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| 《童颜美人系列(全2册)--韩国人都在用的减龄护肤与自梳发型法则》 |
| 作者:(韩)车红 著，(韩)金善敏 译 |
| 出版社： |
出版日期：2012/6/1 |
| ISBN：22791326 |
定价： 67.60元 |
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编辑推荐
夏天，披头散发，热!扎马尾、盘发髻，太单调!
痘痘肌、油瓶脸、熊猫眼、大饼脸……太讨厌!!
现在韩国巨星御用发型师车红与韩国明星级童颜教主金泰西出书拯救世人了!
教你1分钟自梳韩流人气发型!
从头到脚，全方位，扫光女性的一切肌肤烦恼，让女人永远20+
金妍儿、金善雅、车侑蓝、Ivy、朴恩惠、朴寒星、池珍熙等韩流明星倾力推荐
内容推荐
童颜美人系列集合韩国人都在用的减龄护肤法则以及韩国最火的明星御用发型师童颜教主车红发型DIY秘籍，让女人不用整形，就能改头换面，就就能成为人群中闪亮的美女。《童颜美人》详尽的图文解析，即学即用，集合痘痘肌、大油田、熊猫眼、红血色、草莓鼻、大饼脸、贝壳手……解决秘密，从头到脚，全方位，扫光女性肌肤的一切烦恼。
《童颜发型》是一本讲述韩国童颜发型DIY的书籍。只需改变发型，也可以变身为童颜!在韩国SBS《StarKing》节目中，以“自梳童颜发型”成为热门话题的人物发型设计师车红，在此公开“年轻十岁的头发造型秘诀”。通过童颜国民发神车红的亲身实践，让你365天都可以打造出不一样的自己。为了读者的方便理解，本书操作方法详细简明，配搭图片，通俗易懂。面向所有年龄层的发型，都将一一介绍。只在电视上看到的车红发型设计师的“自梳发型”，可以通过本书来体验。
作者简介
金泰西：一名美容师，懂点汉语，爱美容，更爱童颜永驻。2010年韩国最热的人气童颜教主，赢得了无数网民的赞誉。多次成为NAVER、NATE等美容专题的点击冠军博主。曾为韩国多家时尚美容杂志撰写专栏。最擅长挖掘各种美容食物与护肤的潜在价值，来达到护肤的奢华效果。
车红： ChahongArdor(车红热情)”院长，2007年欧莱雅色彩奖时装设计奖，2007年欧莱雅色彩奖最优秀奖。
参加的节目：SBS《Starking》13弹，KBS 《sponge 》，OliveTV，KBS《您的六点》，KBS《演艺圈转播》，KBS《新闻时间》，KBS《尽管问吧》， On Style 《Get itBeauty》。
杂志采访：《东亚日报》，《大都会》，《ELLE》，《SINGLES》，《InStyle》，《HAIRGRAPHY》，《HeraldBusiness》，《SURE》，《女性条件》等。
培训授课：莱雅S /S趋势颜色教育，现代百货商场，Duo Wed，新世界百货商场等
合作的艺人：金善雅，朴恩惠，Ivy，韩宰硕，池珍熙，申智秀，全仁花，金智秀、少女时代等。
合作的运动员：车侑蓝，金妍儿，珍妮特?李，李范浩，李大浩等。
合作的主持人：张恩颖，姜秀晶，朴善英，李善英，郑多韵，金承辉，刘智元等。 金泰西：一名美容师，懂点汉语，爱美容，更爱童颜永驻。2010年韩国最热的人气童颜教主，赢得了无数网民的赞誉。多次成为NAVER、NATE等美容专题的点击冠军博主。曾为韩国多家时尚美容杂志撰写专栏。最擅长挖掘各种美容食物与护肤的潜在价值，来达到护肤的奢华效果。
车红： ChahongArdor(车红热情)”院长，2007年欧莱雅色彩奖时装设计奖，2007年欧莱雅色彩奖最优秀奖。
参加的节目：SBS《Starking》13弹，KBS 《sponge 》，OliveTV，KBS《您的六点》，KBS《演艺圈转播》，KBS《新闻时间》，KBS《尽管问吧》， On Style 《Get itBeauty》。
杂志采访：《东亚日报》，《大都会》，《ELLE》，《SINGLES》，《InStyle》，《HAIRGRAPHY》，《HeraldBusiness》，《SURE》，《女性条件》等。
培训授课：莱雅S /S趋势颜色教育，现代百货商场，Duo Wed，新世界百货商场等
合作的艺人：金善雅，朴恩惠，Ivy，韩宰硕，池珍熙，申智秀，全仁花，金智秀、少女时代等。
合作的运动员：车侑蓝，金妍儿，珍妮特?李，李范浩，李大浩等。
合作的主持人：张恩颖，姜秀晶，朴善英，李善英，郑多韵，金承辉，刘智元等。
目录
《童颜美人》
Chapter 1原来这么做可以洗出蛋白肌
洗脸也有三部曲??
