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| 《育儿圣经》 |
| 作者:张春改 等编著 |
| 出版社：上海科学普及出版社 |
出版日期：2012/10/1 |
| ISBN：9787542754738 |
定价： 39.80元 |
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编辑推荐
《育儿圣经(第3版)》是中国第一本，深切关注婴幼儿心智成长的养育圣典。优质的孕育、优质的未来，智慧的父母、聪明的宝宝。给您的宝贝不一样的起点，让宝宝赢在起跑线上。本书科学、权威、详尽、系统。专为您和您的宝宝贴心打造。拥有本书，助您育儿一本通。天下没有不优秀的宝宝，只有还未全身心投入的父母。通过本书，让初为人父母的您不但合格且成功!本书由张春改、刘大荭编著。
内容推荐
《育儿圣经(第3版)》是为所有不堪重负的父母提供的育儿良方，书中提供的这些方法将使缺乏经验的父母懂得如何对付诸如孩子进餐、洗浴、就寝、尿床、同伴纠纷等困难的局面。不论是你十个月大的宝宝半夜不肯睡觉，还是两岁大的娃娃暴跳如雷，本书都知道该怎么办，也能教会你怎么办。如果你已经筋疲力尽，盼望成为能轻松自如地应对孩子各种状况的“超级妈妈”，《育儿圣经(第3版)》绝对是你的不二之选。本书由张春改、刘大荭编著。
目录
Chapter 1 新生儿期新生儿的发育新生儿的分类新生儿发育状况新生儿特殊的生理现象新生儿的护理宝宝鼻塞怎么办宝宝穿着照顾原则早产儿的特点早产儿的护理新生儿的喂养新生宝宝喂养参考给新生儿早开奶奶少要不要补奶粉母乳喂养的方法喂奶时间和喂奶间隔怎样判断宝宝吃饱哺乳的姿势吐奶与溢奶怎样奶水能充足乳头较短平怎么办乳头过大怎么办奶胀可频繁喂奶改善输乳管阻塞乳腺炎要及时治疗乳头酸痛破皮怎么办民间发奶食物有哪些妈妈缺乳的饮食调理怎样挑选奶瓶喂食婴儿配方奶粉注意事项人工喂养要注意补充鱼肝油早产儿的喂养育儿难题Q&A新生儿早教新生儿智力发育给新宝宝选择玩具第1个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 2 第2个月的宝宝第2个月宝宝的发育第2个月宝宝的照护纸尿裤VS传统尿布怎么选纸尿裤使用纸尿裤注意事项使用传统尿布注意事项宝宝为什么手脚抖动睡觉时使劲是长个吗如何预防宝宝猝死预防小儿脑震荡宝宝的大便是否正常宝宝为什么会胀气睡姿会改变宝宝的头型吗第2个月宝宝的喂养纯母乳喂养不要再喂水怎样给宝宝补钙选什么样的配方奶粉冲奶粉注意事项过敏宝宝该怎么吃育儿难题Q&A第2个月宝宝的早教尽可能早地给宝宝良性刺激给2～4个月宝宝选玩具第2个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 3 第3个月的宝宝第3个月宝宝的发育第3个月宝宝的照护怎样做空气浴、目光浴定时给宝宝做体格检查怎样给宝宝测量胸围和头围怎样给宝宝测量身长学会使用“生长曲线图”早期发现宝宝听力障碍宝宝可以用闪光灯照相吗3个月宝宝学翻身第3个月宝宝的喂养怎样提高母乳质量人工喂养的宝宝要多喂水宝宝是否可以夜里不吃奶育儿难题Q&A第3个月宝宝的早教训练宝宝触觉发展训练宝宝听觉发展训练宝宝视觉发展第3个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 4 第4个月的宝宝第4个月宝宝的发育第4个月宝宝的照护给宝宝选择合适的枕头第4个月宝宝的喂养4～6个月健康宝宝开始喂辅食宝宝辅食的添加原则怎样给宝宝吃蛋黄宝宝蔬果水的制作育儿难题Q&A第4个月宝宝的早教幼儿生长迟缓小儿疳症小儿腹痛婴幼儿腹泻细菌性痢疾风疹水痘猩红热蛲虫病蛔虫病小儿包茎小儿隐睾症小儿斜颈痱子小儿日光皮炎小儿红斑小儿倒睫小儿麦粒肿口炎口角炎急性中耳炎急性扁桃体炎日常保健与照护小儿得病打针好还是吃药好如何给小儿喂药警惕性激素类药的危害带宝宝去看病的学问小儿健身中药膳附录A：婴幼儿疫苗接种计划表附录B：宝宝成长发育表附录c：0～6岁儿童发展敏感期示意图宝宝音乐智能的发展关键期怎样给宝宝听音乐第4个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 