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《本草女人养颜经(电子书)》 |
作者:《国医绝学健康馆》编委会编 |
出版社:重庆出版社 |
出版日期:2013/2/23 |
ISBN:9787229019358 |
定价: 10.00元 |
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内容推荐
《本草女人养颜经》主要内容包括:美肌护肤让岁月了然无痕、除皱、零蜂蜜、枸杞子、白及、美白、芦荟、杏仁红花、去斑、白芷、樱桃、珍珠、桃花、红润肤色、去痘、金银花、薄荷护眼菊花甘草、决明子护发等等。
目录
封面
扉页
版权页
目录
Part 01 美肌护肤 让岁月了然无痕
除皱
●蜂蜜
●枸杞子
●白及
美白
●芦荟
●杏仁
●红花
去斑
●白芷
●樱桃
●珍珠
●桃花
红润肤色、去痘
●金银花
●薄荷
护眼
●菊花
●甘草
●决明子
护发
●何首乌
●黑芝麻
Part 02 瘦身塑形 修炼自然美人
丰胸
●木瓜
●花生
瘦腰
●荷叶
●山楂
●海带
美腿
●苦瓜
●荞麦
●赤小豆
Part 03 舒畅气血 让美丽从此升华
养血
●阿胶
●当归
●三七
补气
●黄芪
●人参
气血双补
●大枣
●党参
●灵芝
Part 04 安抚五脏 由内而外你的美
养心
●猪心
●柏子仁
●羊心
保肝
●猪肝
●羊肝
润肺
●梨
●银耳
●川贝
护肾
●猪肾
●黑豆
●菟丝子
补脾
●山药
●大米
●白扁豆
Part 05 快乐三期 留住花样年华
经期
●乌鸡
●益母草
●姜
孕产期
●鲫鱼
●猪蹄
●鸡蛋
更年期
●黄精
●牛奶
●小麦
Part 06 减压放松 千千心结花语解
释放压力
●酸枣仁
●荔枝
●薰衣草
摆脱抑郁
●柴胡
●茉莉
告别失眠
●茯苓
●桂圆肉
●百合
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