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| 66348，女儿成长密码(《高效能人士的七个习惯》与心智教育的有机结合!第一本讲述如何用管理学理论和方法来教育孩子的力作!看心智教育如何让普通孩子厚积薄发、后来 |
| 作者:黎雅 著 |
| 出版社：人民邮电出版社 |
出版日期：2012/8/1 |
| ISBN：9787115282347 |
定价： 29.00元 |
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编辑推荐
● 孩子没有上过重点学校能考上好的大学吗？
● 孩子没有学过奥数会没有竞争力吗？
● 孩子没有上过课外辅导班学习成绩会好吗？
● 如何激发孩子的读书兴趣？
● 如何激发孩子学英语的兴趣？
● 该不该让孩子学习乐器？
● 该不该让孩子学文科？
● 该不该让孩子上寄宿学校？
● 该不该让孩子出国念书？
梦蕊，一个普通女孩
没有上过重点学校、没有学过奥数、没有进过课外班；
小学平平、中学崭露头角、大学获美国马里兰大学最优等生荣誉；
大三即已获得美国普华永道公司的正式工作邀请。
心智教育
让梦蕊走出精彩之路!
心智教育精髓——66348(6种习惯、6种能力、3种角色、4种心态、8种选择)
双色印刷，附精美插图。 ● 孩子没有上过重点学校能考上好的大学吗？
● 孩子没有学过奥数会没有竞争力吗？
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没有上过、没有学过、没有进过；
小学平平、中学崭露头角、大学获美国马里兰大学；
大三即已获得公司的正式工作邀请。
心智教育
让梦蕊走出精彩之路!
双色印刷，附精美插图。
内容推荐
《66348，女儿成长密码》是一位管理学博士，运用史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》中的体系和理论，坚持16年对女儿进行心智教育的深刻体会和感悟。在妈妈的心智教育下，女儿从一个从未上过重点学校和重点班的普通孩子，逐步成长为一个坚韧不拔、勇于拼搏、持之以恒、积极向上、宽厚善良、富有爱心、心智成熟的优秀女孩。
这位博士妈妈将自己在心智教育方面的经验和感悟，浓缩提炼为27个体会——帮助孩子从小养成6个良好的习惯，提升孩子受用终生的6种能力，帮助孩子建立健康富足的4种心态，承担起父母应该承担的3个角色，并在孩子遇到的8个重要选择时做好引导。健康的心智不仅能让父母与孩子和谐相处，让孩子快乐成长，也能充分激发孩子的潜力，让孩子厚积薄发、后来者居上，保持可持续的发展力和竞争力。
作者简介
黎雅：管理学博士，对《高效能人士的七个习惯》深有研究，倍加推崇，将七个习惯成功地运用于对孩子的教育上。其对孩子从初中到大学的16年心智教育，其科学的方法与体系，让孩子在轻松学习与快乐生活中，厚积薄发，后来者居上。
目录
Chapter 1让孩子从小养成良好的习惯——6个习惯
习惯1：爱读书
习惯2：做事有激情
习惯3：做事认真仔细
习惯4：以终为始
习惯5：要事第一
习惯6：不断更新
Chapter 2提升孩子受用终生的能力——6种能力
能力1：自学和归纳总结能力
能力2：英语能力
能力3：写作能力
能力4：时间管理能力
能力5：沟通能力
能力6：适应能力
Chapter 3成为孩子的有力支撑和坚强后盾——3个角色
角色1：成为孩子的信任者
角色2：成为孩子的鼓励者
角色3：成为孩子的引导者
Chapter 4帮助孩子建立健康富足的心态——4种心态
心态1：乐观
心态2：积极
心态3：平和
心态4：感恩
Chapter 5把握好孩子的重要选择——8个选择
选择1：是否要学习乐器
选择2：是否要上奥数班
选择3：是否要上寄宿学校
选择4：是学文科还是学理科
选择5：是否出国留学
选择6：如果出国留学，是否还要参加高考
选择7：大学中途是否转学
选择8：大学假期是否要实习
后记
附录一梦蕊成长大事记
附录二黎雅教育常用语
在线试读部分章节
自序
女儿梦蕊2012年5月以优异成绩毕业于美国马里兰大学史密斯商学院(TheRobertH.SmithSchoolofBusiness，UniversityofMaryland，CollegePark)，获得会计和金融双学士学位，被学校授予最优等生荣誉称号(SummaCumLaude)。看到她这些年来在学业和心智方面一天天成长，作为母亲，我感到非常高兴。
梦蕊是一个普普通通、从未上过重点中小学的女孩，但令人高兴的是，自上小学起的16年来，她在人生的求学阶段一步一个台阶走过来，踏实、稳健，并取得了明显的、可喜的进步。初中班主任王老师曾在给她的评语中写到，梦蕊“是个聪敏、乖巧的女孩，品行端正，宽厚善良，富有爱心，善解人意，合作意识强，与同学相处融洽，自我教育能力较强……”高中班主任韩老师说，梦蕊“外表柔弱、文静，但内心坚忍不拔，勇于拼搏，积极向上……她具备多方面的能力，有远大的理想，有持之以恒的精神和勇敢追求的勇气。”
我对女儿的成长感到欣慰，这种欣慰主要来自于我看到自己对女儿进行的心智教育取得了成果。我和女儿保持着顺畅的沟通，我们既是母女，又是朋友、知己甚至闺密，我们无话不谈。正因为如此，所以我能了解到女儿点点滴滴的变化，并体会到她逐步成长的过程，感受到我的心智教育方式带来的影响。
