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| 《怀上最棒的一胎》 |
| 作者:夏颖丽 编著 |
| 出版社：中国妇女出版社 |
出版日期：2012/1/1 |
| ISBN：9787512702844 |
定价： 35.00元 |
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编辑推荐
如何才能轻松、平安、顺利地怀上最棒的宝宝？生下最棒的宝宝？养育最棒的宝宝？这是每一位即将为人母者想知道的!《怀上最棒的一胎》由有着丰富临床经验的妇产科专家夏颖丽等编著，它将告诉你在孕期中你不知道的、想知道的、应该知道的一切，打消你在怀孕过程中的全部顾虑，让你轻松越快地度进一段奇妙的孕育之旅。
内容推荐
《怀上最棒的一胎》由一线专家夏颖丽等编写，因为她们长年面对无数准妈妈，积累了丰富的经验，所以书中内容更权威、更准确，更能让准妈妈遇到问题时心中有数，轻松度过孕育关，做个称心、称职的准妈妈!为准妈妈在怀孕与分娩过程中遇到的各种问题提供了解决方法。包括如何在孕早期减轻晨吐，如何用沉思冥想来控制分娩时的疼痛，以及如何照顾新生儿等。同时还包括准确描述了孕期准妈妈身体的变化、胎宝宝的发育情况以及准妈妈在怀孕过程中走过的每一步。《怀上最棒的一胎》以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴儿期母子各自的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等，并配有诙谐活泼、亲切生动的漫画，文字通俗易懂，是科学孕育宝宝的指导手册，是父母家庭生活的保健顾问。
目录
孕期妈妈、宝宝变化记录卡1孕期妈妈、宝宝变化记录卡2孕期妈妈、宝宝变化记录卡31 孕前有计划 迎接最棒的一胎2 孕育最棒的宝宝 孕期40周全面指导3 产后护理 漂亮妈咪100分4 0-1岁宝宝 居家养护一点通5 附录 最有价值的参考知识
在线试读部分章节
不要忽视性前戏
女性的生理特点比较特殊，所以千万不要不进行性前戏，直奔主题，这样不但不能使女方达到性高潮，而且还会影响夫妻性生活和谐。这种不良的性生活方式，还是女子产生性冷淡的主要原因，所以在过性生活前，一定要注意进行性前戏。
了解了这些性生活时需要注意的问题，尽量在性生活时加以避免，这对享受“性”福、保证孕育出优秀的下一代是很有好处的!
合理避孕的好帮手
避孕在夫妻性生活中占有很重要的位置，做好避孕工作，是避免意外受孕、保证女性健康、保证优生优育的重要举措。常用的避孕方法有以下几种，你可以根据自己的条件和需要合理地加以选择：
推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减法14天，就是排卵日，排卵日及前前5天和后4天加在一起称为排卵期。这步是安全期避孕法的理论根据。
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