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| 《疗效茶饮轻图典(电子书)》 |
| 作者:苏黎 |
| 出版社：时代文艺出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787538730869 |
定价： 48.00元 |
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内容推荐
人们对茶的认识已不仅仅局限于那几种传统茶，而是涵盖了一切可用来冲泡、保健的任何饮品，本书参考茶疗专家的多年经验，运用中医五行对应人体五脏的养生理论，精心挑选了80种生活中最天然、最常见、最方便家庭操作的茶品，囊括了传统茶、花草茶、汉方药草茶和五谷蔬果茶四大类，提供了200余种对症养生茶方，并配以真实美观的干茶图、茶席图与言简意赅的疗效说明，让读者更方便、更明确、更快捷地选择那杯属于自己的健康茶。
目录
封面
前折页
常见疗效茶饮图谱
扉页
版权页
编者序 沏一杯属于自己的健康茶
常见病症和对症茶方速查表
目录
疗效茶饮图鉴
传统茶图鉴
花草茶图鉴
汉方药草茶图鉴
五谷蔬果茶图鉴
第一章 传统中医与茶疗文化
中医里的五行智慧
喝茶也要讲究中医五行
养生保健中国茶
每种茶都是养生佳饮
四季香茶均有时
六大体质，各有所属
第二章 木篇：养肝明目百病消
莲子茶 滋补元气
薏苡茶 益气和中
三七花茶 提神补气
黄芪茶 补气固表
夏枯草茶 治疗淋巴结核
苦丁茶 降脂防癌
苦瓜茶 解毒降脂
桑叶茶 减肥降血脂
决明子茶 明目益睛
菊花茶 养肝明目
龙井茶 治疗眼疾
第三章 火篇：舒心去火精神好
金银花茶 清热解毒
黄连茶 燥湿泻火
芦荟茶 排毒养颜
蒲公英茶 清火利尿
淡竹叶茶 消暑清肺
茉莉花茶 抗菌消炎
迷迭香茶 提神醒脑
薰衣草茶 松弛神经
酸枣仁茶 安神助眠
远志茶 缓解紧张
第四章 土篇：健脾养胃身体棒
陈皮茶 开胃消食
山楂茶 消脂刮油
洛神花茶 解宿醉
白豆蔻茶 解油腻
冻顶乌龙茶 调养脾胃
丁香花茶 温中暖胃
大枣茶 健胃养脾
茴香茶 治疗慢性胃炎
紫苏茶 抗海鲜过敏
藿香茶 治肠胃感冒
甘草茶 补脾益气
紫花地丁茶 解毒消痈
车前子茶 祛除湿邪
白毫银针茶 解毒散热
荷叶茶 排毒减肥
马鞭草茶 瘦腿养颜
普洱茶 消脂减肥
第五章 金篇：润肺消炎病不侵
薄荷茶 治牙龈肿痛
胖大海茶 利咽解毒
玉蝴蝶茶 润肺舒肝
罗汉果茶 清肺润肠
鱼腥草茶 治疗肺炎
桔梗茶 祛痰镇咳
辛夷花茶 开郁通窍
百合花茶 滋阴润肺
金莲花茶 生津利咽
杏仁茶 止咳平喘
白茅根茶 清肺热
款冬花茶 治疗肺寒
乌梅茶 清血解毒
牛蒡茶 排补平衡
绞股蓝茶 清热补虚
第六章 水篇：固肾益精活到老
人参花茶 益气养精
杜仲茶 补肾强筋骨
芡实茶 补脾益肾
桂圆茶 健胃补血
枸杞茶 明目补肾
桑葚茶 滋阴壮阳
菟丝子茶 填精益髓
第七章 一杯好茶，让女人美好一生
红花茶 活血化瘀
柠檬茶 安胎开胃
卷柏茶 治妇科崩漏
当归茶 补气养血
益母草茶 活血利尿
葛根茶 补充雌激素
玫瑰花茶 疏肝解郁
桂花茶 活血润肤
桃花茶 行气活血
杜鹃花茶 养颜和血
牡丹花茶 祛除黄褐斑
芍药茶 令气血充沛
第八章 让老年人不再依赖药物
生姜茶 活血暖身
菖蒲茶 益智延年
车前草茶 治疗前列腺炎
西洋参茶 养阴调肺
雪茶 降血脂
银杏茶 降血压
罗布麻茶 软化血管
甜叶菊茶 降血糖
附录
选好料，泡好茶
《茶经》原文
后折页
封底
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