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| 《头部按摩一招灵(电子书)》 |
| 作者:《国医绝学一日通系列丛书》编委会 |
| 出版社：中国工商出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787802154100 |
定价： 10.00元 |
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内容推荐
头与人的健康息息相关，掌握正确的取穴、按摩方法，熟知按摩的禁忌，对头部进行有效按摩，可以为你和家人的健康保驾护航。头为人体之首，掌管着人体的一切活动，头部健康与否决定着人体其他各部位的健康状态。基于头部的重要作用，中医认为，如果能对头部进行有效的按摩，就能促进人体向健康的方向发展。下面，我们就来了解一下头部与经络、健康、精神面貌的内在联系，以便使头部按摩发挥出最佳效果。
目录
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第一章 透析头部按摩，揭开长寿之谜
头部按摩的重要性
头部按摩常用手法
头部按摩前必知的相关禁忌
头部按摩应掌握的技巧
掌握窍门，正确取穴
第二章 头部按摩常用穴位
督脉
神庭
上星
囟会
前顶
素髎
水沟
兑端
百会
后顶
强间
脑户
风府
哑门
足太阳膀胱经
眉冲
攒竹
睛明
曲差
五处
承光
通天
玉枕
天柱
络却
手太阳小肠经
听宫
颧髎
天容
天窗
手少阳三焦经
丝竹空
耳禾髎
耳门
角孙
颅息
瘈脉
翳风
天牖
足少阳胆经
瞳子髎
听会
上关
颔厌
悬颅
悬厘
曲鬓
率谷
天冲
浮白
完骨
本神
头临泣
目窗
正营
承灵
脑空
风池
头窍阴
阳白
手阳明大肠经
迎香
口禾髎
扶突
足阳明胃经
承泣
四白
巨髎
地仓
大迎
颊车
下关
头维
人迎
特别推荐——头部的经外穴位
太阳
印堂
安眠
鱼腰
第三章 头部按摩保健祛病
日常保健头部按摩法
睡前保健
增强免疫力
益智健脑
提神醒脑
眼睛干涩
排毒
常见病头部按摩法
颈椎病
落枕
感冒
便秘
胸闷
失眠
牙痛
呃逆
近视
弱视
疲劳、困倦
头痛
口腔炎、口角炎
湿疹、荨麻疹
电视、电脑综合征
扁桃体炎
中暑
慢性鼻炎
肥胖
过敏性鼻炎
健忘
神经衰弱
眩晕
更年期综合征
神经性头痛
三叉神经痛
低血压
高血压
面神经麻痹
慢性肝炎
糖尿病
高血脂
偏瘫
第四章 头部按摩让你青春永不老
减少头屑
美白嫩肤
祛雀斑
乌发固发
美唇
祛皱
消除眼袋
消除鼻唇沟
消除额纹
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