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| 《取穴+按摩口袋书(汉竹) 全身穴位一本通，精准按摩百病除》 |
| 作者:刘乃刚 |
| 出版社：江苏科学技术出版社 |
出版日期：2013/1/1 |
| ISBN：9787553704241 |
定价： 32.80元 |
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编辑推荐
面对书架上种类繁多，大小与厚薄不一的取穴按摩类书籍，你是否面临这样的困惑：买宽大厚重的按摩书，内容全面、图片清晰，但不方便携带；买小开本的这类书籍，总觉得讲解不详细，不精确，图片太小，不实用……按摩是一个长效的养生与治疗的过程，随时随地都可进行，但也需要一本简单、便捷、实用的取穴按摩实用宝典。《取穴+按摩口袋书》便是这样一本取穴按摩实用指南，它开本小，方便携带，一页一穴，内容讲解全面，随时可以参阅按摩。
该书囊括了人体14条经络409个穴位，并对每个穴位进行了精准定位。采用一穴配两图，即骨骼定位图和真人取穴图，让你既能在人体骨骼图上找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速找到该穴并进行按摩，既严谨又简单，轻松解决了取穴难这一问题。其“快速取穴”法为非专业人士取穴带了便捷，简单易行。若你担心无法准确按摩的话，本书也在“特效按摩”中为你搭配了按摩图，并详细介绍了按摩的方法、技巧及疗效等，让你真正做到按得放心，用得舒心。
同时，本书的每个穴位除以上内容外，还有主治病症、针刺要点及配伍等说明，内容全面、详细，不仅适合针灸专业人员使用，还适合普通大众居家使用。一穴三图，让你3秒变身按摩达人；一书多用，取穴、按摩、针灸全知道，让你一找就准，一看就会，一用就灵，全面发身体最优抵抗力，真正达到长看久按百病消。
内容推荐
这是一本小开本，可以随身携带，随时随地取穴、按摩的实用指导书。
本书完整收录了全身所有穴位，包括人体14大经络的409个穴位，每页一穴，用图片的形式解读穴位，清晰、精确、明了。
作者采用一穴两图，即医学上精准的骨骼定位图和真人取穴图，加上快速取穴法，让你准确快速地找到穴位。同时，每个穴位还搭配了特效按摩图，让你按图对症按摩，疗效快。
除此之外，该书还包含了穴位的主治病症、针刺要点及配伍等说明，内容全面、详细，是一本不可或缺的按摩必备宝典，不仅适合针灸专业人员使用，还适合普通大众居家使用。
目录
第一章 常用取穴定位法
体表解剖标志定位法
骨度折量定位法
手指同身寸定位法
简便取穴法
第二章 手太阴肺经经穴
中府 LU1
云门LU2
天府LU3
侠白LU4
尺泽LU5
孔最LU6
列缺LU7
经渠LU8
太渊LU9
鱼际LU10
少商LU11
第三章 手阳明大肠经经穴
商阳LI1
二间LI2
三间LI3
合谷LI4
阳溪LI5
偏历LI6
温溜LI7
下廉LI8
上廉LI9
手三里LI10
曲池LI11
肘髎LI12
手五里LI13
臂臑LI14
肩髃LI15
巨骨LI16
天鼎LI17
扶突LI18
口禾髎LI19
迎香LI20
第四章 足阳明胃经经穴
承泣ST1
四白ST2
巨髎ST3
地仓ST4
大迎ST5
颊车ST6
下关ST7
头维ST8
人迎ST9
水突ST10
气舍ST11
缺盆ST12
气户ST13
库房ST14
屋翳ST15
膺窗ST16
乳中ST17
乳根ST18
不容ST19
承满ST20
梁门ST21
关门ST22
太乙ST23
滑肉门ST24
天枢ST25
外陵ST26
大巨ST27
水道ST28
归来ST29
气冲ST30
髀关ST31
伏兔ST32
阴市ST33
梁丘ST34
犊鼻ST35
足三里ST36
上巨虚ST37
条口ST38
下巨虚ST39
丰隆ST40
解溪ST41
冲阳ST42
陷谷ST43
内庭ST44
厉兑ST45
第五章 足太阴脾经经穴
隐白SP1
大都SP2
太白SP3
公孙SP4
商丘SP5
三阴交SP6
漏谷SP7
地机SP8
阴陵泉SP9
血海SP10
箕门SP11
冲门SP12
府舍SP13
腹结SP14
大横SP15
腹哀SP16
食窦SP17
天溪SP18
胸乡SP19
周荣SP20
大包SP21
第六章 手少阴心经经穴
极泉HT1
青灵HT2
少海HT3
灵道HT4
通里HT5
阴郄HT6
神门HT7
少府HT8
少冲HT9
第七章 手太阳小肠经经穴
少泽SI1
前谷SI2
后溪SI3
腕骨SI4
阳谷SI5
养老SI6
支正SI7
小海SI8
肩贞SI9
臑俞SI10
天宗SI11
秉风SI12
曲垣SI13
肩外俞SI14
肩中俞SI15
天窗SI16
天容SI17
颧髎SI18
听宫SI19
第八章 足太阳膀胱经经穴
睛明BL1
攒竹BL2
眉冲BL3
曲差BL4
五处BL5
承光BL6
通天BL7
络却BL8
玉枕BL9
天柱BL10
大杼BL11
风门BL12
肺俞BL13
厥阴俞BL14
心俞BL15
督俞BL16
膈俞BL17
