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| 《怀孕一本就够(电子书)》 |
| 作者:金海豚婴幼儿早教课题组 |
| 出版社:中国纺织出版社 |
出版日期:2013/2/23 |
| ISBN:9787506475525 |
定价: 24.80元 |
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内容推荐
怀孕是女人一生中的伟大工程,全新的生命将为你开启全新的世界。如何完美实现这个工程,是准备怀孕的你必修的功课。这本书涵盖了从孕前准备到孕期40周、再到分娩的全过程,包含了胎教、营养、运动、母乳喂养、坐月子、新生儿护理的内容,是你孕期中的必备指南。
目录
封面
书名页
内容提要
版权页
前言
目录页
第一章 孕前准备大课堂
第一节 早咨询,早应对
第二节 健康生活,安心等待受孕
第二章 怀孕40周孕事播报
第一节 1~12周,孕早期孕事播报
第二节 13~28周,孕中期孕事播报
第三节 29~40周,孕晚期孕事播报
第三章 胎教进行时,孕育最棒的一胎
第一节 走进神奇的胎教
第二节 盘点胎教方法
第四章 营养和运动,为健康加分
第一节 保持合理的膳食
第二节 运动让孕妈妈更有活力
第三节 孕妈妈营养菜单
第五章 顺利分娩全攻略
第一节 待产准备
第二节 分娩进行时
第六章 健康坐月子,安心做妈妈
第一节 日常护理
第二节 身心调试和恢复
第七章 母乳,给宝宝最好的营养
第一节 母乳喂养的学问
第二节 母乳喂养一点通
第八章 新手妈妈养育新生儿
第一节 新生儿的成长
第二节 新生儿的物质准备
第三节 新生儿的日常照顾
第四节 新生儿的诊疗室
第五节 新生儿的早教课堂
第六节 新生儿养育常见问题的应对
附录 孕期不适症状的按摩辅助治疗
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