记得在梦蕊小学毕业时，她的小学班主任张老师把我找过去谈了一次话，说：“你女儿各方面都表现不错，就是太单纯。”尽管老师没有提起女儿在哪些方面出了问题，但对我的震动却很大。当时，女儿即将步入初中，开始上寄宿学校，我对她的健康成长产生了一份担忧。我当时刚好学过史蒂芬?柯维《高效能人士的七个习惯》一书，深受启发。于是，我决心运用书中提到的方法对女儿展开心智教育，伴女儿一起成长。
按照百度百科的定义，一个人的“心智”指的是他各项思维能力的总和，用以感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想象、假设、推理，而后根据其指导行为。可见，“心智”是一个内容丰富的概念，涵盖着人的聪明智慧及其认识世界、服务社会、谋求生存与发展的诸多能力。
人人都需要心智教育，对于成长中的青少年来说，更是如此。心智教育对孩子的成长以及世界观、人生观、价值观的形成尤为重要。心智教育是多方面的，社会、学校、家庭都有责任，其中家庭的教育是极为重要的一个方面。心智教育的要义是知彼解己，鼓励与引导。具体地说，作为母亲，我认为，心智教育就是帮助孩子从小养成良好的习惯，提升孩子受用终生的能力，帮助孩子建立健康富足的心态，承担起父母应该承担的角色，并在孩子遇到重要选择时做好引导。心智教育的目标就是让孩子懂得在当今社会应该怎样做人和怎样做事。
我非常清楚地知道，目前市面上关于孩子成长以及父母教育方面的书籍很多，大家都在议论着“虎妈”、“狼爸”、“鹰爸”的教育方式。我相信，每个孩子都有自己的成长道路，每个父母都有一套自己的教育方法。教育方法虽然各异，但殊途同归，目的都是为了把自己的孩子培养好、教育好。我始终认为，只要是适合的就是最好的。我希望通过这本书，写出我的角度，写出我的特色，把对孩子进行心智教育中经常说的话、悟出的道理以及积累的经验和体会一一记录和总结出来。
我希望这本书能给予那些没有上过重点中学和重点班的孩子及其家长更多的信心和启发，给那些想对孩子进行心智教育的家长一些参考和帮助。
黎雅
2012年6月
Chapter1让孩子从小养成良好的习惯——6个习惯
好的习惯需要从小培养。应该说，史蒂芬?柯维的《高效能人士的七个习惯》是我开始对女儿进行心智教育的推进器。我在2001年初参加了一个培训班，由台湾老师讲授MBA课程之一《高效能人士的七个习惯》，当时感到受益匪浅。老师的一句话给了我很大启发，就是：建议每一个听过课的人要把这7个习惯不断地讲给他人听，每一次宣讲，都会有不同的感受，都会有不同程度的提升。我深深记住了这句话，学完回来，我便开始试着讲给女儿听，当时她才11岁，刚上小学六年级，尽管她听不懂，但我还是不断地讲给她听，并且一有机会就重复灌输。可以说，《高效能人士的七个习惯》对我一生的影响很大。在这10年间，差不多每一年我都要在不同场合来亲自讲授这门课程，而且我惊奇地发现，每次讲课之后确实都有一种新的感觉和提升，我的一些习惯以及女儿的一些习惯正是在它的指引下逐步养成的。这7个习惯是：主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。这7个习惯成为了我教育女儿以及伴女儿成长的重要理论基础。
我这里要提及的是孩子在成长过程中应该尽早养成的6个习惯，这其中包括了我自己总结的3个习惯，即爱读书、做事有激情、做事认真仔细，以及高效能人士应具备的以终为始、要事第一、不断更新3个习惯。可以说，正是这6个习惯的培养，对女儿的成长产生了很大影响，她才得以稳步前进，取得比较好的成绩。
习惯1：爱读书
◎培养孩子爱读书的习惯一定要从孩子喜欢读的书开始。
◎培养孩子爱读书的习惯需要给孩子创造宽松的环境。
◎培养孩子爱读书的习惯需要鼓励孩子谈读后感。
读书习惯需要从小培养。读书习惯的养成会为今后各种情趣的培养奠定基础，让我们受益终生。
培养孩子爱读书的习惯一定要从孩子喜欢读的书开始。从梦蕊上小学起，我们每个月至少带她去一次北京图书大厦，每次一待就是半天。每次买书不是我们认为要买什么就买什么，而是把权力完全交给她自己，让她选择自己想看的书，同时要求她每次最多买3本书。正是因为有这种要求，所以每次买书，她都会挑了又挑、选了又选，最后一定要找出自己最喜欢的那3本书，回到家她就会如饥似渴地读起来。
培养孩子爱读书的习惯需要给孩子创造宽松的环境。我们从不要求孩子必须把书全部读完，因为并不是每本书从头到尾都能引人入胜。我们鼓励孩子每本书只要能认认真真读上一部分，甚至少少的几页即可，尤其是书的开头和结尾，最好能记住几句话，只要能有所收获，哪怕是一点点收获，都是好的，都是值得的。然而，我们发现，名著毕竟是名著，外国名著不管是哪一本，梦蕊总是会一气呵成地读完。我们从来不会因为她没读完某本书而批评她浪费钱或因此不再给她买新书，同时，也从来不给孩子定任何读书指标，如每月一定要读完几本书等。
培养孩子爱读书的习惯需要鼓励孩子谈读后感。梦蕊每读完一本书后，我们大家都会静静地坐下来，认真听她讲故事梗概或谈读后感(这绝对是一种享受)。每次在听她讲完后，我们都会赞扬她，从不打击她，她也因此有一种成就感，有了自信。这样带来的结果使得梦蕊很愿意把自己读到的东西讲给更多的人听，同时，又愿意去读更多的书，从而形成了良性循环。由于梦蕊在每次给我们讲之前，都会去想怎么说，尤其是要考虑如何在短时间内说清
楚，因此，她的语言组织能力和表达能力也得到了一定的锻炼。记得她在初中时，已能用非常简短的语言，将大家熟知的一些外国名著的故事梗概描述出来，或绘声绘色地说出细节。
培养孩子的读书习惯会让孩子受用终生。孩子会从书中汲取营养，从书中感悟人生。梦蕊把读书看做人生的必需，甚至把书比作心灵的休憩室。她曾经写过一篇小文，题目就叫《书——心灵的休憩室》。她写道：“人活着要吃饭，人活着也要读书；吃饭是人的本性，读书也是人的本性。饭能维持躯体，而书能维持心灵……让书陪伴我的左右，因为书是心灵的休憩室。”令我们感受最深的是，由于梦蕊读的书数量和种类的日积月累，她对很多方面都
