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| 《怀孕圣经(电子书)》 |
| 作者:孙念怙 |
| 出版社：上海科学普及出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787542748348 |
定价： 19.90元 |
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内容推荐
育生命是女性一生中最神圣的使命，从妻子到母亲的角色转变过程是女性经历的一场盛大的受洗圣典。从孕前积极地调养身心，到成功受孕--颗“小豆豆”在腹中“安营扎寨”；从心怀忐忑和紧张地开启十月妊娠之旅，到经历令人感动的分娩，这一段漫长而奇妙的旅程是妈妈和宝宝共同携手度过的第一段人生之旅。在此期间，女性对自己的身体及心理的认知将会有一个全新的变化，个中酸甜苦辣也是她们一生中最宝贵的人生体验。
目录
封面
书名页
版权页
前言
目录页
孕前准备篇——计划受孕，生一个聪明健康的宝宝
第一章 了解怀孕的过程
第二章 身心调养，创造最佳的孕育条件
第三章 全面准备，迎接怀孕的到来
妊娠篇——十月怀胎，新生命的奇妙旅行
第一章 认识怀孕中的自己及胎宝宝
第二章 孕期自我保健
第三章 孕期健康饮食方案
第四章 孕期胎教全程指导
分娩篇——轻松迎接小天使的来临
第一章 提前为分娩做准备
第二章 临产与分娩经历
产后育儿篇——做个健康自信的新妈妈
第一章 悉心照料新生宝宝
第二章 产后恢复与自我保健
封底
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