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《解密60种食物养颜妙方(电子书)》
作者:《生活坊》编委会
出版社:上海科学普及出版社 出版日期:2013/2/23
ISBN:9787542744890 定价: 12.00元
        内容推荐

    《解密60种食物养颜妙方》是一本内容新颖、丰富、实用的食物养颜美容宝典。全书介绍了44种食物的制作方法,涉及肌肤的滋润、保湿、美白、去皱以及眼部护理、口腔保健、丰胸塑身等各个方面。教广大读者利用各种天然的中药材制作保养品料理,进行从内到外调理与保养。

    目录

    封面

    扉页

    版权页

    目录

    还原由内到外的美

    Part 01 补益气血食物

    红枣 天然造血库

    葡萄 补血果

    樱桃 水果中的钻石

    南瓜 补血妙品

    莲藕 灵根

    红糖 美肤圣品

    鸡蛋 理想的营养库

    Part 02 美白去斑食物

    柠檬 柠檬酸仓库

    猕猴桃 维生素C之王

    香蕉 快乐美丽水果

    木瓜 百益水果

    番茄 茄红素的仓库

    苦瓜 苦瓜苷的宝库

    银耳 菌中之冠

    百合 美的使者

    大米 生命元素

    薏米 美白圣品

    牛奶 白色血液

    Part 03 抗皱紧肤食物

    苹果 全科医生

    橘子 维C加油站

    菠萝 排毒专家

    花生 长生果

    核桃 抗衰老之星

    丝瓜 美人水

    黄瓜 平民美容师

    绿茶 抗氧化圣品

    玉米 黄金作物

    红酒 液体黄金

    酸奶 21世纪的美容圣品

    Part 04 控油去痘食物

    草莓 神奇之果

    葡萄柚 美容果

    石榴 净化宝石

    红薯 毒素清道夫

    芦荟 全能植物

    芹菜 身体清道夫

    绿豆 清洁豆

    红小豆 消痘能手

    Part 05 防晒护肤食物

    梨 吃的矿泉水

    西瓜 夏季圣果

    番石榴 胜似石榴

    腰果 月牙形维生素E

    冬瓜 蔬菜中的补水站

    土豆 不可貌相的蔬菜

    茄子 肌肤保护伞

    附录 一样不可忽略的16种美容食物