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| 《养孩子千万不要讲效率：美国权威儿童心理学家教你如何避免快速育儿策略给孩子带来长期的危害》 |
| 作者:(美)凯瑟琳·桑德森(Catherine Sanderson) 著，李彦芳 译 |
| 出版社：南方出版社 |
出版日期：2012/10/1 |
| ISBN：9787550111561 |
定价： 29.80元 |
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编辑推荐
美国国家科学基金会和美国国家健康研究院为0-3岁婴幼儿家长指定的必读书籍
美国权威儿童心理学家教你如何避免快速育儿策略给孩子带来长期的危害
内容推荐
这部开创性的作品，是美国国家科学基金会和美国国家健康研究院为0-3岁婴幼儿家长指定的必读书籍。
这是一本能带你走出育儿困境的书：到底该母乳喂养还是配方奶喂养？该让孩子吸吮大拇指还是橡皮奶嘴？凌晨四点的时候怎样让小家伙入睡？如何才能在公众场合避免那些令人尴尬的大哭大闹？
本书旨在向家长们表明，那些短期有效的育儿策略，譬如在孩子哭闹时给他橡皮奶嘴，会为日后孩子的成长埋下隐患，不仅可能增加家长与孩子之间的战争，而且不利于孩子身心健康发展。要想成功养育出身心健康的孩子，不能求快，而要求稳。本书为家长们每天都可能面对的状况提供了全面而专业的方法——从应对睡前挑战、培养健康饮食习惯、教会孩子生活技能等十一个方面，展现如何摒弃短期有效的育儿策略，而代之以长远、科学的方法。
作者简介
凯瑟琳·桑德森(CatherineSanderson)，美国著名健康心理学家，育儿专家。普林斯顿大学毕业，心理学博士。现为马萨诸塞大学阿默斯特分校心理学教授。她育有三个孩子，在现实生活中，一直采用从容育儿法，这是一种长远有效的育儿策略。
目录
前 言
如何最佳使用此书？
有益于初为父母者和准父母者
有益于经验丰富的父母
导 言
婴儿车的使用以及滥用
从容育儿法是如何帮助孩子的
从容育儿法如何简化你的生活
让其他看护者学会从容育儿法
第1部分 宝宝出生后第一年
第一章 配方奶喂养真的方便吗？
专家解读
为什么配方奶喂养会带来长期的危害？
你真的应该知道，却没人告诉过你的母乳喂养知识
为什么母乳喂养会具有长期优势？
喂养时的从容育儿法
第二章 哄宝宝入睡真的那么难吗？
让你的宝宝入睡
为什么陪着宝宝入睡会产生长期的危害？
为什么让宝宝衔着奶瓶或奶嘴入睡会产生长期的危害？
费伯入睡法
为什么费伯入睡法有着长期的危害？
为什么睡前对宝宝采取耐心而细致的方法有长期益处？
从容育儿法如何帮宝宝(和你)入睡
第三章 吸吮橡皮奶嘴真的比吸吮拇指好吗？
你的宝宝需要吸吮
为什么父母喜欢在公共场合给宝宝使用橡皮奶嘴？
为什么长期使用橡皮奶嘴会产生危害？
为什么吸吮拇指具有长期优势？
满足宝宝吸吮要求的从容育儿法
第2部分 宝宝出生后第二年
第四章 孩子爱吃什么就应该给他什么吗？
食物之争
为什么不好的饮食习惯会引起长期的危害？
为什么养成良好的饮食习惯具有长远好处？
从容育儿法帮助孩子获得健康饮食
第五章 允许孩子看电视真的有益于孩子身心发展吗？
孩子们为什么爱看电视呢？
为什么看太多电视节目和录像节目具有长期的危害？
为什么控制孩子看电视具有长期益处？