产生过浓厚的兴趣，如天文、地理(最喜欢《中国国家地理》、《华夏地理》杂志，每期必看)、海洋、历史、建筑(崇拜贝聿铭)、外国文学(崇拜狄更斯)、国内文学(崇拜老舍、沈从文、茅盾、林语堂)、风水、佛教、道教、茶道、香水等，培养了广泛的兴趣爱好。看的书多，接触的面较宽，知道的就多，因而写作素材也就多，视野也更开阔。所以，梦蕊从不惧怕写作文。当然读书的好处还远远不止这些。
Chapter2提升孩子受用终生的能力——6种能力
人生存在这个社会里需要具备很多种能力，以下6种能力可以让你受用终生。
能力1：自学和归纳总结能力
能力2：英语能力
能力3：写作能力
能力4：时间管理能力
能力5：沟通能力
能力6：适应能力
在女儿的成长过程中，我非常重视对她在许多能力方面的培养。
总结这十几年的教育经验和体会，我认为，女儿的成长或者说她今天取得的一点成绩，主要得益于其中的6种能力：自学和归纳总结能力、英语能力、写作能力、时间管理能力、沟通能力、适应能力。前三种能力不是一蹴而就的，是需要从小就开始培养和锻炼的能力，是人一生中不可或缺的重要能力；后三种能力是需要不断锻炼和提升的，是在当今社会生存的必备能力。其中，自学和归纳总结能力是培养兴趣爱好以及专业技能的重要能力；英语能力是衡量人与人之间差异的重要能力；写作能力是享受和记录工作、生活和学习的重要能力；时间管理能力是激烈竞争环境和多任务压力下的必备能力；沟通能力是在团队合作以及人与人的交往中必备的能力。这6种能力对孩子来说都是受用终生的。
能力2：英语能力
◎提升孩子英语能力的关键是要让孩子对学习英语产生兴趣。
◎提升孩子英语能力的有效途径是尽可能地给孩子创造好的条件，让她有机会多了解国外，接触课本以外的英语。
英语能力是更多、更快地获取新知识的重要能力，也是当今社会衡量人与人之间差异的重要能力之一。
英语的重要性众人皆知。我曾经从事过多年国际方面的工作，对英语的重要性有些自己的感悟。我认为，专业方面的能力，因所学专业不同，无法在同一个层面上进行比较，而英语能力却是可以放在同一个层面比较的。英语能力又包括听、说、读、写能力。其中，听、说能力相对容易提升，只要有特定英语环境或场景练习就行，然而，英语阅读、写作能力的提升却不是一蹴而就的，要有大量的英文单词以及语法基础作为支撑。尤其对于那些想出国
留学的孩子们来说，读、写能力更为重要，因为出国后每天都有大量的东西要读，大量的作业要做。
提升孩子英语能力的关键是要让孩子对学习英语产生兴趣。梦蕊小的时候，考虑到她在学习小提琴，我们不想让她负担太重，因此没有给梦蕊报过英语班。记得梦蕊在刚上初一时，英语水平很一般，甚至对英语没有一点儿兴趣，尽管我当时也曾不断地给她灌输英语的重要性，但她却无动于衷。上初二时，学校组织赴英国夏令营，我们毅然决然地给她报了名。梦蕊真正对英语产生兴趣以及英语水平快速提升，是从英国夏令营回来后开始的。我非常庆幸我们当时的正确决定，因为可以不去，有很多家长当时没有把孩子送出去。记得她跟我说，到了英国后，她的听说能力没有障碍。我当时有些不相信，因为在这之前我从没听她说过大段的英语，可她说跟房东聊得很好，还大谈政治、军事，好大的胆量。我认为她听说能力的迸发可能是基于她的听力还不错(得益于拉小提琴，音准，在后文里我会提到)，以及阅读过大量书籍。自此，她对英语的热爱一发不可收拾：首先是去北京图书大厦买来各种英语小读物看，继而尝试英语翻译、英语写作，还做起了英文诗，最后产生了出国的愿望，开始准备TOEFL和SAT考试，其中TOEFL在上完新东方培训班20天后第一次考试得了79分，当时给了她很大信心，因为79分已经是可以申请美国50～100名的学校的分数，之后又考了一次，得了106分；大一时英语写作课得了A-(对于刚出国的学生来说，通常得B或C)，大三时又参加了GRE考试，最后得了1550分；在2010年4月参加的美国Bloomberg测试中，梦蕊的英语阅读能力水平高于96%的人(总人数6664人)。这里多说一句，美国学校与中国的不同点：美国的书很厚，读完很不容易，因而需要快速阅读能力，正是由于梦蕊较好的英语快速阅读能力，为她在大学期间各门功课的学习奠定了坚实的基础。为了提高英语写作能力，梦蕊做过很多尝试，曾经写过英文随笔《香水的味道》、《无语》、《也许》以及一些英文游记。
提升孩子英语能力的有效途径是尽可能地给孩子创造好的条件，让她有机会多了解国外，接触课本以外的英语。我们知道，梦蕊喜欢旅游，喜欢音乐，喜欢看书，所以，我和她爸爸只要是出国，都会做4件事：一是大量拍摄国外的风景照，二是买一张当地著名歌手或著名音乐的光盘，三是买一本介绍当地整体情况的英文彩色书，四是买一个有地方特色的小物件。我们一直保持着这个习惯。每次我们出国回来她都兴奋不已。每当看到照片时，她就如同身临其境，尤其喜欢我拍回来的巴西和土耳其的照片，并梦想长大后一定会亲自前往。2011年感恩节，她终于实现了去土耳其的梦想。每当听到音乐或歌曲时，她就会爱不释手，尤其喜欢土耳其的《1453》，还将它带到了美国。每当看到精美的英文书，她就会如饥似渴地读起来，尽管有很多单词她不认识，但她会马上去查。每当拿到小物件，她都会马上摆放在她的书架上，现如今，这些小物件依然到处可见。
Chapter3成为孩子的有力支撑和坚强后盾——3个角色
在孩子的成长过程中，父母应该承担起以下角色：
角色1：成为孩子的信任者
角色2：成为孩子的鼓励者
角色3：成为孩子的引导者