如何将你的脸蛋洗得漂漂亮亮？?
凉开水居然能让皮肤细腻，不可思议?
让馒头发胖的小苏打已进军美容界?
淘米水能洗出牛奶肌？??
给肌肤加一道蜂蜜水滋润又抗老?
早晚洗脸不能“一视同仁”?
婴儿油，懒人也能洗出滋润皮肤?
让男人们拜倒的豆奶醒肤法??
用覆盆子泡茶来洗出童颜吧??
从里“洗”到外花生红枣送你蛋白肌?
猕猴桃，返老还童的灵丹妙果??
芒果润肤，有特效?
樱桃汁能还你牛奶肌？??
Chapter 2别让你肌肤沙漠化救旱灾行动开始
你会正确的喝水方法吗？??
西瓜皮敷出海蓝之谜的效果??
红糖也能补水？给肌肤添一道和风料理吧?
橄榄油+牛奶，肌肤水润的冬季恋歌??
几块钱的凡士林能擦出万元的效果??
葡萄来补水，小身材大用处??
酸奶+蜂蜜最美味的补水法??
草莓酸奶保湿法?
保湿补水好朋友——纯水!??
会变魔术的南瓜——南瓜面膜?
用黄瓜来补充肌肤的水分吧?
我的心思我了解，DIY补水面膜!??
Chapter 3漂白你暗淡发黄的肌肤吧!
埃及艳后的牛奶美白法?
番茄蜂蜜美白，千万别忍不住吃掉哦??
醋蛋美白像鸡蛋般滑嫩细白?
杏仁粉美白励志篇?
维生素C美白好口碑?
橘皮+酸奶，去角质又美白??
媲美高级护肤品——蜂蜜燕麦面膜?
柠檬皮，身体美白好伙伴??
用豆腐按摩皮肤也要像豆腐一样哦?
芝麻，雀斑让路吧!
木瓜+牛奶也能漂肤去死皮!?
地瓜淡斑面膜的效果可不是吹的??
豆芽汤的秘密!?
让脸上的痣无处藏身?
神枣水，让压在脸上的“死气”恢复“生气”，用出“神仙水”的效果?
怀孕、生孩子，黑痣黄褐斑怎么办？
美白6部曲??
黄脸婆的妙招??
有空就来一个银杏面膜吧!??
高级优雅的雀斑去除法??
Chapter 4拿什么来拯救你我的痘痘
火山灰一石二鸟:毛孔清理+收缩!?
妈妈的温暖牌去痘法宝
用维生素E的“血”来祭奠痘痘的死?
痘花妹也有春天——野菊花去痘法??
三天一苹果，痘印远离我?
撒隆巴斯，我去痘的晚间精华?
痘痘休想嚣张!?
黄连去痘印，再苦也不怕?
我不是小白兔，但我也爱白菜叶!??
薄荷甘菊叶，给你一个清新无痘的面部!??
Chapter 5肖邦也弹不出草莓鼻与熊猫眼的忧伤
金鱼眼别尖叫，小黄瓜土豆来救场?
小小几滴隔夜茶，浓眉大眼就靠它?
一般人我不告诉的熊猫圈御免大宝典?
明星们都在用的去黑眼圈法?
动动手指操，脂肪粒全赶跑??
一边吃一边做酸奶眼膜咯?
一个小鸡蛋，黑头全解决?
熟米粒的美容法??
让黑糖来做你的去“黑”大将吧!?
Chapter 6治理“油田”还得实行可持续发展方针
油太多了，醋来帮忙!我说的是皮肤?
别再拿马铃薯油炸啦，用马铃薯来控油吧?
TO每一张出油的脸?
香蕉，又名“去油高手”??
毛孔收敛姐妹花：金盏花和金缕梅?
啤酒收缩毛孔，据说是网上口碑最好的毛孔缩小术?
薏米美肤，快把全效精华扔了吧!
烙饼面膜，不要下锅!??
