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| 《怀孕胎教优生指导(电子书)》 |
| 作者:夏颖丽 |
| 出版社：中国人口出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787510106071 |
定价： 36.80元 |
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内容推荐
胎教是什么？它究竟对我们可爱的胎儿有着怎样的影响？如果没有了解这方面的知识，你内心肯定也会对胎教的作用有很大的疑惑；接下来我们将通过本书来告诉每一位即将成为孕妈妈的女性朋友，胎教的真正魔力源泉到底是从何而出，对胎儿有着什么样的帮助和益处。
目录
封面
书名页
版权页
前言
目录页
第1章 告诉你最科学的孕前准备计划
优育 最佳生育年龄
优生 适宜受孕季节
遗传和后天 影响智力的因素
受孕的前奏 孕前心理准备
孕妇应重视心理保健
调整生活 从健康习惯做起
制定一个科学的孕前生物钟
有利优生 调整饮食习惯
净化人体 有利孕育的食物
为未来宝宝 作孕前营养调整
孕前准爸爸的饮食安排
孕前准妈妈的饮食安排
身体全面调整 受孕前的生理准备
高质量性生活是最佳的受孕环境
怀胎十月须做的检查
走近妇科 孕前常规检查
常规检查 教你看懂孕前化验报告
孕前需做的 特殊检查
孕前口腔检查
第2章 胎教 来自父母最纯洁的爱
什么是胎教
古人对胎教的说法
胎教的真正意义
优生学——胎教的巨大作用
胎儿能感觉胎教吗
经过良好胎教后的宝宝将是怎样的
情绪对胎教的影响
夫妻关系对胎教影响
谁是胎教的主角
准爸爸的胎教课程
艺术熏陶胎教法
音乐胎教法
抚摩胎教法
语言胎教法
触压、拍打胎教法
光照胎教法
“斯赛迪克”胎教法
配合胎教的孕期保健操
第3章 早孕胎教篇 “孕”筹帷幄 1～3个月
妊娠之初尚无征兆的第1月
确定“有了”反应严重的第2月
“孕味”显现妊娠第3月
第4章 孕中期胎教篇 “好孕”伴随 4～7个月
“显山露水” 孕4月
感受胎动 孕5月
母子互动 孕6月
出现“自豪型”体态 孕7月
第5章 孕晚期胎教篇 对话宝宝8～10个月
进入孕晚期 孕8月
兴奋期待中 孕9月
迎接临产 忐忑的孕10月
附录：为孕期保驾护航的关键营养素
蛋白质
脂肪
碳水化合物
维生素A
B族维生素
叶酸
维生素C
维生素D
膳食纤维
钙
铁
锌
硒
碘
封底
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