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| 《时尚妈妈的幸福生活》 |
| 作者:(韩)文程媛 编著，韩美玲 译 |
| 出版社：中信出版社 |
出版日期：2012/4/1 |
| ISBN：9787508632438 |
定价： 35.00元 |
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内容推荐
本书内容简介：妈妈们为老公和孩子付出了全部，她们是最想拥有时尚生活的，但是却往往自顾不暇。本书就是写给妈咪们的一本时尚know-how之书，教给大家真正为了“我”自己，而不仅仅是为了宝宝——从胎教期起的穿衣打扮搭配方法和购物法则，到减龄五年的皮肤和身材护理方法，再到精心养育宝宝的知识，逐一呈献给希望拥有高品质生活的妈妈们。
作者简介
作者：(韩国)文程媛 译者：韩美玲
文程媛，1974年出生于韩国首尔，延世大学新闻传播学系毕业，喜欢写作绘画。作品有文学随笔集《盐信》。
从大学时代起做编剧，开始创作电影剧本。毕业后进入金钟学社团法人，在电视剧企划部门工作。此后，作为一名电视剧PD参与了SBS迷你电视剧《美丽的日子》的创作，后曾任插画公司企划经理。30岁到来的前夕，独自一人到欧洲旅行两个月，治愈了工作倦怠。
32岁的时候有了自己的小美人女儿，和女儿在一起度过的每一天都充满了新奇和感激。她相信年龄越大越能展现真正的时尚品味，名副其实的“我”就是最时尚的。她还有一个坚定的信念，希望在遥远的未来，能被孙子孙女称为“时尚奶奶”，也希望世界上所有的新手妈妈都能够通过《时尚妈妈的幸福生活》成为懂得享受人生的“时尚妈妈”。
目录
第一章
时尚妈妈，心态先行
Mind Control
胎教不是学习？
有专门用于胎教的好书吗？
胎教音乐，如何选择？
时尚妈妈专访?音乐专栏编辑崔恩正推荐的最佳胎教光盘
时尚妈妈的特别胎教
戒不掉的茶歇时间
此生仅一次的回忆——孕期照
时尚妈妈专访?播音员申智慧推荐的最佳电影
新手妈妈的幸福法则
重返恋爱时节
给自己短暂的休息
感谢成为“母亲”
第二章
时尚妈妈，时尚风格
Fashion & Styling
时尚妈妈的永恒穿衣法则
打造风格第一步——衣橱再发掘
即使只有基本款，“基本上”也够了
只凭饰物，可以变换多少风格
时尚准妈妈的服装攻略
利用日常服装打造孕妇装
孕妇装，时尚展现
不能穿高跟儿鞋的孕妇也要美丽
在家中也要保持时尚风格
家居服第一位——运动服，潇洒驾驭
和宝宝穿亲子装，妈妈也时尚
第三章
时尚妈妈，管理身体找回自信
Body & Health
时尚妈妈，从分娩前开始管理
不能忽视的孕妇皮肤管理
产后脱发，提前预防
容易掉以轻心的孕妇牙齿护理
时尚妈妈专访 怀孕10月营养计划
分娩后3年，决定风格
产后减肥必胜法则
老公是最好的减肥帮手
恢复时尚的大敌，心灵感冒——“产后抑郁症”
羞于言表的夫妻两性问题
好好吃饭的减肥原则
时尚妈妈管理一生
驱赶年龄的生活方式
保持童颜的皮肤护理方法
第四章
时尚妈妈，时尚育儿
Enjoy your life
应该做一个什么样的妈妈？
做个幸福的妈妈胜过做个好妈妈
做一个“展现”习惯给孩子看的妈妈
做一个懂得利用自己时间的妈妈
时尚妈妈专访?时尚妈妈的时间管理窍门
人生如旅行，旅行似人生
读书的母亲，读书的孩子
和妈妈一起到美术馆游戏
从春天到冬天，留下四季的回忆
妈妈的一日休假，酒店套票
各种各样的回忆，各种各样的日记
时尚妈妈“亲子”装潢挑战记
时尚的周岁宴，应该准备什么呢？
装修儿童房
时尚妈妈专访 时尚妈妈绘制的特别壁画
后 记 为全世界的所有妈妈加油!