肝俞BL18
胆俞BL19
脾俞BL20
胃俞BL21
三焦俞BL22
肾俞BL23
气海俞BL24
大肠俞BL25
关元俞BL26
小肠俞BL27
膀胱俞BL28
中膂俞BL29
白环俞BL30
上髎BL31
次髎BL32
中髎BL33
下髎BL34
会阳BL35
承扶BL36
殷门BL37
浮郄BL38
委阳BL39
委中BL40
附分BL41
魄户BL42
膏肓BL43
神堂BL44
譩譆BL45
膈关BL46
魂门BL47
阳纲BL48
意舍BL49
胃仓BL50
肓门BL51
志室BL52
胞肓BL53
秩边BL54
合阳BL55
承筋BL56
承山BL57
飞扬BL58
跗阳BL59
昆仑BL60
仆参BL61
申脉BL62
金门BL63
京骨BL64
束骨BL65
足通谷BL66
至阴BL67
第九章 足少阴肾经经穴
涌泉KI1
然谷KI2
太溪KI3
大钟KI4
水泉KI5
照海KI6
复溜KI7
交信KI8
筑宾KI9
阴谷KI10
横骨KI11
大赫KI12
气穴KI13
四满KI14
中注KI15
肓俞KI16
商曲KI17
石关KI18
阴都KI19
腹通谷KI20
幽门KI21
步廊KI22
神封KI23
灵墟KI24
神藏KI25
彧中KI26
俞府KI27
第十章 手厥阴心包经经穴
天池PC1
天泉PC2
曲泽PC3
郄门PC4
间使PC5
内关PC6
大陵PC7
劳宫PC8
中冲PC9
第十一章 手少阳三焦经经穴
关冲TE1
液门TE2
中渚TE3
阳池TE4
外关TE5
支沟TE6
会宗TE7
三阳络TE8
四渎TE9
天井TE10
清泠渊TE11
消泺TE12
臑会TE13
肩髎TE14
天髎TE15
天牖TE16
翳风TE17
瘈脉TE18
颅息TE19
角孙TE20
耳门TE21
耳和髎TE22
丝竹空TE23
第十二章 足少阳胆经经穴
瞳子髎GB1
听会GB2
上关GB3
颔厌GB4
悬颅GB5
悬厘GB6
曲鬓GB7
率谷GB8
天冲GB9
浮白GB10
头窍阴GB11
完骨GB12
本神GB13
阳白GB14
头临泣GB15
目窗GB16
正营GB17
承灵GB18
脑空GB19
风池GB20
肩井GB21
渊腋GB22
辄筋GB23
日月GB24
京门GB25
带脉GB26
五枢GB27
维道GB28
居髎GB29
环跳GB30
风市GB31
中渎GB32
膝阳关GB33
阳陵泉GB34
阳交GB35
外丘GB36
光明GB37
阳辅GB38
悬钟GB39
丘墟GB40
足临泣GB41
地五会GB42
侠溪GB43
足窍阴GB44
第十三章 足厥阴肝经经穴
大敦LR1
行间LR2
太冲LR3
中封LR4
蠡沟LR5
中都LR6
膝关LR7
曲泉LR8
阴包LR9
足五里LR10
阴廉LR11
急脉LR12
章门LR13
期门LR14
第十四章任脉穴
会阴CV1
曲骨CV2
中极CV3
关元CV4
石门CV5
气海CV6
阴交CV7
神阙CV8
水分CV9
下脘CV10
建里CV11
中脘CV12
上脘CV13
巨阙CV14
鸠尾CV15
中庭CV16
膻中CV17
玉堂CV18
紫宫CV19
华盖CV20
璇玑CV21
天突CV22
廉泉CV23
承浆CV24
第十五章 督脉穴
长强GV1
腰俞GV2
腰阳关GV3
命门GV4
悬枢GV5
脊中GV6
中枢GV7
筋缩GV8
至阳GV9
灵台GV10
神道GV11
身柱GV12
陶道GV13
大椎GV14
哑门GV15
风府GV16
脑户GV17
强间GV18
后顶GV19
百会GV20
前顶GV21
囟会GV22
上星GV23
神庭GV24
素髎GV25
水沟GV26
兑端GV27
龈交GV28
印堂GV29
第十六章 经外奇穴
头颈部奇穴
四神聪EX-HN1
当阳EX-HN2
鱼腰EX-HN4
太阳EX-HN5
耳尖EX-HN6
球后EX-HN7
上迎香EX-HN8
内迎香EX-HN9
聚泉EX-HN10
海泉EX-HN11
金津EX-HN12
玉液EX-HN13
翳明EX-HN14
颈百劳EX-HN15
胸腹部奇穴
子宫EX-CA1
背部奇穴
定喘EX-B1
夹脊EX-B2
胃脘下俞EX-B3
痞根EX-B4
下极俞EX-B5
腰宜EX-B6
腰眼EX-B7
十七椎EX-B8
腰奇EX-B9
上肢奇穴
肘尖EX-UE1
二白EX-UE2
中泉EX-UE3
中魁EX-UE4
大骨空EX-UE5
小骨空EX-UE6
腰痛点EX-UE7
外劳宫EX-UE8
八邪EX-UE9
四缝EX-UE10
十宣EX-UE11
下肢奇穴
髋骨EX-LE1
鹤顶EX-LE2
百虫窝EX-LE3
内膝眼EX-LE4
外膝眼EX-LE5
胆囊EX-LE6
阑尾EX-LE7
内踝尖EX-LE8
外踝尖EX-LE9
八风EX-LE10
气端EX-LE12
独阴EX-LE11
附录
手、耳、足部反射区速查
穴位笔画索引
书摘与插画
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