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| 《聪明宝宝科学饮食黄金方案(电子书)》 |
| 作者:金海豚婴幼儿早教课题组 |
| 出版社：中国人口出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787510110320 |
定价： 29.80元 |
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内容推荐
0~3岁是宝宝发育的黄金阶段，在这一时期如果宝宝的营养跟不上不但会影响宝宝的身体发育，还会影响宝宝的智力发育。很多家长都在为宝宝哪些东西可以吃，吃多少，怎么吃的问题而发愁。本书详细介绍了如何让宝宝养成良好的饮食习惯、宝宝身体发育必需的营养素及如何通过饮食来补充这样营养素，怎样通过饮食调理来缓解宝宝身体的不适症状等问题。并以严谨的科学态度、准确的理论依据，将传统的中医药理论和现代营养学相结合，根据宝宝不同时期生长发育的营养需求，各种食物的不同营养成分及疗效，科学合理地搭配组合成258道经典菜肴、主食和饮品。
目录
封面
扉页
版权页
目录
第一章 父母必修的宝宝营养知识
第一节 如何让宝宝吃好
第二节 均衡营养，宝宝健康
第三节 宝宝饮食宜忌
第四节 常见症状食疗方案
第二章 4～12个月宝宝营养膳食方案
第一节 营养早餐
第二节 滋补汤粥
第三节 经典菜谱
第四节 美味果蔬
第三章 1～3岁宝宝营养膳食方案
第一节 营养早餐
第二节 精美菜肴
第三节 经典果蔬
第四章 宝宝四季营养食谱精选
第一节 春季营养食谱
第二节 夏季营养食谱
第三节 秋季营养食谱
第四节 冬季营养食谱
附录 经典食谱
第一节 宝宝开胃经典食谱
第二节 宝宝补钙经典食谱
第三节 贫血宝宝营养食谱
第四节 宝宝补碘营养食谱
第五节 宝宝补维生素经典食谱
第六节 宝宝补锌精选食谱
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