当前位置：百拇书籍 > 中医养生 > 《养生秘旨》
编号：106953
摆身诀
http://www.100md.com 《养生秘旨》 上一页   下一页
     饮食后，将两手搓热，于脾胃间抚摩。再将两手握拳，绞固于胸前，横摆腰间七次，左右转腹亦各七次，须臾胃运而食消矣。