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| 《大学生心理健康(电子书)》 |
| 作者:武月刚 |
| 出版社：航空工业出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787802435889 |
定价： 25.00元 |
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内容推荐
本书根据《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》的基本要求，并结合高等院校学生的身心特点及实际生活中的具体问题进行编写。对于理论知识具有较为系统的阐述，同时具有很强的实用性。 本书共分十章，分别围绕大学生的心理健康、自我意识、情绪管理、学习心理、人际交往、恋爱心理、网络健康、求职择业、人格完善和意志品质等问题进行了详细的论述，针对不同方面的心理问题提出了有效的调适方法。本书知识讲解浅显易懂，语言通俗流畅，内容形式多样。章前设有案例导入，章节后附有案例分析和心理测试，可以帮助学生将所学知识应用于实践，并通过测试充分地认识自我。 本书可作为高职院校大学生心理健康教育的教材，也可供教育学、心理学工作者和其他读者参考。
目录
封面
扉页
版权页
内容提要
编写说明
目录
导论 走进心理健康
第一节 健康与心理健康
第二节 大学生的心理发展的特征
第三节 大学生常见的心理问题
第四节 大学生健康心理培养
思考与练习
附：心理测试
第一章 塑造健康完善的自我
第一节 自我意识的概述
第二节 常见大学生自我意识偏差
第三节 塑造健康的自我意识
思考与练习
附：心理测试
第二章 管理情绪
第一节 情绪、情感概述
第二节 大学生常见情绪困扰
第三节 情绪的调节
思考与练习
附：心理测试
第三章 学会学习
第一节 学习概述
第二节 大学生的学习
第三节 学习心理的培养
思考与练习
附：心理测试
第四章 用心交往
第一节 人际交往概述
第二节 大学生的人际交往
第三节 提高人际交往能力
思考与练习
附：心理测试
第五章 揭秘爱情
第一节 爱情是什么
第二节 大学生的恋爱
第三节 大学生性心理健康
思考与练习
附：自我测试
第六章 善用网络
第一节 互联网概述
第二节 大学生网络心理问题
第三节 网络心理问题的调适
思考与练习
附：心理测试
第七章 求职择业
第一节 择业概述
第二节 大学生择业的心理问题
第三节 大学生择业心理的调适
思考与练习
附：心理测试
第八章 完善人格
第一节 人格概述
第二节 大学生常见人格障碍
第三节 如何塑造健全人格
思考与练习
附：心理测试
第九章 创造美好人生
第一节 提高挫折的承受能力
第二节 磨炼坚强的意志
第三节 创造美好的人生
思考与练习
附：心理测试
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