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| 《颈椎病自然疗法》 |
| 作者:李春源 主编 |
| 出版社：江苏科学技术出版社 |
出版日期：2009-11-1 |
| ISBN：9787534567506 |
定价：元 |
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内容简介
本书所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。
目录
Part 1 颈椎病的基本知识
(一)颈椎的结构特点
(二)颈椎的生理作用
(三)颈椎病的常见症状
(四)颈椎病的致病原因
(五)颈椎病的病理变化
(六)颈椎病的诊断检查
(七)颈椎病的分类分型
(八)颈椎病的鉴别诊断
(九)颈椎病的中医辨证
(十)颈椎病的预后
Part 2 食物疗法
(一)颈椎病的饮食原则
(二)颈椎病的食疗药膳验方
Part 3 体育疗法
(一)颈椎病体育疗法的治病机制
(二)自我运动操
(三)颈肩操
(四)舒颈操
(五)颈部活动操
(六)颈椎操
(七)自我保健操
(八)五分钟健颈操
(九)适合于非脊髓型、颈动脉型颈椎病急性发作的颈椎病操
(十)强化颈部肌肉操
(十一)颈部哑铃操
(十二)挺拉转颈操
(十三)行气舒颈操
(十四)强脊健骨操
(十五)坐式脊柱操
(十六)水中运动体操
(十七)颈椎肥大病人的练功操
(十八)反走运动
(十九)不能下床病人的锻炼方法
(二十)防治颈椎病的小动作
(二十一)颈椎病体育疗法的注意事项
Part 4 推拿疗法
(一)推拿疗法常用手法
(二)推拿疗法治疗颈椎病的机制
(三)推拿疗法治疗颈椎病的方法
(四)治疗颈椎病的具体手法
(五)推拿疗法治疗颈椎病的注意事项
Part 5 点穴疗法
(一)点穴疗法的特点
(二)点穴疗法的作用
(三)点穴疗法的常用穴位与操作方法
(四)点穴疗法治疗颈椎病的操作手法
Part 6 牵引疗法
(一)牵引疗法治疗颈椎病的机制
(二)颈椎牵引的方法
(三)颈椎牵引的注意事项
Part 7 针灸疗法
(一)十四经脉及治疗颈椎病的常用穴位
(二)针刺治疗颈椎病的方法与取穴
(三)针刺疗法的注意事项
(四)耳针疗法
(五)艾灸疗法的特点
(六)艾灸疗法治疗颈椎病的机制
(七)艾灸疗法治疗颈椎病的方法
(八)艾灸疗法的注意事项
Part 8 拔罐疗法
(一)罐的种类
(二)常见的拔罐方法
(三)特殊的拔罐种类
(四)拔罐的时间
(五)针对颈椎病的拔罐方法
(六)拔罐的注意事项
Part 9 中药贴敷疗法
(一)贴敷疗法治疗颈椎病的机制
(二)膏药的制作
(三)贴敷疗法的适应证
(四)贴敷疗法的注意事项
Part 10 物理疗法
(一)物理疗法治疗颈椎病的机制
(二)离子导人疗法
(三)热射线疗法
(四)超短波疗法
(五)神灯疗法
(六)磁疗法
(七)坎离砂疗法
(八)石蜡疗法
(九)泥疗法
(十)桑拿浴疗法
(十一)梳头疗法
(十二)药枕疗法
Part 11 起居疗法
(一)起居疗法要点
(二)颈椎病起居疗法中的几个问题 |
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