从容育儿法避免孩子对电视上瘾
第六章 总是陪孩子玩真的好吗？
孩子独立玩耍时面临的挑战
为什么总是陪孩子玩会有长期的危害？
为什么独立玩耍对你和孩子皆有好处？
让宝宝独立玩耍的从容育儿法
第3部分 蹒跚时代
第七章 逼迫孩子进行大小便训练真的见效吗？
为什么家长要停止使用尿布？
短期有效的大小便训练
为什么短期有效的大小便训练会产生长期的危害？
为什么由孩子决定何时开始大小便训练具有长期好处？
从容育儿法帮助孩子进行大小便训练
第八章 实施管教真的会破坏亲子依恋关系吗？
管教带来的挑战
为什么用短期方案管教孩子会产生长期的危害？
为什么无视不良行为将产生长期的危害？
为什么制定和实施行为规范具有长久好处？
循序渐进的管教方法
第九章 教给孩子生活技能真的那么费劲吗？
教给孩子生活技能时所面临的挑战
为什么推迟教给孩子技能会有长期的危害？
为什么花费时间教孩子生活技能具有长久优势？
教会孩子新技能的从容育儿法
第4部分 不同年龄段的特殊问题
第十章 请别人看护宝宝真的放心吗？
看护挑战
为什么全职看护如此富有吸引力？
为什么日托中心会对孩子产生长期的危害？
为什么请保姆来家中看护也会产生长期的危害？
为什么自己看护宝宝会产生长久益处？
从容育儿法如何应对看护孩子时的挑战
第十一章 生育间隔太近真的省事吗？
变成四口之家(甚至更多)的挑战
生育间隔太近为什么不好？
为什么孩子们的年龄多隔几年会有长期益处？
从容地将新宝宝介绍给大孩子
第十二章 终生从容做父母
识别日常生活中的权宜之计
将长久之计的益处渗入你的生活
在线试读部分章节
1998年，当第一个孩子出生后，我就迫切想找到一本能帮我走出育儿困境的书：到底该母乳喂养还是配方奶喂养？该让孩子吸吮大拇指还是橡皮奶嘴？凌晨四点的时候怎样让小家伙入睡？如何才能在公众场合避免那些令人尴尬的大哭大闹？
虽然查阅了大量的育儿指南，得到的信息却非常令人失望。首先，我希望能得到最新的科研指导，让我能够确信作为父母，自己的决定是正确的，是对孩子的身心健康有利无害的。然而大部分的育儿书籍不是由儿童心理学家就是由那些刚接受过教育和培训的儿科医生所写——尽管确实比二三十年前我们所知道的育儿知识要丰富得多了，但是他们所写的内容我们几乎耳熟能详。比如，以前人们一直以为配方奶喂养要比母乳喂养更加健康安全，因而认为只有那些买不起奶粉的妈妈才会用母乳喂养孩子，当然我们现在很清楚母乳喂养要比配方奶喂养好得多，所以大力提倡妈妈们母乳喂养了。再比如十年前，这些育儿专家还提倡父母们让孩子趴着睡，防止婴儿晚间呕吐，预防潜在的窒息，但是研究表明，趴着睡更容易导致婴儿猝死综合征。而现在，父母们已经知道让孩子躺着睡更有益于健康。因此，我需要最新的科学信息来指导自己，以便在面临孩子的抚养问题时，能够作出英明决策。
另外，这些作者——不管是儿科医生还是心理学家，虽然在育儿的问题上接受了大量的培训，却并没有用积极的态度去抚养自己的孩子。我怀疑他们能否为我每日(甚至每夜)面临的问题提供切实有效的策略。我凭什么去信任一个一年只去几趟办公室，一次只见一个孩子的儿科医生的建议？对于我面临的迫切问题，他们的确没有为我提出具体的建议。比如，如何让孩子入睡？如何面对婴儿的突然哭闹？如何让孩子吃健康食品？我需要同一个战壕的战友——像我一样面临育儿问题的父母，为我提出切实有效的建议。