在当今社会，我相信每个人对于父母在孩子教育方面应该充当什么样的角色，都会有自己的理解，因此也就有不同的做法。有些人认为，父母应该让孩子自己在社会中闯荡，不需要给孩子什么指导，这样可以让孩子积累更多经验或经历，甚至还认为，父母的指导可能会因为自己对社会的理解或跟不上时代发展而给孩子带来错误指引，某些束缚还会使孩子产生抵触情绪等。我认为，一方面父母应在孩子成长过程中用自己的经验和阅历给孩子以指导，避免孩子走错路或犯大错；另一方面，父母要与时代同行，通过各种方式(新闻、Facebook、Renren)了解国内外最新信息和当今学生的所作所为，做到不断更新自己的知识与观念，与孩子一起成长，千万不要认为自己的观念永远是正确的。正如史蒂芬?柯维所说：“任何时候当我们认为问题不在自身时，这种想法本身就是一个问题。”父母要永远保持一种开放的心态，做到知彼解己。应该说，在女儿的成长过程中，我努力扮演好3个角色，努力成
为她的信任者、鼓励者和引导者。
角色1：成为孩子的信任者
◎成为孩子的信任者的关键要素之一是给孩子创造一个温馨、和谐、充满爱的家庭环境，父母应成为孩子的良师益友。
◎成为孩子的信任者的关键要素之二是要学会同理心倾听。
◎成为孩子的信任者的关键要素之三是要与孩子保持及时顺畅的沟通。
要想与孩子建立顺畅的沟通，前提是要先取得孩子的信任。那么，如何才能取得孩子的信任呢？其实，每个家长都有着很丰富的阅历，尽管有些事情自己未必亲身经历过，但一定也曾看到过、听到过，悟出过一些道理，因而，家长对事物具有最基本的判断力，不管怎么说，至少要比孩子知道得更多，思考得更多、更深，所以说，家长应该成为孩子最好的老师。为什么这么丰富的经验和体验不贡献给孩子呢？取得孩子的信任，一定是从在你告诉孩子某些事情的应对方式，经他检验后认为是正确的时候开始的。
记得在梦蕊刚上初一时，她很快与班上的一位女生成为了朝夕相处的朋友，她跟那位女生无话不说，但没有想到的是，那位女生很是看不得别人好，经常给她讲一些负面的东西，还经常因为梦蕊学习好而讽刺她、打击她，梦蕊的自信心和自尊心曾一度受到打击，她有时会为此哭泣，觉得心里委屈或闷闷不乐，一下子像变了个人。看到这种情况，我跟她说，如果与那位朋友在一起不开心，就一定要马上离开。梦蕊这样做了，心情也很快变得好起来。我告诫她，当你对一个人没有足够了解时，不要轻易交朋友。今后交的朋友，一定要是充满阳光的，能给你带来快乐的，诚实的，可信任的，并且最好是性格互补的。在后来一段时间里，她注意观察和了解，在初二那年，与T同学成为了非常要好的朋友，两个人经常在一起畅谈理想，憧憬未来，并且相互鼓励、相互支持，每天都快快乐乐。她们曾约好上大学时到美国见。现如今，T同学也到了美国，她们仍是最要好的朋友。梦蕊说，真正的朋友是即使很久不联系但一旦联系就有说不完话的那种。从初一起，因为梦蕊经历的事多了，对有些事情不得其解，在同学那里找不到答案，老师也不可能说得那么透，因此，家长此时的解答、解惑与帮助就显得尤其重要，这时，也是家长取得孩子信任的最好时机。
我跟梦蕊说，家长应该是你最值得信任的人，因为，自己的父母永远不会伤害自己的孩子，也最希望看到孩子好。如果孩子有事不跟父母说，那一定会采取其他两种方式：一是憋在心里，二是找别人去说。然而这两种方式都是会出问题的。憋在心里，重者会变得抑郁；找别人说，别人不可能完全站在你的角度去想问题，而且，还可能因为不同的教育背景、社会背景而拥有着与父母所期望的不同的价值观、人生观和世界观。成为孩子的信任者，终极目标是要让她什么都愿意跟你说，毫无保留，成为知己。我经常跟梦蕊说“兵来将挡，水来土掩”，你无论有什么事想与我沟通，不管什么时候，甚至在半夜，都可以打电话给我，这让她充分感觉到，父母是个避风的港湾，什么都不用怕，让她觉得没有什么事是解决不了的。在她烦躁不安或比较急躁的时候，我会先站在她的立场去想问题，帮助她及时化解，而不是去批评她。
成为孩子的信任者的关键要素之一是，给孩子创造一个温馨、和谐、充满爱的家庭环境，父母应成为孩子的良师益友。记得梦蕊曾经以《快乐的三人世界》为题，对我们的家庭进行了描述：
快乐的三人世界
我们家的“三人世界”同别的孩子家的“三人世界”一样，温馨、和谐，处处充满爱。我的爸爸是我的“良师”，妈妈则是“益友”。
先说说我的这位“良师”吧!他是怎样一个人呢？虽说有时严厉了些，但有时又风趣幽默，活像个小孩子。可以说，我们这“三人世界”里有了他才更快乐，气氛更活跃。爸爸还是我的数学兼物理老师，我可以用一个“讲题三部曲”来形容他：第一遍讲题如果你没听懂，他会和蔼可亲地跟你再讲一遍，第二遍还没听懂，他会有些生气，眼里射出严厉的光，然而还会耐下心再讲一遍，如果第三遍还没听懂，他就该来硬的了，那时我的心情灰溜溜的，一定会抱怨自己脑子笨，这也促使我把题做会。不过，一会儿爸爸便心平气和了，随后又活似个可爱的小孩子。我总觉得他是个“两面“人物。
再说说这个“益友”吧!我的妈妈就像我人生之路的指路标，指引我走正路，走成功之路。她学过“成功人士的七个习惯”，并教给我，教给我人生的经验和道理。同时，她还是我的英语老师，但不像爸爸那样严厉，所以我发现我的英语学习效率不是很高。嘻嘻，这也许就是“严师出高徒”吧!和我这位“益友”在一起，我总是受益匪浅。年方13，正是聪明又糊涂的年龄，初次面对人生的考卷，我迷惑了，不知道该怎样填写我的答卷。在我遇到挫折和困难时，妈妈以一个朋友的身份，和我谈心，她会替我分忧解难，分析原因，指出问题，使我不再在人生的十字路口上徘徊，而是向成功迈进一步。有些时候，妈妈真的希望我能够再长高一点，那样看起来不更像姐妹了吗？有这样的一位“益友”，我真的感到幸福!