媒体评论
与其他把全副精力都倾注在孩子身上的母亲不同，正媛精心为自己穿衣打扮，对于她的成功，我只有感叹佩服!
——情景剧《NEW NONSTOP》作者 吉由正
这本书详细地讲述了正媛成为母亲的过程中感受和领悟到的宝贵智慧。书中介绍的know-how将成为新手妈妈们贴心的身心调节指南和时尚指导方针。
——汉阳大学家庭医学系教授 朴薰其
我一定会向身边有孩子的朋友推荐这本书。我想把这本书送给我那知己般的爱人，她作为女人和妻子付出了很多努力；我还想在遥远的将来，把这本书和音乐一同送给我亲爱的女儿。
——作曲家兼钢琴家 李闰珉
这本书没有特别关注孩子，而是聚焦于母亲，视角更加新颖。她所说的“时尚妈妈”才是与这个时代相协调的、高品位、有能力的妈妈的代表!
——金友林，Mazia co董事长
本书读起来非常轻松愉快，把做妈妈这么辛苦的事情变成了一件幸福快乐的事情，让每个妈妈都能在奉献给孩子与家人爱的同时充分享受自我、做一个时尚的妈妈。 与其他把全副精力都倾注在孩子身上的母亲不同，正媛精心为自己穿衣打扮，对于她的成功，我只有感叹佩服!
——情景剧《NEW NONSTOP》作者 吉由正
这本书详细地讲述了正媛成为母亲的过程中感受和领悟到的宝贵智慧。书中介绍的know-how将成为新手妈妈们贴心的身心调节指南和时尚指导方针。
——汉阳大学家庭医学系教授 朴薰其
我一定会向身边有孩子的朋友推荐这本书。我想把这本书送给我那知己般的爱人，她作为女人和妻子付出了很多努力；我还想在遥远的将来，把这本书和音乐一同送给我亲爱的女儿。
——作曲家兼钢琴家 李闰珉
这本书没有特别关注孩子，而是聚焦于母亲，视角更加新颖。她所说的“时尚妈妈”才是与这个时代相协调的、高品位、有能力的妈妈的代表!
——金友林，Mazia & co董事长
本书读起来非常轻松愉快，把做妈妈这么辛苦的事情变成了一件幸福快乐的事情，让每个妈妈都能在奉献给孩子与家人爱的同时充分享受自我、做一个时尚的妈妈。
——时尚编辑 VIVI
在线试读部分章节
时尚妈妈专访
音乐专栏编辑崔恩正推荐的最佳胎教光盘。
音乐专栏编辑崔恩正曾在俄罗斯国立电影学院攻读电影学专业，担任过音乐专刊《VIVACE》(杂志名)总编一职，为月刊《新东亚》的《喜欢的唱片，想听的音乐》专栏撰写过3年文章。
《拉赫马尼诺夫钢琴协奏曲第二乐章和柴可夫斯基协奏曲第一乐章》(金正源)
《拉赫马尼诺夫钢琴协奏曲第二乐章》是钢琴家们最希望在舞台上呈现给听众的作品，洋溢着诗样的感情，凸显了紧张与极致。而《柴可夫斯基协奏曲第一乐章》则以稳定的技艺为基础，展现出缓缓流淌的轻柔旋律。
《一生一定要听的爵士名曲100首》
用沙哑的嗓音吟唱的路易斯?阿姆斯特朗、嗓音中蕴含着命运多舛的孤独的比莉?哈乐黛、被誉为流行乐教科书的纳京高、有爵士乐界巴赫之称的艾灵顿公爵、萨克斯大师桑尼?罗林斯……爵士乐界赫赫有名的大师们的演奏及演唱都包含在这张专辑中。
《咏叹调》(Arioso，许允禛)
《咏叹调》是韩国顶级大提琴演奏家许允的专辑，她被誉为是“用富于感染力的声音与观众共鸣的演奏家”。许允演奏的《无伴奏大提琴组曲第一乐章前奏曲》沉着、斯文、气场十足。这张专辑是许允与爵士乐钢琴家郭润灿(制作人)共同推出的大碟，重新编曲的巴赫乐章充满现代气息，大提琴厚重的声音极富感染力。
