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| 《老年人经络养生经(电子书)》 |
| 作者:萧言生 |
| 出版社：中国画报出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787802206021 |
定价： 28.00元 |
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内容推荐
现在，越来越多的人开始重视经络养生，这是十分令人欣慰的事情。不过，经络养生毕竟是一门十分玄妙的学问，如果离开专业人士的指导就很容易误入歧途，尤其是老年人，身体体质本来就相对虚弱，在使用经络进行养生时，如果操作有误，不仅不能达到养生的目的，还很容易给自己的身体带来伤害。为了让经络真正成为老年人养生保健好帮手，作者把自己这些年对经络的学习和医疗实践中的感悟一起奉献给广大老年朋友，希望这本书能帮助您们益寿延年，有一个幸福安康的晚年。
作者简介
萧言生，原名萧言菘，自幼秉承家学，研习中医，获中医药大学硕士学位，师承中医大家，专研人体经络。已出版的《人体经络使用手册》、《儿童经络养生经》、《女人经络养生经》，因其通俗易懂、简单实用、效果明显而畅销全国，深受广大读者的喜爱。
目录
封面
自序 经络是老年人养生保命的大药
目录
第一章 经络是人体的大药，了解伟大而神秘的人体经络
第二章 经络按摩的手法和注意事项
第三章 12经络就是人体的“仙药田”
第四章 了解和掌握健康长寿的几大特效穴位
第五章 手足按摩治百病，老年人要重视对手足部穴位的按摩
第六章 老年人不生病的智慧，用经络疗法抵御常见疾病
第七章 日常生活中的经络保养法
第八章 学习经络长寿经，轻松活到一百岁
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