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| 《图解妊娠(电子书)》 |
| 作者:董瑞雪 |
| 出版社：吉林科学技术出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787538450200 |
定价： 35.00元 |
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内容推荐
怀孕是女性最幸福的时刻，从知道怀孕的第一天起，孕妈妈的人生将进入全新的阶段，在这关键的10个月里，每个月都会出现不同的惊喜与感受，当然每个月也都有必须注意的重点。孕期40周，孕妈妈与胎宝宝同体共息，孕妈妈的营养和情绪、行为活动和生理状态都将直接影响胎儿的健康。
目录
封面
书名页
版权页
前言
目录
Part1 孕前准备
做好怀孕计划
了解怀孕征兆
掌握排卵期
推算预产期
神秘的怀孕过程
孕妈妈的产检
选择医院
怀孕前的营养食谱
Part2 怀孕初期
01～02周 准备计划怀孕
了解受孕与遗传
03周 受精卵开始细胞分裂
孕妈妈阴道分泌物增多
04周 胎儿的神经管形成
孕妈妈开始出现呕吐现象
05周 大脑和脊椎开始形成
孕妈妈出现尿频症状
06周 大脑的成长发育加快
孕妈妈出现消化不良的情况
07周 胎儿的心脏形成
充分掌握身体的变化
08周 手部与腿部开始细分
孕妈妈阴道分泌物再次增多
09周 长出手指与脚趾
孕妈妈会感到腰部酸痛
10周 开始形成生殖器官
进行染色体检查
11周 胎儿迅速成长
孕妈妈营养重质不重量
12周 胎儿长大两倍左右
孕早期害喜症状逐渐消退
怀孕初期你应该关注的问题 怀孕初期的生活指导
怀孕初期的营养食谱
怀孕初期的胎教
如何改善害喜症状
怀孕初期不需担心的症状
怀孕初期的异常情况
在不知道已经怀孕的情况下，做了这些怎么办
关于胎梦的解释
怀孕期间用药需知
Part3 怀孕中期
13周 具备完整的脸部形状
孕妈妈的体型有了明显变化
14周 可以区分胎儿的性别
借助规律的运动调节体重
15周 胎盘已经完全形成
孕妈妈开始分泌乳汁
16周 肌肉和骨骼会更加坚固
孕妈妈下腹部明显增大
17周 生成皮下脂肪
孕妈妈的呼吸会变得比较困难
18周 胎儿进入全面胎动
孕妈妈此时期易患痔疮
19周 胎儿的表情变得更加丰富
要选择孕妇专用内衣
20周 感觉器官迅速发育
孕妈妈出现尿频症状
21周 胎儿的消化器官越来越完善
小心脚部浮肿
22周 胎儿的骨骼发育
开始进行乳房按摩
23周 胎儿外貌越来越像新生儿
适当的外出旅游可调适心情
24周 胎儿对声音更敏感
要进行妊娠期糖尿病诊察
25周 胎儿皮肤变得红润不透明
孕妈妈出现眼干症状
26周 胎儿的肺囊开始发育
孕妈妈预防妊娠高血压综合征
27周 胎动越来越强烈
预防早产
28周 胎儿的大脑迅速发育
孕妈妈如何预防浮肿
怀孕中期你应该关注的问题 怀孕中期的生活指导
怀孕中期的营养食谱
怀孕中期的胎教
对于羊水的疑问
你的腹部形状正常吗
怀孕中期不需担心的症状
怀孕中期异常情况的征兆
有益于顺产的产前体操
Part4 怀孕后期
29周 胎儿能感受光线
每2周进行一次产前检查
30周 生殖器的区别更加明显
孕妈妈要少量多餐
31周 肺和消化器官完全形成
制定分娩计划
32周 胎儿的活动变得迟缓
孕妈妈感到胸闷恶心
33周 胎儿器官基本完成发育
留意观察有无异常出血症状
34周 胎儿头部开始朝向子宫
制定产后护理计划
35周 子宫底高度达到最大
准备分娩必备品
36周 胎儿身体器官几乎全部长成
每周接受定期检查
37周 体重继续增加
分娩之前维持规律的生活起居
38周 骨盆腔包围胎儿
要持续接受怀孕最后的定期检查
39周 肺部和心脏完全形成
分娩前的准备
40周 开始分娩
阵痛开始后立即住院
怀孕后期你应该关注的问题 怀孕后期的生活指导
怀孕后期的营养食谱
怀孕后期的胎教
妊娠高血压综合征
早产和超过预产期分娩
双胞胎妊娠
一些不必担忧的孕期问题
怀孕后期出现的异常症状
克服孕期抑郁症
怀孕后期有利于顺产的体操
Part5 分娩坐月子
分娩准备30天战略
分娩先兆及住院
选择适合自己的分娩方法
分娩后的医院生活
产后4周课程
产后症状的调理
产后月子营养食谱
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