总而言之，每个人都是“三人世界”创造者，只有每个成员都献出一份爱，这个“三人世界”才会更温暖，才会充满爱。就像我们这个“三人世界”，因为有了“良师益友”，我才更快乐!
父母成为孩子的信任者的关键要素之二是要学会同理心倾听。父母一定要有这样的思想：我需要倾听，因为我不完全了解情况，最重要的是用同理心倾听，也就是用心倾听及回应，来了解孩子表达出来的含义、动机及感受。父母如果不去倾听，孩子就会憋着或去发泄，影响身心健康。人，作为独立的个体，都有自己独立的思维方式，它因每个人的家庭背景、受教育程度、知识结构、所处社会地位、生活工作环境等方面的不同而不同。当你对人家发泄时，对方在“开处方”前没有时间去详细诊断，换句话说，他们对你的状况、处境或问题缺乏深入了解，而仅凭浮光掠影知道的点滴情况，很难做出完全正确的判断。父母则完全不同，父母“开处方”前不仅已有丰富的信息积累，而且有充足的时间做好诊断。所以，父母更容易用同理心倾听子女的想法，即真正设身处地地从对方的角度出发，作出判断和反应。以己度人式的回应是我们在人际交流中最常遇到的一种障碍，我们往往以自己的经验为标准，以自己的动机为出发点去刨根问底，提供建议。多想想同样的一件事，为什么别人会做出和我的看法不一样的判断，他是出于什么原因做出这样的反应，这样，你就会了解到自己看不到的问题。以己度人式的回应将使我们无法做到真正了解情况。此外，当我们先了解了别人以后，就会知道如何表达自己的想法，别人才会理解和接受，就会明确自己和他人的分歧到底在哪里，该如何处理。有了这样的前提，我们的沟通就会更加顺利、有效、和谐。同理心倾听的技巧包括：运用非语言来传达感受，聚精会神地听；积极认真地给予回应；表态言语清楚，设身处地为他人着想。我就是这样做的，无论孩子有什么样的苦恼、烦心事，我都会先去倾听，而且是全神贯注地去听，目不转睛地去听，遇到关键之处，我会抓住某个细节去提问或对她说的话做出反馈，并站在她的立场去想问题。同理心倾听的关键是要先了解她，然后，才可能有的放矢地去安慰她。同理心倾听带来的好处，一是让孩子有发泄和倾诉的渠道；二是可以知道孩子真正在想什么，感同身受，之后也能给孩子正确的鼓励和引导。
成为孩子的信任者的关键要素之三是与孩子保持及时顺畅的沟通。我和梦蕊一直保持着密切沟通，把彼此当成知己、朋友，甚至闺蜜，我们无话不谈。也正是因为如此，我感受到了梦蕊成长的点点滴滴，以致我今天才能以这么真实的素材来写这本书。尽管梦蕊现在身处美国，我们也会用一切可能的方式保持着沟通和联系。有些人曾经质疑过我的做法，觉得我不放手或管得太多，我却不这样认为，甚至认为这样做非常值得。因为，我看到，梦蕊的心智渐渐成熟起来，这是令我们最为高兴的事。正是因为得到了梦蕊的信任，她愿意把她经历的所有事情、所有细节告诉我，包括她在处理一些事情时的想法、心理斗争及对一些情形的处理方式，谈恋爱过程中遇到的事以及很多细节等，甚至把她的Facebook、Renren、邮箱账号、微博账号和密码通通告诉我。现在有些留学生家长一星期或更长的时间与孩子沟通一次，而到了那个时候，孩子此前遇到的事情已经过去了或解决了，与你沟通的时候只是汇报而已，而不是听你分析或引导，有时孩子甚至在跟你汇报时，如果你问的多了，他还会觉得耽误时间，渐渐地，汇报也就变得越来越简单，最后就只是报个平安了。
Chapter4帮助孩子建立健康富足的心态——4种心态
人的欲望是无止境的。学会知足常乐，适可而止，养成以下4种健康而又富足的心态至关重要。
心态1：乐观
心态2：积极
心态3：平和
心态4：感恩
拥有健康富足的心态是成熟的标志，是心智教育的目标。为了让女儿养成良好的心态，在她遇到问题和挫折时，我不会直接告诉她事情具体应该怎样去面对，而是会不断地重复一些观点和方法，让她自己利用这些方法去面对所发生的事情。如老子所说：授之以鱼，不如授之以渔。记得我曾经在给女儿的信中这样提及关于心态的问题：“我们知道你是想做大事的人。我认为，做大事的人在很多方面是要与众不同的，要在各方面具有非常好的素质：生活有追求，工作有目标，抓大放小，看事物发展的主流，抓住主要矛盾，适应环境的能力强，包容、宽容别人，以诚相待，说话平和，很少发脾气，允许别人犯错，学会保护自己，心里能装住事，喜怒哀乐从不挂在脸上，不是以自我为中心，大公无私，能为他人着想，不把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，能够经得起挫折，拿得起放得下，知错就改，遇事往前看等。”
正因为如此，女儿之后再遇到什么事情时，常常会想起并应用这些方法。有时，她甚至会不断提醒我，或在此基础上提炼出自己的东西，使我受益很多。
这4种心态是指乐观、积极、平和、感恩。尽管还有其他一些心态，但经过这些年的体会，我认为，这4种心态的养成对孩子成长是至关重要的。
心态1：乐观
◎鼓励孩子快乐每一天。
◎鼓励孩子热爱生活。
◎鼓励孩子相信自己。