海藻控油，还你清爽哑光脸!?
喝茶也能控油?
与清酒邂逅的控油秘密??
美容师的爱心提醒
美食家的爱心提醒
跟葱油脸来个控油大作战吧!
吸油纸种类大曝光??
绿茶+芦荟+燕麦，这个夏天不再油!
Chapter 7预老、抗老一起来谁说留不住青春
橄榄油加蜂蜜，割舍不下的双重滋养??
银耳，被称为“平民燕窝”??
冷美人的冰块紧肤术?
我要为芹菜证明，可以抗老?
如果只能选择一种精油?
除皱的咖啡蛋黄协奏曲??
菊花珍珠粉，最典雅的抗皱法??
奇异果，又名水果之王??
“手指抗皱操”网络最热门的小体操??
钻石项链是需要美颈作陪的!?
让我们来揭穿黑豆的秘密!??
黑鱼子的返老还童术
鸡皮鸡骨来除纹，想不消失都难!?
防衰老，身体也要跟着动起来!??
美人儿，来一杯红酒吧!?
看胡萝卜小姐的抗老化?
美容之源——松花粉??
抗老养颜，洋葱头来支招??
蛋黄帮你实现童颜梦?
连皱纹都让道的丝瓜香蕉面膜??
Chapter 8闹脾气的肌肤照样有招
不是晒伤妆!晒后修复用银耳冰糖?
晒后修复黄金6小时??
治晒伤，给肌肤的土豆泥??
晒伤的肌肤爱喝冰牛奶??
肌肤敏感？精油护肤来支招?
敏感肌的香蕉泥派对??
大肿脸怎能成为全场焦点？
?小黄瓜+洋甘菊来帮忙?
贴茄子皮不做雀斑女孩??
益母草也有去斑功能？?
给敏感肌肤喂水的哈密瓜谷物面膜
艰苦的抗敏工作，就让金针菇来帮你搞定??
豌豆的去斑美容法??
敏感性肤质——来次全身的白屈菜沐浴吧?
敏感肌肤的YES&NO??
Chapter 9美肤只做脸怎么行？
自制的人参泡醋，效果双倍!?
小小啤酒来帮你解决冻疮!??
让艾草浴还你一个“轻”“净”?
凡士林，手脚也要滑溜溜??
易守难攻的脚底也要攻破!??
正确的卸甲法??
爱家务也爱淘米水护手?
喝剩的酸奶也能护手？?
奢侈的鸡蛋蜂蜜护手餐?
调配一款适合手部的精油吧?
网络热门护手操??
橄榄油美发秘方??
醋来洗头？头发黑亮的秘密??
柠檬汁也能染发?
完美背部的美容专家——橄榄油浴盐!??
Chapter 10我要巴掌脸
最IN的办公室、地铁里的护眼小法??
不用手按的小脸操??
4分钟做一套比佛利面部瑜伽??
薏米，让你成为消肿达人?
字母瘦脸操?
分年龄护肤法??
天鹅颈去死团必学的美颈操??
瘦脸按摩滚滚滚?
硬币的按摩小方??
办公室瘦脸美人的咖啡瘦脸法??
瘦脸的小道消息??
Chapter 11这些家伙居然能让我变美
用丝巾包枕头吧，别让睡眠变成肌肤的二次伤害?
圆头笔醒肤术?
小方巾热敷的美容秘密??
办公室也能进行的亮肤法?
便携式护肤武器——焖烧壶?
化妆水+化妆棉面膜?
最淳朴的热水，给你最真挚的温暖?
棉棒化妆卸妆高手?
一次性浴帽——我专用的面膜罩??
Chapter 12养生美容小习惯!
猪蹄??
减肥养生的大王：黑豆!??
我们国家的宝物——泡菜!?
参鸡汤??
高丽参??
返老还童的灵丹妙药，石榴制品!?
神奇的芝麻叶!??
海带来助阵，美肤跑不掉!?
家家都喝的大麦茶??
陶瓷肌的“八道护肤”理念??
好习惯，让肌肤健康??
浴室是最佳的肌肤清洁和保养场所?
五星级的美肤建议??
熬夜让细腻柔滑的肌肤频频?亮起了红灯，怎么办？??
磨砂膏的那些事??
你认为正确的却有争议的观念，你还在坚持吗？??
所有年龄的皮肤护理都一样吗？??
看清胶原蛋白护肤品的5tips??
购买韩国化妆品必备韩语知识?
