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图书编号:22627402

《美体瘦身魔法圣经》 作者:夏彬 编著 出版社：中国纺织出版社 出版日期：2012/2/1 ISBN：9787506473798 定价： 29.80元         内容推荐     《美体瘦身魔法圣经》稿从了解自己的身体、合理瘦身饮食计划、轻松塑造完美身型、四周魔法瘦身计划等四个单元，向读者呈现瘦身的养成应该如何实施，做哪些准备。     目录     Part1 魔法瘦身观念了解你自己的身体     Part2 魔法瘦身饮食健康的同时每天都能减重     Part3 魔法瘦身运动活力满满塑造完美身形     Part4 魔法瘦身计划迅速瘦身四步走     附录