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| 《定本妈妈宝宝护理大全(电子书)》 |
| 作者:马良坤,孙秀静 |
| 出版社：中国人口出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787510104183 |
定价： 38.80元 |
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内容推荐
为自己的爱人孕育一个健康的宝宝——这是无数女性的美丽梦想，是每对夫妻爱的升华。当你憧憬这一刻的时候，也许是轻松畅快的，也许是五味杂陈的。无论你有何种感受，任何情况也不能磨灭一个女人渴望成为母亲的感受。无论在桃花灿烂的季节，还是在白雪皑皑的岁月，都不会改变新生命的降生所带来的无限喜悦。
目录
封面
书名页
版权页
前言
目录页
妊娠篇
第一章 预知奇妙的怀孕：生命的神奇力量
怀孕的条件
怀孕的科学
值得注意的问题
第二章 预知宝宝的变化：从胎儿期至出生后
宝宝的遗传特征
胎儿在子宫里的生活
宝宝的身体和感知觉发育
宝宝的运动觉发育
宝宝的触觉发育
宝宝的学习过程
宝宝对世界的认识
宝宝的记忆
宝宝的情感和自尊
宝宝的沟通能力
宝宝的语言交流
值得注意的问题
第三章 孕期生理变化：与新生命一起成长
孕早期(1～12周)
孕早期值得关注的问题
孕中期(13～28周)
孕中期值得关注的问题
孕晚期(29～40周)
孕晚期值得关注的问题
谨记：你的对策
第四章 孕期情绪变化：体味新生命
孕早期(1～12周)
孕早期值得关注的问题
孕中期(13～28周)
孕中期值得关注的问题
孕晚期(29～40周)
孕晚期值得关注的问题
预防抑郁情绪
预防焦虑症
情感建议和支持
谨记：你的对策
第五章 孕期护理与检查：守护健康
日常护理
专业护理
产前检查的重要性
孕期检查的重要性
产前的常规体检
孕期筛查
值得关注的问题
第六章 孕期日常生活：规划生活
孕期性生活
孕期工作和开支
值得关注的问题
第七章 孕产期饮食与体重：平衡膳食
四大营养素
维生素
矿物质
营养价值高的食物
营养价值低的食品
维生素和矿物质补充剂
孕产期体重增加值
膳食和体重的关系
体重和怀孕的关系
合理膳食的重要性
合理膳食
合理膳食的方法
控制体重的时机
引发食欲的因素
值得关注的问题
第八章 孕期锻炼：让怀孕更轻松
运动的好处
运动注意事项
分阶段运动
产前运动练习
有氧练习
孕妇瑜伽
产前瑜伽
按摩的作用
值得关注的问题
分娩篇
第一章 分娩：和新生命重生
产前准备
产前物质准备
分娩方式
临近分娩
分娩征兆
第一产程
第二产程
第三产程
分娩时的宝宝
缓解分娩疼痛的方法
分娩时的协助疗法
产后协助疗法
宝宝的必需品
值得关注的问题
第二章 产后保健：恢复你的光彩
产后第一天
产后运动练习
产后瑜伽
育儿篇
第一章 母乳喂养：与宝宝更亲近
母乳喂养的好处
哺乳姿势
按需哺乳
关爱自己
母乳喂养可能出现的情况
值得关注的问题
第二章 人工喂养：与宝宝交流的机会
人工喂养的好处
按需喂养
人工喂养的准备
值得关注的问题
第三章 1个月：为新生命喝彩
你和宝宝的亲密接触
宝宝的观察力
宝宝的发育
宝宝的肢体反射
宝宝的睡眠
宝宝的哭闹
宝宝的护理
值得注意的问题
第四章 2个月：和你更熟悉的宝宝
宝宝的发育
宝宝的睡眠
宝宝的哭闹
宝宝的护理
值得注意的问题
第五章 3个月：和你更亲近的宝宝
宝宝的发育
宝宝的睡眠
宝宝的哭闹
宝宝的护理
值得注意的问题
第六章 4～6个月：爱笑的宝宝
宝宝的发育
宝宝的睡眠
宝宝的哭闹
宝宝的护理
宝宝的饮食
值得注意的问题
第七章 7～9个月：爱哭的宝宝
宝宝的发育
宝宝的睡眠
宝宝的哭闹
宝宝的护理
宝宝的饮食
值得注意的问题
第八章 10～12个月：向往独立的宝宝
宝宝的发育
宝宝的睡眠和哭闹
宝宝的护理
宝宝的饮食
值得注意的问题
角色篇
第一章 爸爸的角色：成为爸爸
初为人父的变化
爸爸的价值
进入爸爸的角色
值得关注的问题
第二章 妈妈的角色：成为妈妈
巧妙处理分歧
感情和感受
独自抚养宝宝
值得注意的问题
第三章 全新的家庭：享受爱
产后家庭关系
产后夫妻关系
工作与经济状况
产后性生活
值得注意的问题
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