《童颜发型》
引言
车红童颜发型DIY三个NO
童颜秘诀
按头发长度塑造的童颜形象
本书使用的美发护发物品
Chapter 1如何塑造童颜发型
发缝与刘海的秘密
女性的发缝为何如此重要
各种发缝位置形象大公开
有刘海的发型使人显得更年轻吗？
刘海剪前与剪后的效果
童颜原则一：长脸瞬间变短的秘诀
不要划发缝，使用“头皮影”
用拇指自己剪刘海
制作会撒娇的可爱发型，变身可爱达人
让你整天保持彰显年轻的刘海的方法
把头发绑起来
童颜原则二：必须露出你的额头与下巴侧颌线
马尾辫
彰显女人味的马尾辫
孙艺珍最爱的坨坨丸子发髻
童颜原则三：守护你的自然形象
用手指粗略地梳发
将耳边的头发弄得丰富又带有层次感
如何将耳边的头发弄得丰富令人活泼起来
童颜原则四：头发也是一种造型的道具
苹果发型
金泰熙平民式禾型侧发辫
绸带蝴蝶结发型
以辫子作为发带
明朗活泼的休闲发型
可爱的baby发髻
Chapter 2 1分钟搞定韩国时尚前沿发型
自梳发型原则一：让你年轻十岁的童颜发型
长发变短发的秘诀
“世子妃”朴荷3段式马尾绑法
活力麻花马尾辫
丸子发髻
“小炸面圈”发型
斜绑马尾辫
自梳发型原则二：时尚形象塑造
瞬间彰显都市女性干练的时尚绑法
自梳发型原则三：少女形象塑造
大气的波浪卷
甜美的侧面绑法
半绑发髻
两侧编发绑法
自梳发型原则四：性感形象塑造
性感长刘海的马尾
Chapter 3如何利用饰品快速塑造时尚百变发型
发带、发卡的演绎法
寻找适合脸形的发带
最基本的发带塑造出最不平凡的美丽
帽子的演绎法
棒球帽的明星范戴法
半球帽的时尚演绎法
帽子时尚Show
发卡的Fashion
活用发卡塑造百变形象大集合
发卡塑造韩剧女主形象
装饰性发卡的活用法
丝巾的时尚Show场
薄纱丝巾1
薄纱丝巾2
彩色丝巾1
彩色丝巾2
波希米亚范丝巾
活用丝巾的诀窍
眼镜的各种装饰法
Chapter 4 轻松塑造百变刘海，让你年轻10岁
刘海的时尚秀
唐老鸭的可爱动感刘海
温婉小女人龙卷式刘海
清新龙卷风外卷式刘海
回头率百分百会跳舞的刘海
瞬间年轻的少女式刘海
如何制作彰显小女人温柔的无刘海假象
Chapter 5如何秀出短发的精彩：短发打理的八大时尚准则
短发也能秀出精彩
轻柔荡漾的“C”字线短发
活力四射的“C”字线卷短发
俏皮的“S”字线短卷发
“S”字线短卷发——巴隆卷发
浪漫田园式半夹短发
可爱的丝巾兔女郎
提升女人味的复古丝巾短发打理法
使用“头皮影”制塑童颜形象
短发的眼镜时尚秀场
短发的头饰时尚秀?
媒体评论
对于女性而言，发型与化妆同等重要。这本《童颜发型》凝聚了车红多年的心血，我相信，每个女性朋友都能从这本书上找到自己想要的美丽秘诀，每个女性都能变身为大美人，因此我倾力推荐!
——韩流巨星金善雅(《我叫金三顺》《女人的香气》)
试图每天只是以换衣裳来变身的女性们注意啦!过去的你只是通过换装、化妆来改变，而你的发型一年365天都没有变化，那么你可以利用这本书来帮你改变，尝试各种形象的变换，令每天的自己都能最美。车红的这本《童颜发型》里的各种发型秘诀不仅简单实用，还能帮助你弥补脸形上的缺点，让女性展现最美的自己，更受男性青睐。
——宇贤中(beauty mentor、化妆师)
著名的实力派发型师——车红!她是一个富有热情，并认真为广大女性奋斗的发型师，可以这么说，“发型师=车红”。我有点遗憾，为什么这本书到现在才出版？这样实用的好书应该早点跟我们分享。我在休闲的时候也会阅读各种书籍，然而没有阅读到像这样明确地给予读者自梳发型秘诀的图书。非常感谢车红出版了像珠宝般的书。
——车侑蓝(九球“韩版张柏芝”)
对于女性而言，发型与化妆同等重要。这本《童颜发型》凝聚了车红多年的心血，我相信，每个女性朋友都能从这本书上找到自己想要的美丽秘诀，每个女性都能变身为大美人，因此我倾力推荐!
