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| 《五代中医家传食疗治百病(电子书)》 |
| 作者:张钟元,张维钧 |
| 出版社：江苏科技出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787534591426 |
定价： 29.00元 |
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内容推荐
家庭结构倒三角型，物价飞涨，医疗制度的不合理等等，导致现在的人们不敢生病，不敢住院，但是随着年龄增长，很多人都希望能够长寿不老，非常关注如何能够花小钱获健康，增强自身的“抗压”力。张悟本的事件过后，健康书市场重新洗盘，人们开始以理性的眼光看养生书，对我们出版人也是更严格的考验，在台湾的版权书中，我们挑选了本书，一方面因为作者家里几代都是医生，自己也是医药大学毕业，现在正从事医务工作，有着可靠的实践经验和科学的理论依据。另一方面本书是文配图形式，内容简单易操作，比较适合现代人的节奏和审美观。让老百姓的长寿从养生保健开始，预防和杜绝疾病。 本书主要突出了老祖先的智慧 中医观点 食物特性 集结一百二十多年的中医世家祖传秘方，从大病痛到小症状，如癌症、肾虚、心血管疾病、燥狂症、生理痛等，皆可以随书可得的食材和药材，运用简单的食疗搭配法“把病吃好”。
目录
封面
扉页
国医大师推荐序
目录
序一 医人讲究整体，遇事要采中庸，食物要采平衡
序二 最紧急的时候，救命的东西有时就在厨房里
Part1 肠胃疾病
最佳凉补药方三草乌骨鸡汤，改善小儿瘦小体型
自制风干橘子皮，改善胀气痰多现象
千年中药帖小柴胡汤药茶，改善呕吐、心烦
木瓜蛋白酶丰富的青木瓜汁，可以改善胃炎，效果更胜肠胃药
三餐搭配半条生小黄瓜，快速消除急性痔疮疼痛
帮助排便的首乌芝麻糊，改善寒性痔疮
消除饭后口臭的益消轻体茶，帮助代谢、降血脂
葛根芩连药茶，改善急性肠胃炎、拉肚子
外婆的四神虱目鱼汤，家传五代的肠胃养生食疗方
餐前喝甘蔗荸荠汤，可以开胃助消化
猪大肠黑木耳汤，改善虚证便血
Part2 心肺疾病
祖传药汤麦门冬水梨汤，改善声哑久咳
自制天然枇杷膏，润肺爽声
夏天多喝白果萝卜鸡汤，改善胸闷气喘、食欲不振
煮一锅柿饼乌骨鸡汤，改善小儿气喘
煎壶冬瓜子桑白皮茶，改善咳嗽胸痛、肺炎
利水消炎的二丁黑糖茶，可以改善肺积水
具活血功效的黑木耳瘦肉汤，可保养血管健康、改善心肌梗死、心脏病症
多吃荞麦山楂粥，可改善心血管问题，中风前兆者更要吃
Part3 肝胆肾疾病
妇女、老人都可以喝白果山药小肚汤，改善尿频现象
家族最常吃百合白果炒芦笋，具有抗老化、降低疲倦感功能
茶叶磨成茶叶粉，有助胆结石慢慢缩小，排出体外
饮用万点金蜂蜜茶，改善胆囊炎微微疼痛
常常饮用槟榔车前饮，改善实证青光眼
服用鸡肝人参汤，改善有贫血症状的眼睛干涩
多喝玫瑰金枣茶，可以稳定情绪，改善躁郁症
Part4 综合病症
服用小半夏茯苓汤，改善突然天旋地转的晕眩
喝杯抗流感茶饮，快速解除流感病毒!
流传千年的甘草小麦汤，神奇改善长期失眠的人
四季都能自制复方青草茶，清热解毒、消炎杀菌、利尿一次解决
喝下车前草茶，可以迅速解除蚕豆症症状
不起眼的花生衣，有助血液凝固，可改善血友病
熬一碗龙骨牡蛎汤，改善小孩多动，安定神经
Part5 妇女病症
三味尾冬骨汤，改善习惯性流产
夏天吃青木瓜炖猪脚汤，最清爽的月子餐
每周喝当归赤芍汤，有效改善卵巢囊肿
抗发炎的亚麻仁油、寒性蔬果，调理经痛很有效
Part6 抗癌养生食疗法
五代中医家传抗癌养生菜单，三餐这样吃最健康
早餐喝一杯四神米浆，补脾健胃的最佳养生早点
排毒之王龙葵稀饭、地瓜丝饭，活血消炎效果佳
非寒性的蔬果米浆，任何体质都能喝的蔬果汁
版权页
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