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| 《微美容——美时美刻爱美丽(我的第一本段子美容书。好玩，好看，好新鲜!亿万微博控的美丽心得)》 |
| 作者:蓝霖 编著 |
| 出版社：光明日报出版社 |
出版日期：2012/5/1 |
| ISBN：9787511222381 |
定价： 25.00元 |
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编辑推荐
1、 大S、林志玲、范冰冰、刘若英、王菲等等，让最美丽的女人告诉爱美的你美丽的秘密。
2、 比专业美容书更精简，美容微博让你又美又乐。
3、建议阅读人群：所有爱美女性，以热爱微博的新兴人类为主。
内容推荐
老祖先说三分长相七分打扮，咱说您别怕先天不美，但您不能不知廉耻的不知道后天去补，当然，您也可能想补，却愁没有招数，那敢情好，正是瞌睡遇到了枕头，跟咱来微美容里学吧!大牌美女明星教你怎么美；美容达人教你怎么省钱省力就能美；更有经典美容语录让你乐翻天。微美容，让你时刻开心美丽。
作者简介
蓝霖，一个长年游走在各美容论坛的混混，一个推崇天然美容并勇于甘当小白鼠的爱美女子。一个有着博大胸怀，期望取长补短让自己更美，也希望天下所有人更美的仁者。
目录
第1章美容乱弹
第2章明星美颜私房菜
第3章稀奇古怪也美容
第4章世界美容趣闻
第5章波涛如何变胸涌
第6章小习惯大问题
第7章美容传说大辟谣
第8章问题肌肤百宝箱
第9章只要青春不要皱
第10章只要青春不要痘
第11章只要青春不要斑
第12章一白遮百丑
第13章死了也要瘦
第14章你不能不要脸
第15章美容搜奇
第16章好头发后天养
在线试读部分章节
【女人穿得过少会加快全球变暖】研究发现：女人穿得过少会加快全球变暖的速度——男人看到穿着暴露的美女，血流加速，体温升高，向周围环境排放的热量增加，直接导致环境变暖。男人看到穿着暴露的美女，呼吸变急促，呼出温室气体二氧化碳的量增加，间接导致环境变暖。
【睡眠不足体重下降不是减肥】芝加哥大学研究者发现，睡眠不足会影响燃脂。他们进行了两期实验，每期实验中参与者摄入等量低卡食物，不同的是第一期实验中每晚保持8?5小时睡眠，而第二期实验为5?5小时。结果两次试验体重都减轻了，不过第二期实验减掉的体重主要来自肌肉而不是脂肪。
【20%男子支持妻子整容】近日，英国公布了一项最新调查，发现被访的英国男士中有20%希望自己的妻子去整形。其中腹部吸脂、腿部吸脂以及丰胸占据了英国男士最希望自己妻子整形的前三位。
【“双亲节”给父母送整容券】韩国的7月8日是“双亲节”，近年来“双亲节”孩子送整容券给父母也逐渐变得流行。韩国地方媒体曾报道说，首尔的美容整形医院在“双亲节”前的好几周就开始接受预约。首尔某著名美容整形医院的院长说：“‘双亲节’的预定比起5年前增长50%。”
【麦当娜2?4万美元“拉皮”过大寿】乐坛天后麦当娜，决定给自己送份大礼，利用整形手术让自己更加青春靓丽。据猜测，娜姐这次的整形手术耗资超过10万美元(约合人民币70万)的全身大翻修，细分为7大项，主攻脸蛋及胸部。整容最贵的部分是“拉皮”，仅此一项就花费2万美元(约合人民币16?8万元)。
【少妇12年44次整容】美国得克萨斯州奥斯汀市32岁的女子詹妮?利从小就拥有漂亮的容貌，然而，她却仍对自己的容貌不自信，她从12年前接受首次整形手术开始，就不可救药地染上了“整容瘾”，12年中总共花费10万英镑，先后接受44次整形手术，将自己整成一个拥有“芭比娃娃”容貌的金发女郎。
