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| 《心理学与你的生活(电子书)》 |
| 作者:牧之,张震 |
| 出版社：新世界出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787801879998 |
定价： 49.00元 |
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内容推荐
今天，人类所创造的科学技术已经非常发达，使我们对于周围的世界有了十分精确的掌控，甚至都可以飞跃出地球去开拓更为广袤无垠的外部星空了。美国的“深度撞击号”在人类的遥控下成功撞击了一颗小行星———你如何不叹服人类智慧的伟大呢？可是，在黑夜里，当你躺在床上，听着自己的心跳和呼吸声的时候，你是否想过自己才是这个宇宙中最神秘的事物呢？我们对于自己的内心世界了解了多少呢？我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们每天都上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。这一切的内部的深层的机制到底是什么呢？心理、心理学，生活在今天的人们对此越来越感兴趣了。
目录
封面
卷首语
目录页
第一章 生活中的心理学
第一节 什么是心理学
第二节 心理学和生活的关系
第二章 为自己的心理状况把脉
第一节 心理健康的标准
第二节 影响心理健康的因素
第三节 关于心理健康的误区
第四节 心理健康的自我诊断
第五节 心理平衡与失衡
第三章 身体健康与心理
第一节 现代医学模式下的健康概念
第二节 心理与身体的统一性
第三节 心身疾病及其防治
第四节 长寿者的心理特点
第四章 饮食中的心理学
第一节 餐桌上的心理卫生
第二节 饮食习惯、结构与心理
第三节 饮食心理与疾病
第四节 饮食得当，心理健康
第五章 美容中的心理学
第一节 美容心理
第二节 心理美容
第六章 从心理学看爱情
第一节 爱情是如何发生的
第二节 爱情的动力
第三节 爱情的选择———择偶心理
第四节 何为健康的爱情心理
第五节 恋爱中的心理差异
第六节 初恋的心理调适
第七节 控制性冲动
第八节 恋爱中的审美错觉
第九节 失恋后的心理调适
第十节 异性友谊
第七章 婚姻中的心理学
第一节 迈上婚姻的红地毯
第二节 婚内的爱情保鲜
第三节 男女婚后心理差异
第四节 应对婚姻与爱情的冲突
第五节 当婚姻中的双方不能事事如愿时
第六节 试婚
第七节 婚外恋
第八节 离婚与再婚
第八章 家庭中的心理学
第一节 家庭教育心理
第二节 理好夫妻关系
第三节 家庭对外交际中的心理因素
第四节 家庭购物心理
第九章 中小学生学习成绩与心理
第一节 中小学生的心理健康状况
第二节 心理问题影响学习成绩
第三节 父母心理与学生成绩
第四节 应对过重学习压力
第十章 人际交往中的心理学
第一节 人际关系的自我诊断
第二节 人际交往的心理原则、需求与效应
第三节 人际交往中的不良心理
第四节 人际交往的几点技巧
第五节 学生人际交往心理特征与问题应对
第十一章 压力与心理
第一节 什么是压力
第二节 心理压力自测
第三节 压力来自哪里
第四节 压力的危害
第五节 应对压力，把握自己
第十二章 性与心理
第一节 男性性心理特征
第二节 女性性心理特征
第三节 性行为的一般心理特征
第四节 夫妻性生活心理
第五节 性变态心理
第十三章 梦境与心理
第一节 梦境的心理动因
第二节 梦与心理调节
第三节 性梦与心理
第十四章 性别与心理
第一节 男女心理差异
第二节 男性的特殊心理
第三节 女性的特殊心理
第十五章 性格与心理
第一节 性格的力量
第二节 认识自己的性格
第三节 性格与心理疾病
第四节 性格缺陷的心理治疗
第十六章 情绪与心理
第一节 什么是情绪
第二节 情绪与心理
第三节 情绪自测
第四节 培养健康情绪
第五节 不良情绪及其调适
第六节 抑郁症的产生与防治
第十七章 记忆与心理
第一节 走近记忆
第二节 记忆与心理
第十八章 思维与心理
第一节 什么是思维
第二节 思维与心理
第三节 思维障碍
第十九章 经营管理与心理
第一节 管理与心理
第二节 严于律己———做一个心理素质过硬的管理者
第三节 以人为本———做一个了解人心的管理者
第二十章 现代人常见不良心理及其调适
第一节 虚荣心理
第二节 自卑心理
第三节 空虚心理
第四节 自私心理
第五节 浮躁心理
第六节 猜疑心理
第七节 孤僻心理
第八节 羞怯心理
第九节 完美主义
第十节 嫉妒心理
第十一节 悲观心理
第十二节 报复心理
第十三节 逆反心理
第十四节 挫折心理
第十五节 狭隘心理
第十六节 病态怀旧心理
第二十一章 常见心理障碍与治疗
第一节 心理障碍及其成因
第二节 常见心理障碍
第三节 心理治疗
第二十二章 了解心理咨询
第一节 什么是心理咨询
第二节 心理咨询的过程与形式
第三节 心理咨询的原则与方法
参考文献
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