乐观的心态会使人快乐。乐观的人热爱生活、相信自己、身心健康。拥有乐观心态的人凡事会往好处想，不会抑郁或想不开。从梦蕊出生开始，我和她爸爸就下定决心，一定要创造一切可能的条件，让女儿快快乐乐成长。
鼓励孩子快乐每一天。我经常跟梦蕊说：“快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快乐呢？”以此鼓励梦蕊快乐学习、快乐生活。梦蕊很快成为一个阳光女孩。她曾带着乐观情绪讴歌乐观向上，写了议论文《“心晴”》和《生活是个大花园》等文。她在《“心晴”》中说：“有人，天晴着，心里却下着雨；有人，他们的头上总是有片阴云。日光普照，尚感‘雨’之将至，既至天雨，便即‘愁雨’浇心。”她认为：“人不能左右天气，但却可以改变心情。阴雨天中，观赏荷塘月色，画面更显得动人；阴雨天中，欣赏莫扎特的小夜曲，你会发现就在小夜曲的节奏下，聆听到的雨声，仿佛也是由一个个动人的音符组成，它们随着小夜曲的舞步，在各处跳动；你可以在阴雨天中，在屋中小憩，看看这雨，想想往事，不由自主地触发出许多新的灵感；当然，你也可以在雨中，去骑马，感受快马加鞭时地上溅起的雨水泼在你身上的感觉，体味你正要抵达下一个驿站的兴奋；如果你善解大自然的和谐之美，你还可以在风雨交加的夜晚提笔写字，吟咏诗句，一切浑杂的声音和意念都被掩去，只有大自然的美妙交响乐为你伴奏。”她还把生活比作大花园，认为“生活是个大花园，它由每一朵淡雅的花构成。千万不要忽略万花中的一朵，因为每一朵都是构成生命中最动人时刻的奇葩。享受生活，感受生活，就像欣赏这花园中的花草。”
鼓励孩子热爱生活。梦蕊非常热爱生活。一是对饮食情有独钟。梦蕊喜欢到各地或各酒店去品尝各种地道饮食，并把其特色以及令她感受最深的东西记录下来，甚至亲自去学习烹饪，例如曾经在北京上过厨师培训学校，在土耳其旅游期间去上烹饪课。正是由于梦蕊的激情和对生活的热爱与执著追求，曾经感染了马里兰大学的一位教授，她把美国东部最大的餐饮协会的主席介绍给梦蕊，主席在百忙之中见了梦蕊，听了她的志向和想法之后，又把她介绍给一家五星级餐厅，并承诺给她提供实习机会(后因为在学校学习而放弃)。二是喜爱旅行。愿意亲身感受大自然的美好以及各国文化的魅力，曾赴泰国、德国、土耳其以及美国西雅图、洛杉矶、波士顿等城市旅游。她的梦想是周游全世界，为此，还曾经写下一片小文《梦景》，绘声绘色地将想象中的几个国家的美丽景致呈现在梦中。
鼓励孩子相信自己。尤其当自己落后时，一定要有信心，相信后来者可以居上。我跟梦蕊说，只要后者前进的步子更大些、更快些，一定会在某一时刻赶上甚至超越前者，这就是我所谓的“斜线效应”理论。
我鼓励她，首先要有相信“后来者可以居上”的自信心。自信心会使人有前进的动力和勇气，别人能做到的，我也能做到，而且我会比别人做得更好。当然，自信心的建立需要一个过程，不可操之过急。记得我向女儿第一次提及“斜线效应”理论是在她上初中时，当时她感觉自己英语不好，与周围的同学差得很多，非常没有信心。她说，很多同学请家教或上课外班学习英语好几年了。我跟她说，只要你现在开始努力，而且比别人更加努力，也就是说，如果你前进的速度比别人更快一些，那么，在不久的将来，就会改变这种局面，至于是什么时候改变，取决于你努力的程度。同时，还告诉她，要想后来者居上，必须要懂得更多付出，要相信“一份付出，一份收获”，鼓励她积极面对，主动付出，并告诫她在付出时，一定要认真、要投入，不能敷衍了事，对待事情如果不认真、不投入，就不如不做，那样只会浪费时间。我还特别鼓励她有些事情要提早准备，或说“笨鸟先飞”，“早一天准备、早一天收获”，“功夫不负有心人”，因为机会总是留给有准备的人的。这个理论一直鼓舞着她。“后来者可以居上”这个观点深深扎根在梦蕊的心中，给了她信心，给了她勇气。正是因为她有相信“后来者可以居上”的心态，所以取得了一个又一个的成果。为助孩子不断树立自信心，作为父母，需要不断发现孩子的亮点，记录关键成功事件，并把孩子做得出色的一面时常提起，鼓励孩子悦纳自我，不断发现自己的长处和内在的潜力。我会经常跟梦蕊提起她的往事：在小学，一年级时学习成绩平平，而小学毕业时，各科成绩已名列前5名；在初一时，英语成绩较差，毕业时成绩名列前茅，并多次获得学校英语状元称号；初一时跑步成绩不及格，而在初三体育毕业考试中拿到满分；初一时语文作文成绩平平，到初三年级，代表学校参加作文比赛，并取得全国春蕾杯作文比赛三等奖；在高一时，入学摸底考试排名靠后，毕业时，高考成绩在学校排名第二，被中国人民大学录取；高一时还对TOEFL、SAT以及出国一无所知，高二时顺利通过考试并取得良好成绩，获得美国宾夕法尼亚州立大学、马里兰大学、艾奥瓦大学和密歇根州立大学录取通知书，最终选择了马里兰大学；在大一时，刚开始学经济时并不得老师赏识，而到了大二年级，成绩已名列前茅，后来成为唯一一个在大学获得RA机会的学生，最终，大学四年成绩优异，每学期均获得学校学术荣誉奖，毕业时获得学校最优等生荣誉称号(SummaCumLaude)，此称号只有排名在Top2%的人才能获得；在申请暑期实习时，被世界四大著名会计师事务所之一的PwC公司录用，并提前一年获得其正式工作邀请。经历了种种事件后，她跟我说，无论今后把她放到多高的平台，也许一开始她并不一定优秀，但最后一定会是优秀的。
