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| 《图解足疗健康手册》 |
| 作者:汪永坚,孙志波 编著 |
| 出版社:浙江科学技术出版社 |
出版日期:2012/8/1 |
| ISBN:9787534146442 |
定价: 24.80元 |
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内容推荐
《图解足疗健康手册》编著者汪永坚等。人体上的每一条经络,都是我们身体所需气血的通道,对健康有很大影响。而经络上的每一个穴位,都相当于一味大药,既可防病治病,还能强体健身。并且.其操作简单一学就会、材料简便不花分文、没有任何毒副作用,是纯天然的绿色疗法,是现代家庭非常喜爱的健康法。
作者简介
孙志波,医学博士。男,现就职于中国中医科学院中医古籍出版社,任总编室主任,从事古籍整理出版工作。编辑出版《黄帝内经大词典》《中医古籍孤本大全》《脉学名著十二种》《温病条辨》等近二百种图书。获“第二届中国出版政府奖图书奖提名奖”,发表专业论文10余篇。王永坚,曾被选为卫生部课题“中医护理基本操作技术”光盘拍摄的中医操作示范者,此光盘已通过审核并在全国发行。200g年被中华中医药学会评为“第二届全国百名优秀护理标兵”,多次受邀去省内下属中医院交流授课——“常规中医操作临床应用及养生保健”。
目录
第一章 好好养育我们的“根”,泡脚 按摩能强身 见证奇迹:名人泡脚按摩之妙 陆游:睡前泡脚,四季各不同 苏东坡:按摩脚心,祛病延年 施今墨:花椒水泡脚,内病外治 扬贵妃:孢脚遣就美丽容颜 如皋老人:泡脚搓脚有一招 病从脚起:足部预测人体健康 脚趾:._五脚趾健康预测各不同 足型:足型不同,健康预测各异 色泽:身体疾患,观脚可知 痛感:顺藤摸瓜,病痛无处藏身 体感:异样感觉与疾病诊断 步态:步态异常与疾病预测 刷新误区:足疗谨防掉“陷阱” 误区一:手法越重就越管用 误区二:泡脚时间越长越好 误区三:没顺序怎么按都可以 误区四:不治病也不会出问题 细节须知:小动作里有大讲究 泡脚按摩前的“五大注意” 按摩器具的选择有讲究 泡脚按摩按时进行。因人而异 按摩中、按摩后的良性反应 足疗养生事半功倍的三个小窍门第二章 泡脚按摩保健疗法第三章 脚部有大药,常见病分科疗治第四章 脚步有秘方:美容美体两不误
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