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| 《32岁俏妈妈的美颜书(电子书)》 |
| 作者:淡若椰风 |
| 出版社：吉林文史出版社 |
出版日期：2013/2/23 |
| ISBN：9787547202753 |
定价： 28.00元 |
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内容推荐
淡若椰风，是一个善于理财的优雅小主妇，更是一个爱美、懂美的俏妈妈。她通过自己的实践找到了最适合熟女的养颜方式——通，通，通，气息通了，脸上自然就白净无暇了。减肥千万可别减米饭。自然界中最大的向上力量就是种子了，只有它才能对抗地心压力，帮我们这些大脸猫实现小脸梦想。单靠洗面奶洗不出水芙蓉般的面容，只有解开束缚心灵的枷锁，宽容柔软的心态，放松自己，才可能有如玉的肌肤。女人最爱男人送玫瑰花，可宝哥如今只会送我油菜花。小主妇为什么容易变成黄脸婆？这都是因为没有这朵爱情的牡丹花。根据物质不灭定律，在相同的温度、相同的能耗的情况下，衣服少了，脂肪就要多了。可见，胖是因为身体怕冷，所以要想减肥，最好的办法就是让身体温暖。现在的小主妇们就爱看肥皂剧，要不就是上网八卦八卦，一天超过22个小时不是坐着就是躺着，心脏也渐渐偷懒，血液运行慢，不能上荣于面部，脸色也越来越黄。爱情是滋养女人最好的灵丹妙药，要是一个女孩在短期内变美了，十有八九是谈恋爱了。
作者简介
淡若椰风，是一个善于理财的优雅小主妇，更是一个爱美、懂美的俏妈妈。曾经凭借《优雅小主妇的理财生活》一书在网络上迅速串红，并在各大图书网站上创下理财类销售冠军的记录。尽管早已过了而立之年，尽管在家庭与职场间厮杀得人仰马翻，在丈夫与孩子之间忙得团团乱转，这个爱美的俏妈妈也不忘对镜贴花黄，精心呵护自己的容颜。念头百转回，心润红颜俏，椰风用自己的实践和体会，找到了一套适合熟女的养颜方式——美，在用心。有人说，女人30豆腐渣，再漂亮的女人也经不起岁月的折腾。可椰风却始终坚信，没有丑女人，只有懒女人。只要日常生活中多花点心思，30岁的女人一样可以面若桃花。有人说，女人生完孩子就跟美丽无缘了，皮肤松弛，身材走样，萎靡困顿之态尽显。可椰风不仅生了一个美丽的小公主，自己也保持着盈盈一握的小蛮腰，和25岁时一样匀称的身材。有人说，女人30下得厨房出不了厅堂。椰风却在厨房中用各种美食调理自己的身体，由内养外，俏妈妈也能光彩明亮、娇艳欲滴出厅堂。
目录
封面
目录
第一章 30岁也要有桃花脸
第二章 只留青春不留痘
第三章 养颜先养肝
第四章 大脸猫的小脸梦想
第五章 瓷娃娃的脸蛋
第六章 血行气色好
第七章 俏妈妈的排毒养颜餐
第八章 养气的法门
第九章 年轻态的心法要诀——呼吸
第十章 让普洱茶清洗肠道里的垃圾
第十一章 温暖女人身
第十二章 主动变美与被动变美
第十三章 自信的女人最美丽
第十四章 练就优雅的气场
第十五章 天人合一的美丽
第十六章 顺应自然，美丽效果可以加倍
第十七章 超级顺的顺产
第十八章 养出一个小美女
第十九章 俏妈妈的瑜伽心得
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