|
|
|
 |
| 《科学营养宝宝餐158例(电子书)》 |
| 作者:《天天美食汇》编委会 |
| 出版社：中国工商出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787802154469 |
定价： 12.00元 |
|
内容推荐
做好一道菜，辨识油温是关键，下面是《天天美食汇》编委会为您总结的辨识油温的简单方法：三四成热油：油面较平静，无青烟和响声，下入材料后周围会出现少量气泡。五六成热油：油面微有青烟，油从四周向中间翻动，下入的材料周围会出大量气泡。七八成热油：油面较平静，有青烟，用勺搅时有响声，下入的材料周围会出现大量气泡，并有轻微爆炸声。
目录
封面
版权页
书名页
目录页
PART1 0～2个月 纯乳食期
宝宝的体格发育数据统计表
宝宝的心智、感官、肢体动作发育情况
本期宝宝的饮食特点及营养需求
宝宝日常饮食指导
PART2 3～4个月 流食期
本期宝宝的饮食特点及营养需求
宝宝日常饮食指导
鲜菜汤
胡萝卜山楂汁
苹果水
葡萄汁
圆白菜西红柿汤
PART3 5～6个月 吞咽期
本期宝宝的饮食特点及营养需求
莲藕小排汤
鳕鱼毛豆泥
红枣泥
各色蔬菜汤
胡萝卜蛋黄土豆泥
高汤红薯泥
香蕉奶粉糊
豌豆萝卜蒸蛋
苹果泥
橘子泥
蛋黄泥
鱼肉泥
十倍粥
木瓜泥
木瓜牛奶汁
鲜奶大米粥
三色粥
胡萝卜鳕鱼粥
糖水樱桃
饼干粥
PART4 7～8个月 蠕嚼期
本期宝宝的饮食特点及营养需求
宝宝日常饮食指导
鱼泥豆腐
毛豆西式粥
丝瓜坚果汁
双色磨牙棒
肉泥米粉
鸡肉菜汤
南瓜鲜奶汤
火龙果泥
青豆土豆泥
西蓝花煮豆腐
西瓜西米露
胡萝卜豆腐泥
蛋黄荷兰豆糊
南瓜面包粥
芋头玉米泥
南瓜排骨汤
香蕉燕麦粥
玉米鸡汤
胡萝卜水果泥
牛奶香蕉
PART5 9～10个月 细嚼期
本期宝宝的饮食特点及营养需求
宝宝日常饮食指导
鸡肉粉丝蔬菜汤
小白菜玉米粥
肉末菜粥
西蓝花鸡肉汤
豌豆糊
萝卜菜汤
胡萝卜橘子泥
肝泥银鱼蒸鸡蛋
酸奶香米粥
综合蔬菜糊
什锦豆腐
鲜奶通心粉
碎牛肉细面汤
彩椒蔬菜
法式菠菜面包片
樱桃银耳粳米粥
鸭蓉米粉粥
红薯蒸糕
山药羹
PART6 11～12个月 咀嚼期
本期宝宝的饮食特点及营养需求
宝宝日常饮食指导
黄豆猪骨高汤
双米银耳粥
果仁黑芝麻糊
西红柿茄子汤
面包片布丁
苋菜龙须面
鱼泥馄饨
水果蛋奶羹
南瓜软饭
奶油烩青菜
鲜蔬烩鸡肉
玉米牛奶肉丸
菠菜蛋黄泥
虾仁土豆
五色甜粥
酿西红柿
鸡丝面片
奶香面条
绿豆苹果汤
PART7 1～3岁 与大人一起进餐的时期
本期宝宝的饮食特点及营养需求
宝宝日常饮食指导
水果布丁
香汁西蓝花虾仁
什锦炒饭
西红柿饭卷
姜汁红薯条
豆腐肉糕
七彩香菇
海米炒油菜
鸡肉拌南瓜
鸡肉沙拉
芋头点心
双菇炒丝瓜
素蒸冬瓜
鸡汤小饺子
奶香玉米土豆汤
芹菜焖豆芽
酥炸肝丁
蔬菜蛋饼
鲑鱼沙拉
黄豆芽炒韭菜
香煎茄片
软煎鸡肝
橙汁茄条
肉末拌丝瓜
|
|
|