作为一个研究者，面对铺天盖地的育儿建议，我开始从医药和心理学杂志中寻求答案。令人惊喜和欣慰的是，我发现，在帮助孩子们发展身心健康的方面，医药和心理学领域已经给出了一致的结论。这些读物引导我在育儿方面形成了自己独特的方法——一个帮助婴幼儿成为健康、活泼的孩子的好方法，而且能使在育儿方面手忙脚乱的父母们通过不同的途径解脱出来。因为这种方法是用长远的方案来解决育儿问题，避免了临时抱佛脚式的育儿策略，所以我称之为从容育儿法(slowand steady parenting)。
在此书中，我会展现如何摒弃短期有效的育儿策略，而代之以长远、科学的方法。这本书适用于对婴幼儿问题束手无策的父母。这些难道是人类活动的新观点吗？全然不是。作为成年人，我们经常选择那些有利于未来的决定，尽管那些鼠目寸光的决定总是十分诱人。即使甜食的美味总令人难以抗拒，拒绝饭后甜点却可以避免增重；手头的钱用来买一块价值不菲的手表，还是买一台令人着迷的纯平电视，还是存起来以便愉快地度过下个暑假？我们成年人或许明白，选择了前者便会影响后者。此书便是基于这样一个理念：短期有效的育儿策略会为日后孩子的成长埋下隐患。
为了便于家长们阅读，我将此书分为几章，分别归于几个不同部分。因为孩子们在不同年龄段呈现出不同的问题，这几个部分便是按孩子的年龄划分的：
第一部 宝宝出生后第一年( 母乳喂养还是配方奶喂养，睡觉，橡皮奶嘴的使用)
第二部 宝宝出生后第二年( 吃，看电视，玩耍)
第三部 蹒跚时代( 排便训练，学习新的生活技能)
第四部 不同年龄段的特殊问题(找保姆，调整生育间隔)，并且为孩子的成长提出具体的建议。
我衷心希望这样组织文章可以帮助父母们在有限的时间内找出自己所需的内容。
导 言
在龟兔赛跑的故事中，尽管一路飞奔的兔子远远领先于慢吞吞的乌龟，却最终被一路慢行、坚持不懈的乌龟赢得了胜利。从容育儿法与乌龟的跑法颇有异曲同工之妙。在育儿问题上，面对抚养孩子的过程中日复一日的痛苦与磨难，我们这些家长，该学学乌龟，再慢一些、从容一些。直言不讳地说，育儿过程中如果总是采用权宜之计，则会对孩子的成长造成长期的负面影响。
出于无知和愚昧，许多家长会选择短期方案来应对育儿问题——烦人的母乳喂养总是不及配方奶喂养方便；给孩子嘴里塞上橡皮奶嘴比费力哄孩子要见效省事得多；从商店买个棒棒糖以便防备难以制止孩子大哭大闹的尴尬。满怀爱意、尽职尽责的父母们经常作出这些省事的选择，一方面，他们认为这样做有利于孩子的成长，另一方面，对自己也有好处。而且，这样做的确能让孩子睡得更多，哭得更少，还能避免宝宝大发脾气。
但是，选择权宜之计的父母往往忽略了快速搞定孩子所带来的长期的负面影响，对孩子不利，对家长也不利。你可能整晚好几次摇着一个月大的宝宝入睡，然而，当宝宝四个月大的时候，你会因长期过这种生活而被折磨得筋疲力尽；你可能每晚喂一岁大的宝宝甜食，给他补充能量，然而，等到宝宝三岁的时候，你会为宝宝的过度肥胖感到焦虑；每天早晨，你可能很激动自己有时间去读读报纸，因为孩子正在看动画片《史丹利历险记》，然而，等这个小家伙上了一年级，你发现他每天放学回来不出去玩，也不做堆积木游戏，只想看电视，那时候你会感觉无比沮丧。总而言之，快速搞定宝宝出现的问题，眼下很省事，长远来看，却会带来很多危害。
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