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《我心飞翔:大学生心理自助手册(电子书)》
作者:徐冬生
出版社:安徽人民出版社 出版日期:2013/2/23
ISBN:9787212036447 定价: 12.00元
        内容推荐

    《我心飞翔:大学生心理自助手册》从怎样适应大学环境说起,分别就大学学习与生活、工作与交往,以及如何认识和利用网络等一系列问题展开叙述,案例鲜活,讲解生动,力图为处于心理、人格成长关键期的大学新生提供一份“快乐成长指南”和“大学生活向导”。教育部印发的《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》认为,应把大学新生“心理健康教育重点放在适应新环境等内容上,帮助他们尽快完成从中学到大学的转变与适应”。

    作者简介

    徐冬生,副教授。现担任安徽理工大学学生工作部部长、学生工作处处长,校大学生心理健康教育中心主任,安徽省大学生心理健康教育研究分会的秘书长,淮南市心理学会副会长。曾参编安徽省心理咨询师培训教材《心理咨询与测量》、《新世纪大学生安全教育读本》,发表学术论文十余篇。

    目录

    封面

    序

    目录

    适应篇 走进象牙塔,你准备好了吗

    第一节 踏入大学

    知识链接

    心理物语

    第二节 适应篇攻略

    常见问题解惑

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    趣味测试

    学习篇 种瓜得瓜,种豆得豆

    第一节 初来乍到——充分了解学习环境

    知识链接

    心理物语

    第二节 调整融入——适应新的学习气氛

    知识链接

    心理物语

    第三节 提升强化——培养学习的能力

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    心理物语

    第四节 学习篇攻略

    常见问题解惑

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    交往篇 西出阳关有故人

    第一节 与人交往——交往的一般原则

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    心理物语

    第二节 与同性交往——竞争与合作

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    心理物语

    第三节 与异性交往——互异与互补

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    心理物语

    第四节 交往篇攻略

    常见问题解惑

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    生活篇 过丰富多彩的大学生活

    第一节 消费——少年贫困是财富

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    心理物语

    第二节 课余——鱼与熊掌如何兼得

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    心理物语

    第三节 锻炼——贵在坚持

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    心理物语

    第四节 生活篇攻略

    常见问题解惑

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    趣味测试

    网络篇 爱恨弹指间

    第一节 初识网络——世界真奇妙

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    心理物语

    第二节 理性看待网络——为我所用

    知识链接

    心理物语

    第三节 忧伤网恋——虚幻的花终结不出现实的果子

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    心理物语

    第四节 拒绝网游——玩物必丧志

    知识链接

    心理物语

    第五节 网络篇攻略

    常见问题解惑

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    工作篇 我的未来我做主

    第一节 学生干部

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    心理物语

    第二节 大学生兼职

    知识链接

    心理物语

    第三节 大学生就业

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    心理物语

    第四节 大学生创业

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    心理物语

    第五节 工作篇攻略

    常见问题解惑

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