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《大学生心理健康辅导(电子书)》 |
作者:李锦云 |
出版社:北京大学出版社 |
出版日期:2013/2/23 |
ISBN:9787301172803 |
定价: 36.00元 |
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内容推荐
本教材是河北传媒学院大学生心理健康教育课程的指定教材,是该校的全校公共课教材。本教材根据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理科学与心理健康的基本知识和维护心理健康的基本技能和技巧,帮助大学生树立心理健康意识,认识与识别心理异常现象,学会调整自己的心理状态与情绪,正确地面对大学生活中可能出现的各种问题,以达到提高大学生的心理素质,促进他们的心理健康发展与人格的健全,学会适应环境,并为将来的社会适应打下良好的基础。
目录
封面
扉页
版权页
内容简介
河北传媒学院教材编审委员会
编写说明
前言
第一章 绪论
第二章 心理健康基础知识
第三章 我是谁?——大学生的自我意识
第四章 学会求知——大学生学习心理
第五章 心灵的灯盏——大学生情绪管理
第六章 你为何与众不同——大学生人格发展及培养
第七章 回归社会——大学生的人际交往
第八章 青春的舞蹈——大学生恋爱心理
第九章 阳光总在风雨后——大学生挫折及危机心理
第十章 让我欢喜让我忧——大学生与互联网
第十一章 为你的蓝图描上什么色彩——大学生生涯规划心理
第十二章 流泪的心灵——大学生常见心理障碍及应对
参考文献
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