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| 《美胸秘籍》 |
| 作者:[英]雪莉·阿彻 著，[英]妮尔·沃克 配图，张书勤 译 |
| 出版社：中国纺织出版社 |
出版日期：2012/6/1 |
| ISBN：9787506484541 |
定价： 22.80元 |
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如果想改变你的胸部!现在你可以做到了!在《美胸秘籍》一书中，享有声誉的健身学者雪莉?阿彻设计了一套革命性的锻炼计划，令胸部提升、坚实。书中有胸肌训练、矫正体姿练习和强健手臂、肩背锻炼，合理易学，让你快速掌握。同样，你会看到许多美体及时尚小诀窍，这些能指导你挑选最能突显身材的泳衣和胸罩。最棒的是，好莱坞造型师将与您分享内衣风情塑造秘籍，让您魅力四射!不管你的尺码是AA，还是DD，是产后浮肿，还是要展现火辣身材，你的身材和尺码并不重要，《美胸秘籍》教你在最短时间内看到最大的变化。
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目录
引言
1你已具备的条件
2舒展准备
3拉提挺拔
4敢于袒露
5完美需要胸罩
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