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《婴幼儿安心饮食事典》
作者:张桂香,冯爽,牛宝海 主编
出版社:吉林科学技术出版社 出版日期:2012/3/1
ISBN:9787538453294 定价: 29.90元
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    本书针对婴儿辅食添加的要点、方法、制作过程及相关的婴儿营养知识,列举了1.5~3岁的宝宝营养餐,以及婴幼儿生病及过敏时的饮食要点。通过阅读本书可以帮助新手父母更好地掌握辅食添加的要领。

    内容推荐

    本书在宝宝的饮食营养方面,全面融入国内外最经典的育儿经验,以符合中国人体质和健康的标准,总结出营养理论、营养标准、加工方法以及喂养方式。同时,针对日常生活中常见的喂养误区进行提醒,帮助满怀爱心的爸爸妈妈得心应手地养育自己心爱的宝贝。

    作者简介

    张桂香,妇幼专家。从事妇幼工作多年,经验丰富,参与各项专业研究,获重大科技奖项,受到专家和领导的好评。冯爽,营养师。获得国家劳动部和社会保证厅授予的高级国家公共营养师资格!曾为多所幼儿机构营养配餐并致力于婴幼儿营养饮食的研究工作!

    目录

    第一章 换乳食物基础知识

    1 母乳最好

    母乳营养非常充足

    4~6个月母乳最充足

    配方奶只是在不得已的情况下的替代品

    2 换乳食物的重要性

    添加辅食的原因

    什么时候开始添加辅食较好

    注意宝宝的信号

    宝宝不喜欢吃该怎么办

    应推迟添加换乳食物的时期

    添加换乳食物不等于断奶

    换乳食物的添加进程

    更换换乳食物种类

    换乳食物喂食过程

    制作换乳食物的要决

    可以这样安排换乳食物

    口味偏淡原则

    怎样喂换乳食物

    换乳食物是购买还是自己做

    断母乳的情况

    大便改变源于换乳食物

    换乳期的过程

    3 咀嚼进程

    换乳食物的进程

    咀嚼的本质

    咀嚼的过程

    咀嚼训练的关键期

    4 宝宝口腔的发育

    5 必不可少的营养素

    换乳食物要注意营养的均衡

    宝宝需要哪些营养素

    宝宝健康成长不可或缺的五大营养素

    第二章 不同时期的换乳食物

    第三章 提升身体免疫力的换乳食物

    第四章 增强体质的换乳食物

    第五章 生病时的换乳食物

    第六章 过敏时的换乳食物

    第七章 宝宝的营养食物

    第八章 1.5~3岁宝宝营养餐