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《宝宝全程健康饮食方案(电子书)》
作者:金海豚婴幼儿早教课题组
出版社:中国妇女出版社 出版日期:2013/2/23
ISBN:9787512701977 定价: 29.80元
        内容推荐

    作为一名妈妈,最高兴和最惬意的事情莫过于宝宝躺在怀里吃奶或看着宝宝吃着自己做的可口美食了。让宝宝吃好,一直以来都是妈妈最大的心愿。随着生活水平的提高和观念的更新,人们越来越注重婴幼儿食品搭配的合理性和健康性,也越来越认识到母乳喂养的重要性和必要性。世界卫生组织、国际母乳协会、联合国儿童基金会等都推荐母乳喂养至少到宝宝1岁,最好到2岁。即使添加辅食,也应该在宝宝出生6个月以后。

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    第一章 父母的必修课

    宝宝吃好就是妈妈最大的心愿

    为宝宝制订膳食计划

    培养宝宝的良好饮食习惯和就餐礼仪

    为宝宝打造健康饮食须知

    健康食品和垃圾食品要分清

    宝宝这样吃最健康

    第二章 健康美食天天有

    营养早餐

    健康面食

    美味汤粥

    第三章 可口蔬菜巧搭配

    烹调蔬菜

    凉拌蔬菜

    第四章 美味水果对对碰

    甜美果汁

    缤纷水果

    第五章 蛋奶、肉类、水产不可少

    营养蛋奶

    滋补肉食

    特色水产

    第六章 四季健康不生病

    春季饮食

    夏季饮食

    秋季饮食

    冬季饮食