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| 《食物就是最好的药(电子书)》 |
| 作者:(美)沃尔科特,(美)费伊 |
| 出版社：译林出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787544727969 |
定价： 35.00元 |
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内容推荐
为个人量身打造兼具医疗与养生之用以科学为根基、从打造健康细胞着手，提供自我检测问卷以分析个人体质，提供完整饮食计划与食谱美国代谢类型检测技术研究发展领导权威——威廉·林兹·沃尔科特医师累积自身长达30年的研究，将过去营养学强调“一体适用”的基础观念，进展到“以病人为中心”，并根据个人代谢状况来量身定做饮食治疗计划。
作者简介
威廉·林兹·沃尔科特(William L﹒Wolcott)，是美国代谢类型检测技术研究发展的权威领导人士，累积30年研究经验，帮助千万美国人了解个人生化代谢状况，找出适合自己的饮食，采用正确的生活方式，获得健康。
目录
封面
目录
致谢
前言
序言
第一章 别人的食物可能是你的毒药
第二章 代谢类型发展简史
第三章 全新的医疗思维
第四章 营养学革命——个人的专属营养
第五章 你的代谢类型是独一无二的
第六章 找出你的代谢类型
第七章 吃对食物
第八章 常见问题
第九章 微调你的饮食
第十章 量身定做减重计划
第十一章 除了饮食，还要注意什么
第十二章 如何当个聪明的消费者
附录A 疑难排解测试
附录B 九大基础体内平衡控制机制
附录C 各代谢类型的营养补充品
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