有了乐观的心态，心胸也就开阔了。有了开阔的心胸才能包容万物，包容世界，也才能以愉悦的心情将美丽的世界刻画在自己的梦中。当然，我希望女儿有高尚的理想，但并不希望她成为一个理想主义者。
Chapter5把握好孩子的重要选择——8个选择
孩子在一生中会遇到很多选择，然而，由于孩子经历和经验少，自己有时很难做出正确的判断，这时，就非常需要父母给予适当的引导。我认为，以下8种选择可能是很多家长和孩子曾经遇到的情况。
选择1：是否要学习乐器
选择2：是否要上奥数班
选择3：是否要上寄宿学校
选择4：是学文科还是学理科
选择5：是否出国留学
选择6：如果出国留学，是否还要参加高考
选择7：大学中途是否转学
选择8：大学假期是否要实习
在女儿的成长过程中，或说伴女儿成长的这些年，我们经历了很多事情，面临过许多选择，到目前为止，我认为我们最终的选择都还是正确的，因为我们走的每一步都不是随意的，而是很认真的。正因为看到了梦蕊的成长经历以及目前取得的一些成绩，许多朋友和同事都会针对自家孩子所处的年龄或阶段问我很多问题，我也确实对其中一些问题，尤其对与留学相关等问题有自己的体会或观点。这些问题主要包括：是否要学习乐器？是否要上奥数班？是否要上寄宿学校？是学文科还是学理科？是否出国留学？如果选择出国留学，是否还要参加高考？大学中途是否转学？大学假期是否要实习？下面我会一一阐述自己的观点和体会，有些是自己的体会，有些是与女儿沟通后得到的启示。当然，这只是个人观点，仅供大家参考。
选择1：是否要学习乐器
◎孩子从小最好能学习一种乐器。
学习哪种乐器更好些？可以说，目前大多数孩子学的乐器都是钢琴和小提琴。2011年中央电视台举办的钢琴和小提琴大赛，无疑再一次掀起了钢琴和小提琴学习的热潮。
由于我会拉小提琴(当时是自学)，也曾经是乐队成员，对小提琴能带来的好处有一些感悟，因此，在选择学习钢琴还是小提琴问题上，我们让梦蕊选择了小提琴。主要原因有5个：一是拉小提琴靠的是音准，有助于听力的提升，尤其对今后学习英语有很大帮助。二是可以磨炼孩子的毅力和耐性。三是小提琴相对便宜且轻巧便于携带，不受任何条件所限。四是可以有更多机会参加各种活动，每次演出上场拉小提琴者可以有很多，而弹钢琴者只能有一个。五是当你紧张、孤独、寂寞和忧伤时，小提琴可以成为你的伴侣，拉小提琴(尤其是当你把情感赋予揉弦中和运弓时)可以使你的心情得以放松和释怀。
梦蕊是从小学一年级开始学习小提琴的。记得在她学习小提琴的日子里，不管刮风下雨，我都会骑着自行车带着她去老师家，每周一次，每次一小时。在我每次送梦蕊到老师家学琴和接她回来的路上，我都有意识地锻炼她的听力和模仿能力，利用路上短短的15分钟时间，让她熟悉音阶和练习唱歌，我每唱一句，就让她试着把谱子唱出来。渐渐地，只要是她喜欢的歌，她就能唱出谱子来，并且能用小提琴拉出来。她的这一技能令我们感到很欣喜。
正是因为梦蕊从小学习音乐，带给她了不少收获：一是音乐素养得到提升，梦蕊曾获中央音乐学院音乐基础知识三级证书，获得中央音乐学院小提琴六级水平考试证书，曾为初中、高中学校合唱队主力成员。二是听力水平得到提高，有较强的语调模仿能力，使得英语听说能力较好。三是形象记忆能力得到锻炼，由于需要记住每一首曲子的五线谱，梦蕊记英文单词的能力也得到锻炼，在课堂上经常是只需5分钟就能记住所有单词，在初中，曾多次获得学校英语百词大赛第一名、英语状元等称号。
学习乐器是否要考级呢？这首先要看你让孩子考级的目的是什么，归结起来，不外乎有3种：第一种是为了考级证书能在孩子升学时派上用场，第二种是检验孩子学后所达到的水平，第三种是想今后走专业之路。然而，不管是出于哪种目的，考级对孩子来说都是残酷的，因为他们要把更多的时间和精力放在练习规范的指法和运弓上，如果要让孩子朝着专业方向发展，这无可厚非，但我们发现，只有非常少的人最后能走上专业道路，多数人是在考级证书派上用场后，就此放手或失去兴趣，甚至再也没碰过所学乐器。有些孩子即使没放手，也只是除了会拉几首练习曲或考级的曲子外，其他曲子会的很少。
如果是为了提升孩子的音乐素养或兴趣，我认为，学习某种乐器可以以一首首曲子为导向，也就是每个阶段只学一首耳熟能详的曲子(每首曲子是由老师根据难易程度而选择的)，学生学习和模仿老师的指法与表现技巧，达到一定程度后，学生自然会在此基础上得以发挥。就像很多歌手一样，他们是在长时间模仿知名歌手的唱法之后，才脱颖而出的。其实，我们在听一场音乐会时，更多的是听的感觉，而不是看指法，只要他们能把自己的感情融入音乐之中，能够把作品表现得淋漓尽致，就足矣。我曾经见过拉小提琴的选手，指法并不是很规范，然而乐曲却表现得很美。我把这个观点告诉了我妹妹，让她的儿子跟老师学习弹钢琴，一段时间学一首新曲子，每次来我家，他都会完整地弹上一首，令我很是惊讶，无论是大人还是孩子都有一种成就感，进而又给了孩子信心，给了他继续学习的动力，形成良性循环。这样，何乐而不为呢？