5 第5个月的宝宝第5个月宝宝的发育第5个月宝宝的照护宝宝为什么长得慢宝宝衣物清洗有讲究不要让宝宝长时间坐在小车里别让药品危害宝贝避免孩子误食药物如何喂药才安全喂药的注意事项第5个月宝宝的喂养怎样给宝宝添加辅食添加辅食注意什么只吃钙片不能预防佝偻病怎样为宝宝选择安全果蔬果蔬上的农药怎样去除合理控制宝宝体重增长宝宝辅食制作育儿难题Q&A第5个月宝宝的早教为5～8个月宝宝选玩具对宝宝进行综合感官训练第5个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 6 第6个月的宝宝第6个月宝宝的发育第6个月宝宝的照护6个月的宝宝学坐不抱不摇，自然入睡宝宝蹬被子怎么办怎样给宝宝自制睡袋孩子睡觉为什么爱出汗宝宝的乳牙萌出顺序宝宝牙齿发育迟怎么办注意给宝宝穿袜戴帽第6个月宝宝的喂养6个月宝宝吃多少及时预防宝宝缺铁增强宝宝的咀嚼能力宝宝辅食制作育儿难题Q&A第6个月宝宝的早教培养快乐宝宝和宝宝一起去游泳第6个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 7 第7个月的宝宝第7个月宝宝的发育第7个月宝宝的照护半岁以后宝宝爱生病孩子发烧什么情况去医院家庭降低体温的方法有哪些孩子反复发烧该怎么办孩子发烧要不要先吃抗生素发烧的家庭护理方法为什么孩子会经常发烧第7个月宝宝的喂养7～9个月宝宝这样吃过敏宝宝怎么吃孩子不爱吃辅食怎么办宝宝辅食制作育儿难题Q&A第7个月宝宝的早教感觉统合训练——本体觉感觉统合训练——触觉感觉统合训练——前庭觉第7个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 8 第8个月的宝宝第8个月宝宝的发育第8个月宝宝的照护8个月宝宝开始会爬宝宝爬行时的注意事项爬得太早会有害吗不愿意爬就走可以吗第8个月宝宝的喂养焦样给宅宅断奶不要给宝宝用奶精、鸡精婴儿辅食清洁第一婴幼儿辅食不可多盐小婴儿挑食不要勉强宝宝辅食制作育儿难题Q&A第8个月宝宝的早教8个月宝宝开始不听话第8个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 9 第9个月的宝宝第9个月宝宝的发育第9个月宝宝的照护宝宝要定期到医院做体检预防接种失败后应该怎样补救接种疫苗后需要忌口吗怎样选择计划外疫苗打了疫苗能否100%保险接种疫苗后出现反应怎么办错过打预防针的时间怎么办鸡蛋过敏者能否接种麻疹疫苗什么样的孩子发烧后会惊厥高热惊厥是否有征兆孩子发生高热惊厥怎么办长时间惊厥会不会伤脑子高热惊厥会不会反复发作第9个月宝宝的喂养为9～12个月的婴儿安排辅食不要骤然断奶不安全食品“拒买不吃”宝宝辅食制作育儿难题Q&A第9个月宝宝的早教为9～12个月婴儿选择玩具感统开发——视觉认知功能注意隔代教养可能出现的问题第9个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 10 第10个月的宝宝第10个月宝宝的发育第10个月宝宝的照护宝宝生活要有规律特别要注意宝宝安全要个头壮，非钙不可孩子什么都拿来舔怎么办第10个月宝宝的喂养10个月宝宝这样吃宝宝缺锌有哪些症状现在给宝宝断奶最合适宝宝辅食制作育儿难题Q&A第10个月宝宝的早教表扬永远不嫌多第10个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 11 