【干细胞技术有望应用于整形】伦敦皇家学院的科学家，正在使用丢弃的儿童牙齿培养人体组织，这些从儿童牙齿里提炼出来的干细胞可以长成人体各部位的组织，比如牙齿、骨骼、心肌组织等等。科学家表示，今后，对因事故造成的器官缺失，或隆胸、隆鼻等，都可以通过培养干细胞长成与病人一模一样，不用担心排异反应的自体材料。
【等离子光纤溶脂问世】等离子光纤溶脂新技术是利用等离子光热溶解理论的脂肪溶解技术，等离子光纤溶脂新技术只需15分钟即可完成对面部、颈部、下巴赘肉、上臂、膝关节内侧外凸、枣核型小腿以及吸脂失败的凹凸不平的修复。
【粘土美发】粘土美发，听起来似乎如天方夜谭，不可思议，但最前卫、最时尚的法国丽人却将之变为了现实。据说，法国特有粘土具有吸收性能好、纯净，有抗皱、抗敏及消肿的功效，因而深受法国丽人的喜爱。法国商家捕捉到这一信息，及时推出了以自然粘土为原料，并配以精华油的美发、护头皮产品——“PhytoDess”粘土系列。
【花生护发】在印度，妇女用自制的花生护发剂来保护被太阳晒伤的头发。这种护发剂配制起来极为简便，方法是：选择等量的花生粉末、酵母乳及柠檬汁，置于干净的玻璃容器中，用一根洁净的玻璃棒进行均匀搅拌。拌好后涂在头发上。等过20分钟左右用天然洗发精及温水冲洗即可。
【水果护发】这种护发法是一个叫卡萨迪的人偶然发现的。当时，一个好莱坞明星到卡萨迪开的美发厅护理头发，由于身边的护发素刚好用完，情急之中卡萨迪找来了芒果、梨、牛奶、香槟酒、胡椒粉和鹌鹑蛋，并将它们拌和在一起涂在了这位明星的头发上。事后，卡萨迪惊奇地发现这位明星干枯如草的头发却神奇地恢复了亮泽。
【小甜甜纹身挑战私处】小甜甜布兰妮是个我行我素，突然的新奇想法更是层出不穷。前些日子，小甜甜布兰妮又心血来潮，到好莱坞一位大师级的纹身专家处要求纹身，而纹身部位更选在了靠近“私处”的位置。
【Louboutin标志的由来】ChristianLouboutin最标志性的就是高跟鞋鞋底的大红色，这其实是个意外。这位著名的设计师在画鞋子草图的时候，从助理那里借来了一瓶红色指甲油并涂在了鞋底。一位女士进来对他说，这个想法太棒了，红色脚掌，不仅吸引我也吸引男人们。所以，Louboutin的鞋底从此之后就如你所见的一直保持红色喽。
【指甲油刷汽车】英国人DavidSheath用131瓶粉色指甲油将他的白色菲亚特汽车喷成了粉红色，共耗时4天2小时2分钟，这不仅刷新了世界记录，也是时间最长的广告宣传。
【肥胖是基因惹的祸】科学家在一种肥胖的老鼠身上第一次发现了这种基因，他们就把它叫做“胖子基因”。多年后，科学家们在寻找增加会导致2型糖尿病风险加大的人类基因时，“胖子基因”又出现了。现在，这种基因有了正式的名字“FTO”。
【减肥反弹是带有更多的脂肪细胞】斯德哥尔摩卡罗林斯卡学院的科斯蒂?斯帕尔丁博士称，有人携带比他人两倍多的脂肪细胞。即使你减掉几磅或者增重几磅，你的脂肪细胞数量仍保持不变，所以，减肥计划总是如此轻易地被体重反弹所打败。
【睡眠越多，减肥越快】美国“肥胖学会”前主席路易斯?阿伦恩博士在诊断肥胖患者时，不仅要询问他们的饮食习惯，而且要了解他们的睡眠情况。如果患者睡眠时间不足7～8小时，阿伦恩博士可能会给他们开一些睡眠类药物。他说：“有足够的睡眠，他们就会有更强烈的饱腹感，自然就会减掉体重。”
【肥胖可能传染】发表在《新英格兰医学期刊》上的一项研究指出，如果一个人的配偶很胖，这个人比其他人更有可能变胖的可能性高达37%。研究人员总结说，肥胖似乎可以通过社会关系网传染给他人。
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