——韩流巨星金善雅(《我叫金三顺》《女人的香气》)
试图每天只是以换衣裳来变身的女性们注意啦!过去的你只是通过换装、化妆来改变，而你的发型一年365天都没有变化，那么你可以利用这本书来帮你改变，尝试各种形象的变换，令每天的自己都能最美。车红的这本《童颜发型》里的各种发型秘诀不仅简单实用，还能帮助你弥补脸形上的缺点，让女性展现最美的自己，更受男性青睐。
——宇贤中(beauty mentor、化妆师)
著名的实力派发型师——车红!她是一个富有热情，并认真为广大女性奋斗的发型师，可以这么说，“发型师=车红”。我有点遗憾，为什么这本书到现在才出版？这样实用的好书应该早点跟我们分享。我在休闲的时候也会阅读各种书籍，然而没有阅读到像这样明确地给予读者自梳发型秘诀的图书。非常感谢车红出版了像珠宝般的书。
——车侑蓝(九球“韩版张柏芝”)
男人都希望女人有一颗爱他不变的心，却不喜欢风格一成不变的女人。男人是视觉动物，喜欢妆扮多变的女人，而车红这本书正切合这种需求，告诉我们以简单的手法，在最短的时间(用时不超过5分钟)内塑造最美的自己，散发令男人陶醉的诱惑力。车红独有的自梳发型秘诀，是本书深受男女读者喜爱的缘由。
——黄敏荣(《allure》杂志韩国版美容总监)
在线试读部分章节
《童颜美人》
"随着社会的发展，竞争的激烈，外貌逐渐变成一种成功的资本。因此，每个女人都希望让自己尽量更美，更漂亮。女人都有一种贪恋美丽的天性，梦想留住婴孩般的柔滑美肌，想要童颜永驻。可随着年龄的增长，肌肤会出现各种各样的问题：毛孔粗大、皮肤松弛、细纹潜伏……让女人防不胜防。为了让肌肤回复完美状态，女人们尝试了不少护肤产品，也做了不少的各类护肤程序，可效果却不尽人意。
究竟能不能拥有陶瓷肌？能不能留住童颜？可以肯定地告诉女人们：能!在现代社会，女人实现童颜的梦想不再是一种奢侈的想法。考虑到个人时间与金钱的因素，不可能每个人都能将自己的美容计划交给美容师与整容医院。其实女人想拥有健康美丽的陶瓷肌并不难，只需要我们在日常生活中，通过自己的努力，就可以实现。
肌肤不可能在一夜之间变好或变坏。以前没看见过的细纹、表情纹不可能一觉醒来就会明显起来，色斑、痣不可能一夜之间就会爬上脸。肌肤的好与坏，都在于平时的护肤。女人养成好的护肤习惯，积极地护理自己的肌肤，无论你是30+还是40+，你都会赢得20 几岁的肌肤。
看见那些30以上的女人们，顶着一张张可爱又水润的童颜脸，你是不是羡慕死了？再看着镜中的这张似乎被狗啃过的肌肤，简直是羡慕嫉妒恨。每一张陶瓷肌背后都有一段不为人知的故事，请记住：天下没有不劳而获的事情。你可以列举谁谁有着天生遗传的好肌肤，别忘了时间是最厉害的杀手，它能给予，也能抢走。没有人能例外，没有人能逃不过时间的摧残，唯一的方法就是不断地用自己的努力与行动来对抗，来解决各种肌肤问题，延缓肌肤衰老，留住水嫩的陶瓷肌，拥有童颜。
在这本书里，我跟大家分享许多童颜驻颜术，希望能帮助各位想要变美的女人，希望你们能从中找到解决自己肌肤问题的答案。
——金泰西
洗脸有三部曲：
1.先用卸妆产品充分卸掉脸部彩妆和隔离
霜。
2.再用清洁类产品打起泡沫给全脸洗洗
澡，以清洁表面，最好以顺时针方向打
圈按摩。
3.最后将倒有化妆水的化妆棉轻轻地擦拭
全脸，以彻底清洁皮肤，同时促进肌肤
对下一步产品的吸收能力。
如何将你的脸蛋洗得漂漂亮亮？
缺水型肌肤：
亲水性高、含保湿因子、不含油脂的清洁产品。
既能温和地清洁皮肤，又不至于让肌肤流失过多的水分。清洁后擦上具
有平衡效果的营养水，可平衡肌肤、减少黑斑。
相对干燥老化肌肤：
维他命含量高的植物性油脂制成的清洁产品。
