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《听,你的身体在抱怨(破解身体发出的危险警报,全面启动健康大营救)》
作者:杨文忠 主编
出版社:北京科学技术出版社 出版日期:2012/1/1
ISBN:9787530453971 定价: 25.00元
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    各种不适是否莫名其妙地接踵而来?

    当你不得不放下工作去医院检查时,是否那些健康问题让你有些无措是从?

    其实身体的各个器官在出现问题时都会有所表现,只要你能读懂它们发出的信号,就能与亚健康和医院说“Bye—bye”!

    目录

    做自己身体的朋友

    大脑:每天工作到深夜,我渴望睡觉

    大脑的自白

    大脑的控诉

    读懂你的大脑

    善待你的大脑

    颈部:你总低着头,从来不顾及我的感受

    颈部的自白

    颈部的控诉

    读懂你的颈部

    善待你的颈部

    耳朵:每天都让我听嘈杂的音乐

    耳朵的自白

    耳朵的控诉

    读懂你的耳朵

    善待你的耳朵

    眼睛:整天不合眼的味道很难受

    眼睛的自白

    眼睛的控诉

    读懂你的眼睛

    善待你的眼睛

    鼻子:没有我一夫当关,疾病很快就来到

    鼻子的自白

    鼻子的控诉

    读懂你的鼻子

    善待你的鼻子

    牙齿:“水土流失”严重,根基不牢

    舌头:尝尽酸甜苦辣

    嘴唇:漂唇不是一劳永逸,而是后患无穷

    咽喉:烟、酒统统我承受,还时不时的被鱼刺、骨束Ⅱ伤到

    心脏:别把我当成永久的发动机

    肝脏:我早晚会在沉默中爆发

    肺脏:吞云吐雾伤我最深

    肾脏:吃药治病,却害我生病

    脾脏:我很容易碎,请善待我

    胃:我要享受慢生活

    肠道:你在大快朵颐的时候,我却在暗自流泪

    胰腺:暴饮暴食让我疼得死去活来

    胆:主人你该减肥了,不然我又要生病了

    膀胱:不要让我一忍再忍

    阴茎:过度疲劳,让我垂头丧气

    子宫:请善待你们的第一个家

    卵巢:与其买高级化妆品.不如善待鞋

    阴道:主人,请记得常洗澡,我害怕脏

    睾丸:难以承受突然来袭的致命一击

    前列腺:不要说我事多,是因为你不在乎我

    乳房:不要用手术刀为我整容

    手:键盘、鼠标请离我远些

    脚:高跟鞋、人字拖让我很痛

    腿:不要再秀你的美腿了,我很冷

    腰:我不是钢筋铁骨,不要坐下就不肯动

    皮肤:请不要在太阳底下暴晒我

    头发:又拉又烫,让我很脆弱