发瘴时调理却病法

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     众人多发瘴时.必须加意保养.晨兴盥漱后.先服平胃散.或不换金正气散.过一刻啖少粥.巳时早食.申时晚食.夜间服理脾消食丸.药酒少饮不妨.不宜太醉.天气若不常.一日之间.顺其寒燠.加减衣裳.不食生冷.则脾胃自壮.省食油腻.则胸膈自快.无大忿怒.以伤天和.重节色欲.以固真气.如此调摄.决保无恙.如秋冬大热.服以降气镇坠药.养正丹.黑锡丹.苏子降气汤.秘传降气汤.沉香降气汤.选而用之.

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