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| 《家庭按摩治百病大全集(电子书)》 |
| 作者:崔晓丽 |
| 出版社：文汇 出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787549601882 |
定价： 39.80元 |
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内容推荐
中医将穴位称为“腧穴”，别名包括气穴、气府、节、会、骨空、脉气所发、砭灸处、穴位。人体有52个单穴，309个双穴，48个经外奇穴，共409个穴位。穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位，是疾病的反应点，也是按摩治病的关键部位。穴位分别归属于不同的经脉，经脉又归属于不同的脏腑，所以按摩穴位就可以治疗相应脏腑的疾病。穴位按摩时可以根据被按摩者不同的临床症状，加或减配合多个穴位，分别采用不同的按摩手法，对穴位加以刺激，这样穴位就能将各种刺激传入人体内部，激发人体正气，起到抵御疾病，调节阴阳的作用，达到治愈疾病的目的。
目录
封面
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第一章 认识按摩中的灵魂角色——穴位
认识帮你祛除一身疾病的灵药——穴位
穴位对人体健康的神奇作用
快速取穴定位法
让身体强健的九大灵穴
经络——联系全身各部的通道
第二章 按摩养生祛病常识，你了解多少
按摩的历史渊源
按摩的功效
按摩的特点
增强按摩疗效的常用介质
实用易找的按摩器具
家庭按摩的手法与技巧
按摩的常见姿势
家庭按摩的宜忌及注意事项
第三章 从常见经脉掌握取穴方法
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
任脉
督脉
第四章 常见病对症养疗按摩法
日常保健按摩法
美容护肤的穴位按摩法
常见病按摩辅疗法
男科疾病按摩辅疗法
小儿常见病按摩辅疗法
第五章 简易按摩养生操，康体保健效果好
身体各部位养生操
健脑养生操
第六章 四季养生按摩法，让你享受健康生活
春季按摩养生法
夏季按摩养生法
秋季按摩养生法
冬季按摩养生法
附录
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