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| 《黄帝内经排毒护体养生(书立方？养生馆)》 |
| 作者:《书立方·养生馆》编委会 编 |
| 出版社：上海科学普及出版社 |
出版日期：2012/9/1 |
| ISBN：9787542754790 |
定价： 10.00元 |
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内容推荐
毒是万病之源，养生祛病先排毒。
远离各种体毒，身轻体健不怕老。
精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。
目录
第一章认识体内毒素
毒从哪里来
体内积毒的主要表现
中医对毒的认识
西医对毒的认识
人体最易产生的毒
人体的七大排毒系统
抓住人体的排毒时间
第二章饮食排毒法
吃素排毒法
生食排毒法
断食排毒法
排毒必吃的八种食物
第三章法时排毒法
子时胆排毒(23：00～1：00)
丑时肝排毒(1：00～3：00)
第四章体质排毒法
第五章五行生克排毒法
附录：十大排毒特效穴
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