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| 《大学生心理健康教育》 |
| 作者:尹忠恺，肖文学 主编 |
| 出版社：清华大学出版社 |
出版日期：2012/9/1 |
| ISBN：9787302298113 |
定价： 36.00元 |
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内容推荐
本书根据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，围绕心理学的原理和方法，结合当代大学生心理健康问题的热点话题，通过深入浅出的通俗阐释，引导大学生用科学的心理理论对出现的各类心理问题加以理解、解释和自我指导。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力，预防和缓解心理问题，促进大学生素质的全面提高。
在内容安排上，本书通过“心理健康基础知识”、“了解自我，发展自我”和“提高自我心理调适能力”三篇内容，对心理健康的相关理论知识进行了阐释，对自我意识与人格进行了介绍，对大学生中常见的心理健康问题，如生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往等内容进行了分析。
本书贴近大学生现实生活，全书注重理论与实践相结合，体现了较好的实用性和可读性，可作为各高校心理健康教育的教材和学生的自学辅助读物，也可作为教育学和心理学工作者的参考用书。
目录
第一篇心理健康基础知识
第一章心理学概述
第一节心理学的研究对象及内容
第二节人的心理的本质
第三节心理学发展简史
心灵密码
心理测试
心理训练游戏
第二章大学生心理健康
第一节大学生心理健康的标准
第二节大学生心理发展的特点
第三节影响大学生心理健康的主要因素
第四节大学生心理健康评估
心灵密码
心理测试
心理训练游戏
第三章大学生心理困惑及异常心理
第一节大学生常见的心理困惑及异常心理
第二节大学生常见的心理疾病及其应对
心灵密码
心理测试
心理训练游戏
第四章大学生心理咨询
第一节心理咨询概述
第二节大学生心理咨询的意义和特点
第三节大学生心理咨询的内容和类型
心灵密码……
第二篇了解自我，发展自我
第三篇提高自我心理调适能力
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