后记
写完这本书之后，我觉得还是有很多东西没能纳入进去，尤其在回顾了这十几年走过的路程后，我觉得有以下一些遗憾或提示需要在这里提及，这可能对还没有开始教育之路的家长们有所启发：(1)上寄宿学校使得梦蕊中断了对小提琴和钢琴的学习，那些想让孩子有音乐专长的家长可能要考虑到这一点；(2)没有让孩子小的时候学一点绘画，使得之后梦蕊很想修建筑课时没有基础，所以我强烈建议，如果想让孩子小时候进什么特长班的话，学习画画是个很好的选择，因为它会让孩子受用终生；(3)更多地注意了各种兴趣的培养，但人的精力是有限的，因而忽视了在某一个方面做精。在这里提醒：对于那些已经明确想让孩子在某一个方面发展的家长或朋友们，只要目标已经明确，就要坚持下去，这样，孩子会很快成为专才，就像我的一个朋友的孩子，他的志向就是当一名大提琴家，我想他会成功的；(4)我们鼓励梦蕊多听、多看，多发现别人的优点，这使得她总是觉得自己不如人的地方很多，要学的东西很多，尽管我经常提起她的一些“后来者居上”的例子，但是，在很长一段时间里，她没能树立起自信心，直到在大三暑假她提前一年拿到正式工作邀请之前，这一点供各位家长借鉴；(5)让孩子更多地以平和心态面对事物，不愿意让孩子出头，因而让孩子失去了很多当领导或锻炼领导力的机会，而这正是国外教育尤其是商学院所最看重的。人的精力是有限的，就看你更看重哪些。不过，毕竟她的人生之路还很长，她的许多能力还需要去锻炼、去提升，包括领导能力。
每个家长采取的教育方式都会有所不同，我始终认为，最适合的就是最好的。不管怎样说，心智方面的教育应该越早越好，因为心智教育不是一蹴而就的，是需要潜移默化的。千万不要认为心智教育是耽误时间。其实，心智教育不仅不会影响学习，还会促进学习，而且更重要的是会促进孩子身心健康、全面发展。只要行动起来，付出就会有收获。一定要相信：一个普通孩子也可以一步一步很快成长起来，不仅是在学业上，同时更重要的是在心智上。
相信每一位家长都希望孩子在真正走入社会，尤其是在走入当今这个激烈竞争的社会前，心智能成熟起来，少些抑郁，少些烦恼，能够在进入社会后自我抵御来自外界的干扰，自我调节来自内心的困扰，能够健康快乐地成长。
衷心希望我的这本书能给更多家长带来帮助和启发，哪怕是一点点。
附录一梦蕊成长大事记
2岁半上全托幼儿园
6岁开始学习小提琴
9岁获得中央音乐学院小提琴六级证书
获得中央音乐学院音乐基础知识三级证书
11岁读课外书高峰期
12岁上寄宿初中
13岁参加学校组织的赴英国夏令营
14岁写作高峰期，成为学校小记者
15岁获得全国“春蕾杯”作文比赛三等奖
获得海淀区硬笔书法二等奖
获得海淀区手工制作一等奖
上寄宿高中
16岁上新东方TOEFL基础班
17岁上新东方TOEFL强化班和SAT强化班
赴香港参加SAT考试
18岁参加国内高考，被中国人民大学录取
赴美国马里兰大学行为与社会科学学院学习经济学专业
获美国AlphaLambdaDelta&PhiEtaSigma国家荣誉社会会员称号
19岁成为美国马里兰大学PGN(PhiGammaNuBusinessFraternity)社团成员
寒假赴德国参加课程学习
20岁在美国马里兰大学史密斯商学院学习会计和金融专业
21岁暑期在美国PwC(普华永道)公司实习，并获得该公司正式工作邀请
参加美国GRE考试
感恩节假期只身一人赴土耳其伊斯坦布尔旅游
22岁获得马里兰大学史密斯商学院会计和金融双学位，4年完成150个学分，共52门课程，其中得到23个A+24个A，4个A-，1个B+，最终获得最优等生荣誉(SummaCumLaude，Top2%)
附录二黎雅教育常用语
要么不做，要做就做好
细节决定成败
赶早不赶晚
早一天准备，早一天收获
早一天付出，早一天收获
一份付出，一份收获
以终为始
要事第一
安排好“大石头”
每日更新
每日前进一小步，每月就会前进一大步
积少成多
人没压力轻飘飘，井没压力不出油
人比人，气死人
饭要一口一口吃，事情要一件一件做
身体是革命的本钱
适者生存
不能战胜它，就加入它
快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快乐呢
笨鸟先飞
后来者居上
功夫不负有心人
适可而止
知足常乐
学会了包容自己，也就学会了包容别人
沉默是金
取长补短
拿得起放得下
学会抓大放小，不要因小失大
学会放弃
兵来将挡，水来土掩
事在人为
有志者事竟成
吃一堑，长一智
要可持续发展
马到成功
书摘与插画
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