此类产品在清洁后，会在皮肤表面形成一层滋润性的保护膜，之后使用
精华化妆水可使皮肤柔软滋润。
油性、粉刺类肌肤：
含有消炎、杀菌、防腐成分的清洁产品。
这类产品能彻底去除皮肤污垢。配合收缩水可以调理粗大的毛孔，防止毛孔因皮脂的拥塞而扩张粗大。
洗脸水： 不含钙镁等离子的软水，或者将硬水的自来水烧开。
水温： 温度应该在32℃～ 35℃，太热的水容易洗去过多的油脂，使皮肤容易敏感
干燥，容易长皱纹。而太冷的水清洁不够，对肌肤易造成刺激。
时间： 2 ～ 3分钟。可以冷热交替洗。热水洗一次，再用冷水拍拍脸即可。
次数： 一般早晚一次，每天洗脸次数不超过3 次。
草莓酸奶保湿法
不知道你是否和我一样是草莓酸奶面膜的忠实爱好者，其实这种方法在韩国已经流行很久了。从十几岁的妹妹到大婶级别的女人都在使用，就算你是敏感肤质也不用担心，这也是我们很多女人拥有净白皮肤的小秘密。
草莓酸奶其实这款面膜也非常简单，在家也能做呢。先将5 ～ 6 颗草莓捣烂成果泥，加入一杯酸奶搅拌均匀，敷在脸上配合适当的按摩，20分钟后用清水冲洗干净。草莓上的小颗粒可以起到天然去角质的作用，一周使用一到两次，在家也有美容院的美白补水效果哦。其实这个方法用稍有点烂的草莓效果更好，对于角质层厚的肌肤也更有效果呢!
草莓：含丰富的天然果酸、氨基酸、维生素，能够快速地补水美白，加速肌肤的新陈代谢。
我的心思我了解，补水面膜DIY!
糟糕，急着准备参加聚会，但家里的面膜都用完了!现在又赖在家里不想去买!没关系，做一个符合自己心意的维生素补水面膜吧!
原料： 维生素A、维生素D 各30 粒左右，维生素E50 粒，适量鲜牛奶，蛋清。
制作：把各维生素加温水溶化，然后将表面的胶状物扔掉只留下淡淡的油状液体，然后与鲜牛奶和蛋清混合在一起，细细地搅拌好。用法一样是需要用冰箱来存放的，但这次是要放入冷冻室冷冻哦。用的时候提前一会儿取出就行了，然后一边把它在脸上轻轻推拿，又起到了按摩的效果。10～ 15 分钟以后洗净即可。营养又保湿补水的面膜，长久使用也OK哦。
别再拿马铃薯油炸啦，用马铃薯来控油吧!
说到“油”和“土豆”，第一反应就是炸薯条。NO !看
完这种方法就放弃炸薯条吧，土豆可是去油的功臣呢!市面
上有些品牌的土豆面膜小小一片就要几十块，还是自己动手
丰衣足食吧，先去市场买个土豆，一个鸡蛋，再加一瓶维生
素E，这样我们的材料就准备好啦。
先把马铃薯放入搅拌机中绞碎，加入一个鸡蛋黄和一颗
维生素E 胶囊，加入适度矿泉水后敷在脸上15 分钟后洗去。
土豆中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮肌肤控制水油平
衡，快看看是不是皮肤干爽了好多，摸着干爽细滑的呢。
用维生素E 的“血”，来祭奠痘痘的死去
维生素E和维生素C是不可少的两大美容黄金油!也是护肤品中最常见的有效成分之一。在去痘战中又怎么能少了维生素E呢!用维生素E去痘的使用方法很简单。取一颗维生素E，用针扎个小孔，挤到痘痘上，第二天早晨在洗净。或者先取50毫升左右的矿泉水，挤入一颗维生素E胶囊，将化妆棉沾湿直接敷脸上十五分钟。或可以将维生素E加入化妆水或者喷雾瓶中，坚持的话一周就能看到效果哦!维生素E具有卓越的抗氧化效果，能中和自由基，促进血液循环，帮助从源头改善和调理肤质。除了用维生素E外涂的方式外，还可以口服维生素E胶囊，或者多吃豆类、菠菜、紫甘蓝都是富含维生素E的蔬菜。内服外养是治疗痘痘不可缺的两部分，除去内分泌等生理原因影响痤疮的发生，在饮食上注意清淡多食用蔬果，不熬夜、不吸烟、不喝酒，保持心情愉快，及时排解压力，再配合本书介绍的去痘小妙招，痘痘不遁形也难啦!
