当前位置:百拇书籍 > 中医养生 > 《养生秘旨》
编号:113862
运手诀
http://www.100md.com 《养生秘旨》 上一页   下一页
     手不运,则手肢不遂。每朝将左右手把手前骱绞扭,不计遍数,或在热面水内把手骱绞扭更妙,使老年再不手抖。日日为之,不可间断。