第11个月的宝宝第11个月宝宝的发育第11个月宝宝的照护宝宝从什么时候开始学步好注意给宝宝穿袜戴帽不要常带宝宝到马路边玩感冒后警惕鼻窦炎第11个月宝宝的喂养要不要给孩子补充维生素剂育儿难题Q&A第11个月宝宝的早教感统训练——关于宝宝感觉敏感第11个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 12 第12个月(1周岁)的宝宝第12个月宝宝的发育第12个月宝宝的照护宝宝玩“小鸡鸡”怎么办宝宝大便酸臭怎么办宝宝尽量不要坐学步车宝宝不宜穿开裆裤宝宝玩具要消毒宝宝肥胖不利于健康成长预防宝宝“八字脚”怎样预防宝宝铅中毒宝宝头发不好怎么办第12个月宝宝的喂养宝宝排铅吃什么宝宝便秘怎么办为贫血宝宝调整饮食育儿难题Q&A第12个月宝宝的早教宝宝为什么爱乱扔东西尊重孩子的先天气质与个别差异第12个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 13 第13～14个月的宝宝第13～14个月宝宝的发育第13～14个月宝宝的照护宝宝什么时候会走婴幼儿的视力发育第13～14个月宝宝的喂养1周岁幼儿每日应吃多少食物保证宝宝的饮食合理培养良好的饮食习惯过敏宝宝怎么吃育儿难题Q&A第13～14个月宝宝的早教为13～18个月宝宝选玩具让宝宝早识字好吗第13～14个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 14 第15～16个月的宝宝第15～16个月宝宝的发育第15～16个月宝宝的照护怎样给宝宝做冷zk浴小心肘部关节脱位保护孩子柔嫩的肝脏第15～16个月宝宝的喂养幼儿的健脑食品有哪些让宝宝练习自己吃饭孩子爱吃奶不爱吃饭怎么办动手做宝宝的营养饼干育儿难题Q&A第15～16个月宝宝的早教父母可以斥责宝宝吗要注意纠正宝宝的错误发音谁家养出了惯宝宝第15～16个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 15 第17～18个月的宝宝第17～18个月宝宝的发育第17～18个月宝宝的照护开始对宝宝进行如厕训练早训练宝宝大小便好吗催促，会给孩子带来负面影响第17～18个月宝宝的喂养哪些食物含钙多宝宝不要过量进食给孩子适当吃些硬食鲜奶和配方粉哪个对孩子更合适别当孩子的喂饭跟屁虫育儿难题Q&A第17～18个月宝宝的早教鼓励宝宝多用左手宝宝语言发育迟缓的原因怎样做孩子的数学启蒙老师第17～18个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 16 第19～20个月的宝宝第19～20个月宝宝的发育第19～20个月宝宝的照护让宝宝安全舒适地过夏天1岁半还不会走路怎么办怎样给孩子捏脊第19～20个月宝宝的喂养怎样给宝宝选择零食豆制品不宜吃得过多育儿难题Q&A第19～20个月宝宝的早教从9种气质了解宝宝手指运动有利于宝宝健脑别为淘气的宝贝抓狂第19～20个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 17 第21～22个月的宝宝第21～22个月宝宝的发育第21～22个月宝宝的照护如何让宝宝别尿床不要给男宝宝穿拉链裤手总生倒刺怎么办孩子特别缠人怎么办第21～22个月宝宝的喂养细心把握宝宝脂肪的摄入量培养宝宝良好的饮食习惯宝宝可常吃猪血育儿难题Q&A第21～22个月宝宝的早教抓住宝宝的语言发展关键期绘画是培养宝宝创造性的最佳手段要注意培养宝宝的记忆力孩子拿了别人的东西怎么办怎样给孩子立规矩第21～22个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 18 第23～24个月的宝宝第23～24个月宝宝的发育第23～24个月宝宝的照护让宝宝学刷牙什么时候要开始看牙医乳牙蛀掉有没有关系吃辅食的宝宝怎样预防龋齿第23～24个月宝宝的喂养2岁宝宝的饮食指导促进大脑发育的营养饮食宝宝为什么会厌食育儿难题Q&A第23～24个月宝宝的早教开发宝宝左脑的方式感统开发——认识两侧整合评量孩子的两侧整合第23～24个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 