冷美人冰块紧肤术
之前介绍过凉开水美容法。那这里讲到的则是它的升级版冰美人紧肤法!在洁肤熏蒸脸部后用事先放在冰箱里的化妆水敷脸。使毛孔收缩，肌肤更紧致有弹性。另外，还有重要一步就是洗脸后要用冰块在脸上敷30秒，急速刺激让皮肤降温可以让肌肤保持紧实。而所有的护肤术贵在坚持，无论夏日炎炎还是寒冬腊月都能坚持才可能有成效。要拥有紧致细嫩肌肤可不容易呢，看来要紧肤还得先学会把自己变成一个“冷美人”喽!
让我们来揭穿黑豆的秘密
加班熬夜工作、年龄的增长……在这样的一天一天中，自己的皮肤慢慢老去。可是拍戏常常熬夜，演唱会彩排也经常到很晚才结束的明星们为什么却拥有着似乎永不衰老的容颜呢？那么我们就来学学不老童颜的演员们都是用些什么来保养皮肤的吧!嘿嘿，不怕做不到，只怕想不到，最近很多明星们在综艺节目上都说到的抗老黑豆了!
黑豆含有的维生素E 抗氧化剂，能够清理掉我们体内的自由基，预防老化减少皱纹哦!它含的维生素C及钙、磷、铁、锌、铬等可以供给我们肌肤足够的养分，滋养肌肤。在使用含有黑豆成分的洗面奶净肤之后再做一个美美的黑豆面膜则是不错的选择哦。将黑豆磨打碎，把豆汁加入化妆水中，用其代替普通化妆水拭脸。然后将剩下的黑豆渣掺入牛奶，搅匀后涂在面膜纸上敷脸15分钟后洗掉就可以了。如果想看起来比自己小好几岁的女性看起来都年轻、拥有像明星一样不衰老的梦想皮肤的话，一定要好好利用抗老之神黑豆哦!
《童颜发型》
车红童颜发型DIY三个NO
分界 NO
不明显的发缝分界容易让人显得年轻。如果你不得不分发缝的话，那么你
可以把发缝分得不太明显或者弄成隐形发缝。这样你仍然觉得有困难的
话，你可以弄成“‘之’字形”的发缝，具体的操作方法在之后的章节有
详细的叙述。
左右对称 NO
左右不对称的发型让人看起来更加地年轻。无论短发、长发、直发还是卷
发，最好不要弄成左右对称，这样看起来太整齐，反而失去了原有的自然
感。例如在家给自己卷头发，你可以随便大概地卷，不用顾忌方向地卷，这样会制造蓬松感，反而会显得年轻，甚至还能带出一股顽皮气；切记别
卷到发尾。
披头散发 NO
很多人留长发，头发很不蓬松丰满，看上去像鬼一样。比起披头散发，把
头发扎起来更加彰显年轻。更显年轻的绑法，在后面的章节也会详细地讲
到，这里要强调的一点就是用手做出夹子的模样，将头发一缕一缕地拨
出，来制造蓬松感。
* 什么是童颜
童颜的脸形一般较小并带有一点圆，从侧面看去有一种不平不凹带有一点肉感的脸形模样。将整张脸由上至下分为三部分：整个额头为第一部分，眉毛至鼻孔为第二部分，鼻下至下颌为第三部分。如果这三个部分的长度比率恰好为1∶ 1 ∶0.9，那就意味着你拥有童颜的最佳条件。童颜脸形的下颌通常比较短，且其颧骨从正面看来要比从侧面好看得多。为了使大家更容易明白，我们刚才把脸分成了三部分，现在给它们各个部分起个名称：第一部分称为“上脸”，第二部分称为“中脸”，第三部分称为“下脸”。大多数成年人的脸一般是“下脸”最长，“上脸”最短。我们再准确地说，按正常顺序，一般是“下脸”、“中脸”、“上脸”依次越来越短；而童颜则不同，“下脸”比“上脸”和“中脸”短，并且“上脸”和“中脸”的长度是一样的。
* 童颜的条件
童颜的人眼睛又大又圆，也很明亮，跟婴儿的眼睛很相似。婴儿笑时，眼角下的厚肉就会变成一轮半月的模样。如果你看过刚出生不久的婴儿的脸，你就能明白童颜需要具备何种条件。另外，鼻头圆润有肉，且鼻翼旁边没有“八”字的法令纹，也是拥有童颜的一个重要条件。最理想的童颜条件：嘴巴较小，十分滋润，颜色鲜红，且下唇较厚；下唇比上唇厚20%。颧骨不突出，脸颊呈浅粉色也是童颜的核心条件。额头上要有一点肉，这也是童颜脸形必备的条件，因为这样的额头不易长出皱纹。