时尚妈妈的特别胎教
怀孕期间，还有一种和咖啡一样让我割舍不下，只能小心品尝的珍爱之物——红茶。一个偶然的机会，我品尝到了英国名品“哈洛氏(Harrods)红茶”。那时，一个差不多和我同时怀孕的朋友送给我伦敦顶级红茶哈洛氏做礼物。记得曾经有人说过，喝哈洛氏就和品尝伦敦的名品一样，其中，哈洛氏最独特的混合物No.49具有凌驾于知名香水香奈儿No.5之上的魅力，为人津津乐道。
老公品尝过哈洛氏红茶后说从没有感受过如此细腻柔和的红茶。喝上一口哈洛氏红茶，那一瞬间，仿佛连英国女王也没什么可羡慕的了。品味着甜美的余香，翻看着江国香织的《神圣花园》，好像拥有了世间的一切。
每两周喝一次咖啡或者红茶，10个月就有20次茶歇时间，每次茶歇给肚子里的宝宝写一封信讲讲茶的故事，以后宝宝读到这些信，会不会成长为一个懂得享受茶和休闲的孩子呢？
孕妇也可以喝的茶
Harrogate(品牌名)覆盆子与香草混合茶
这种茶在我喝过的茶中称得上是顶级花草茶，不含咖啡因，孕妇也可以用它来调整心情，想喝多少就喝多少。品上一口，口中顿时充满了覆盆子和香草的香气!即使凉了再喝，也不必加糖，仍然能感受到这种茶沁入人心的魅力。
Harrogate有机洋甘菊茶
这种茶花香极其浓郁，睡前喝可以放松心情。洋甘菊具有增强子宫机能的作用，怀孕期间和产后都可以喝。这种茶还有镇静作用和促进消化的作用，就寝前喝下去能舒舒服服睡个好觉。强力推荐睡眠欠佳的孕妇饮用!
瑜伽茶
瑜伽茶中有一种针对哺乳期妈妈的茶，属于有机花草茶。16个茶包里有不同的美好文字，伴随着清香的花草香气，让人心旷神怡。
播音员申智慧为时尚妈妈们推荐的最佳电影
《生命中不能承受的烟》(Smoke)：本片逐一展现了主人公奥吉和出场人物各不相同的人生，绘制完成了一副人生的巨大画卷。任何人看了这部电影，都会变得温柔多情。
《甜蜜咖啡屋》(Bagdad Cafe)：电影讲述了两个女人间最浓郁、最热烈、最坚实的友情故事，主题曲《呼唤你》(CallingYou)充满了哀伤，电影却为人们描绘了希望。
《遇见百分百的巧合爱情》(The Taste OfOthers)：这部电影的主题曲、完整度、内容我全都很喜欢。这是一部关于感情与爱情、相遇与别离的电影，内容虽谈不上明快，却可以带给观众一次思考的机会。推荐。
《我是山姆》(I amSam)：这部电影密集展现了温暖的家庭亲情，演员们的演技和音乐都非常出色。西恩?潘的演技不容置疑，音乐也用全新感觉演绎了甲壳虫乐队的名曲。
《真爱至上》(Love Actually)：美丽的爱情和美丽的音乐和谐统一的浪漫电影佳作，电影中有这样一句话，“Love isall around”(爱无处不在)。
《侧耳倾听》(Whisper of theHeart)：这是吉卜力工作室的代表作之一，讲述少男少女努力实现自己梦想的故事。这部漫画电影可以让人感受到健康积极的力量，和老公一起欣赏也不错。
《哈尔的移动城堡》(Howl’s MovingCastle)：这部由宫崎骏执导的动画电影充分表现了青涩的初恋滋味，值得成年人观看。木村拓哉献声为主人公配音，他的嗓音和影片中90岁老妪的人物形象都是本片的亮点。
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