19 第25～27个月的宝宝第25～27个月宝宝的发育第25～27个月宝宝的照护要注意保护宝宝的肾脏你家真的安全吗长多高的关键KEY要重视宝宝的异常消瘦怎样增加宝宝的体格锻炼第25～27个月宝宝的喂养宝贝的胖胖危机不爱吃饭，每次要少给儿童也要控制脂肪的摄入量育儿难题Q&A第25～27个月宝宝的早教宝宝胆小怎么办怎样处罚宝宝合适第25～27个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 20 第28～30个月的宝宝第28～30个月宝宝的发育第28～30个月宝宝的照护对孩子不要过度保护宝宝说话滞涩怎么办带宝宝郊游注意要点带宝宝到游乐场所要注意安全宝宝不宜的体育运动如何帮宝宝解除恐惧心理纠正孩子的五大不雅习惯第28～30个月宝宝的喂养宝宝饮食七忌宝宝多吃鱼的好处高不饱和脂肪酸有利于大脑的发育育儿难题Q&A第28～30个月宝宝的早教孩子耍赖怎么办宝宝发脾气时怎么办如何度过反抗期孩子在公众场所胡闹怎么办谎话是成长的必经阶段让宝宝懂得做事情要有次序宝宝从小身处“多语言”环境好吗第28～30个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 21 第31～33个月的宝宝第31～33个月宝宝的发育第31～33个月宝宝的照护宝宝身高的发育特点肺炎链球菌疫苗打不打宝宝是安静or自闭要从日常生活发现自闭症警惕孩子性早熟预防孩子性早熟第31～33个月宝宝的喂养不要让宝宝“积食”怎样给宝宝选择甜食育儿难题Q&A第31～33个月宝宝的早教教孩子辨认情绪很重要语言使用不当怎样改宝宝“五音不全”怎么办怎样处理孩子总说“N0”社交礼仪养成六大要点第31～33个月宝宝的智能测评宝宝儿歌Chapter 22 第34～36个月的宝宝第34～36个月宝宝的发育第34～36个月宝宝的照护宝宝还尿裤子怎么办男孩性早熟比女孩危害大宝宝为什么容易嘴唇干裂头发黄是缺微量元素吗宝宝经常挤眉弄眼是怎么回事宝宝口吃怎么纠正从小减少患肿瘤风险第34～36个月宝宝的喂养不同体质宝宝的饮食调理有助于孩子长高的食物育儿难题Q&A第34～36个月宝宝的早教你的宝宝有天赋&专长吗家庭品格教育包括什么如何培养爱思考的宝宝宝宝入园应具备的能力给宝宝选择幼儿园入园是对父母的考验接送宝宝上幼儿园的学问幼儿英语五大问第34～36个月宝宝的智能测评Chapter 23 小儿常见病家庭护理常见疾病与护理新生儿“鹅口疮”新生儿脐炎新生儿黄疸新生儿重症的常见症状小儿急性支气管炎小儿咳嗽的饮食禁忌小儿普通感冒小儿肺炎小儿“上火”小儿过敏性疾病营养不良性佝偻病营养性缺铁性贫血
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单纯地给宝宝吃很多钙片并不能预防佝偻病，必须在适量的维生素D的促进下，才能使身体吸收的钙达到抗佝偻病的效果。人体食入维生素D后，经过肝脏、肾脏的代谢，转变为有活性的维生素D，才能使肠道吸收钙、磷进入血液，维持血液中钙的正常浓度，并能将钙、磷输送到骨骼。所以说，只吃钙片不吃维生素D达不到预防佝偻病的目的。怎样为宝宝选择安全果蔬宝宝开始吃辅食，爸爸妈妈最担心的问题是，“哪些蔬果可能农药多、哪些蔬果含农药少？”、“怎么才能尽量让宝宝少吃农药？”2008～2009年，绿色和平组织曾对北京、上海、广州三个城市中多家大型超市的17种蔬菜、水果进行过抽样检测，结果显示，农药残留量排在前三位的分别是：黄瓜，含有4～13种不同农药残留；草莓，含1～13种；油菜，含1～12种；其次为豇豆、砂糖桔、荷兰豆、扁豆、芥菜、小西红柿和菠菜。总的来说，市场上90%多的蔬果都是符合国家农药残留标准的。尽管大多数蔬果是符合国家标准的，其所含农药量也不足以对成人健康构成损伤，但宝宝代谢能力差，有害物质通过肝、肾代谢，摄入越多，宝宝肝肾负担就越重，因此我们还是要尽量减少宝宝农药的摄入。