 编著 上海科技教育出版社 2007-4-1
本书告诉您丰富的眼部保健知识，教您如何保护视力，怎样进行眼美容保健，以及如何应对各种眼病。保护心灵的窗户是我们每个人不容忽视的责任。 在21世纪物质文明高速发展的今天，越来越多的人在拥有了财富、地位的同时，却失去了最宝贵的健康。面对这重重健康危机，该如何应对呢？怎样在紧张繁忙的工作之余兼顾健康呢？“健康小贴士”系列保健丛书正是针对人们日常生活中最关心的问题，给出一个个简便易行的方案、有益的忠告和提醒。本书为丛书的其中一册，告诉您丰富的眼部保健知识，教您如何保护视力，怎样进行眼美容保健，以及如何应对各种眼病。 1.眼的形态和构造 眼球的构造是怎样的？ 我们的眼睛是从哪里来的？ 我们的眼睛和动物的眼睛有什么不同？ “黑眼珠”——角膜 “眼白”——巩膜 决定眼睛的颜色——虹膜 瞳孔有什么作用？ 眼底指的是什么？ 2.眼的功能 我们的眼睛是如何“自动对焦”的？ 眼内压是什么？它和血压有关系吗？ 我们的视觉是怎样形成的？ 我们为什么会眨眼睛？ 眼泪从何而来去向何方？ 眼球为什么能够转动自如？ 孩子生下来就能看得见东西吗？ 为什么我们能看到各种颜色？ 为什么我们不能成为千里眼？ 眼睛的自我保护系统 3.眼睑病防治 “肿眼泡”是怎么引起的？ 睫毛会像脱发一样掉落吗？ “偷针眼”是什么病？它跟霰粒肿有什 么区别？ 眼睛睁不大的原因有哪些？ 睫毛倒向眼睛怎么办？ 睫毛根作痒怎么办？ 眼睛上也会长“痣”吗？ 4.炎症性及其他眼病防治 眼睛红了有哪几种原因？ 一到春天眼睛为什么就会痒？ 白眼珠怎么出血了？ 眼皮里怎么会长“石头”呢？ 沙眼为什么会致盲？ “红眼病”是怎么传给别人的？ 为什么有的人眼睛总是很干？ 为什么有的人总是流眼泪？ 宝宝为什么不停地流泪？ 戴上隐形眼镜怎么会眼睛又痛又流泪？ 眼睛里怎么会流脓？ “胬肉攀睛”是怎么回事？ 眼睛鼻根又红又痛怎么办？ “红眼睛”发炎会致盲吗？ 5.青光眼和白内障 什么是青光眼？ 怎么知道患了青光眼？ 患了青光眼也不要紧张 青光眼患者为什么会失明？ 点眼药水会得青光眼吗？ 白内障是不是眼睛前面长了一层膜？ 引起白内障的原因有哪些？ 患了老年性白内障如何治疗？ 什么时候该“开刀”治疗白内障了？ 为什么有的人开好白内障还是看不见？ 现在有哪些药可以预防白内障？ 白内障手术方法有几种？ 白内障手术是不是都要放镜片？ 6.眼底病防治 眼睛前面为什么会有黑影飘来飘去？ 哪些眼病可以导致突然失明？ 视网膜也会“中风”吗？ 年轻人突然出现视物模糊是怎么回事？ 糖尿病患者应该注意视网膜病变 糖尿病患者怎样保护自己的眼睛？ 眼睛前面突然有固定的黑影怎么办？ 哪些人容易患视网膜脱离？ “黄斑”是一种病吗？ 高血压患者应该定期检查眼底吗？ 7.近视眼的防治及其他视力问题 眼睛用得多了也会疲劳吗？ 近视治疗仪真的有效吗？ 激光如何来治疗近视？ 什么样的人适合做近视激光治疗？ 配戴隐形眼镜好还是框架眼镜好？ 配眼镜要怎么验光才准？ “老眼昏花”是怎么形成的？ “色盲”是怎么形成的？ 为什么有人会出现“夜盲”？ 远视眼等于老花眼吗？ 什么是假性近视？ 为什么有些孩子是“斗鸡眼”？ “斜白眼”是什么病它能不能治好？ 孩子视力不好怎么治疗？ 为什么青少年验光要扩瞳？ 什么是“盲”什么是“低视力”？ 怎样发现宝宝的眼睛问题？ 激光在眼病治疗中的作用 8.眼外伤的处理 眼睛里进了异物怎么办？ 眼睛里进了化学物质怎么办？ 一只眼睛生病了另一只也会生病吗？ 为什么眼睛受伤后看东西有双重影？ 什么是“雪盲”？ 常见的机械性眼外伤有哪些？ 9.眼部保健有办法 眼疲劳的食补方法 眼保健中药方简介 传统中医学的养生护眼法 眼保健操的正确做法 粥文化中的眼保健 饮食预防老年性眼病 飞蚊症的按摩保健 中医按摩的养睛明目法 爱眼让老年人的生活充满光明 高度近视眼要注意些什么？ 常用电脑的您怎么保护眼睛？ 如何预防近视？ 怎么正确使用隐形眼镜？ 眼皮怎么会抽筋？ 戴墨镜能不能保护眼睛？如何选择墨镜？ 10.眼部美容常识 怎样的眉算是“美眉”？ 眼部皮肤保养秘籍 眼皮松弛怎么办？ 双眼皮要适合自己的才算好看 怎样防止眼袋的出现？ “眼袋”是怎么长出来的？ 眼袋的手术治疗分哪几种？该如何选择？ 鱼尾纹是如何产生的？ 年纪大了怎么眼睛越来越小？ 眼部医学美容手术的注意事项 眼部医学美容手术的术后恢复...查看详细
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