其实童颜最主要的、最核心的条件还是皮肤的状态。整体来说，脸色既明亮又洁白，没有皱纹和下垂的肌肉，也没有黑痣与黑斑，给人一种白里透红的感觉。倘若没有这些先天条件也没有关系，我们可以靠后天的努力来改变。
所有女人都希望美得出众，美得让人挑不出“骨头”。她们也知道持续护理肌肤的重要性，却很容易遗漏了发型。其实发型是弥补脸形缺陷的有利帮手，合适的发型会突出女人的优点。女人弄上适合自己的发型，会让自己变得更美，美得无可挑剔。其实每一个女人都能年轻10岁，拥有童颜， 只要你懂得自梳发型。
有些女性顾客曾经问过我：“有些人比较适合短发，有些人比较适合长发。而头发的长度会影响童颜吗？”我现在告诉大家答案吧：不!头发的长度不会影响童颜的形象。接下来我将给大家介绍一下有关内容：
* 短发童颜塑造法(short hair)
“总觉得女孩剪短发，带有一股中性味，会给人留下一种阳刚而不温柔的印象。”以前的一些女性长辈们也常常说类似的话。现在不仅时代变了，而且美发技术有了大大的提高，美发方法也更加丰富多彩，短发显得不温柔想法已经是过时了。现在只要发型师运用高超的美发技术给顾客剪发，顾客的形象就足以显得时尚、别致。例如，把脑瓢部位的头发用最粗的大号卷发球卷起来(这时，请勿把后颈部的头发卷得太粗)，那么，这种类型的短发就显得很时髦，很可爱。不喜欢短卷发的女性可以不卷，而不卷的短发给人一种都市的时髦女性的感觉，别致又好看。需要注意的一点是，这样的发型因为容易使人显瘦，也可能令人看上去比实际年龄要老。
* 中长发童颜塑造法(medium hair)
如果你想要剪成中长发，又想显得年轻漂亮的话，一般来说，其长度最好要剪到自己的下颌。这样的长度令人显得最年轻。中长发童颜塑造法大体有三种：
1.“一”字线发型：这是一种从下颌到后颈部的头发的长度齐平，像“一”字一样的发型。这种发型令人的形象瞬时变得时髦起来，给人以整洁和别致的感觉，有一种都市女人的风格。如果你想要按头发长度塑造的童颜形象，这种风格，尝试这种发型肯定错不了。
2.半月线发型：别称叫“蘑菇”发型。这种发型是把脑瓢部的头发用最粗的卷发球卷下来后，从后颈到耳边剪成椭圆形状的一种发型。头发的长度由后到前越来越短。这种发型给人一种温顺、柔和的感觉。韩流明星徐仁英、严贞花以及RAIN都曾经是蘑菇头的亲身试验者。
3.“A”字线发型：这是一种从后颈到下颌头发越来越长的发型。这种发型容易让人显得年轻，给人一种理智而知性的感觉。
* 长发童颜塑造法(long hair)
直直的飘逸长发，如瀑布般倾泻于后背，是男性心目中理想的女神形象。其实带刘海的直长发能让女性显得更年轻。但需要提醒女性的是，一定要把耳边周围的头发弄得丰富一些。只有这样才能令女性显得年轻。否则，会给人带来一种脸太长或者太瘦的错觉。直长发的女性如果想要烫成卷发，烫发时不要将头发从头到尾卷曲得太细，太整齐，太有秩序感，这样的发型反而令女性显得较老，效果不好；如果把头发卷得较粗，波浪较大，看上去很自然，这样会给人带来一种活泼、生动之感，而且让女性显得比较年轻。
书摘与插画
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