由于各种原因，有些蔬果用的农药稍多一些，有些则稍少。胡萝卜、土豆、洋白菜、大白菜、生菜、香菜，用农药都比较少；而豇豆、洋葱、韭菜、黄瓜、番茄、油菜、茄子则用的农药比较多。一般来说，叶菜要比根茎类菜的农药残留多，因为它们的叶片柔软、水分多，虫子爱吃；根茎类埋在地底下不易招虫。樱桃、早桃、杏都属于打农药比较少的水果。但由于产地、品种等原因，每种蔬果的农药残留量有很大不同，不能一概而论。豇豆、韭菜农药多；黄瓜、番茄杀菌剂多豇豆比较爱长虫，种植时会用较大量农药。洋葱和韭菜一样，根部容易长韭蛆等害虫，常会灌较浓的农药，有些农药毒性较大，且容易残留。黄瓜和番茄的生长环境湿度大，易生病，一般用药量都比较大，尤其杀菌剂用得多。不过相对于杀虫剂，杀菌剂对人体的危害要小一些。大白菜其实是放心菜大白菜一般在秋季播种，只在苗期用一些防治蚜虫、小菜蛾的杀虫剂，距离上市时间，也就是大家吃到菜的时间比较长，农药残留较少。生菜也是如此。大棚蔬果农药少大棚里可以用防毒网等物理方法防治害虫，因此打的农药比较少。露地菜看上去好像更天然，但防治病虫害的难度更大，用的农药会比大棚菜多。冬季吃叶菜最安全冬季和春秋季的叶菜类很安全，因为虫子少，几乎不打农药。不过夏季吃菜就要小心了，因为这时候不仅虫子多，而且温室大棚菜几乎都已经收完，菜市场里卖的，绝大多数都是露地菜，农药残留比较多。有香味的菜可多吃 蒿子秆、茼蒿、香菜等本身有一种很浓的香辛味，是天然的驱虫剂。 虫子少，这些菜自然不用打农药了。 野菜只有蕨菜是真正长在山里的天然野菜，苋菜、荠菜几乎都是人工种的。苋菜用农药较少，荠菜易生蚜虫，用农药较多。 有虫眼的蔬果不安全蔬菜水果上只有虫眼，没有虫子，说明虫子被农药杀死了。而且有虫眼的蔬菜施药时间离收割更近，农药分解少，残留高。 果蔬上的农药怎样去除实验表明，用自来水将蔬菜浸泡10～60分钟后再稍加搓洗，可除去15%～60%的农药残留。不过，对于茄子、青椒和水果等表面有蜡质的果蔬，最好先泡后洗。要保持蔬果的完整，用流水冲洗。也可以用淡盐水或头一两次的淘米水浸泡，前者能让农药快速溶解，后者可中和农药毒性，但不要浸泡太长时间。此外，阳光照射可使蔬菜中的部分农药被分解、破坏。蔬菜在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量可减少60%左右。高温加热也可以使农药分解，比如用开水烫。一些耐热的蔬菜，如菜花、豆角、芹菜等，洗干净后再用开水烫几分钟，可以使农药残留下降30%，再经高温烹炒，就可以清除90%的农药。蔬菜去皮可以减少农药残留。黄瓜、茄子等农药用得多的蔬菜和大部分水果，最好去皮吃。吃苹果最好少吃果核周围的部分，因为果核的缝隙会导致农药渗入。果蔬洗涤剂中的苯环含毒性很高，在蔬果上残留导致的危害性可能比农药残留还严重。它并不能对所有农药都起到作用。果蔬解毒机使用臭氧水消除蔬果表面的农药，它更多的是起到杀菌作用，对有些农药的化学结构很难破坏。合理控制宝宝体重增长这个时期能吃的婴儿无论给多少奶也总是显出不够的样子，但不能为了满足婴儿的食欲而无限制地增加奶量，因为这很容易使婴儿成为肥胖儿。因此，人工喂养的婴儿必须每10日测一次体重。正常婴儿在这个时期每10日增重150～200克。如果增重200克以上，就必须加以控制。超过300克就有肥胖的倾向。这时父母可在喂奶之前或喝完奶后适当给些果汁或浓度小的酸奶。不管宝宝多么能吃，每日的总量应该控制在1000毫升以内。大多数婴儿是每日吃5次奶，每次200毫升。也有的婴儿200毫升不够吃。如果宝宝晚上睡觉前喝250毫升奶后，一夜不醒，可以在睡前给予250毫升。但要适当减少白天的奶量，即5次奶中要有一次减少至150毫升，不够的部分可以用果汁或菜汤补充。P80-82
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